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肥牛土豆番茄汤的做法:融合了牛肉鲜美与番茄酸甜、土豆绵软汤品

类别:健康 发布时间:2024-09-08 09:15:00 来源:康之道

肥牛土豆番茄汤的做法:融合了牛肉鲜美与番茄酸甜、土豆绵软汤品

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肥牛土豆番茄汤是一道融合了牛肉的鲜美与番茄的酸甜、土豆的绵软的汤品,非常适合秋冬季节食用。下面是这道汤的具体做法:

食材准备:

肥牛片200克

土豆1个(中等大小)

番茄2个(中等大小)

洋葱半个

姜3-4片

蒜3瓣

盐适量

白糖1大勺

生抽(酱油)1大勺

白胡椒粉少许

鸡精/鸡粉(可选)少许

清水或牛骨高汤1000毫升

香油几滴

制作步骤:

1.准备食材:

肥牛片:清洗干净备用。

土豆:去皮后切成小块。

番茄:顶部划十字,用开水烫一下去皮后切成小块。

洋葱:切成丝。

姜切片,蒜切末备用。

2.炒制洋葱:

锅中加少量油,加热后放入洋葱丝,炒至透明出香味。

3.炒番茄:

继续在锅中加入切好的番茄块,翻炒至出汁。

4.煮汤:

锅中加入清水或牛骨高汤,放入姜片和蒜末,大火烧开。

水开后加入炒好的番茄和洋葱,调至中火煮沸。

5.加入土豆:

将切好的土豆块加入汤中,继续煮10-15分钟,直到土豆变软。

6.加入肥牛:

将肥牛片加入汤中,轻轻搅拌,煮1-2分钟直到肥牛变色。

7.调味:

根据个人口味加入适量的盐、白糖、生抽和白胡椒粉调味。

最后滴入几滴香油增加香气。

8.完成:

关火后撒上葱花即可盛出享用。

小贴士:

番茄一定要炒出汁来,这样才能使汤底更加浓郁。

土豆要选择质地较绵软的品种,这样煮出来的汤更加美味。

肥牛不要煮得太久,以免影响口感。

如果喜欢汤底更浓郁,可以用牛骨高汤作为基础汤底。

希望这个食谱对您有所帮助,祝您烹饪愉快!

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快照生成时间:2024-09-08 11:45:02

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