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年龄大了要“养骨”,别只喝牛奶,建议常吃3样,腿脚有劲身体好
...以后撇一下浮沫,煮半分钟左右。把豆腐倒出控水。放入凉白开里过凉,凉透以后倒出,开始调味。加入一小勺盐,半小勺味精,香油搅拌均匀,再下入小葱,拌匀即可。 ……更多
春天宁可不吃肉,也要吃这3道“刮油菜”,润肠通便,营养饱腹
...,焯水一分钟,再下入菠菜和粉丝,继续焯水30秒,倒入凉白开过凉控水。3、盆中倒入蒜末和红椒,加入适量食盐,生抽,陈醋,白糖,香油,葱油,红油,用筷子搅拌化均匀。倒入粉丝和菠菜拌匀,菠菜拌粉丝就做好了。 ……更多
今日热榜|甘肃天水麻辣烫“火”了,咱吉林文旅也给点了赞!
...新闻微信公众号据了解,2024年2月13日,天水网友“一杯凉白开”在短视频平台发布了一段麻辣烫视频,短时间内得到127.5万赞,被183.1万名网友分享,并有24.1万条评论。随后,天水麻辣烫吸引了众多美食达人的关注,大家纷纷到...……更多
高血压患者必须滴酒不沾?医生:是的,否则这些后果你无法承担!
...茶或者是咖啡,也不建议食用,反而建议在日常多喝一些凉白开进行代替。这样一来,能够很好的去补充人体的电解质,从而能够促进血液的循环,但如果大量的喝浓茶或者咖啡,就会导致高血压患者血压升高,另外还容易引起...……更多
...意:如果觉得有点淡的话,还可以用芝麻酱加香油、少许凉白开调成芝麻酱调料,加上一点酱豆腐、韭菜花调匀蘸着吃。暖冬火锅2:猪蹄火锅原料:猪蹄500g、食用油、盐、干辣椒、花椒、油辣椒、姜、香菜、花椒油、十三香、...……更多
“寒食节”,建议吃这3种食物,顺应节气,顺利度过春天
...保持面条的劲道,捞出变凉的面条。注意这个凉水最好用凉白开,别用生水,容易吃坏肚子;4、把蒜末、辣椒面、芝麻、葱末放在一个碗里,加上一点热油爆香,倒入适量的生抽、醋调味,搅拌均匀;5、把面条放入碗内,加上调...……更多
一天中最该喝水的4个时刻!医生说是“养命水”,助你告别亚健康
...醒:这杯水约400毫升左右为宜,温开水最好,空腹切勿喝凉白开,哪怕是夏天,温开水也是最养生的水,因为接近于体温,会让身体更适应。第二个重要的喝水时刻:吃完午饭半个小时以后(下午1点钟左右)吃完饭马上喝水不...……更多
...每天换水,定期全面清洗,最好避免使用自来水,可使用凉白开、纯净水等。 ……更多
保存馒头时,很多人第一步就错了,教你一招,久放不干硬不发霉
...准备一个碗,在碗里加入一勺食盐,然后再倒入小半碗的凉白开,用筷子搅拌一下,让食盐溶解在水中,这样我们就得到了一碗淡盐水。接着,我们还需要准备一块纱布,就是平时用来蒸包子、馒头的蒸布即可。我们将它直接放...……更多
大量喝水,对肾脏有害吗?老中医告诉你真相,其危害不止肾脏
...早晨空腹饮用一杯温开水,有利于排出体内废物。另外,凉白开也比较适合人饮用,尤其是在夏季。可以有效缓解,由于炎热带来的不适感,具有清热解暑,消炎解毒的功效。不过它的温度比温开水低一些,因此,不太适合大量...……更多
春分养肝正当时,建议多吃5道蔬菜,养肝护肝,营养美味
...把胡萝卜丝,豆芽倒进来,焯水一分钟,控干水分,放到凉白开里过凉,挤干一下水分,把香菜,洋葱丝加进来。加食盐,白糖,米醋,味极鲜酱油,蒜末、辣椒面。2、锅中下入几粒花椒煸香,再把花椒捞出来,再将油淋在食...……更多
减肥减肥,却没几个人做对!看看这个,少走弯路!
...开,将豆皮放入烫十几秒,然后放入凉水中过凉,最后用凉白开透一遍,去掉生水。5、豆皮切成丝。6、生姜、大蒜切成末、小葱切成寸断后将每一段再切成两片或者三片,干辣椒切成小段,去掉辣椒籽。7、锅里加入适量花生油...……更多
急!甘肃麻辣烫火了,到底啥味儿啊?网友:下一站,天水!
...辣烫火爆出圈,离不开众多网友的推荐。天水网友“一杯凉白开”,2024年2月13在短视频平台发布一段自拍的麻辣烫视频,色泽诱人、热辣滚烫,短时间内得到127.5万赞,被183.1万个网友分享,并有24.1万条评论,网友垂涎欲滴的同...……更多
三伏天来了,饮食“3少2多”,消暑不伤身!
...题,我们一起来看看吧!1、少吃冷饮,避免伤胃,多喝凉白开,多补营养素炎炎夏日,冷饮备受欢迎,但是,尽情享受一番后,很多人感到胃部不适。冷饮吃起来凉爽可口,但吃多了会影响食欲,不利于消化,而且会过度刺激...……更多
春天不减肥,夏天徒伤悲,多吃8种排毒食物,低脂低卡,越吃越瘦
...三个小时,等着吃好吃的腌黄瓜吧!腌好以后,咱们得拿凉白开稍微洗一洗,洗完就搁阳台通风的地儿晾着,晾个整整一天一夜,差不多就是24个小时吧。这样晾出来,味道才更正宗呢!咱们来说说怎么整这个料汁儿吧。先往锅...……更多
这四款冬季营养早餐,简单快手,短短8-10分钟就能煮一锅
...揉成小圆子。3、南瓜糯米丸子提前下锅煮熟透捞起,过凉白开捞起沥干水待用,这样口感会更好。4、把红枣枸杞下锅加熟煮出味道,下入红枣煮融化,加入1大勺的甜酒酿一起煮沸。 5、下入提前准备好的南瓜小丸子煮沸即可。...……更多
猕猴桃汁的功效太神奇了!不止是降火降糖、美容养颜那么简单!
...籽,切片。3、将所有食材倒入豆浆机或是榨汁机中,加凉白开到机体水位线间,接通电源,按下启动键,搅打均匀过滤后倒入杯中即可。 ……更多
...甜的特点,吃时散发出阵阵的酒香。在炎热的夏天,一碗凉白开加几勺白砂糖,搅匀化开,再放入几勺冰镇好的甜醅,一口下去沁人心脾,清凉解渴,暑意瞬间被这一口冰凉祛除。现如今,多样化的消费需求催动传统食品行业的...……更多
你真的会泡枸杞吗?很多人都放错了“水”,难怪喝了没效果!
...过多的要求,不论是矿泉水还是纯净水,或者是家中烧的凉白开,都是可以用来泡枸杞的。只不过需要注意的就是水温,泡枸杞的时候最好不要用超过50摄氏度的水泡枸杞,这样的话可以更好的保留枸杞中的营养物质,同时也是...……更多
糖醋蒜坏了是什么样子?糖醋蒜可以放多久不坏
...里,都则都会缩短糖醋蒜的保质期。腌糖蒜放水会坏吗放凉白开水不会坏。在制作糖醋蒜的过程中,如果糖醋溶液较多,比例合适的话,一般无需再放水,但如果糖醋汁较少或是做出来口味较重,需要放水调和的话,最好是加凉...……更多
别只会把葡萄干当零食吃了,教你一种吃法,对身体健康有好处
...大家的吃葡萄干的方法是非常简单的,只需要把它们放在凉白开中浸泡一段时间就可以吃了,但是用这样的方法吃葡萄干的话,对身体健康是很有好处的,甚至比直接吃葡萄干好处还要多,你学会了吗? ……更多
早起喝水口腔细菌会被喝进肚子里吗?
...体健康和精力充沛。多喝这几种水选择10~40℃的温开水或凉白开,其不仅能帮助人体快速补水,还可促进身体所需的矿物质吸收,维持人体正常新陈代谢。65℃以上的热饮易损伤食管、肠道等,存在诱发癌症的风险上班族可适量...……更多
肿瘤患者易咳嗽?遵循4个饮食原则来缓解
...咳嗽且伴有呼吸急促以及憋气,那么应远离刺激性饮品,凉白开和米汤是不错的选择,但不能喝碳酸饮料、浓咖啡以及浓茶等;与此同时也不能吃颗粒较小的食物,如瓜子、花生以及开心果等,以免呛入气管。4、正确用中药在...……更多
安保队长的新春坚守
...水都顾不上喝。中午,着急忙慌地扒拉几口饭,灌上几口凉白开,继续上街巡视。夜晚,钟楼街灯光璀璨,各商铺门庭若市,前来游玩的人们脸上挂满了笑容。摩肩接踵的人群中,赵世杰带领队员,默默维持着秩序,保障游人的...……更多
“春补钾,身不乏”,中老年常吃3种高钾菜,精神足,健康过春天
...微爆开。2、然后,用漏网将毛豆捞出,沥干水分,倒入凉白开中,准备生姜、蒜末和小米辣。锅中放入适量的油,下一小把花椒炒香,将姜蒜末和辣椒加入锅中,炒香后倒在毛豆上面。3、最后,加入适量的食盐、白糖、生抽和...……更多
再贵也要吃,公认的“补钙第一选”,每周坚持吃,腿脚有劲跑得快
...胡萝卜、苦菊分别切丝,准备香菜段备用;4.紫甘蓝加入凉白开洗净水分,加入其他蔬菜丝、蒜末、白芝麻,均匀搅拌;5、热油炸香花生米,放入拌好的蔬菜中,加入调味料拌匀;6、装盘,即可食用。扩写:这道凉拌紫甘蓝小...……更多
与笋有关的本土美食
...开后倒入竹笋丝,加少许食盐,把竹笋煮至完全熟透后过凉白开,蒜头剁蓉,香葱切末,香菜切段。竹笋泡凉后沥干水,加入适量食盐和调味料以及蒜蓉等配料一起拌匀,入味15分钟就可以开吃了!光泽·冬笋炒肉片竹笋是光泽...……更多
二月初五有讲究,4样美食记得吃,吉祥安康日子顺,老传统来了解
...汁:生抽、盐、白糖、香醋、辣椒油、鸡精、香油、半碗凉白开搅匀3,把汁浇在凉粉上,撒入熟花生碎、熟白芝麻、撒上小葱花,就可以开吃啦感谢阅读!美食就是家的味道,有爱才能做得更好。我是宝妈小厨,感谢大家的支...……更多
三香花园现老小区改造和谐一幕
...息,非常心疼。于是她收集了好几个热水壶,在家里烧好凉白开,主动喊建筑工人们上门喝口水,还让他们坐下休息一会。中午的时候,她还把车库的空调开着,让累了的工人在里面打个盹。后来天气冷了,老奶奶又开了暖空调...……更多
全国都在嗓子疼、喉咙肿,到底是怎么回事?教你6招快速缓解
...议患者在嗓子痛期间多喝水,有利于疾病的恢复。温水、凉白开都可以,但是要避免水温过烫。改善空气的湿度当空气干燥时,嗓子的疼痛会加剧,这时可以在室内放置加湿器来改善空气的湿度,能够有助于缓解嗓子的不适。此...……更多
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仲景六味地黄丸效果怎么样
仲景六味地黄丸效果怎么样六味地黄丸为滋阴补剂的代表方剂,源自医圣张仲景《金匮要略》中的肾气丸,经过后世宋代医家钱乙化繁添减而来
2024-07-17 18:29:00
重医附属永川医院大安院区助力百岁老年患者快速康复
102岁的患者高大爷,家住永川区仙龙镇,7月5日,因突发消化道大出血,被紧急送到仙龙镇卫生院救治。因患者超高龄、起病急
2024-07-17 18:36:00
倒计时2天!大象新闻独家近视手术观摩直播来了
近视手术不是人人都能做,到底哪些人适合?有哪些症状的人不适合?除了疾病限制,近视手术对年龄有要求吗?近视手术是如何开展的
2024-07-17 18:49:00
腰疼腿疼浑身疼?一味中药巧搭配,帮你止疼
如果你有腰疼、腿疼、头疼,肩周炎、颈椎病,身体不是这儿疼,就是那儿疼,那今天就给大家分享一味中药,巧妙搭配,帮你从头到脚止疼痛
2024-07-17 19:01:00
筋骨不利,肌肉麻木、酸痛,分享6味中药,暖筋壮骨、散寒止痛
俗话说,百病由寒生,百病从筋治。寒主收引,主凝滞,气血被冻住,运行不畅,五脏六腑失养,那么,堵在哪里哪里就会出现问题;而筋更是我们人身最大的组成部分
2024-07-17 19:06:00
摘镜高峰来袭!菏泽华厦眼科医院近视手术备受青睐
大众网记者 王文文 菏泽报道暑假来临,菏泽华厦眼科医院近视手术迎来了摘镜高峰,许多高考生、大学生、计划当兵青年等都在为自己的未来做准备
2024-07-17 19:15:00
“烹”然心动!如皋市搬经镇“村味儿”美食大赛烹出乡村“色香味”
江南时报讯 “这个鱼还能这样烧啊,真香!”“这摆盘不错,看着就有食欲!”……7月17日上午,搬经镇“‘烹’然心动 ‘经’津有味”搬经村味儿美食大赛暨“寻味搬经”网络文化主题活动火热举行
2024-07-17 19:33:00
听众朋友们,晚上好!这里是十堰广播电台晚间节目《太和夜话》。今天,我们为大家讲述的是:太和医院骨科团队挑战难关,成功救治一名抗凝血骨盆骨折患者的感人故事
2024-07-17 21:11:00
健康问太和 | 脾胃功能不佳可以贴敷三伏贴吗?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)随着三伏天的到来,气温节节攀升,这既是对人体耐热能力的挑战,也是调理身体、特别是针对脾胃功能不佳者进行“冬病夏治”的黄金期
2024-07-17 21:11:00
顾梅医生:癌症到了晚期,会有哪些表现?
癌症到了晚期,其表现往往因肿瘤类型、生长位置及个体差异而有所不同,但通常会出现一系列较为明显的症状和体征,这些表现可能严重影响病人的生活质量
2024-07-17 23:07:00
警惕:这些食物女人别贪吃,可能导致乳腺癌
如今乳腺癌听着遥不可及,实际近在咫尺。在医疗技术不断进步的今天,我们仍然控制不住乳腺癌。全世界每26秒就会新增一例乳腺癌患者
2024-07-17 17:54:00
早餐决定寿命?很多人都坚持的吃法,也许是和长寿“较劲”
自从早餐的重要性被人们了解之后,很多人也开始了坚持不懈的吃早餐,可是你知道吗,也许你每天坚持的早餐吃法都是错的。按着你这个吃法
2024-07-17 17:54:00
你自以为是的4个好习惯,其实是腹部肥胖的帮凶,看你是吗?
我们每个人在生活中都有自己的一本经,都有自己的活法,尤其是在平时的生活和饮食中,每个人的习惯都是不一样的。如今夏天已经悄然离去
2024-07-17 17:54:00
藏在肚脐眼里,脏兮兮的东西是什么?如果你经常抠,尽早改掉
人出生以后,肚脐眼的作用也失去了,变成了皮肤上的一个装饰品。随着年龄增长,肚脐眼里的灰尘会越积越多,变得又脏又难闻。抠肚脐眼成为了好多人的日常
2024-07-17 17:55:00
养胃“高手”已发现,你若爱喝,修复胃黏膜,胃炎或许会好
生活水平的提高,让很多人都与胃病“相逢”。实际上我们经常说的“胃病”是许多疾病的统称,它并不只是包含一种,而是多种,它包括胃本身与十二指肠的疾病
2024-07-17 17:56:00