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苹果加这几样一起煮,功效翻20倍,一驱寒、二化痰、三滋阴!
...间就打开了。 【原材料准备】:苹果1个、橙子1个、老冰糖15克、清水适量。【苹果热橙茶的做法】:第一步:首先将苹果和橙子全部放入淡盐水中浸泡5分钟,然后将它们搓洗干净,接着再用流水将它们冲洗干净。第二步:将...……更多
近来甲流高发期,少吃发物,多吃3菜3果,增强免疫助力恢复
...统的健康,是冬天保持身体舒适的健康水果。推荐做法:冰糖炖雪梨1、食材:雪梨、黄冰糖、红枣、枸杞。2、雪梨洗净切开把里面的心挖出来。然后放入黄冰糖、红枣和枸杞。3、可以加点水隔水炖煮,也可以直接上锅蒸。4、...……更多
天冷了 这些水果热着吃功效更好哦!
...用,孕妇忌食。做法:将山楂去核,放在碗里,加入少量冰糖,上锅蒸15分钟即可。2.蒸橙子橙子可理气、化痰、润肺。橙皮里的多种成分具有止咳化痰的功效,蒸着吃更有助于这些有效成分完全释放。做法:橙子洗净后用盐水...……更多
它被称为天然“止咳灵”每天喝1碗,不但增强免疫力还能润肺止咳
...孩子们来说可能不喜欢吃金桔,那么我们可以把金桔还有冰糖这两种食材放在一起煮着吃的,尤其是对于咳嗽的小朋友们来说,它的效果呢是非常的好,有很多人会在冷饮店里面喝过的,但是想必大家应该都不知道这个要怎么做...……更多
麻阳苗族自治县摸清全乡的“古法红糖之乡”
...湾村人,医学硕士,从北京公立医院辞职后回到家乡种植冰糖橙。在他的视频里,既有专业的种植冰糖橙的真实生长过程,也有对童年回忆、故乡记忆的追忆与眷恋。张俊表示:“对故乡的情感是最初的动力源泉,但更为重要的...……更多
冬吃梨好处多,健脾止咳,润肺生津,老少皆宜
...有清热润肺的功效。把梨子去皮,去核,切块榨汁,与10g冰糖、1枚胖大海一起煮20分钟左右。经常服用可以润肺生津、利咽开音。二、清热解渴梨子煮水有清热解渴的作用,适用于口干舌燥、嗓子发痒等不适症状。这一特性使得...……更多
如何防治支气管炎,请看过来!
...炎患者的食疗方法:1.雪梨银耳汤:雪梨1个,银耳5克,冰糖适量。将雪梨和银耳煮汤,加入适量冰糖调味即可。适用于咳嗽、痰多、咽干等症状。2.川贝冰糖炖梨:梨1个,川贝母粉末5克,冰糖适量。将梨去皮去核,加入川贝母...……更多
...不适合服用。木蝴蝶粥木蝴蝶15克、薄荷6克、糯米50克、冰糖适量。水煎木蝴蝶,后下薄荷,取药汁。糯米煮成稀粥,将熟时加入药汁及冰糖,再煮沸即成。木蝴蝶汤木蝴蝶10克、枸杞50克、冰糖少许,放入碗中加水适量,置入锅...……更多
...道疾病易发多发期。近日,睢阳区宋集镇沙沃刘小学熬制冰糖梨水,供全校师生饮用。沙沃刘小学一贯重视学生的身体健康,根据天气变化及时提醒学生增减衣物,合理搭配学生膳食。据该校负责人刘清平介绍,本次寒潮天气到...……更多
咳嗽期间饮食禁忌
...。医治宜健脾益气,止咳化痰。治疗咳嗽的食疗方法1、冰糖炖雪梨冰糖炖雪梨是一款治疗咳嗽最常见也最有效的食疗方法之一了。很多人如果出现咳嗽基本都会采取这个方法。而这个的做法也非常简单,就是把雪梨去皮然后头...……更多
药膳不可随意吃
...做,更不是每个人都适合吃。就拿黄芪炖鸡、菠萝鸡片、冰糖莲子、鹿头汤这四道常见的药膳来说,很有讲究。黄芪炖鸡春季食用,菠萝鸡片是夏季佳肴,鹿头汤冬天喝最好,冰糖莲子秋季食最佳。除了时节,单论作用,这四道...……更多
鸡翅怎么做好吃?教你这个做法,色泽红亮,看着就有食欲
...的做法吧!所需食材:鸡翅,生姜,小葱,大蒜,酱油,冰糖,盐,油;菜谱做法:1、鸡翅先用清水清洗干净,可以给它泡一泡,然后捞出沥水,您也可以在上面打上花刀;2、锅内倒油,放入姜片和鸡翅炒制,炒到鸡皮表面发黄,...……更多
湖州安吉递铺街道:亲子活动 温暖冬日
...愿者们准备了各种水果、白糖,准备做一份冬季美食——冰糖葫芦。活动现场熬制冰糖,小朋友看着白糖与水相互融合变成糖浆,开始跃跃欲试。在竹签上串上自己喜欢的水果,慢慢裹上糖浆,一串串金莹剔透的冰糖葫芦就完成...……更多
杨梅酒的制作方法:传统工艺与独特秘诀,让你轻松酿造出醇厚果
...这样的白酒能更好地衬托出杨梅的果香。最后,准备100克冰糖,用于调节口感,增添一丝甜蜜。二、杨梅的处理与准备将杨梅放入盐水中浸泡15分钟,这一步骤不仅能去除杨梅表面的杂质,还能增强杨梅的风味。随后,用清水冲...……更多
介绍三道美食,它们分别具有润肺、润燥和养心的功效
...是烹调时间不宜过长,以免过度破坏食材中的营养成分。冰糖雪梨:养心安神,缓解冬季心理压力在寒冷的冬天,很多人容易出现情绪低落、心情烦躁等心理问题。此时,一份冰糖雪梨可以成为我们的“心灵暖宝”,它不仅具有...……更多
莲子的功效和吃法
...子跟米一起洗净加清水煮至成粥是最简单的莲子粥。3、冰糖莲子最家常的吃法是冰糖莲子,取莲子50克洗净浸泡吸水,加入冰糖上笼蒸,然后回锅再炖浓后食用,就能起到清热解暑解毒散热的重要功效。 ……更多
它是皮肤干燥缺水的“死对头”,冬天多喝滋润补水,好喝又营养!
...吃。【原材料准备】:银耳35克、草莓100克、红枣20克、冰糖20克。【银耳草莓汤的做法】:把银耳剪碎后泡胀,然后将银耳和红枣、适量的热水全部放入锅中,小火炖45分钟,然后酱草莓、冰糖放入锅中,继续炖3-5分钟就可以饮...……更多
黑豆是一种传统的中医药材,具有补肾益气、养血滋阴的功效
...疾病。推荐做法:红枣炖银耳材料:红枣20粒、银耳1朵、冰糖适量。步骤: 1、准备工作:银耳泡发,洗净撕成小片;红枣洗净。2.炖煮:将泡发好的银耳、红枣放入炖盅中,加入适量的水,放入适量冰糖。3、炖煮时间:将炖盅...……更多
多吃以下这几道菜,它们既有营养又润燥,还能消除体内火气
...香猪尾食材:猪尾巴2条、竹笋300克、青椒2个、葱蒜姜、冰糖、豆腐乳适量、生抽、老抽、料酒适量。 做法:1、猪尾巴洗净,剁块,放入锅中,加料酒、姜片、葱结焯水,焯好水后捞出洗净备用。2、竹笋提前用温水泡发30分钟...……更多
女人不想老得快,多吃这6种食物,调节雌激素,补气益血美容养颜
...等问题有一定帮助。推荐做法:银耳羹材料:银耳20克;冰糖适量;枸杞适量;水适量步骤:(1)将银耳用清水浸泡,泡发至银耳变软,去掉根部,撕成小朵备用。(2)将泡发好的银耳放入清水中,用手轻轻搓洗几遍,去除杂质。(3)...……更多
养阴藏阳不仅仅是一种身体的调节,更是一种健康的生活方式
...及做法:莲子银耳雪梨羹食材准备:莲子、银耳、雪梨、冰糖适量。做法步骤:1.将莲子泡发后洗净,银耳泡发后去蒂洗净,雪梨去皮切块备用。2.锅中加入适量清水,放入莲子、银耳,煮至莲子熟软。3.加入雪梨块和适量冰糖,...……更多
秋季吃水果,不能乱吃,选不对,容易造成腹泻,或者上火
...推荐食谱:【煮苹果橙子水】准备食材:苹果、橙子、黄冰糖1.将苹果和橙子清洗干净,苹果去皮切成适当大小的块状,橙子剥去外皮,取出果肉。2.将苹果块和橙子肉放入锅中,加入足量清水,大火煮开后,转小火煮15-20分钟,...……更多
农村不起眼的桃胶,为啥那么多姑娘吃?吃桃胶美容养颜?
...个桃胶还是很不错的哦!材料原只木瓜半个,桃胶15克,冰糖适量做法将桃胶用温水泡发,大约需要十个小时左右,然后将桃胶加一点水煮半个小时,煮熟后的桃胶是粘稠状,接着把木瓜去皮去籽切成粒,跟煮熟的桃胶放到一起...……更多
老人说:“春分不补阳,一年都白忙”!明日春分,别忘了吃春4宝
...法:莲子百合粥准备食材:莲子(去心)、百合、大米、冰糖。 莲子、百合清洗干净,大米洗净后放入锅中。加水,大火煮开后转小火慢炖。炖到米粥粘稠,莲子和百合软糯时,加入适量冰糖调味。待冰糖完全融化后,熄火,...……更多
淄博淄川区实验幼儿园开展自然养育之食育活动
鲁网12月11日讯冰糖葫芦酸,酸里裹着甜,冰糖葫芦甜,甜里透着酸。近日,淄博市淄川区实验幼儿园中班级部开展“一口糖葫芦,喜气不畏寒”自然养育之食育活动。活动前,老师带领孩子们认识了幼儿园的山楂树,孩子们通...……更多
这果皮浑身是宝!别再随手扔掉了,简单一做就行,好吃解馋还润喉
...爱吃,还能止咳化痰。【糖渍柚子皮】 食材:柚子皮、冰糖、盐各适量。1、柚子皮去掉白色的囊洗净,切成丝。用盐拌匀腌制1个小时,让苦涩的味道出来。然后清洗干净。2、把洗净的柚子皮放入锅里。3、加入一勺盐。 4、加...……更多
春季孩子健脾喝这6种汤,提高抵抗力,少生病
...:南瓜:适量;红枣:适量;糯米:适量;清水:适量;冰糖(可选):适量做法: 1.将糯米淘洗干净,浸泡半小时备用。2.南瓜去皮、去籽,切成小块。3.将清洗干净的红枣去核,备用。4.锅中倒入适量清水,加入浸泡好的糯...……更多
“春不养肝,满脸是斑”!女人多吃这4样,补气养血
...有着极好的效果。主要食材:莲子、百合、红枣、银耳、冰糖具体做法:银耳提前用水泡发,撕成小片,莲子、百合、红枣清洗干净。将所有材料放入锅中,加入适量清水。大火烧开后转小火慢炖1-2小时,至材料软烂。根据口味...……更多
苹果加它煮,冬季不咳嗽!简单有效又好喝,润肺化痰,还健脾胃
...:【苹果生姜红枣羹】准备食材:苹果、生姜、 红枣、冰糖做法如下:1. 将苹果清洗干净,去皮,去核,切成大块;生姜洗净后,去皮,切成薄片;准备一小把红枣,洗净。2. 将苹果和姜片、大枣放入锅中,加入适量清水。用...……更多
碧桂园 “贴心服务节”活动让冬日暖暖
...社区活动。”乌鲁木齐碧桂园物业负责人白拥辉说。 DIY冰糖葫芦冰糖葫芦酸,酸里面那透着甜!多少人冬日的童年记忆中,都有一串酸酸甜甜的冰糖葫芦。这酸酸甜甜的味道,就是我们幸幸福福的童年!近日,碧桂园天玺开展...……更多
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由思泊诺基因科技有限公司研发带头人郑中立博士与市人民政府共同策划建立的国家级生物医药产业园,迎来了俄罗斯科学院远东分院太平洋生物有机化学研究所(PIBOC)副院长库塞金·米哈伊尔·伊戈列维奇
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本文转自:人民网-山东频道当前,正值春耕春管的关键期,山东省乐陵市通过智能伸缩式喷灌、农情监测采集等数字农业新装备、新技术指导农民进行智慧施肥
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60秒话健康:熬夜玩手机会导致青光眼吗?
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2025-03-15 10:28:00
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编者按:在2025年全国两会期间,“减肥”冲上热搜。3月9日,在十四届全国人大三次会议民生主题记者会上,国家卫生健康委员会主任雷海潮表示
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关于备孕的那些事,今天一次性说清楚
“当你着手准备备孕时,是不是开始就陷入了一次次的幻孕当中。小腹疼了,是不是怀孕了?心跳慌慌的,是不是怀孕了?总是打嗝,是不是怀孕了
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