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...推荐食谱一：银耳红枣羹食材准备：银耳、红枣、枸杞、冰糖、食盐、面粉、清水详细步骤：1、准备一朵银耳，放入清水中浸泡，泡发以后，加入食盐、面粉，将银耳揉一揉，淘洗干净，这会儿我们要再换水，多清洗两遍，这...……更多
2024-08-24 21:09:00喉咙,花样,过后,建议,银耳,山药
...鱼：500克生姜、大葱：适量料酒：适量生抽、老抽：适量冰糖：适量盐、鸡精：适量步骤：禾花鱼去鳞、去腮、去内脏，洗净，切块备用。热锅凉油，加入葱姜爆炒出香味。加入鱼块煎至两面金黄，加入料酒提香。加入生抽、老...……更多
2024-07-22 09:36:00烹饪法,花鱼,佳肴,珍品,美味,花鱼
...角、香叶、桂皮，小火炒出香味后放入黄豆酱油、香醋、冰糖和适量清水，两斤辣椒约加入250克酱油、250克清水、100克香醋、10克冰糖，喜欢吃鸡精的再加点鸡精，大火熬开，把冰糖熬化后关火，倒入盆中，晾凉备用。
因为辣...……更多
2023-11-12 14:27:00香辣,酱菜,店老板,配方,辣椒,辣椒
...可以根据个人喜好加入一些配料，如红枣、枸杞、莲子、冰糖等，这些配料不仅能增加汤的风味，还能提高营养价值。火候掌握：煮银耳汤时，先用大火煮开，然后转小火慢炖，这样银耳才能充分释放胶质，汤的口感更滑嫩。后...……更多
2024-07-21 06:03:00银耳,美味,银耳,口感,长时,美味
...红烧肉】准备食材：猪五花肉、姜块、葱、料酒、生抽、冰糖、香叶、桂皮、丁香、食用油具体做法：1.将猪肉五花肉切成块，用开水焯水，去除血水和杂质，然后捞出备用。2.在热锅中加入适量的食用油，加热后加入冰糖，小...……更多
2023-10-24 20:13:00香叶,桂皮,羊排,丁香,生抽,肉类
...做法：1、阿胶糕关键原材料：黑驴皮，辅材为米酒、老冰糖、大豆油。2、作法流程1、取黑驴皮，每一年冬至节气刚开始杀驴取皮，这个时候的黑驴皮称之为“冬板皮”，出胶率高且熬成的阿胶糕质量好，杀好的一整张“四蹄二...……更多
2023-02-16 21:15:00阿胶,做法,阿胶,作法,放进,冰糖
...欲罢不能。一碗下肚，浑身暖呼呼~食材：红薯两个、黄冰糖一片、老姜一大块做法：1、红薯切大块，不要直接切断，切一半用刀掰开。用清水将红薯块清洗两到三次，直至水清澈。2、红薯跟拍过的姜一起放进锅里，放1.5升水，...……更多
2024-12-10 12:26:00气色,睡眠,红枣,红薯,糯米粉,红豆
...友不建议饮用）【金银花茶】原料及制法：金银花10克，冰糖适量，共置保温杯中，沸水冲泡，加盖焖5—10分钟，凉后饮用。养生功效：清凉可口，可清热祛暑，解毒利咽。适用于暑热烦渴、咽喉肿痛等症。【陈皮茶】原料及制...……更多
2024-07-19 14:08:00高温,中医,方式,制法,茶饮,功效
...切段蒜瓣数个，切片料酒适量老抽酱油适量生抽酱油适量冰糖或白糖适量盐适量鸡精或味精少许炖卤肉料包一包干辣椒段（可选）适量清水适量制作步骤前期处理1、鸡的处理：将鸡宰杀后去毛、内脏和鸡脚，清洗干净，控干水...……更多
2024-06-14 10:14:00烧鸡,配料,不用,调料,时间,烧鸡
...1小块，干辣椒2-3根，料酒适量，老抽1汤匙，生抽2汤匙，冰糖10克，盐适量，清水适量，香菜少许。具体做法：1. 处理食材：将羊肉切成约3厘米见方的块状，冷水入锅，加入两片姜片和适量料酒焯水，焯水过程要保持中火，让血...……更多
2024-10-09 13:55:00秋冬,营养滋补,滋补,道菜,营养,羊肉
...，再加上一朵好银耳，红枣若干，20克左右的枸杞，一点冰糖和适量的清水、温水。这些都是我们需要准备的食材。
正确烹饪顺序：准备好银耳、板栗和红枣。先把板栗顶部切个小口，然后锅里烧开水，水开后把板栗放进去煮5...……更多
2024-04-12 12:50:00越来,气色,越来越,银耳,板栗,红枣
...分，适合冬季保健食用。准备食材：银耳、红枣、雪梨、冰糖做法如下：1. 处理原料：银耳提前浸泡至软化，撕成小朵，红枣去核，雪梨去皮、去核并切成小块。2. 煮炖：将浸泡好的银耳、去核的红枣、切块的雪梨一同放入炖盅...……更多
2023-11-28 16:49:00中药,不用,红枣,银耳,雪梨,驴打滚
...助。二、蜜汁山药的做法1、食物：淮山药、枸杞子、老冰糖、纯蜂蜜作法：将备好的淮山药开展削皮清理干净，在给山药去皮的情况下需要留意山药皮上的黏液会给身体产生皮肤过敏的反映，因此在平常日常生活里将山药去皮...……更多
2023-01-31 20:49:00淮山,牛乳,生活,淮山,牛乳,中带
...，黑豆：100克，花生：100克，百合：50克，红枣：10颗，冰糖：适量详细步骤：1. 处理食材：将红豆、黑豆和花生提前浸泡3小时以上，直至变软。百合和红枣洗净备用；将芋头清洗干净，去皮，切成小块，放入清水中浸泡，以防...……更多
2024-10-23 12:00:00山药,滋养,免疫,芋头,鸡肉,红豆
...萝卜金桔炖梨材料：白萝卜 100克，梨 1个，金桔 适量，冰糖 适量，水 适量具体做法：1. 将白萝卜去皮切块，梨去皮去核切块，金桔洗净，对半切开备用。2. 在锅中加入适量的水，放入白萝卜块，煮沸后转小火煮10分钟，直到萝...……更多
2024-11-01 09:58:00雪梨,止咳,滋养,而是,建议,莲藕
...蒜的详细步骤给大家。
【食材准备】：紫皮大蒜500克、冰糖40克、米醋700ml、高度白酒5ml。先要把紫皮大蒜的外皮剥掉，然后洗得干干净净。接着，把大蒜放到太阳底下晒上4个小时。最后，在每个大蒜上扎上1-2个小洞，这样就...……更多
2024-04-10 12:51:00腌腊,大蒜,米醋,小洞,白酒,冰糖
...童年美好记忆。除了腊八粥，更有象征着新年红红火火的冰糖葫芦。志愿者们早早准备好山楂、冰糖、竹签等材料，邀请辖区内阳光雨露幸运园的孩子和家长共同制作冰糖葫芦，共同学习传统美食的相关文化和制作方法。“我们...……更多
2024-01-18 13:14:00年味儿,年味,舌尖,腊八粥,爱心,志愿者
...：适量，切段；料酒：适量；生抽：适量；老抽：适量；冰糖：适量；八角：3-4颗；香叶：2-3片；清水：适量；食用油：适量步骤：1.羊肉处理：将羊肉洗净，切成块状。用开水烫一下，去除血水和杂质。2.煸炒：热锅凉油，将...……更多
2024-01-16 11:30:00暖意,侵袭,寒风,身体,阳光,羊肉
...就搞定啦，简单又美味！所需食材：荸荠、百合、甘蔗、冰糖1、把荸荠清洗干净，去掉它的外皮，然后对其进行干净，放入到一个碗中。2、准备一点甘蔗，直接把它切成段，百合的话，我们可以选用干百合也可以用新鲜的百合...……更多
2024-05-20 06:38:00郎中,过后,答案,墨鱼,切成,丝瓜
...紧接着倒入少量的凉水，随后添加两勺白糖。如果手边有冰糖，使用冰糖进行炒制会更佳，不过我家当前的冰糖已经用完了。在翻炒的过程中，火候要调至小火，持续翻炒，直至颜色渐渐转为枣红色。虽然采用加水炒糖色的方法...……更多
2024-04-24 10:42:00酱香,猪蹄,蛋白,身体,女人,猪蹄
...菌饮料的作用，尽可能冷冻一段時间后食用。4、绿豆老冰糖：提前准备适当的绿豆、老冰糖和水，把绿豆清理干净后用凉水侵泡好多个钟头，然后把绿豆和水一起倒到锅里边，直到绿豆炖烂后，外边的壳便会坠落，此刻用汤勺...……更多
2023-02-15 21:43:00西瓜霜,扁桃,扁桃体,西瓜,扁桃,扁桃体
...准备南瓜：200克；小米：100克；水：适量（约800毫升）；冰糖：适量（可选）；盐：少许（可选）
步骤1. 准备南瓜：将南瓜去皮、去籽，切成小块，约1-2厘米见方，方便煮熟。2. 清洗小米：将小米放入清水中，轻轻搅拌，然后...……更多
2024-10-29 13:45:00抗衰老,免疫,建议,南瓜,小米,面团
...到滋润肺部的效果。下面介绍几种常见的梨子食谱：1、冰糖蒸梨将梨子洗干净后挖空，加入适量的清水与冰糖，盖上梨盖，蒸熟后趁热食用。能够起到润肺、化痰、止咳的作用，适用于缓解咳嗽、咳痰等症状。2、银耳雪梨汤将...……更多
2024-04-27 12:46:00梨子,肺部,还是,梨子,肺部,食用
...撒香葱即可。4、自制黄皮蜜饯【材料】：黄皮果2500克，冰糖750克【做法】：1、黄皮果清洗干净，加少许面粉搓捏后再用清水冲洗几遍，捞出沥干水分后去掰成两半，去掉果核。2、把处理好的黄皮果放入锅中，加入冰糖，小半...……更多
2024-08-19 06:05:00益气,碱性,解毒,水果,生抽,猪手
...品，具有清热解毒、消暑利尿的功效。材料：绿豆100克、冰糖适量、清水适量。
步骤：01.绿豆提前浸泡2小时，洗净备用。02.锅中加入足量清水，放入绿豆，大火煮开后转小火慢炖至绿豆开花。03.根据个人口味加入冰糖调味，继...……更多
2024-07-24 09:38:00身体,准备,西红,薏米,苦瓜,冬瓜
...银耳红枣雪梨羹
食材：银耳20克，红枣10枚，雪梨1个，冰糖，枸杞具体做法：将银耳提前泡发至膨胀，撕成小块，红枣去核，雪梨去皮、去核，切成小块备用。将银耳、红枣、雪梨放入锅中，加入足够的清水，大火煮开后转小...……更多
2023-10-24 20:46:00身体,传统,健康,食物,红枣,燕麦
...5个（去皮和核），大火煮开后改小火煮15分钟，酌加适量冰糖，待冰糖溶解后加入适量淀粉，拌匀，再煮2分钟即可。百合搭配润燥清肺、降逆止咳的枇杷肉，以及润肺、止咳、清热的冰糖，能够清火润肺、止咳化痰，适合心火...……更多
2024-07-13 10:11:00问题,脏腑,中医,只是,心火,健康时报
...：苹果两个、鲜山楂8颗、干银耳一小朵、红枣6颗、少量冰糖。做法：1.银耳温水泡发，泡发后的银耳撕成小片；2.苹果去皮切块，山楂洗净去果核和果蒂；3.银耳和红枣放入锅中，加清水煲汤至少半小时；4.银耳出胶时，再加入...……更多
2023-11-04 07:21:00长寿,山楂,美食,山楂,银耳,小火
...荐做法：银耳雪梨汤材料：干银耳：适量；雪梨：1-2个；冰糖：适量；枸杞：适量；水：适量步骤：1.准备材料：将银耳提前泡发，洗净，切成小块；雪梨去皮、去核，切成小块；枸杞洗净备用。2.煮银耳：将泡发好的银耳放入...……更多
2024-01-16 12:41:00气色,皮肤,女人,鳕鱼,银耳,猪蹄
...开火煮，然后煮30分钟，食材的味道都煮出来。最后下入冰糖煮融化调味即可。在酸梅汤里加入少许的桂花增香也是不错的。
四、红豆薏米汤食材：薏米、红豆、冰糖。1、薏米红豆清洗干净。2、先把红豆下锅加水煮。3、薏米...……更多
2024-06-05 09:40:00冷饮,饱满,西瓜,精神,建议,红豆
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