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通过以上步骤的精心制作,成功制作出了外酥里嫩的锅包肉
...、生粉适量面粉适量淀粉适量水适量白糖、醋、番茄酱、味精食用油(炸锅用)步骤二:制作锅包肉将猪里脊肉切成约0.5厘米宽的薄片,并用刀背轻轻拍打至肉质松软。将鸡蛋清、盐、料酒、生粉混合均匀,将肉片腌制入味。准...……更多
初春易困乏,多吃5种“碱性食物”,营养解春困,精神饱满过春天
...(选择性加入白芝麻1小匙)、老陈醋1小匙、生抽1小匙、味精1小匙、鸡精1小匙、花椒油1小匙。 做法步骤:1、金针菇有白和这一种褐黄色的品种,个人在品尝过这两种金针菇后对于褐黄色的比较喜欢。第一是它的味道比较浓郁...……更多
黄豆芽炒粉条,清爽脆嫩与滑软交织,每一口都是鲜香四溢
...白糖:(平衡口味)适量醋:(提鲜开胃)适量鸡精或者味精:(提鲜)适量制作流程:准备食材:将黄豆芽洗净,粉条用温水泡软,猪肉切成丝,生姜和大蒜切成末,青蒜或者葱花切碎备用。 热锅凉油:锅中加入适量的食用...……更多
冬瓜汤的家常做法:美味与健康的完美结合
...:冬瓜瘦肉汤材料:冬瓜500克、瘦猪肉50克、酱油10克、味精2克、盐2克、香油5克、猪油25克、大葱5克。步骤:冬瓜去皮、去瓤,切成薄片。2.猪肉切成薄片,用少许盐和酱油腌制10分钟。3.锅中放入猪油,烧热后加入冬瓜片翻炒...……更多
这蔬菜我家隔三差五买,3块钱炒一盘,常吃对眼睛好,孩子要多吃
...【炒菜心】食材:菜心1捆、猪肉适量、蒜2瓣、盐少许、味精少许、食用油适量。做法:1、将菜心摘洗干净,切成段备用,猪肉洗干净切片备用;2、锅中烧热油,下入猪肥肉煸炒出油,再下入瘦肉煸炒变色;3、然后下入大蒜爆...……更多
...椒就可以。蒜香肥牛炒饭肥牛片/辣椒/大蒜瓣盐/胡椒粉/味精/白米饭1.大火烧水,肥牛卷入锅煮开捞出晾凉;2.蒜切成片、辣椒造粒、肥牛卷剁碎预留;3.锅中烧开后下大蒜炒至香气出去,色调金黄色后盛出;4.下牛肉碎炒至松脆...……更多
一碗凉卷粉
...段、酸脆的莲花白、香而不辣的油辣椒、蒜水、甜酱油、味精。简单的配料,好吃到灵魂悸动。卷粉、佐料哪一个失之毫厘,味道就差之千里。我也曾尝试自己做上一碗,去街上买了卷粉,自己配佐料,但总是难以复刻那样的美...……更多
这五道美味的家常菜不仅下饭,还容易制作,是您秋日餐桌的不二选
...装盘。酸辣土豆丝食材:土豆、葱姜蒜、辣椒、盐、醋、味精、香油。做法:土豆切丝,浸泡去淀粉。葱姜蒜切末,辣椒切丝。热锅,加入少许底油,翻炒葱姜蒜,然后加入辣椒丝炒香。加入土豆丝,翻炒至软,然后加入盐、味...……更多
顺应时节度寒冬,不妨试试这份“御寒秘籍”
...150克,豆腐150克,生姜15克,葱片10克,香菜15克,精盐、味精、胡椒粉各适量。做法:羊肉洗净切片;豆腐切小片;香菜择洗切段;生姜洗净切细末。锅入适量冷水上火,放入羊肉片、豆腐、姜末、葱片,大火煮沸后改小火炖至...……更多
6道好吃的家常菜,上班族学生党不可错过,一周不重样,老少皆宜
...制作方法简单,只需将鸡蛋打散后加入适量的酱油、盐、味精等调味料,搅拌均匀,然后倒入锅中翻炒至熟即可。这道菜口味鲜美,香气扑鼻,营养丰富,是一道家庭常备的美食佳肴。材料:鸡蛋:3个;生抽:适量;盐:适量...……更多
它是最诱惑的内脏小炒,脆爽有嚼劲儿,聚会小酌必备下酒小菜!
...材】:鸭胗、青椒、盐、料酒、淀粉、葱、小米辣、姜、味精、白糖、胡椒粉、蚝油、酱油、老抽、料酒。制作方法: 1、首先将鸭胗刮掉多余的肥油和脏东西后准备清洗,在盆中加入5g盐,然后用力将鸭胗抓拌2分钟(这一步可...……更多
“面条大王”陈克明宣告辞职 克明食品股价创8年新低
...公司的终生名誉董事长。消息披露之后,18日,克明食品股价大跌3.88%,以每股9.16元报收。同日,深证成指跌幅为1.24%,上证指数下跌0.74%,沪深300指数下跌0.79%。此后,克明食品股价继续走低,并在10月20日一度跌至8.99元低价,...……更多
减肥别只吃水煮菜,不妨试试这八道炒菜,低脂低卡瘦身快,真好吃
...,直至食材熟透。清炒油菜苔材料:油菜苔,葱蒜,盐,味精,食用油 制作步骤:1.将买回来的油菜苔清洗干净,摘去老叶,撕去筋膜,切成段。2.葱蒜切好备用。3.油锅烧热,放入葱蒜煸炒出香味。4.接着放入油菜苔,大火快...……更多
化疗患者吃什么可以补血益气?
...2个,鸡蛋1个,水淀粉25g,葱、姜丝各5g,油20g,精盐、味精、料酒少许。②用法:党参切成片,五味子用水煮法提取浓缩汁10ml。将猪肚切成3cm长的片。鸡蛋、水淀粉加油少许调成汁,将肚片放入上浆。木耳改刀并切成片,荸荠...……更多
腌萝卜干,大娘分享传统做法,2天可以吃,放1年不坏,香辣脆爽
...、花椒适量、熟芝麻适量、盐100g、白糖100g、十三香20g、味精30g、辣椒面40g、生抽80g、老抽40g、白酒80ml、香油100ml、菜籽油适量1、萝卜,切成条状以后,用适量的盐来杀水,杀水后直接放在外面去暴晒,直至彻底晒干,晒成萝卜...……更多
关于“小资”奶奶的满满回忆
...几倍大。味道是很鲜的,主要原因是奶奶厨房没有瓶装的味精,她习惯使用传统的袋装味精,在袋子上剪个口,用时抖一抖,年纪大了通常会失手,那味道自然是鲜过头了。说到蛋饺,还是有一点点遗憾的。在她离世前的两天,...……更多
宁可不吃肉,也要吃这5道“刮油菜”
...非常简单,只需将西红柿切成薄片,加入适量的盐、醋和味精,轻轻拌匀即可。这道凉拌西红柿不仅色香味俱佳,而且还能滋润肌肤、清热解毒。然后,拌海带丝是一道既美味又营养的“刮油菜”。海带富含碘和膳食纤维,有助...……更多
包饺子掌握这些诀窍,你也能做出堪比厨师级别的饺子,赶紧收藏!
...馅料的鲜味还能减少肉类的腥味,但是味极鲜酱油中含有味精和鸡精,就没有必要额外添加味精或鸡精,避免这两类调味品的摄入量超标。在这里还要提醒您,味极鲜酱油和蚝油都是含盐量较高的食物,一定要注意食盐的量,切...……更多
生姜还有驱寒、散寒的作用,有效地抵御冬日的寒气
...,煮沸后转小火慢炖2小时左右。最后加入盐、胡椒粉、味精等调味料即可。这道汤水不仅具有温补的作用,还能够补充营养,增强机体免疫力。白萝卜的养生奇效白萝卜是冬季常见的蔬菜之一,其养生功效备受推崇。白萝卜富...……更多
开春就遇“倒春寒”,多喝这3种汤,暖身滋补,舒适过来迎春天
...时提升了整体口感。 3、炖煮过程中的间歇调味,如盐、味精、胡椒粉和枸杞的加入,使汤品口味更为丰富醇厚,回味悠长。 白萝卜炖羊肉汤白萝卜炖羊肉汤是一款富含营养的炖汤,采用羊腿肉与新鲜白萝卜的组合,搭配简单...……更多
它是“天然玻尿酸”,常吃美白淡斑显年轻,皮肤像果冻
...材:木耳菜280克、蒜瓣3个;植物油、盐、少许的生抽、味精2克烹饪方法:1、木耳菜冲洗干净,我们本地人吃木耳菜,买的基本都是这种苗,叶子很少看到卖的,苗特别的鲜嫩。 2、把木耳菜洗净以后,掐成小段,如果稍微老一...……更多
立春后要多吃银耳,教你个神仙吃法
...粉适量、大蒜一把、干辣椒适量、白芝麻、生抽、香醋、味精、麻辣鲜、食盐、小磨香油各适量制作步骤:步骤一:银耳和木耳的处理将干银耳和黑木耳分别放入碗中,分别加入一勺白糖和适量80°90°的温水泡发。用温水可以加...……更多
分享三道好吃的家常红烧菜,简单几步就能烹饪成功,吃着特别香
...的蚝油并将冬瓜片放入翻炒均匀。随后,加入适量的盐、味精、白糖和老抽,再加入适量的水,煮几分钟即可。出锅前用淀粉勾芡,最后加入香菜提味即可。这道红烧冬瓜色香味俱全,口感鲜嫩,清香扑鼻,简直是美味的代表。...……更多
秋天,不吃这瓜太可惜,我家一周吃2次,润肺特别好,孩子要常吃
...生苦瓜250克、蒜瓣、干辣椒;植物油、盐、少许的生抽、味精烹饪方法:1、新鲜的野生苦瓜冲洗干净,野生苦瓜买的时候注意挑选,选择那种个头中等,大小均匀一致的,这种比较嫩一点。2、洗干净的苦瓜冲洗干净,这种野苦...……更多
淡菜干的家常做法?厨师长分享自己拿手菜,简单好吃,新手也会做
...的材料有:柱侯酱30克,五花肉600克,淡菜干80克,盐,味精,料酒,葱姜,生抽,蚝油各适量,糖色40克制作工艺:(1)将五花肉切成大小均匀的块,【五花肉的表皮用火炙烤去除表面的毛发,还能去除腥膻味。】五花肉倒入...……更多
炒莴苣千万别直接下锅,多加这步,莴笋清脆不发黑,连苦味也没了
...入盐调味,也可以加入少量鸡精,但是现在提倡健康少加味精,不放味精这道莴苣肉丝就已经足够美味了。至于酱油可放可不放,按照个人口味喜好添加即可。把菜翻炒均匀后出锅摆盘,一盘美味诱人的莴苣肉丝就做好了。虽然...……更多
妇科中医:女人年过40,常吃3种黑色食物,补充气血,还延缓衰老
...可延缓衰老。云耳的吃法:食材有云耳、瘦肉、盐、油、味精。首先将云耳洗净、瘦肉切片备用,并在锅中加入适当的油,将瘦肉加入翻炒3分钟,再放入云耳,并加入调味料翻炒5分钟。 3、黑扁豆:黑扁豆所含有丰富的矿物质...……更多
梅花生物:拟实施2024年度员工持股计划,维持“买入”评级
...公司23年新增25万吨/年苏氨酸产能亦有望持续贡献增量。味精方面,据百川盈孚,1月16日国内均价8319元/吨,较23Q4均价-8%/yoy-12%,考虑味精刚需属性及竞争格局良好(据博亚和讯,22年国内产能CR3达85%),未来盈利中枢亦有望具备...……更多
这几道下饭菜,特别适合偷懒的你!
...苗500克,腊肉300克,葱10克,姜10克,红椒10克,盐8克,味精5克,白糖5克,鸡粉5克,料酒10克,淀粉5克。做法:1、蒜苔洗净切寸段,放入盘中备用。红椒切小段。2、腊肉放入烧开的蒸锅中,大火蒸15分钟。将蒸好的腊肉,拿出...……更多
冬天,吃牛羊肉不如吃它,烧一盘营养鲜美,孩子老人正合适
... 辅料:葱姜蒜调料:六月鲜红烧酱油,清香米醋,糖,味精。做法:1、首先处理鱼块,鱼块内壁黑色的膜是腥味来源之一,所以一定要清理干净,然后加入盐面粉到水中,浸泡10分钟后捞出,接着加入葱姜、料酒和盐,抓匀进...……更多
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为探索新质生产力协同创新模式,推动优质医疗资源下沉,让基层群众在家门口享受到高质量的医疗服务,2025年1月18日上午
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金光大道丨菇根滋养“土元小镇”
本文转自:人民网-江苏频道余乐 梁明 实习生丁晨慧深冬时节,镇江丹阳皇塘镇,康源生态养殖有限公司的菇房内,草菇、秀珍菇等各类食用菌长势喜人
2025-01-18 19:55:00
街道和医院联动,祝福与健康相伴
在新春佳节即将来临之际,贵州退休医师医院联合贵阳市南明区兴关路街道办事处,开展了一场别开生面的“中医墨香迎新年 健康相伴启新程”活动
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云南肾结石案例:震惊!大理男子腰痛一年后,右侧肾脏“报废”了
从去年5月开始,王先生每隔几天就会出现间歇性的右腰胀痛。疼痛程度时轻时重,严重时得去附近卫生院输液才能缓解。“我在卫生院检查了
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打破科技孤岛:BioV正在改变科技普及进程
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