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长期失眠、睡不着会增大患上抑郁症的几率吗
...常。例如,当人体内的皮质醇激素分泌过多时,就会引发抑郁症。因此,长期失眠的人患上抑郁症的几率会大大增加。此外,长期失眠还可能影响我们的免疫系统。免疫系统是人体抵御疾病的重要防线,如果免疫系统受到损害,...……更多
本文转自:闽南日报应对抑郁症 药疗心疗齐努力⊙张洪军抑郁症已成为现代人的一种常见病,药物治疗联合心理治疗,是目前对付抑郁症的一个国际通用原则,科学、规范的药物治疗,能在短期内让患者尽快摆脱痛苦、恢复正...……更多
经常午睡,有助身体健康,或能收获这5个好处,不妨试试
...些好处?1、远离抑郁现在之所以有越来越多的人出现了抑郁症,除了和生活、工作、精神压力过大有关系之外,其实最主要的就是情绪长期处于抑郁状态无法得到舒展,久而久之就会产生一些心理和精神类的疾病。要想远离抑...……更多
如果从小好好的富养大脑,抑郁症是不会发生的
简单点讲,抑郁症患者的大脑应激组织与神经递质相对来说,比普通人都要脆弱。即便好了,曾经经过抑郁症肆虐的大脑也恢复不了本应该有的大脑保护机制,抑郁症对大脑的损伤实际上是不可逆的,时间越久越不可逆,对记...……更多
3大不良习惯,不仅会拖累大脑,损伤大脑的健康
...人体的大脑造成严重的损伤,提高人体患上认知障碍以及抑郁症的几率。2.总是熬夜熬夜可以说是众多导致大脑受损的因素中,最为典型也最为常见的一种,长时间的熬夜不仅会过度消耗大脑,降低大脑的思考和反应能力,而且...……更多
“夜猫族”该如何补救熬夜带来的伤害?不妨学习下
...不睡,白天崩溃”除了生理上的损伤外,熬夜还会增加患抑郁症的风险。美国密歇根大学的研究人员,在经过研究后发现,每天睡眠时间不规律的人,或是熬夜的人,第二天的情绪都比较差。“晚上不睡,白天崩溃”,并不是开...……更多
2022-12-21 21:00猫族,补救,学习
让知名导演被迫退休的「失智症」,是一种怎样的疾病?
...神疾患所致,如神经衰弱、癔症、疑症、更年期综合征、抑郁症、强迫症、老年性痴呆、精神分裂症、反应性精神病、躁郁症等。需要提醒的是,痴呆前一步往往是「认知衰弱」,这是一种同时存在身体衰弱和认知功能损害的临...……更多
抑郁症会出现情绪降低,还会有其他问题吗?看看这几点
...五十岁的中年男性,曾是家庭和工作的顶梁柱,现在却在抑郁症的阴影下挣扎。张伟的故事并非孤例,它揭示了抑郁症这一隐匿的疾病如何在不知不觉中改变一个人的生活。张伟过去总是充满活力和热情,但自从抑郁症悄然来临...……更多
这4种性格的人,患癌几率可能要比正常人高出数十倍
...常运作,导致身体免疫力下降,从而增加患癌症的概率。抑郁症患者患癌症的风险明显高于正常人。如何预防:1、积极寻求帮助当感到情绪低落时,及时向专业人士寻求帮助。2、参加心理辅导通过心理辅导提高应对压力和困难...……更多
抑郁症究竟是什么,它是如何残害人们的?
科普专家:刘西和科普单位:北京市大兴区心康医院抑郁症是一种常见的心理健康问题,影响着越来越多的人。本文旨在科普抑郁症的定义、成因以及对个体身心健康的危害。通过了解抑郁症,人们可以更好地认识和关爱自己...……更多
酸奶可调节免疫功能 有望助力治疗焦虑和抑郁
...,该免疫介质可以调节身体对压力的反应,并有助于避免抑郁症。 ……更多
老年人睡眠时间过长,风险同样不容忽视
...和生活质量,甚至可能引发或加重肥胖、心脑血管疾病、抑郁症、糖尿病、阿尔茨海默症等疾病。在以往的研究中,许多专家都推崇“8小时睡眠论”,所以大多数人认为每天只要睡够8小时就是健康的。这种理论得到了广泛的认...……更多
有抑郁症“免疫人格”吗?做好这四点,烦恼或远离你
...满压力和挑战的世界里,有没有一种方式可以让我们免受抑郁症的困扰?”这个问题不仅触及了我们每个人的内心深处,而且也引发了广泛的社会关注。随着生活节奏的加快和社会竞争的激烈,抑郁症正悄悄影响着越来越多的人...……更多
美医学杂志报告:长期空气污染,增加人们患抑郁症风险
...表明,长期生活在空气污染环境下的人,尤其是老年人患抑郁症的概率会更高。研究人员通过分析美国医保系统中2005年至2016年、890多万参保人员的健康数据以及所处地区环境状况,得出了以上结论。研究人员发现,空气中的悬...……更多
如何发现孩子抑郁的蛛丝马迹
...他们很可能会受到焦虑、抑郁等负面情绪的影响。目前,抑郁症已经成为威胁青少年健康成长不可忽视的问题。从心理学和精神医学的角度来看,抑郁症被视为一种精神障碍,而不仅仅是一种简单的心理健康问题。抑郁症涉及心...……更多
睡觉时总在凌晨3、4点醒来,医生直言:通常提示4大疾病别忽视
...,这些都会导致失眠。此外,一些疾病也会引起失眠,如抑郁症、焦虑对症于等老。年人来说,失眠可能是由于身体机能下降、慢性疾病等原因引起的。01先了解失眠的危害首先,失眠会导致身体免疫力下降,容易感冒或患上其...……更多
怎么看更年期是否找上门?不只看年纪,身体的异样更加关键
...闷等情况,就要注意预防心血管疾病。③情绪异常,患有抑郁症的几率变高对于这段时期出现的抑郁症,很多人可能对此没有太多理解,所以重视程度不够,事实上这是女性朋友在这段时期的时候较常出现的一种疾病,由于体内...……更多
2022-12-21 22:07异样,年纪,身体,关键
吃香蕉会不会发胖
...元素除了能降压外,还能起到保护动脉作用。7、能缓解抑郁症:香蕉拥有帮助大脑产生血清素的成分,该成分能够大脑产生兴奋,使人快乐。也因此能够缓解抑郁症,所以多次香蕉有好处。8、保护心脏:香蕉含有多种微量元素...……更多
你吃的东西,真的会影响你的心情
...胖、心血管疾病和糖尿病等身体疾病紧密相关,同时也与抑郁症和焦虑症等心理健康问题的高发率有关。而以希腊、意大利和西班牙等地中海地区的传统饮食为基础形成的地中海饮食(Mediterranean Diet),则被公认为是很健康的饮...……更多
知名男星患上“微笑抑郁症”,快用饮食帮助自己走出疾病阴霾
...30岁的知名男星王嘉尔,以非凡的勇气揭示了他与“ 微笑抑郁症”的抗争。在光鲜亮丽的舞台背后,他承受着难以言说的压力。这提醒我们,心理健康的维护,是每个人生命中不可或缺的部分,特别是步入中老年的朋友们,在享...……更多
说出来你可能不信,抑郁症是糖尿病的一种并发症,该如何预防?
...的疾病,控制血糖有时会给生活带来压力。糖尿病患者患抑郁症的可能性是一般人群的两倍,抑郁症本质上是一个问题,抑郁症本身会阻止患者照顾好自己,这反过来又会导致高血糖和糖尿病并发症,许多研究表明,糖尿病和抑...……更多
有关健康的7个特征,多数人易忽略
...抑郁的患者,更容易患高血压、冠心病等慢性疾病。其中抑郁症患者患癌风险会比正常人高出好几倍。所以,当大家有了负面情绪以后要及时宣泄出去,可以采取倾诉、运动、听音乐等有效方式。综上所述,绝大部分寿命短的人...……更多
凌晨3、4点总是突然醒来,究竟是哪些原因导致的?
...然醒来,究竟是哪些原因导致的?第一,你很有可能得了抑郁症有一种心理疾病的发病率很高,但是它受到的重视却远远不够,那就是抑郁症。抑郁症的核心症状是显著持久的情绪低落、兴趣减退等。遗憾的是,在出现这些症状...……更多
原来你一直治不好的不是胃病,是情绪
...近期,一项实验研究揭秘了胃食管反流病患者患焦虑症、抑郁症的几率以及它们之间存在的某种关联。实验结果显示,多达三分之一的胃食管反流病受试者患有焦虑症和抑郁症,而焦虑症和抑郁症与胃食管反流病之间可能存在双...……更多
抑郁症有多难受?这5个躯体症状过于真实!
...会对人们生理情况上造成相应的困扰。对于大部分人来说抑郁症症状的产生,实际上是心理病痛和躯体症状的双重打击。那么抑郁症症状的产生后,会有什么样的具体表现呢?1、头晕患有抑郁症症状的病人,一般都经历过较为...……更多
常吃面食的几种危害,看完或许你会恍然大悟
...降低肠胃的消化能力,患胃病的几率会大大增加。03导致抑郁症这一点可能是很多人都没有想到的,面食和抑郁症看起来完全没有联系,但其实它们之间是有关系的。曾有研究者做了一个研究,发现不健康饮食会增加患抑郁症的...……更多
你为什么会控制不住刷手机?奥秘就隐藏在身体,自己可以锻炼控制
...态,维持身体的稳定。如果多巴胺分泌失调,可能会导致抑郁症、焦虑症等情感障碍。多巴胺与成瘾有着密切的联系。当人们使用毒品或过度依赖某种行为时,会导致大脑中的多巴胺大量释放,从而产生强烈的快感和满足感。然...……更多
晚上总是半夜醒来怎么办?4个技巧,或能让你一晚安睡无忧
...是醒来?原因可能是这4个。或与4种疾病有关,别大意 1.抑郁症大多数人对抑郁症有所误解,认为所谓的抑郁无非就是人心情不好,又或者是人太过矫情了。其实并不是的,抑郁症是一种心理疾病。患有抑郁症的人,可能会经常...……更多
为什么会感到饿怒
...症会恶化情绪,尤其是大脑中膝下扣带回皮质发生变化的抑郁症患者。饿怒表明身体状态与情绪之间存在一条模糊的界限。这意味着人们不能忽视身体信号对心理健康体验的影响。对许多疾病来说,身心健康之间的界限同样模糊...……更多
夜间熬夜,对身体的影响有多大?研究结果揭示,健康睡眠的重要性
...导致情绪失衡。抑郁和焦虑:熬夜的心理代价长期熬夜与抑郁症、焦虑症等心理问题之间存在显著关联。睡眠不足可能会加剧已有的心理疾病症状,甚至可能是抑郁和焦虑的触发因素。熬夜与认知功能缺乏睡眠会影响大脑的认知...……更多
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什么?有人#一觉醒来皮肤被热水袋烫硬了#你没看错小小热水袋也能“闯大祸”近日因为降温,家住安徽省马鞍山市的王女士在孩子睡觉时
2024-12-12 20:22:00
耳朵总是痒痒痒 这些护耳方法要记住
在日常生活中,你是否常常被耳朵痒的问题所困扰?耳朵痒不仅让人感到不适,还可能影响我们的听力和生活质量。其实,耳朵痒可能是由多种原因引起的
2024-12-12 20:35:00
宏明博思药业首次荣获国家高新技术企业认定
2024年12月2日,全国高新技术企业认定管理工作领导小组办公室发布《对四川省认定机构2024年认定报备的第二批高新技术企业进行备案的公告》
2024-12-12 17:30:00
本文转自:人民网-广西频道眼下,正是甘蔗进厂开榨的季节,走进隆安县那桐镇大滕村,放眼望去,6200亩的甘蔗林郁郁葱葱、挺拔茂盛
2024-12-12 17:31:00
喉咙“警报”响起?破解干痒咳嗽的密码
在许多情况下,人们在清晨醒来时,常常会感到喉咙发痒、干燥,甚至伴有难以咳出的不适感。这种现象让人感到非常不舒服,仿佛喉咙里有什么东西想要咳出来
2024-12-12 17:56:00
深圳:提升宠物诊疗质量 促进行业健康发展 2024-12-12
中国消费者报深圳讯(记者黄劼)为助力宠物产业高质量发展,深圳市市场监管局近日举办了主题为“提升宠物诊疗质量,促进行业健康发展”的活动
2024-12-12 18:52:00
西藏首例!机器人辅助,这项高难度手术成功实施
本文转自:人民日报客户端12月10日,西藏自治区人民医院泌尿外科一位膀胱癌患者接受了首例机器人辅助下腹腔镜根治性膀胱切除及淋巴结清扫手术
2024-12-12 19:07:00
了解一下水果的食用量
水果并非能量很低的食品,由于味道甜美很容易吃得过多,其中的糖就会转化为脂肪而堆积。例如每100克草莓大约有30卡热量,若你喜欢吃草莓且能一次吃下很多
2024-12-12 19:10:00
面条吃多了对胰岛不好?建议:若想血糖稳定,4种食物或要少碰
刘大哥今年48岁,在去年的体检中被查出空腹血糖6.2mmol/L,医生告知他这属于糖前期的表现,要及时控制饮食,减少精制米面的摄入
2024-12-12 20:10:00
江西东乡:小白菜丰收采摘忙
本文转自:人民网-江西频道东乡区何坊村大棚蔬菜基地种植的小白菜迎来丰收,农民忙着采摘、分拣供应市场。饶方其摄12月8日
2024-12-12 20:37:00
南昌市中心医院:健康进校园,共筑守护网
本文转自:人民网-江西频道12月10日,一场健康义诊活动在江西师范大学附属中学瑶湖校区(小学部)热烈展开。由南昌市中心医院(八一大道老福山院区)筹备
2024-12-12 21:32:00
南昌市中心医院:多学科联合开展颈外静脉穿刺术
本文转自:人民网-江西频道“谢谢大家,是你们给了我第二次生命!”南昌市中心医院(八一大道老福山院区)影像科一名卧床老人眼含热泪激动地说
2024-12-12 21:32:00
仁心仁术除病患 对口支援结真情——记山东聊城支医专家姜瑞祥
“帮扶期间主要培养科室人员中医临床诊疗、中医临床思维、中医脉法等,以此提高科室人员用中医思维独立解决疑难问题的能力。”对于鲁渝卫生健康协作山东聊城支医专家姜瑞祥来说
2024-12-12 21:32:00
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乌当区新创路街道:老年教育有路径 “银龄课堂”促发展
大力发展基层老年教育,推动基层老年学校规范化建设,是积极应对人口老龄化的迫切需要,也是构建全民终身学习体系和丰富老年人精神文化生活的重要抓手
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