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...料酒、香醋、白糖、食用油。老豆腐先给它洗个澡，然后切成小块块。接着，咱在锅里放点油，等油热了，就把豆腐块放进去，用小火慢慢煎到两面都变成金黄色，然后捞出来放一边。别忘了把香葱和蒜瓣也洗洗干净，然后切成...……更多
2024-05-23 14:49:00黄金档,早餐,营养,黄金,健康,生抽
...适量白胡椒粉：适量食用油：适量步骤二：处理食材牛腩切成块状，放入开水中焯水煮2到3分钟，捞出沥干备用。番茄切成块状，葱切成段状，姜蒜切成蒜末备用。步骤三：炖制番茄牛腩锅中加适量食用油，烧热后加入葱段、姜...……更多
2023-11-20 11:19:00番茄汁,牛腩,道菜,酸甜,番茄,特色
...末、生抽、醋、香油具体做法：折耳根洗净切碎，嫩豆腐切成小块，放入沸水中轻煮后捞出沥干。蒜末用生抽、醋和少许香油调成调味汁。将嫩豆腐块放入盘中，撒上切碎的折耳根，淋上调好的调味汁即可享用。这道菜简单易做...……更多
2024-03-22 14:37:00南方人,季节,最爱,耳根,生抽,黑木
...枸杞，多吃4样，伏天不受苦1.牛肉炖西红柿买来的牛肉先切成条，在切成小块。切好的牛肉我们直接将它冷水下锅，还有一些料酒去腥煮熟血沫，我们将血沫配掉，控水备用。锅中油烧热，下入葱姜，八角，煸香，然后我们来下...……更多
2023-10-25 11:38:00枸杞,韭菜,建议,男人,西红,切成
...抓拌均匀腌制半个小时。2、南瓜削掉外皮，清洗干净后切成片，铺在蒸盘的底部，再将腌制好的排骨均匀摆放在南瓜上，水开上锅蒸四十五分钟。3、南瓜排骨蒸熟之后，直接取出来，撒上葱花即可端上桌开吃。韭苔炒豆芽食材...……更多
2024-09-14 16:33:00绿豆,黄瓜,安稳,切成,生抽,姜片
...疾病呢，多健康啊！来，咱们这么弄啊：把西红柿皮去了切成小丁丁，再切点香菇丝、姜末、葱花和香菜段备着。锅烧热，倒点油，先把葱姜放进去炒香，然后扔一把虾仁进去炒炒。炒得差不多了，就把西红柿倒进去，炒出那红...……更多
2024-05-17 06:22:00整年,维生素,健康,西红,苋菜,胡萝卜
...寒冷冬日的美味暖餐，也是疲惫时刻的精神食粮。材料：鸡腿肉：300克；鸡骨汤或清汤：1升；面条：适量；鲜奶：200毫升；芝士块：100克；洋葱：1个（切丁）；大蒜：3瓣（切末）；牛油：50克；面粉：50克；盐、胡椒粉：适量...……更多
2024-01-16 11:53:00热汤面,热汤,汤面,做法,建议,汤面
...余的皮，将鸡腿肉对半切开，取出骨头。接着清洗鸡肉，切成小块，将所有鸡肉放入容器中，加入姜丝、生抽、料酒去除腥味、少许盐、胡椒粉、红薯淀粉，用手将调料均匀裹在鸡肉上，腌制10分钟。将青花椒洗净，小米辣去蒂...……更多
2024-03-17 06:10:00猪肉,错过,鸡腿,生抽,肉质,香辣
...洗干净，用削皮刀把皮削得干干净净。削好皮后，把芋头切成大小差不多的块，这样蒸出来的芋头更入味，也更容易熟透。2、拿几瓣大蒜，用刀背拍一下，然后剁成蒜末。小米辣切碎，跟蒜末放一起。接着，加入一勺生抽、一...……更多
2024-11-15 12:01:00结节,碱性,食物,建议,女性,芋头
...使其变凉。接着，将250克猪肉剁成末，青椒和红椒各一个切成小丁，西芹少许切成碎末。锅中加水煮面时，可以准备一口热锅，倒入油后将肉末炒散。加入一茶匙生抽和适量的料酒，让肉的鲜香更加浓郁。再将切好的青红椒和西...……更多
2024-10-08 19:02:00家常,秘诀,美味,面的,生抽,面条
...白醋、生抽、淀粉、食盐、食用油和料酒。首先将鸡胸肉切成小丁，然后用适量的盐、生抽、料酒、胡椒粉和鸡蛋清腌制10分钟。同时，将小菠萝去皮后切成块，胡萝卜和青椒也切成小块。然后将番茄酱、白糖、白醋、生抽、食...……更多
2023-11-23 12:04:00肝脏,保养,身体,只有,健康,生抽
...刷。然后，把小瓜的头和尾切掉，接着从中间切开，斜着切成薄片。
2.处理西红柿：同样用水清洗西红柿，然后对半切开，去掉顶部的小圆圈部分。接下来，把西红柿切成大小不一的块，记得切点蒜末备用。接下来是做菜的部...……更多
2024-08-19 12:29:00一宝,老人,医院,西红,西红柿,西葫芦
...步骤准备西红柿：将西红柿放入沸水中烫熟后，立即取出切成小丁，以便更好地与其他食材融合。处理椒类：将柿子椒和甜青椒快速焯水后切丁，去除种子，这样做能让椒类更加柔和，不会覆盖四季豆的自然风味。
蒜末准备：...……更多
2024-06-07 10:32:00四季豆,一口,四季,清新,四季豆,四季
...做法：1.将花菜清洗干净，焯水烫熟，捞出备用；西红柿切成小块备用。2.热锅凉油，加入葱、蒜末煸炒至香，加入西红柿块，煮至西红柿变软，加入烫熟的花菜，翻炒均匀，最后，加入适量盐、鸡精，翻炒均匀即可。不仅花椰...……更多
2023-10-25 06:37:00花菜,五花,西红,生抽,馄饨,五花肉
...骤：1.准备食材：肥牛片：清洗干净备用。土豆：去皮后切成小块。番茄：顶部划十字，用开水烫一下去皮后切成小块。洋葱：切成丝。姜切片，蒜切末备用。2.炒制洋葱：锅中加少量油，加热后放入洋葱丝，炒至透明出香味。3....……更多
2024-09-08 09:15:00番茄,土豆,肥牛,酸甜,牛肉,做法
...盐、鸡精、淀粉水、食用油详细步骤：1、首先把鸡胸肉切成片，再放进盆里腌制一下，加入食盐、料酒、老抽、鸡蛋清、土豆淀粉，抓拌均匀，最后加点食用油，继续抓拌均匀，这样下锅以后容易搅散，防止粘连。2、口蘑清洗...……更多
2024-08-25 06:11:00番茄,香蕉,精神,健康,口蘑,切成
...米，大豆，生姜，大葱。节目。1、将猪骨头清洗干净，切成小段，再将水烧开，加入生姜、葱、料酒烧开，捞出沥乾，倒入热油锅。2、把胡萝卜去皮和玉米粒洗净，剁碎后放到砂锅里，把洗好的大豆也下进去。3、放入适量水，...……更多
2024-08-29 06:34:00食物,就是,西兰,切成,平底锅,酱油
...：适量；胡椒粉：适量做法步骤：1.准备材料：将五花肉切成薄片，西兰花掰成小朵，用清水冲洗干净。姜切丝，蒜切末，大葱切段备用。2.焯西兰花：锅中加水，放入适量盐，水开后将西兰花放入焯水约1-2分钟，至颜色鲜亮，...……更多
2024-10-18 09:20:00抗衰老,美白,肌肤,女人,西兰,五花
...鸡肉糯米饭南瓜盅做法：鸡腿去骨去皮，鸡肉清洗干净，切成小块，再加入料酒、白胡椒粉、生抽抓拌均匀，腌制十五分钟。干香菇提前泡发，清洗干净，切成小丁。腊肠切小丁。毛豆、玉米粒洗净待用。还可以根据自己的喜好...……更多
2023-12-25 10:27:00生冷,九天,食物,切成,生抽,猪血
...他植物油适量
步骤：1.土豆去皮，用削皮刀或者切片器切成细丝（考验刀工的时候到啦，或者直接用擦丝器更方便）。切好的土豆丝记得用水淘洗几遍，去除多余淀粉，然后用冷水浸泡备用，这样炒出来才会脆哦！2.红椒、青椒...……更多
2024-08-09 06:40:00素菜,做法,价格,生抽,生菜,土豆丝
...透明，倒入焯水沥干的牛肉块翻炒到表面变色发干，倒入切成块的番茄，炒到番茄出沙，加入红酒，再加入足量清水，中火煮开转小火加盖焖1小时。3、开盖加入3汤匙番茄酱、1茶匙白糖拌匀，继续加盖小火焖半小时左右至牛腩...……更多
2024-02-02 21:28:00八道,年夜饭,家常菜,易学,家常,牛腩
...儿备用。3、再准备一个土豆和一个胡萝卜，先去皮，再切成滚刀块儿，装入碗里后加清水泡着，避免氧化变色。4、接着我们起锅热油，加一小把冰糖炒出糖色儿，锅里颜色开始变深的时候倒入牛腩接着翻炒上色。
5、1分钟后把...……更多
2024-06-24 19:55:00食物,推荐,健康,腊肉,免疫,花菜
...适量、白糖适量、生抽适量、淀粉适量步骤：1.将鸡腿肉切成小丁，加入少许料酒、盐、淀粉腌制片刻，让鸡肉更加嫩滑。2.将口蘑洗净切片，生姜切成细丝，大葱切段备用。3.热锅凉油，放入葱姜蒜末炒香，然后加入干辣椒煸炒...……更多
2024-04-20 11:15:00天然,生抽,西蓝花,西蓝,口蘑,菠菜
...黑胡椒、料酒、生抽、盐、孜然粒、芝麻做法：1、洋葱切成小丁，牛排解冻后擦干表面水分切成小块，加入1勺料酒、1勺生抽、1勺黑胡椒充分抓拌均匀，腌制十五分钟2、锅中少油下入牛排粒，小火煎到表面金黄后盛出备用3、锅...……更多
2024-02-19 19:07:00香辣,葱油,狮子头,狮子,鸡蛋,美食
...都齐活了，咱们就能开始动手做美味的咖喱鸡了！鸡肉得切成小块，带不带骨头都行，整鸡、鸡腿、鸡胸肉、鸡腿肉都行。洗得干干净净后，加点盐、生抽、料酒、淀粉和食用油，用手抓匀了，腌上半个小时，这样鸡肉就更入味...……更多
2024-05-23 14:46:00流口,满嘴,佳肴,孩童,家常,美味
...2、咱们先把姜片、葱花、姜丝、蒜末都切好，小米椒也切成小丁，放一边备用。然后起锅烧热，加点油，把腌好的黄花鱼放进去，用小火慢慢煎。等鱼煎定型了，再翻个面，把两面都煎到焦黄，这样就可以盛出来备用了。
3、...……更多
2024-05-14 12:57:00老少,营养,带鱼,鲈鱼,料酒,切成
...枣调料盐、白糖、米醋，番茄酱做法:铁棍山药削去皮，切成2厘米长的小段。红枣泡软。锅中加水，放入山药煮开，煮至八成熟捞出控水。再加入适量的玉米淀粉，翻拌均匀，让每一块山药都衰上淀粉。锅热加油，油温5成热，山...……更多
2024-05-25 06:43:00农家菜,接地,农家,美味,又是,山药
...、姜丝：适量步骤：1.鳕鱼去鳞、去骨、去内脏，洗净后切成适量大小的块状备用。2.姜葱蒜切成细末，用少许盐搅拌均匀，腌制片刻。3.将腌好的姜葱蒜均匀撒在鳕鱼上，加入生抽、料酒、白胡椒粉拌匀，腌制15分钟。4.准备蒸...……更多
2024-04-20 11:07:00道菜,记忆力,营养,记忆,三文,茄汁
...材啊，先把香菇、金针菇和黑木耳洗得干干净净的，然后切成差不多大小的块儿。鸡腿肉或者鸡胸肉也切成薄薄的片儿，葱姜蒜末也别忘了备好，等会儿要用。2.咱们先来烧热锅，往锅里倒点食用油，等油热乎乎的，就把切好的...……更多
2024-05-16 12:57:00汤羹,血糖,皮肤,营养,味道,切成
...表面的绒毛就能轻松洗净。同时，准备一个土豆，削皮后切成薄片，放入蒸锅中蒸10分钟，使其变软。此外，还需切一些蒜末和胡萝卜丁作为配料备用。2、接下来，我们开始处理秋葵。在锅中加入适量的水，放入一勺食盐和少许...……更多
2024-05-17 13:08:00中老年人,蔬菜,过后,身体,精神,建议
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体重145kg、腰围150cm、BMI50kg/m2、空腹血糖12mmol/L、嗜睡、夜间憋醒……这是近期滕州市中心人民医院胃肠外科收治的一名重度肥胖患者所表现出来的症状
2024-12-03 20:16:00
近日，铜仁市碧江区关工委到铜仁市第三十二小学开展红色文化宣讲活动，传承和弘扬革命烈士热爱祖国、甘于奉献的革命精神，激发青少年的爱国热情
2024-12-03 20:27:00
为了缅怀革命先烈，传承红色精神，近日，贵阳市清镇市第四中学组织开展了以“红军长征在清镇”为主题的团课宣讲活动。此次活动旨在通过重温长征历史
2024-12-03 20:27:00
近期以来，毕节市关工委组织七星关区、黔西市、纳雍县、威宁自治县、赫章县的“五老”赴易地扶贫搬迁安置点开展留守未成年人困境青少年关爱走访慰问活动
2024-12-03 20:27:00
近日“爽爽贵阳·心学修文”首届工人运动会开幕式在贵阳市修文县体育馆内举行。开幕式上，小朋友们的表演成为了一道耀眼的风景线
2024-12-03 20:27:00
近日，仁怀市市场监管局盐津分局联合相关业务股室开展夜市假劣肉制品专项整治行动。此次行动，以熟食店、火锅店、烧烤店等夜市餐饮服务单位为重点
2024-12-03 20:27:00
为丰富辖区少年儿童文化生活，增强家庭亲子协作能力，近日，贵阳市观山湖区长岭街道关工委走进广源社区组织辖区青少年儿童开展“绘梦溢彩 创意涂鸦”主题活动
2024-12-03 20:27:00
为开阔青少年知识视野，增强青少年对大自然感知力，近日，贵阳市观山湖区金华园街道关工委走进御墅社区联合观山湖区科协开展探秘苔藓微观世界自然科普宣传活动
2024-12-03 20:27:00
近日，贵阳市修文县谷堡镇关工委联合镇派出所等部门开展主题为“家风家教知识进乡村”的科普坝坝会。坝坝会现场，关工委工作人员向群众深入浅出地解读了《家庭教育促进法》的核心内容和精神实质
2024-12-03 20:27:00
近日，仁怀市老年大学二胡班的学员们在2024年秋季学期的尾声，举办了一场文艺演出，展现了他们对传统文化的热爱和积极向上的精神风貌
2024-12-03 20:58:00
对很多贵州人来说，没有羊汤锅的冬天是不完整的。藏在贵阳民生路好吃街的【蹄名金榜】冬季上新，推出了香辣无比的习水羊汤锅，大坨大坨的带皮羊肉
2024-12-03 21:01:00
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）踝关节堪称人体的“基石”，它支撑着全身的重量，无论是日常的行走、跑跳还是上下楼梯，都依赖于它稳定而灵活的运作
2024-12-03 22:00:00
在中国的辽阔大地上，流淌着一种独特的液体，它温润如玉，醇厚如诗，那便是芈青酒。这玉液之冠，穿越千年的时空，以其独特的魅力
2024-12-03 22:11:00
国家医保局11月27日于《医保带来的发展新增量》文章中提到，国家医保局正在谋划探索推进医保数据赋能商业保险公司、医保基金与商业保险同步结算以及其他有关支持政策
2024-12-03 16:51:00
党的二十届三中全会对健全人口发展支持和服务体系进一步作出明确要求，强调以应对老龄化、少子化为重点完善人口发展战略，健全覆盖全人群
2024-12-03 17:40:00