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2月4日立春,有钱没钱,别忘记吃这8道寓意菜,迎新春
...猪蹄、黄豆、大葱、姜片、八角、香叶、桂皮、干辣椒、冰糖、料酒、食盐、生抽、胡椒粉、食用油 详细步骤:1、锅中加水,放入砍好的猪蹄,加入姜片、大葱、料酒去腥,开大火把水烧开,撇去锅中的浮沫,再给它煮3分钟...……更多
它不是饭也不是菜,却是养脾胃的“高手”,天冷后多吃,营养又解馋
...越吃越健康。【苹果花生汤】准备花生米、牛奶、苹果、冰糖。1、花生米用水泡2个小时,泡软后剥掉外皮。想要做出奶白的花生汤,就要去掉花生米。锅里加入适量清水,倒入花生米大火煮开,小火煮半个小时。2、把花生米煮...……更多
入秋后可别只顾着贴秋膘,快来学学这些立秋后受欢迎的家常菜
...2杯、植物油3汤匙、食盐1茶匙、生抽2汤匙、老抽1汤匙、冰糖30克、香叶2片、桂皮1段、八角1个、生姜3片、料酒1汤匙、清水适量详细烹饪步骤:一:将排骨切成大小均匀的段,用料酒、生姜片腌制15分钟。大米洗净后加入适量清...……更多
苹果和它一起煮,是天然“刮油冠军”,常吃口不臭了,小肚子没了
...吃一些山楂开胃消食、化浊降脂。山楂最经典的吃法就是冰糖葫芦了,除了做糖葫芦,也可以搭配苹果煮汤喝,下面小编就和大家分享山楂苹果汤的做法,一起来看看吧。 【山楂苹果汤】 所准备的食材有:山楂适量、苹果一个...……更多
老祖宗留下的好东西,寒露时节要多吃,简简单单煮一锅,健脾补肾
...醋完全被黑豆吸收后就能吃了。 二、蜜黑豆准备黑豆、冰糖。1、黑豆洗干净,用清水浸泡一个晚上,充分吸收水分,能用手捏碎后就行了。把泡好的黑豆和水一起倒进锅里,放入适量冰糖,大火煮开后转小火煮20分钟,把黑豆...……更多
精选美食推荐:家常红烧豆腐, 韭菜炒香干,清蒸鲈鱼的做法
...准备好其它全部配菜。3.热锅烧油,油热以后,放入一把冰糖炒糖色,炒至冰糖融化后,再加入焯好的五花肉翻炒均匀,裹上糖色。4.接着加入适量的姜葱、八角、香叶、桂皮和干辣椒翻炒均匀,炒出香味,然后加入适量的料酒...……更多
...通的小商贩,却因为一门手艺而在当地广受欢迎——她的冰糖葫芦。你知道吗?那可是一道古老的中国小吃,拥有千年的历史,而小丽用自己的双手,将这门传统技艺演绎得淋漓尽致。她精心挑选的大红苹果,每一颗都沾满了透...……更多
人到中年,睡眠质量差,常吃这5样,改善睡眠,睡得更香
...。推荐做法:红枣糕原料:红枣:250克;糯米粉:250克;冰糖:150克;清水:适量制作步骤:1.将红枣洗净,去核,放入碗中,加入适量清水浸泡半小时,待软化备用。2.把泡软的红枣和清水一起放入搅拌机中,搅拌成红枣泥状...……更多
孕妇感冒流鼻涕怎么处理
...经常煲鸡汤来喝,增强孕妇的抵抗能力,预防感冒。4、冰糖炖梨如果孕妇有咳嗽的症状可以选择冰糖炖梨,方法是将新鲜的梨去皮,去核,加入适量的冰糖,将其蒸软,趁热食用即可。3、多喝水注意休息孕妇感冒流鼻涕,身体...……更多
茶叶蛋:美味又简单的自制零食
...:2大勺(您可以选择您喜欢的红茶或绿茶)酱油:4汤匙冰糖:2块八角:2颗桂皮:1块盐:适量将鸡蛋放入锅中,加入足够的冷水,然后将锅放到火上煮开。煮开后,将鸡蛋煮15分钟。在等待的同时,我们可以准备茶叶蛋的酱汁...……更多
红烧三黄鸡作为一道美味的家常菜,不仅口感鲜美,而且营养丰富
...的主要食材为三黄鸡、生姜、大蒜、料酒、生抽、老抽、冰糖、八角、桂皮、香叶等。在准备过程中,要注意将三黄鸡清洗干净,切块备用;生姜、大蒜分别切片备用。二、烹饪过程锅内倒入适量油,烧热后加入姜片、大蒜片煸...……更多
红烧鸡翅土豆,低脂美味,每一口都是满满幸福感,让人一吃就爱上
...。红烧鸡翅土豆的用料鸡翅中400g小土豆500g热水生抽酱油冰糖老抽蚝油红烧鸡翅土豆的做法首先,把鸡翅中彻底清洁一遍,确保它们完全干净;接着,拿一把锋利的刀,轻轻刮去小土豆的外皮,并将它们洗净放置一旁待用。 然...……更多
白果的吃法
...果取白果去壳和红衣,洗净后用开水氽一遍,沥净水分,冰糖研成粉末状。加入白果继续煎烤,不断翻炒,防止烧焦。待糖拉成丝,白果金黄色时,放入糖桂花推匀,即可出锅。香味诱人,酸甜可口,营养价值高。2.白果炒虾仁...……更多
第一次做糖葫芦
...上。接着,我们开始熬制糖汁。姥爷往小炒锅里放了一些冰糖,开小火加热,并用勺子轻轻搅拌。慢慢地,冰糖开始融化成糖汁,颜色也由浅黄色一点点变成了棕黄色。待糖汁熬制成焦糖色,姥爷让我往锅里撒了一些熟白芝麻,...……更多
感冒咳嗽、肺燥咳嗽、虚咳、久咳怎么办?对应的食疗方真的厉害
...取桑叶、菊花,加适量清水煎煮15分钟,滤渣后加入适量冰糖调味,趁热喝。桑叶甘苦寒,能疏风清热、宣肺止咳;菊花辛甘微寒,能疏散风热、清肝明目。二者合用,对风热感冒引起的咳嗽有良好的治疗效果。二、肺燥咳嗽肺...……更多
女人更年期多吃这些“天然黄体酮”,补充雌激素,更具女人味
...调理身体的理想食品。材料:鸡蛋:2个;红枣:适量;冰糖:适量;清水:适量步骤: 1.将鸡蛋洗净,用针在鸡蛋的一端轻轻戳一个小孔,以便于蒸煮时蛋清和蛋黄均匀。2.将红枣去核,用刀切开一条缝隙,以便于将鸡蛋放入...……更多
银耳养胃润燥,秋天4种新搭配让你水水润润
...子一同用水炖煮,直至食材完全煮熟软烂,最后适量加入冰糖调味即可享受。二、银耳核桃糊核桃富含健康脂肪和维生素E,与银耳搭配能够起到滋养肺部和养胃的作用。将泡发好的银耳和核桃一同煮熟,使用搅拌器打成细腻的...……更多
这些食谱不仅是清肺高手,还能够改善肺部状况和缓解喉咙不适
...效果。 食材准备:1、银耳2、雪梨3、红枣4、枸杞5、黄冰糖6、清水详细步骤:1.准备一朵泡发的银耳,清洗干净,剪掉底部的老根,切成小块放入大碗中备用。2.准备两个去皮的雪梨,分成四瓣,去掉中间的核,切成小块备用。...……更多
开始偷糖葫芦了!韩网红称糖葫芦由韩国自创,还请中国人站台证明
...“似乎”起源于中国,随后,她话锋一转,遗憾中国只有冰糖山楂这一种糖葫芦,形式非常单一。紧接着,女网红又开始吹捧韩国是一个很会制作甜品的国家,因此,她直言韩国做甜品更好吃,对起源于中国的糖葫芦进行了创新...……更多
轻松掌握四季养生法,五道汤品让你健康无忧!
...养生汤:西瓜翠衣汤主要食材:西瓜翠衣、莲藕、红豆、冰糖制作方法:将西瓜翠衣切块;莲藕去皮,切片;红豆提前浸泡。锅中加水煮沸,放入西瓜翠衣、莲藕、红豆,煮至熟透。最后加入适量的冰糖调味即可。3.秋季养生汤...……更多
有人气有创新有传承这些美食“载誉而归”
...得“最佳花样奖”;山楂红了“扁扁脆糖葫芦”、老巷子冰糖葫芦“开口夹心小串”、刘家花样糖球“八宝糖球”、李府糖球“软糖双米切糕糖葫芦”、青岛傻二冰糖葫芦“迷你冰糖葫芦”等获得“十佳花样糖球奖”。 ……更多
吃梨虽然好处多,但也有一些讲究,建议了解清楚
...煮40分钟即可。三、雪梨桂花酱准备食材:雪梨、柠檬、冰糖和干桂花。1、4个雪梨清洗干净,刮掉皮后切块,放入料理机中打碎。2、雪梨浆倒入砂锅中,加入适量的冰糖。3、柠檬洗净,对半切开挤出柠檬汁,倒入雪梨浆中,搅...……更多
板栗:健脾补肾佳品
...板栗300克,姜、葱、干红辣椒、花椒、八角、香叶适量,冰糖、料酒、老抽、酱油少许。做法:板栗剥壳,带皮五花肉洗净切成块,用厨房用纸擦干水分。热锅不倒油,直接放入切好五花肉块放入锅中,把油煸出来。等到将五花...……更多
2023-11-06 08:14:00板栗:健脾补肾佳品
如今穷人却吃不起的4样下酒菜,全吃过说明你苦过
...、花生、生姜、八角、桂皮、生抽、老抽、料酒、食盐、冰糖、白糖、葱花。1、猪尾巴洗干净,剁成小段,锅里加入清水,放入猪尾巴、姜片、料酒,大火煮开后撇掉浮沫,捞出冲洗干净备用。花生用清水浸泡2小时,泡软后洗...……更多
孩子咳嗽用食疗,热咳和寒咳都能用,孩子健康妈妈也高兴
...润肺;来个梨吧,梨性凉,能清热化痰;把梨切片,加点冰糖,隔水蒸熟,每天吃一点,效果不错;或者,可以试试菊花茶,菊花清热解毒,对热咳也有好处;案例分享记得有一次,小李家的孩子热咳好几天,嗓子都快咳哑了;...……更多
此果正当季,遇到别手软,一次买10斤,煮好存冰箱,随吃随取
...蒂把摘掉不要。去掉把的樱桃倒入锅中,然后加入适量的冰糖(500克樱桃中约加50克冰糖),然后加入适量的清水,水量根据自己的喜好,喜欢喝汁的就多加一点水,不喜欢喝的就少加一点,大约为樱桃的三分之一或二分之一即...……更多
冬天,这4样要常吃,一吃润燥,二吃驱寒,三吃补气血,四吃强免疫
...【咖喱牛肉】准备牛腩、土豆、胡萝卜、洋葱、咖喱块、冰糖、生抽、老抽、料酒、生姜、大葱、食用油。1、牛肉切成大块,放入清水里浸泡1小时,去除血水。起锅加水,放入牛腩、姜片、葱段,倒入半碗料酒,大火煮5分钟,...……更多
深秋养生,请收下这份超棒的好方子!每天喝一碗,滋润身体气色好
...:铁棍山药1/3根,胡萝卜半个,小米1/3杯,糯米1/3杯,黄冰糖适量。做法与步骤:山药和胡萝卜分别洗净、去皮,切小块;小米、糯米分别淘洗干净;全部食材放入破壁机内,加水800毫升,选择【滋补糊】键。山药是个“好东西...……更多
秋冬可以经常煮这3种水果吃,避免季节干燥,孩子频繁咳嗽的问题
...家应该都知道雪梨有生津解热止咳化痰的作用,把雪梨和冰糖还有蜂蜜放在一起煮,不仅口味特别好,而且效果也会更好,把水和冰糖放在雪梨的中间位置蒸煮十分钟左右就可以吃了。如果觉得麻烦的话,也可以直接切块,做法...……更多
过年,这水果最适合孩子吃,止咳化痰防感冒,孩子常吃不生病!
...介绍下这道金桔酱的详细做法。食材:金桔1斤左右、老冰糖150克、盐6克步骤一:先将金桔用清水洗干净,最好用流水洗,加些盐用手搓下表皮,然后加适量的清水浸泡30分钟左右。 步骤二:把洗好的金桔捞出沥干水,用刀把金...……更多
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3月13日,在贵州省黔西南布依族苗族自治州望谟县蔗香镇板陈村,布依族传统美食——板陈糕制作技艺传承人正忙着制作糕点,以供应即将开始的布依族“三月三”节日市场
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60秒话健康:熬夜玩手机会导致青光眼吗?
本文转自:人民网每年3月的第2周是世界青光眼周。青光眼是一种致盲性眼科疾病,主要是由于眼压升高导致视神经损坏。它是全球第二大引起失明的疾病
2025-03-15 10:28:00
农行南宁科技支行开展“关爱职工 健康同行”中医义诊活动
本文转自:人民网-广西频道义诊活动现场。李红星摄为进一步关爱职工身心健康,最近,农行南宁科技支行邀请中医师小团队为员工进行中医把脉等多样化的健康咨询活动
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错误的控糖方法不仅不能帮助我们达到预期的效果,反而可能危害健康。今天,我们就来揭露5种常见的错误控糖方法,并提供正确的做法
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编者按:在2025年全国两会期间,“减肥”冲上热搜。3月9日,在十四届全国人大三次会议民生主题记者会上,国家卫生健康委员会主任雷海潮表示
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糖尿病是一种代谢性疾病,主要特征是高血糖。长期的高血糖状态会损害全身多个器官,包括性器官。具体来说,糖尿病可引发血管病变和神经病变
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