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滋养好物:轻松煮出一碗入口即化的燕窝银耳汤
...的甜品。首先,咱们得备齐材料,基础的有银耳、燕窝、冰糖,想让汤里更多层次感的,还可以加些红枣、枸杞或者雪梨。银耳建议挑选那种颜色浅黄色的,太白或发黄的银耳,品质可能不太好。燕窝需要提前用温水泡发,这个...……更多
养肺即养命!8大肺脏钟爱食物,每天宜食,助你健康!
...花生桂花糯米球材料:糯米粉200克;花生(去皮)100克;冰糖50克;桂花蜜适量;清水适量 步骤:1.准备花生:将花生去皮,然后用食物加工机或擀面杖将花生磨成细粉状备用。2.煮糯米糊:将糯米粉放入一个容器中,慢慢加入...……更多
“大肚腩”的“克星”!轻松告别啤酒肚
...山楂粥材料:山楂50克,酸梅5粒,谷芽50克,麦芽50克,冰糖适量。制法:1. 山楂、酸梅分别洗净;山楂去蒂、核。2. 将山楂、酸梅、谷芽、麦芽一同放入锅中,加水熬煮40 分钟。3. 加入冰糖,继续煮至冰糖溶化即可。用法:每...……更多
这样炖的五花肉越炖越香,软烂好吃,一点都不腻,入口即化
...么做的吧!【炖五花肉】所准备的食材有:五花肉一斤、冰糖一小把、香砂、桂皮、香叶、料酒、大葱、姜、盐、生抽、老抽、啤酒 具体做法:1、去菜市场买一斤新鲜的五花肉,一定要挑选一块肥瘦相间匀称的那种,买的时候...……更多
冬天上火,建议多吃这5道菜,滋阴润燥,排毒去火
...养生的暖心之选。材料:雪梨1个;红枣10枚;枸杞适量;冰糖适量步骤:1.准备梨子:选择一个新鲜、洗净的雪梨,去皮、去核,切成小块备用。2.处理其他材料:将红枣洗净,枸杞用清水泡发一下。3.煮水:在锅中加入适量清水...……更多
在寒冷的季节里,红枣可以调理身体机能,缓解疲劳
...过程如下:首先,我们需要准备一些银耳、红枣、雪梨和冰糖。将银耳提前浸泡至软化,撕成小朵;红枣去核;雪梨去皮、去核并切成小块。将浸泡好的银耳、去核的红枣、切块的雪梨一同放入炖盅中,加入适量的清水,盖好盖...……更多
冬天多吃这个“化痰师”,润肺化痰,清热解毒,舒服过冬天
...营养成分。2、梨汤 将雪梨切片,加入清水,加入适量的冰糖,煮沸后转小火炖煮一段时间。梨汤有助于清热润肺,尤其适合有燥热咳嗽症状的人群。炖制过程中,雪梨的汁液与冰糖相互作用,形成甜而清爽的汤汁,既富含营养...……更多
明日中伏,记得吃“4样,做1事”不忘老传统,轻松过三伏!
...,滋养身心1.绿豆百合汤材料:绿豆100克、干百合20克、冰糖适量、清水适量。步骤:01.绿豆提前浸泡2小时,干百合用温水泡发备用。02.锅中加入足量清水,放入绿豆,大火煮开后转小火慢炖至绿豆开花。 03.加入泡发好的百合...……更多
5月鸡肉猪肉不如它,贵点但是性味甘平,简单炖一锅,又香又下饭
...配料:鹅肉半只大蒜4个八角1个花椒少量葱结/大葱段适量冰糖1小把姜粉1小勺白胡椒粉1小勺生抽2勺老抽2勺(淡色老抽)盐1勺半(海盐)制作方法:1、这几天天气不冷不热,花了240买了一只小土鹅回来,今天就来做铁锅炖大鹅...……更多
女性朋友要多喝,滋养养颜,补血安神,健脾祛湿,皮肤白嫩气色好
...桂圆干10克,芡实20克,红枣10颗,枸杞15克,桂花适量,冰糖适量。具体步骤:1. 食材准备:将干百合、芡实用清水泡发约30分钟;山药去皮,切成滚刀块;桂圆干、红枣和枸杞用清水稍微冲洗备用。2. 煮汤:取一汤锅,加入清...……更多
喉咙总有痰的人要多吃这种“宝藏”,是真正的化痰高手,还能入菜
...2.柚子皮化痰糖水做法准备材料:一个新鲜的柚子,适量冰糖,水。1、处理柚子皮:把柚子皮洗干净,切成细条或者小块,记住要刮去柚子皮表层的黄色蜡质部分,这样可以减少苦涩味2、煮柚子皮:把切好的柚子皮放入锅中,...……更多
青橄榄除了作为美食之外,还具有一定的药用价值
...的方法非常简单,我们只需要准备一些青橄榄、食用盐和冰糖,然后按照以下步骤进行制作。首先,将买回来的青橄榄用清水彻底清洗干净,然后放入适量的食盐中浸泡,以去除苦涩味。接下来,将清洗干净的青橄榄切成两半或...……更多
金桔是一种常见的水果,口感香甜、营养丰富,有美容养肤的功效
...散。3.腌制处理:将切好的金桔放入大盆中,加入适量的冰糖和少许清水,用筷子翻拌均匀。腌制几个小时,使金桔释放出水分,便于后续操作。 4.炒制处理:取一口锅,将腌制好的金桔倒入锅中,用大火迅速翻炒,使冰糖完全...……更多
“湿气”最怕这5种菜,中老年一周吃两次,祛湿健脾,养胃清肠
...解毒的功效,适合祛除体内湿气。主要食材:绿豆、水、冰糖具体做法:绿豆提前浸泡几小时。将绿豆和适量的水放入锅中。大火烧开后转小火煮至绿豆开花,汤色变绿。加入冰糖调味,煮至冰糖溶解即可。生活小贴士:中老年...……更多
触碰逆鳞5:王虎打了加代
...人短把子一指,“别动!怎么的,想反抗?”加代知道卖冰糖的这帮人跟一般的社会人不一样。不但心狠手辣,而且基本上身上都有短把子。加代一摆手,“老弟,我刚才说了,我不想跟你们结仇,我也不想跟你们这种人结怨。...……更多
10分钟教你自制完美的火锅底料!再也不用出门排队吃火锅了
...瓣、永川豆豉、大蒜瓣、黄油、牛板油、生菜油、老姜、冰糖、大葱。如何熬制麻辣脂香型火锅老母?干辣椒分两批,一批去蒂焯水后绞成糍粑辣椒;一批以小火焙香后铡成碎末;郫县豆瓣用刀剁细,豆豉剁茸加黄油调散;花椒...……更多
养肺最佳的6种白色食物,秋季多给孩子吃,体质好少生病
...推荐食谱:烤秋梨食材:梨、红枣、莲子、枸杞、银耳、冰糖做法:1、梨子洗干净,切个顶盖,挖掉中间核肉;放入红枣、莲子、枸杞、银耳、冰糖;2、加入纯净水;盖上顶盖,包上锡纸;3、空气炸锅温度200℃,烤30分钟。暖...……更多
今日大雪,建议大家:少吃苦瓜辣椒,多吃4样,补充营养温暖过冬
...肉小火煸炒,炒干水分,颜色变金黄即可。2、加入一把冰糖,小火炒成糖色,翻炒均匀给牛腩上色,放入八角、桂皮、香叶、姜片炒香,淋入料酒、酱油翻炒一会儿,倒入适量开水没过牛腩,大火煮开后小火炖40分钟。3、番茄...……更多
...可以说是入戏超深了。也有观众热情送上奇葩美食“辣条冰糖葫芦”、“大葱冰糖葫芦”和“黄瓜冰糖葫芦”,贾冰品尝后认证“甜辣”的,尹正辣评“很特别”,俩人都对独特的东北风味儿赞不绝口。另外,还有观众大胆表示...……更多
推荐一款养生茶饮,可以帮助您滋养肝脏,提高身体免疫力
...肝明目,降血糖血脂。4.红枣:补气养血,健脾益胃。5.冰糖:调和茶性,润肺止咳。制作方法:将所有茶材洗净,放入茶壶中,加入沸水冲泡,焖泡5-10分钟,加入适量冰糖调味即可。功效:这款养生茶具有养肝明目、滋补肝肾...……更多
家庭版烤鱼 味道美滋滋
...春笋、盐、红薯粉、洋葱、葱、一罐啤酒、生抽、老抽、冰糖。 制作方法: 1.将洋葱切成块,青椒切丝,春笋切片,处理干净的鲫鱼两面各切三刀并在两面抹上淀粉; 2.将鲫鱼放进油锅煎至两面呈金黄色; 3.锅内平铺洋葱后放...……更多
上环后注意事项
...甲鱼汤:有益补气,滋阴养血的功效。3、红枣山药银耳冰糖饮:有滋阴养血益肺补气的作用。4、枸杞子乌鸡汤:滋补肾阳,益气血等功效。5、枸杞子银耳冰糖羹:滋补肾阳,滋阴润肺,益胃生津等。 ……更多
百合莲子的功效与作用
...活的乐趣。莲子百合是一道菜品,由莲子、百合、银耳、冰糖等食材制成,四季都可以食用,有宁心安神、润肺止咳、美容养颜等功效。注意将莲子、百合、银耳洗净,用冷水泡软了以后,再加清水放冰糖,煎煮炖汤后食用。百...……更多
木瓜牛奶丰胸有效吗
...木瓜一个半,纯牛奶500ml,根据个人喜好选择雪糕口味,冰糖,蜂蜜两勺。2、木瓜削皮去籽切粒,500ml白水中火火烧开,放入木瓜。3、开锅后放牛奶,雪糕,冰糖。4、文火慢炖,根据个人喜好,喜欢软的,就多炖一会。5、软硬...……更多
我们生活当中常见的一些滋养品有哪些?
...美容养颜等功效。做法:将燕窝泡发后,加入适量的水和冰糖,炖煮1-2小时即可食用。2.海参:海参是一种高蛋白、低脂肪的食品,具有补肾益精、滋阴润燥等功效。做法:将海参泡发后,加入适量的水和姜片,炖煮1-2小时即可...……更多
唐县第二幼儿园开展冬至主题系列活动
...内容或细节的差异,冬至吃汤圆。创意美术美味汤圆:“冰糖葫芦酸有甜,象征幸福和团圆”冬至这个美好节日,吃上一串冰糖葫芦,别有一番风味!本次冬至主题活动,不仅让孩子们了解了冬至的由来,了解中国的传统文化,...……更多
大刀沙地萝卜煮花胶
...的苦涩味。水烧开后,将萝卜捞出过凉水。重新起锅,加冰糖、少量油炒制糖色。董邦豪介绍,这一步的要点是:“小火,快搅”。当冰糖融化冒出大泡,立即加水冲散,盛出备用。五花肉倒油煸炒,至表皮微黄,加入虾米干、...……更多
醇香桑椹酒,清新之味,自然之醇
...我们需要准备新鲜的桑椹、一个干净的玻璃坛子、适量的冰糖和高度白酒。在摘取桑椹时,要剔除未熟透或破损的果实,用清水冲洗干净。接着,将桑椹放入玻璃坛子中,加入适量的冰糖。然后,倒入高度白酒,确保酒液完全覆...……更多
暖胃就喝红豆桂花小圆子
...一勺接着一勺,暖胃又暖心。所需食材:红豆、糯米粉、冰糖、干桂花。制作方法:1.红豆清洗后提前一晚浸泡,放入电饭煲,加入水没过红豆多一点即可,用煮粥模式煮一个半小时,煮至软烂;2.糯米粉加入温水,少量多次进...……更多
11月7日,武山县广丰糖业有限公司的
...报11月7日,武山县广丰糖业有限公司的工人在制作、包装冰糖。广丰糖业冰糖生产线项目自2018年建成投产以来,在促进当地群众就业,带动物流产业发展的同时,不断加强生产技术改造、新产品研发、销售市场开拓。今年前10个...……更多
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小仙炖燕窝:溯源+营养+场景三重维度优选
健康养生理念的深化让燕窝成为大众滋补的热门选择,无论是日常调养、孕期滋补,还是节日礼赠,燕窝都以其温和滋补的特性备受青睐
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严苛标准铸就卓越品质,lifespace 益倍适超感益生菌守护肠胃健康职场无压力
早高峰的地铁里,总有人捂着肚子弯腰强忍不适;深夜的写字楼中,不少人结束加班后却因腹胀如鼓辗转难眠;外卖点餐软件划不停的背后
2026-01-16 17:17:00
中国消费者报北京讯(记者桑雪骐)福建三只小猪科技有限公司(以下简称三只小猪科技)日前宣布,2026年将推出女性护理子品牌“小k包”
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多项标准落地 推动口腔护理行业高质量发展
中国消费者报报道(记者孙蔚)标准是行业发展的“度量衡”,更是守护消费安全的“防火墙”。对于正加速升级的口腔护理行业而言
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跨越山海 心系苍生——记江苏省肿瘤医院陈诚主任的医者担当与家国情怀
陈诚是江苏省肿瘤医院医疗质量管理办公室主任、放疗科副主任医师(现任内蒙古医科大学附属肿瘤医院挂职副院长)。从医二十载,他的足迹跨越长江南北
2026-01-16 19:38:00
随着气温持续走低,全国多地医院心脑血管门诊量显著增加。专家指出,寒冷天气易诱发血压、血脂波动,是心梗、脑梗等心血管事件的“高危期”
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谷医堂药食同源等产品怎么样?人参牡蛎膏以传统智慧与现代科技给出答案
在现代快节奏的生活中,肾脏健康作为整体活力的根基,越来越多地被人们提及和关注。与此同时,“药食同源”这一古老的中医养生理念
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幼猫主粮选购指南|2026年1月梁小妖夹心粮热销原因解读
猫粮挑选,首要步骤从不是“跟风看广告”,而是“细看包装与配料表”。从用途定位、适用年龄段,到营养成分数值与原料排序,通过这些信息就能快速剔除不合格产品
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孩子咳嗽严重影响学习怎么办?
每到冬季,家长们的心就悬了起来:孩子不是感冒流涕,就是咳嗽不断,很多时候刚好转没两天又复发。比起感冒,持续地咳嗽更让家长揪心
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在医疗健康领域,专业与关怀的结合是赢得患者信赖的基石。贵港五洲医院作为一家深耕泌尿科疾病诊疗的专科机构,凭借其严谨的医疗态度和人性化的服务理念
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在婴幼儿喂养过程中,宝宝的消化吸收能力是家长们最为关注的指标。很多宝妈常会遇到这样的困扰:宝宝喝完奶总是肚子胀气、大便中出现奶瓣
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2026 JPM | 传奇生物在第44届摩根大通医疗健康年会公布近期业务进展
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