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怀孕咳嗽吃什么好的快
...家介绍怀孕咳嗽吃什么好的快。怀孕咳嗽吃什么好的快1.冰糖雪梨雪梨250克,冰糖20克,川贝10克。将雪梨洗净后去皮、切块,于川贝、冰糖同入锅中,加水煎煮20分钟,食梨饮汤,频频服用,适用于孕妇久咳不止者食用。2.烘烤...……更多
这些汤品既美味可口,又具有滋补身体、润肺化痰的功效
冰糖雪梨热橙汤——润肺化痰,清肺止咳冰糖雪梨热橙汤,是一道酸甜可口的汤品,不仅能够润肺,还能够化痰,清肺止咳。准备橙子、雪梨、红枣、冰糖等食材。首先,将雪梨洗净后切成小块,如果不喜欢吃皮的话,可以去...……更多
冬季“十孩九咳”,试试这3碗水果汤,润肺止咳,增强免疫身体好
...【白萝卜雪梨小金桔汤】食材:白萝卜、小金桔、雪梨、冰糖做法如下:1.将白萝卜洗净去皮,切成小块。将小金桔洗净切半,雪梨去皮去核,切成小块,金桔因为要带皮煮,所以需要用盐搓洗金桔的表面,这样可以起到杀菌的...……更多
藏在身边的“止咳猛将”,不是雪梨,而是它,润肺止咳,消食利咽
...的清热利咽,共同构成了这款止咳养生汤。 二、白萝卜冰糖金桔水材料:白萝卜、金桔、冰糖、清水营养介绍:白萝卜富含维生素C、胡萝卜素等,有助于增强免疫力。金桔含有丰富的维生素C和抗氧化物质,对于缓解咳嗽有显...……更多
止咳化痰的养生食谱,让你滋润肺部,减轻咳嗽和痰多的症状
...痰的作用。两者结合可以有效地缓解咳嗽和痰多的症状。冰糖炖雪梨 材料:雪梨1个,冰糖适量。做法:将雪梨洗净,去皮去核,切成小块。将雪梨块放入锅中加水煮沸,加入适量冰糖,用小火炖煮30分钟左右即可。功效:雪梨...……更多
六款美味的汤,它们不仅能帮助补水,还能滋润肌肤,让您健康过秋
...:【银耳雪梨汤】准备食材:银耳、雪梨、大枣、枸杞、冰糖做法步骤:1.银耳提前泡发,撕成小块,雪梨去皮去核切块。2.锅中加水,将银耳、雪梨、大枣放入,煮至银耳变软,加入适量的冰糖,煮支冰糖融化,加枸杞,关火...……更多
宝宝咳嗽化痰食疗方法有哪些
...嗽类型,蒸大蒜水治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好。冰糖川贝雪梨汤、烤橘子、杷叶冰糖甘草水,止咳化痰的效果非常好。白萝卜水治疗风热咳嗽、干咳痰多的症状。核桃芝麻红枣蜂蜜水,对于小儿久咳不止、支气管炎、痰...……更多
明日冬至,再忙也要记得“吃4鲜、啃1果”,补足营养,健康过冬!
...一层糯米粉防粘。锅里加入清水烧开,加入红枣、红糖、冰糖,放入汤圆煮一会儿。3、汤圆全部浮起来后,加入适量米酒搅拌均匀,继续煮3分钟,淋入水淀粉勾芡,最后倒入枸杞煮一分钟即可关火。四、八宝饭八宝饭是用糯米...……更多
白萝卜营养丰富,有着独特的药用价值,被誉为秋冬养生的佳品
...谱:【白萝卜炖梨金桔】准备食材:白萝卜、梨、金桔、冰糖具体做法:1.白萝卜清洗干净后,去皮,切成正方体小块;雪梨清洗干净,去皮,去核,切成块;金桔用盐搓洗一下表面,一切两半。2.将白萝卜、雪梨、金桔放入炖...……更多
这三碗汤润肺清火,让孩子茁壮成长,少生病,健康快乐地度过秋天
...:【银耳雪梨大枣汤】准备食材:银耳、雪梨、大枣、黄冰糖、清水步骤做法:1.将银耳提前泡软,撕成小块。雪梨去皮去核,切成小块。2.锅中加入适量清水,放入银耳、雪梨块和大枣,煮沸后转小火炖煮20分钟。最后加入适量...……更多
老话说“秋咳喝4汤,不用医生帮”,正当季孩子要多喝,祛燥润肺
...银耳推荐做法:【红枣银耳羹】准备银耳、红枣、枸杞、冰糖。1、银耳提前用清水浸泡几个小时,泡软后洗干净,银耳要当天泡当天吃,最好不要过夜。泡好的银耳去掉根部,用剪刀剪成碎块。2、砂锅里加入清水,水和银耳的...……更多
这3种水果最好别“生吃”!要这样吃才能解馋又不伤害身体健康!
...丁裹满汤汁,开大火,收一下汁,然后出锅装盘。 二、冰糖雪梨冰糖雪梨是一种治疗咳嗽极好的食疗方法,特别在这个呼吸疾病多发的季节特别管用。1、把银耳用凉水浸泡1个小时,泡发以后,去除黄色的硬根,再剪成小块,...……更多
开春后,少吃冬瓜南瓜,多吃这5种菜,滋润化痰还去火
...荐做法:莲子银耳羹材料:干银耳:适量;莲子:适量;冰糖:适量;清水:适量步骤:1.将干银耳用清水泡发,大约泡软后撕成小朵备用。2.莲子洗净,和泡发好的银耳一同放入清水中浸泡约1小时,使其变软备用。3.将浸泡好...……更多
秋天养肺,建议多吃4种润肺食物,别心疼钱把肺养好,健康度秋天
...状具有一定的辅助效果。推荐方案:制作一道滋润清甜的冰糖雪梨甜品。 削去雪梨的外皮,将其切为小块;同时,将枸杞进行彻底的清洗,以便后续使用。在锅中倒入适量的清水,并放入切好的雪梨块和冰糖,先用大火加热至...……更多
甲流高发期,建议:少吃羊肉橘子多吃4样食物,补充营养早日康
...第一种食物:金桔推荐食谱【金桔酱】食材:金桔500克、冰糖200克、清水适量。做法:金桔放入水中,加入淀粉和食盐,逐一搓洗,再用清水冲洗干净。把金桔的果柄去掉,从中间切开,用牙签去掉金桔籽。把金桔切成小块儿,...……更多
“肺部”最爱这4种菜,建议每天吃1种,清肺润燥,火气全跑光
...全跑光。一、雪梨(清热生津、润燥化痰)推荐做法:【冰糖炖雪梨】准备雪梨、冰糖、枸杞。1、一个雪梨洗干净,不用去皮,梨皮上有一层果蜡,可以用食盐把它洗干净。枸杞用清水浸泡20分钟,洗干净备用。雪梨从顶部1/3处...……更多
冬天多吃这“三白五黑”,润肺止咳,舒服过冬
...的冬季补水食材。推荐做法:小吊梨汤材料:雪梨1个;冰糖适量;枸杞适量;淮山片适量(可选);水适量步骤:1.准备材料:雪梨洗净,去皮去核,切成小块。如选择使用淮山片,也需提前泡软备用。2.备齐辅料:枸杞洗净备...……更多
咳嗽“最怕”这几种菜,秋季要常吃,滋阴润燥止咳化痰,去除秋燥
...炖雪梨】准备阿胶、雪梨、银耳、红枣片、山楂、枸杞、冰糖。1、阿胶一块,没有的话也可以不放。雪梨洗干净,去皮后切掉顶部,用勺子把梨核挖出来备用。银耳提前用水泡发,洗干净后放入雪梨中,加入红枣片、枸杞、山...……更多
肺强百病消!肺部最爱的4种食物,老少要多吃,清肺热,补水润燥
...三、雪梨:雪梨银耳羹准备雪梨、银耳、红枣、枸杞、黄冰糖。1、银耳提前用水泡几个小时,充分泡发后洗干净,用剪刀剪碎,这样容易出胶。红枣、枸杞用水泡10分钟,洗干净后红枣切开,去掉枣核。2、雪梨洗干净去皮,切...……更多
这款汤水口感鲜美,富含养分,能够改善脾胃湿热
...清水,大火煮沸后转小火炖煮20分钟。4、最后加入适量的冰糖调味即可。这款汤水口感清凉甘甜,既满足口腹之欲,又能改善脾胃湿热的情况,非常适合春季饮用。 四、“青橄榄瘦肉汤”是一款以青橄榄和瘦肉为主要材料的汤...……更多
天冷喝粥,寒不伤身!多给家人安排5种粥,暖身暖胃,安稳过冬
...放进锅内,继续小火熬煮,至米粥浓稠。最后放入枸杞、冰糖,焖到冰糖化开,搅拌均匀就可以盛出食用了。冬天非常干燥,常喝这道粥不怕上火,又能暖身暖胃,非常不错。三、南瓜银耳粥做法:银耳放进碗中,加水浸泡两个...……更多
近来甲流高发期,少吃发物,多吃3菜3果,增强免疫助力恢复
...统的健康,是冬天保持身体舒适的健康水果。推荐做法:冰糖炖雪梨1、食材:雪梨、黄冰糖、红枣、枸杞。2、雪梨洗净切开把里面的心挖出来。然后放入黄冰糖、红枣和枸杞。3、可以加点水隔水炖煮,也可以直接上锅蒸。4、...……更多
养阴藏阳不仅仅是一种身体的调节,更是一种健康的生活方式
...及做法:莲子银耳雪梨羹食材准备:莲子、银耳、雪梨、冰糖适量。做法步骤:1.将莲子泡发后洗净,银耳泡发后去蒂洗净,雪梨去皮切块备用。2.锅中加入适量清水,放入莲子、银耳,煮至莲子熟软。3.加入雪梨块和适量冰糖,...……更多
这道汤食物清甜可口、营养丰富,老人和孩子们都抢着吃
...栗、银耳和雪梨等。本篇将重点介绍一道清甜美味的雪梨冰糖银耳羹,这道汤食物清甜可口、营养丰富,老人和孩子们都抢着吃。雪梨和银耳的营养功效雪梨被中医认为性凉,对脾胃和肺有益。它含有丰富的维生素、苹果酸、果...……更多
过量食用豆腐,会给肠胃增加负担,推荐多吃下面3样
...银耳羹】 准备食材:黄桃、木瓜、金桔、银耳、枸杞、冰糖做法步骤:1.将木瓜去皮去籽,切成小块;金桔洗净,切成小块;银耳泡发后,撕成小块。2.将所有食材放入砂锅中,加入适量的水,大火煮开后,转小火煮至食材熟软...……更多
秋冬白萝卜是个宝!这4道白萝卜吃法,当季营养,家人少往医院跑
...。 二、白萝卜雪梨糖水1、食材:白萝卜、雪梨、橙皮、冰糖。2、陈皮先泡软,用刀子把白膜刮洗干净。3、白萝卜和雪梨带皮用盐来戳洗干净。 4、白萝卜带皮切成小块、雪梨的皮保留下来一起煮,雪梨肉洗净切块待用。5、把...……更多
孕妇咳嗽怎么治疗最快
...把橘皮晒干成陈皮,加水煎茶、大口喝下,颇具奇效。2.冰糖蜂蜜炖梨梨能够生津止咳,可以有效帮助治疗孕妇咳嗽。蜂蜜也有润滑止咳的作用,对孕妇咳嗽也有功效。将梨洗干净后去皮去核,把冰糖放入梨中,再将梨放入蒸锅...……更多
冬季这食材使劲吃,一润肺,二补肾,三化痰,四去火,5种做法好香啊!
...主要食材:银耳,红枣,牛奶,桂圆干,枸杞。调味料:冰糖。操作步骤:1,银耳提前泡发,摘掉根部的黄色部分后,剪成小朵,红枣洗净后也浸泡一会,桂圆肉枸杞都洗净备用。2,锅中加入牛奶烧开,加入银耳和红枣,牛奶...……更多
冬季干冷易咳嗽, 多给家人吃4样,润肺止咳,清热解毒,帮助恢复
...,营养又美味,孩子咳嗽要多吃,好得快。一、雪梨——冰糖雪梨盅准备雪梨、老冰糖、花椒、枸杞、清水。1、雪梨洗干净,不用去皮,擦干水分后用工具把顶部1/3处切开,再用勺子把里面挖空,别把底部挖穿了。挖出来的雪...……更多
冬天冷热交替,流感高发期,常喝这3道润肺止咳汤,滋补去火
...适。具体做法: 原料:枇杷适量;莲子适量;银耳1个;冰糖适量;清水适量制作步骤:1.将银耳浸泡在清水中,约需30分钟至其变软,去掉硬蒂,撕成小朵备用。2.枇杷去皮去核,备用。3.莲子洗净,备用。4.锅中加入清水,放...……更多
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大暑来了,养生记住6个重点!喝好汤汤水水,既解暑又营养!
大暑,作为夏季的最后一个节气,标志着天气达到了一年中的最热阶段。此时,阳光强烈,气温高升,人们普遍感到炎热难耐。然而,正是这样的时节
2024-07-27 09:11:00
柠檬加一物,堪称“天然泻药”,清除宿便,轻松瘦出“小蛮腰”
随着气温在逐渐的变暖,很多的人也脱掉了厚重的外衣,尤其对于女性朋友来说,每个人都希望自己能够拥有苗条的身材,然而在减肥的过程中
2024-07-27 09:12:00
它是纤维含量最高的蔬菜,减肥清肠样样精通,不知不觉“吃瘦了”
现代生活中非常注意健康饮食的问题,不知道大家有没有虽然平时经常听着“纤维素”对身体好,但是实际上不知道纤维素究竟是什么
2024-07-27 09:13:00
吃生花米减肥还是增肥,花生米怎么吃才养生,别只知道油炸花生
花生,这一常见的小小食物,不仅是人们餐桌上的佳肴,还是养生之道的宝藏。然而,关于吃生花生米是减肥还是增肥,以及花生米如何吃才能养生
2024-07-27 09:13:00
血糖偏高的人,牢记“饭前2不吃,饭后2不急”,或会帮助平稳血糖
虽然我们的生活水平飞速提升,可是很多人养成了不良的行为习惯,却导致自己的身体变得越来越差。特别是现如今,多数人都在饱受着慢性疾病的困扰
2024-07-27 09:14:00
“喝白酒”和“喝啤酒”,哪个对身体伤害大?建议男性朋友了解下
最近老刘有些郁闷,自己前两天的体检中,查出了“酒精性脂肪肝”。为了身体好,纵使再怎么想喝酒,也只能忍住。但是好巧不巧,老刘的朋友正好约他今晚去喝酒
2024-07-27 09:14:00
提醒:建议高血压患者别吃这几种食物,太升血压了,很多患者爱吃
高血压作为一种普遍存在的慢性健康挑战,其影响远不止于疾病本身所带来的风险。生活中很多高血压患者可能不知道,日常饮食中的一些食物是导致血压升高的隐形“推手”
2024-07-27 09:15:00
心梗和睡觉有关?医生告诫:天气炎热时睡觉,谨记这3件事不要做
心梗和睡眠之间的联系似乎并不是一眼就能看出来的,但实际上,很多看似微不足道的睡眠习惯都可能对心脏健康产生影响。尤其在那些已经有心梗风险的人群中
2024-07-27 09:19:00
血糖失控,腿脚先知?医生提醒:留意这5个变化
49岁的夏女士,最近半年的时间总是感到异常的腿脚麻木,起初夏女士没有重视,可是随着时间的推移,腿脚麻木的症状不仅没有好转
2024-07-27 09:20:00
4种反常,或是肠癌的“前奏”,别拖到晚期才警觉
肠癌作为发病率较高的疾病,在发病过程中肠道功能受损,身体许多信号会出现。如果可以察觉到身体的异样并采取合理的治疗措施,早期干预的情况下疾病得到控制的可能性高
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吃大蒜可杀幽门螺杆菌?男子狂吃大蒜,最后查出胃癌
最近网上流传的一个老年男子为了根除幽门螺杆菌,狂吃3个月大蒜,最后没有根除掉幽门螺杆菌,然而确查出来胃癌。很多人也确实听过吃大蒜可以杀菌
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冰箱里的安全隐患 - 守护健康从日常做起。现代人生活中离不开冰箱这个便利的家电,它能帮我们将食材保鲜,延长食用期限。然而
2024-07-27 09:21:00
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张阿姨平常特别喜欢在网上看一些养生的文章,大约在半年前她看到一篇文章说红肉吃太多了会导致癌症发生。自那天之后,她就开始把饮食内的红肉换成了白肉
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49岁的李先生因为不明原因的口干、多饮和多尿到医院就诊,一查空腹血糖竟然高达10mmol/L,医生说,李先生之所以会罹患2型糖尿病
2024-07-27 09:23:00
肺部“吸尘器”被找到,并非猪血,敞开吃,清肺排毒,肺慢慢变净
最近几年,患上肺部疾病的人群也是逐年上升,而且一提到肺部,也是相信大家都知道,这作为人体重要的呼吸系统。承担着人体的呼吸
2024-07-27 09:24:00