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红烧三黄鸡作为一道美味的家常菜,不仅口感鲜美,而且营养丰富

类别:健康 发布时间:2023-11-17 12:59:00 来源:康之道

三黄鸡因其肉质鲜嫩、口感鲜美而备受食客们的喜爱。今天,我将为大家分享一道家常菜——红烧三黄鸡的做法,让我们一起走进这道美食的世界,感受它所带来的人间美味!

红烧三黄鸡作为一道美味的家常菜,不仅口感鲜美,而且营养丰富

一、食材准备

红烧三黄鸡的主要食材为三黄鸡、生姜、大蒜、料酒、生抽、老抽、冰糖、八角、桂皮、香叶等。在准备过程中,要注意将三黄鸡清洗干净,切块备用;生姜、大蒜分别切片备用。

红烧三黄鸡作为一道美味的家常菜,不仅口感鲜美,而且营养丰富

二、烹饪过程

锅内倒入适量油,烧热后加入姜片、大蒜片煸炒出香味。

将三黄鸡块倒入锅中,大火翻炒至变色。

加入料酒,继续翻炒均匀。

加入生抽、老抽,翻炒均匀,让鸡块均匀上色。

加入适量冰糖,翻炒至冰糖融化。

加入八角、桂皮、香叶等香料,翻炒均匀。

倒入适量清水,没过鸡块,加盖小火慢炖30分钟。

炖至汤汁浓稠,翻炒均匀即可出锅。

红烧三黄鸡作为一道美味的家常菜,不仅口感鲜美,而且营养丰富

三、技巧分享

在煸炒姜片、大蒜片时,要注意火候,避免炒焦。

在炖煮过程中,要保持小火,以免汤汁烧干。

在最后翻炒时,要轻轻翻动,以免鸡块碎裂。

红烧三黄鸡作为一道美味的家常菜,不仅口感鲜美,而且营养丰富

四、美食配对

红烧三黄鸡是一道色香味俱佳的家常菜,它不仅可以搭配米饭食用,还可以搭配面条、馒头等主食。在配菜方面,可以选择一些蔬菜进行搭配,如青椒、土豆、蘑菇等,以增加口感和营养价值。

红烧三黄鸡作为一道美味的家常菜,不仅口感鲜美,而且营养丰富

红烧三黄鸡作为一道美味的家常菜,不仅口感鲜美,而且营养丰富。通过今天的分享,相信大家已经学会了它的做法。不妨在家人团聚或朋友聚会时,尝试制作这道美食,让大家一起享受美食带来的愉悦!

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快照生成时间:2023-11-17 14:45:04

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