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最新研究发现:稍微胖点的人,可以活得更久?分析下
...研究,涵盖300万人左右,发现略微体重重的人,他们的早死亡率,可以比正常体重的人减少6%左右;即使为较轻度的肥胖者,他们的早死亡率,大约也能减少5%左右。而导致这样结果,是因为体重过重,其体内的脂肪组织可以保...……更多
何为健康的体重标准?如何控制体重在正常范围内?
...0岁以下的人,保持标准体重(BMI值在18.5到24.9之间)的人死亡率相对较低;而年龄在60岁以上的人中,体重超过标准范围(BMI值在25到29.9之间)的人死亡率最低。实际上,体重和死亡率之间呈现出U形曲线的关系,而曲线的最低点...……更多
研究:“老来瘦”并不好,“老来肉”才健康,65岁后微胖或更长寿
...:24~26.9肥胖:27~29.9欧洲科学家经过大量调查发现体重和死亡率呈现一条“U形曲线”。结果发现60岁以下,保持在体重正常范围内的死亡率是比较低的,60岁以上体重稍微超重,就是偏重的范围,死亡率最低。考虑到60岁以上人群...……更多
越来越多人患胰腺癌,是甜食吃太多?提醒:3个吃饭习惯尽早改
...,但术后没过多久的时间又复发了,而且,胰腺癌导致的死亡率非常高,这一系列因素都决定了,胰腺癌属于癌症之王。根据世界卫生组织癌症研究机构(IARC)发布的2020癌症负担数据,全球胰腺癌发病49.6万,死亡46.6万。我国20...……更多
睡眠不足危害竟然这么大?千万要睡够这个时间
...耐量受损和患糖尿病的风险,也是造成心血管病和全死因死亡率升高的重要因素。 Part 3:引起睡眠不足的原因引起睡眠不足的原因有多方面,这里我们分析一下其中的几种。引起儿童睡眠不足的原因,一方面是由于孩子的学习...……更多
来自哈佛大学的研究:喝粥与死亡率有关?分析下
...对10万人的数据研究,以及长达15年的随访,找到喝粥与死亡率之间的关系。在该研究报告中指出,对于每天都能喝一碗杂粮粥的人,其心血管疾病患病风险降低9%、死亡风险降低5%,注意这里指的是杂粮粥,其富含营养的糙米、...……更多
防卒中,超重和肥胖者血压不能超过这个数,你达标了吗?
...危险因素。国内外几乎所有的研究证实,脑卒中发病率、死亡率的上升与血压升高有着十分密切的关系,是独立的危险因素。国内有研究显示,在控制了其他危险因素后,收缩压每升高10毫米汞柱,脑卒中发病的相对危险性增加4...……更多
带你认识肥胖病
...那么严重吗肥胖可导致较高的早期死亡风险,并增加总体死亡率。由于过多脂肪组织的质量效应或其直接的代谢效应,还与各种慢性病发生相关,包括糖尿病、脑卒中、冠状动脉疾病、高血压、呼吸系统疾病、阻塞性睡眠呼吸暂停、...……更多
年龄达到五十岁,什么样的体重才算健康?不妨参考下
...体重与体脂率的稳定,其中研究表明:长期缺乏运动的人死亡率高于百分之46,运动习惯若出现减少,死亡率将增加百分之24,而从缺少运动转为积极运动,死亡率将降低百分之15,其中数据显示体重过轻且无规律锻炼的人群死亡...……更多
高血压也有“夫妻相”
...、水果、坚果/种子、蔬菜等可降低15%~30%的全因和心血管死亡率。5.不饮酒。6.走路也有降压作用。7.维持健康体重,随时随地活动,预防肥胖。8.学会减压。9.睡个好觉,建议成年人每晚7~9小时的睡眠时间。10.避免各种污染及被动...……更多
寿命长不长,看体重就知道?胖的人或许更长寿?听听医生怎么说
...从而增加各种健康问题的风险,降低生活质量,甚至提高死亡率。有趣的是,研究还发现,年轻时保持正常体重,年老时略带微胖,实际上可能与较低的死亡风险相关。这意味着,随着年龄的增长,我们的健康目标可能需要适度...……更多
搜狐医药|新一代双靶抗肥胖药物!Nature子刊发表纪立农教授领衔研究成果
...肥胖患者中,心血管疾病、糖尿病和某些肿瘤的发生率及死亡率明显上升,已成为全球重大的公共卫生挑战之一。纪立农教授指出:中国已成为世界上超重或肥胖人数最多的国家。多项证据表明,体重减轻5—15%可以显著改善代...……更多
肥胖还会加重关节负担,增加患上骨关节炎的可能
...的重要风险因素。这类疾病包括心脏病和高血压,是全球死亡率的主要原因之一。肥胖时,体内脂肪积聚,尤其是腹部脂肪,这不仅增加心脏负担,还会导致炎症反应,影响心血管健康。研究发现,体质指数(BMI)每增加5,心...……更多
体重与寿命的关系被发现!这样体重的老人或更长寿,你达标了吗?
...员发现年轻时保持体重正常、年老时体重微胖的受试者,死亡率最低。也就是说,人的寿命与体重U型关系,步入老年后体重较轻或超重,均会增加死亡的风险。不同人群的最佳BMI值也不同,年龄<60岁的人群体重应保持在18.5~24....……更多
英媒:减肥注射剂可成抗击癌症新武器
...数患者在服用GLP-1药物。服用这些药物的人在5年内的全因死亡率降低了33%。所有患者都接受了激素治疗以控制病情,而激素治疗往往会导致体重增加。在另一项研究中,纪念斯隆—凯特林癌症中心的一个团队对75名女性乳腺癌患...……更多
吃糖引起糖尿病?关于糖尿病的5大谣言,专家告诉你实话
...病。 一个2012的研究发现,健康体重新发糖尿病成年人的死亡率风险比那些超重的高。确实,患有2型糖尿病的人应该吃健康的饮食,而这些饮食通常都是低糖。但是,可能没有必要完全避免糖。例如,水果含有果糖,这是一种...……更多
60岁后,体重达到此标准,或许更长寿
...老年人是最怕骨折的,骨折发生后,会明显地增加老年人死亡率,尤其是一个部位骨折,就是髋关节骨折,一次摔倒就可能让老年人丢了命,还是应该引起重视的。除了易引起骨骼问题,老年人过瘦,肌肉力量也会下降,生活质...……更多
2022-12-18 11:46长寿,体重,标准
中新健康丨专家谈肥胖:是病需就医、治疗没有“一招鲜”
...治疗是第一步。曲伸教授表示,因为肥胖导致心血管疾病死亡率、糖尿病发病率、肿瘤发病率变高令人担心。但是瘦了以后,骨质疏松引起的死亡更多,所以千万不要减重过度:该减的减,不该减的不能乱减。大规模研究发现了...……更多
猪油不健康?重在适量
...对全因死亡风险几乎没有影响,但可将心血管病发病率和死亡率分别降低16%和9%。两项针对绝经后女士的低脂饮食调查表明,减少膳食脂肪的摄入量,同时增加碳水化合物、蔬菜、水果和谷物的摄入量,可降低乳腺癌、冠心病和...……更多
平时如果经常吃以下这些食物,也会不断增加肝脏的负担
...纤维化。而肝脏纤维化的严重程度对肝脏疾病预后和总体死亡率十分关键。另一项涉及4千多名非酒精性脂肪肝患者的荟萃分析指出,比起肝脏没有纤维化的患者,处于肝脏纤维化晚期(即肝硬化)的患者的全因死亡率会增加243%...……更多
“16+8”断食 增加心血管疾病死亡风险?
...2003—2019年12月期间死亡人数数据,分析进食持续时间和死亡率的关联。研究者对年龄、性别、种族、受教育程度、吸烟饮酒状况、体力活动等可能影响健康的因素进行调整后,得出一些结果——与每天进食时间在12—16小时的人...……更多
肥胖悖论:肥胖对老年住院患者反而具保护作用
...常被认为是几种慢性疾病的风险和预后因素,并与更高的死亡率相关,但矛盾的是,在老年患者中,肥胖被认为是与营养不良的人相比存活时间更长的预测因素,表明这是一种“反向流行病学”。值得注意的是,一些批评者认为...……更多
多吃红肉,真的不健康吗?
...有词,称该研究发现,蛋白质摄入量的增加与因所有疾病死亡率以及因癌症或糖尿病死亡的几率大幅增加相关。然而,在仔细阅读文献后,我发现它说的完全是另外一回事。这是一项队列研究,研究人员通过美国健康与营养调查...……更多
浙大研究:每天多吃一个蛋,增加心血管和癌症死亡风险,还能吃吗
...病发生的数据,了解鸡蛋、胆固醇摄入与全因、特定病因死亡率之间的关系。在平均16年的随访中,受试者中有近13万人死亡。在调整了人口统计学特征和饮食因素后,研究人员发现全蛋摄入量和全因死亡率显著相关。在进一步...……更多
一种运动,能降低47%死亡率,跑步、游泳靠边站
...。8、延缓衰老。《柳叶刀》证实:一种运动,能降低47%死亡率,跑步、游泳靠边站如今心脑血管疾病发病率越来越高,一定要积极干预运动是非常好的选择,但也要选择适度的运动,才能相得益彰。《柳叶刀》近期刊发一篇涉...……更多
老年人的胖瘦,另有标准,瘦不等于寿
...12年的研究,发现75岁以下的人中,BMI指数的越高,全因死亡率和心血管疾病的死亡率也随着升高,呈正比。也就是说,越胖的人,死亡率越高。当然,肥胖对人体的危害并不止这些。对于肾脏、糖尿病等都有一定的影响。对于...……更多
饿一饿能多活20年?科学家发现:饥饿时,细胞会自己“吃掉”自
...与每天吃三餐的参与者相比:每天只吃一餐的参与者全因死亡率升高了30%,心血管疾病死亡率升高了83%;每天吃两餐的参与者,其全因死亡率升高了7%,心血管疾病死亡率升高了10%;不吃早餐可增加40%的心血管疾病死亡率;而不...……更多
打麻将真的可以预防老年痴呆!
...阿尔茨海默病是导致老年人残疾的主要因素之一,其患者死亡率显著高于普通人群。(图/unsplash)如何预防?研究显示,阿尔茨海默病的发生与多种因素相关,分为不可逆转因素及可逆转因素。不可逆转因素包括年龄、性别、基...……更多
女性在50岁后,该如何控制体重?
...该年龄阶段老人身体越胖寿命越长,BMI值在29.3左右全因死亡率会降到最低值。高于30.6排除心血管疾病的其他疾病死亡率最低;维持在26.5上下最不容易得心血管疾病,低龄人群的该正常值则为24上下。该研究得出:老年群体不同...……更多
身材决定癌症!身体“1大1长”的人更易成为癌症候选人
...的癌症相关性研究。 结果也发现他们身高的增加和癌症死亡率呈现正相关关系。2011年,一个英国研究团队在《柳叶刀》上发表了一篇关于女性患癌与身高关系的论文,结果也发现了身高高的女性癌症风险更大。总而言之,关于...……更多
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湖南零陵:脆枣成熟引客来,群众致富又增收
本文转自:人民网-湖南频道金秋枣熟韵悠长,满树玲珑着彩妆。秋意浓,枣飘香。近日,走进永州市零陵区邮亭圩镇岿山村果蔬合作社的200亩的脆枣基地
2024-10-19 19:44:00
益阳桃江灰山港镇:路灯照亮乡村路 灯光温暖百姓心
本文转自:人民网-湖南频道“爷爷,爷爷,我陪您去散散步吧。”近日,在百余盏路灯照射下,益阳桃江县灰山港镇曾家湾村或长或短的乡间小道上
2024-10-19 19:45:00
《你好,星期六》花少团来袭,丁程鑫、黄子弘凡、田嘉瑞化身总裁
本期《你好,星期六》迎来花少团,黄子弘凡、田嘉瑞、丁程鑫化身年下霸总开启“总裁带领员工搞事业”的办公室大戏,职场剧情拉开序幕
2024-10-19 19:39:00
芜湖湾沚:共庆秋收 共飨丰收
本文转自:人民网-安徽频道花桥镇第七届田园美食季启动。湾沚区委宣传部供图10月19日,“大地欢歌·秋之实”——2024芜湖市文旅惠民活动暨花桥镇第七届田园美食季活动在鸠兹湾艺创共富乡村成功举办
2024-10-19 17:51:00
《中国结合医学杂志》揭秘发布:成都中医哮喘医院胸外科消融治疗肺结节研究获认可
近日,国家中医药管理局旗下权威期刊《中国结合医学杂志》隆重刊登了一项重大医疗研究成果——《消融治疗肺结节118例临床分析》
2024-10-19 14:02:00
蛋鸡产沙壳蛋的重要原因    蛋鸡产沙壳蛋后的治疗对策
在养鸡业中,蛋鸡产沙壳蛋是一个常见且令养殖者头疼的问题。沙壳蛋不仅影响鸡蛋的外观和品质,还直接关联到经济效益。为了深入了解并解决这一问题
2024-10-19 14:07:00
如何从根源预防蛋鸡产沙壳蛋    蛋鸡产沙壳蛋后如何处理
在养鸡业中,蛋鸡产沙壳蛋是一个常见且影响经济效益的问题。沙壳蛋不仅影响蛋品的外观和品质,还可能导致销售困难和市场认可度下降
2024-10-19 14:08:00
是什么引起蛋鸡产沙壳蛋   治疗蛋鸡产沙壳蛋有什么管用的方法
在养鸡业中,蛋鸡产沙壳蛋是一个常见且令养鸡户头疼的问题。沙壳蛋,顾名思义,是指蛋壳表面粗糙、有沙粒感,甚至可能出现蛋壳变薄
2024-10-19 14:09:00
引发蛋鸡产沙壳蛋的病因   预防蛋鸡产沙壳蛋的方法
在蛋鸡养殖业中,沙壳蛋的出现一直是养殖户们面临的一大难题。沙壳蛋,顾名思义,是指蛋壳表面粗糙、不光滑,有沙粒感或斑驳状的鸡蛋
2024-10-19 14:09:00
秋天,别低估了煮苹果:解锁秋季养生新篇章
秋天,别低估了煮苹果:解锁秋季养生新篇章秋风起,落叶黄,大自然换上了斑斓的秋装,我们的饮食习惯也应随之调整,以适应季节的变化
2024-10-19 14:34:00
健脑养生全攻略,从日常饮食到食疗方案,科学提升脑力
随着现在生活水平不断的提升,现在越来越多的人都注重养生,不过现在网上流传的养生方式也越来越多,让人看得有些眼花缭乱。在诸多的养生方式之中
2024-10-19 14:35:00
脾虚又寒湿重的人,少吃这3种食物,避免伤到脾胃
书友们,听我一言!我刚看完一本让我彻夜难眠的小说,每个情节都紧张刺激,角色一个个鲜活得像是你身边的朋友。它带来的阅读体验绝对不止是打发时间那么简单
2024-10-19 14:36:00
秋季养生秘籍:五色口诀,滋养五脏,焕发健康光彩
🍂秋风起,万物收,正是养生的好时节!中医智慧告诉我们,“食五色,养五脏”,简单几个字,却蕴含着深厚的健康哲理。今天,就让我们一起揭开“青养肝
2024-10-19 14:36:00
糖尿病食谱--凉拌蕨菜
材料:新鲜蕨菜、大蒜、葱、生抽、醋、鸡精、芝麻油、盐做法:1.将新鲜蕨菜掐去头部老化部分和根部,清洗干净;大蒜切末,葱切葱花备用
2024-10-19 15:01:00
2024环广西世巡赛:车手在青山绿水间驰骋
本文转自:人民网-广西频道冲刺瞬间。人民网记者 朱晓玲摄车手们在青山绿水间驰骋。组委会供图 人民网河池10月19日电 10月18日
2024-10-19 15:14:00