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秋天干燥咳嗽,用柠檬加冰糖熬一熬,不放1滴水,嗓子特舒服
...嗽等各种不适。今天小编就要教大家一个止咳食疗方——冰糖柠檬膏,孩子大人都适合,润肺少咳嗽,不用吃药也好很多。老冰糖和柠檬都有润肺止咳的作用,酸酸甜甜的味道让孩子愿意喝水,所以咳嗽自然减轻了。而且电饭煲...……更多
冬季易咳嗽痰多,我教大家一个方法止咳又化痰,冰糖金桔化痰止咳
...感觉吐不完的痰,总感觉嗓子堵住了一样,昨天熬了一瓶冰糖金桔,然后锅里粘了不少,我舍不得浪费,就倒一杯开水到锅里搅拌了下再倒入杯子里喝完了,今天一天都没有吐一下痰,嗓子里完全感觉不到有痰,呼吸都舒服多了...……更多
冬天寒冷干燥,给孩子煮这个喝,润肺止咳,没有药味,孩子爱喝
...,周五晚上的时候明显的咳嗽增多。周六正想着给孩子煮冰糖雪梨水呢,婆婆从老家县城过来看孩子,说不如煮冰糖金桔吧,比冰糖雪梨水方便,煮好了每天冲一杯给孩子喝,不用天天煮,止咳化痰也是很管用的。这冰糖金桔也...……更多
吃梨虽然好处多,但也有一些讲究,建议了解清楚
...煮40分钟即可。三、雪梨桂花酱准备食材:雪梨、柠檬、冰糖和干桂花。1、4个雪梨清洗干净,刮掉皮后切块,放入料理机中打碎。2、雪梨浆倒入砂锅中,加入适量的冰糖。3、柠檬洗净,对半切开挤出柠檬汁,倒入雪梨浆中,搅...……更多
水果茶的做法和配方
...块与茶叶同泡饮服,有保肝、助消化、促食欲的作用。以冰糖、茶叶与梨同炖,不仅可祛痰、治哮喘、健胃润肺,而且对嗓子有良好的养护作用。2.百香果茶红茶一包,蜂蜜一小匙,水蜜桃原汁一大匙,罐装菠萝汁二小匙,百香...……更多
这水果是“润肺高手”,冬天建议多吃,分享3种吃法,冬天吃养人
...间,仿佛整个寒冬也因其独特的风味而变得温暖。 一、冰糖柠檬金桔酱食材:金桔、柠檬、百香果、冰糖。1、金桔、柠檬用盐戳洗干净。金桔和柠檬切片,百香果挖出果肉待用。2、把准备好的金桔、柠檬和冰糖一起放入锅里...……更多
平时常喝3碗水,改善嗓子干痒,远离咳嗽
...燥等不适症状。煮水时可以根据个人口味适量加入红糖或冰糖,增加甜味,也可以加入柠檬片或枸杞等其他药膳食材,提升营养价值。这款生姜煮水不仅能够温暖身体,还能够增强免疫力,是一款非常适合春季养生的饮品。材料...……更多
介绍几种简单易行的水果加工方法,让水果的营养加倍,好处多多
...黏稠后,倒入容器中,冷却后即可食用。雪梨——生吃VS冰糖雪梨羹 作为秋冬季特别适合的水果,雪梨具有润燥功效。然而,直接生吃雪梨可能会使脾胃不好的人或者小朋友感到不舒服。那么,为何不将雪梨做成一碗热乎乎的...……更多
秋冬季多给家人做点特别的,润肺止咳,老少皆宜,制作简单!
...宜。一、梨膏蔬果汤材料:梨子2个、苹果1个、雪梨1个、冰糖、清水步骤:1、将梨子、苹果和雪梨洗净,去皮去核,切成小块备用。2、锅中加入适量清水,放入切好的水果块,加入适量冰糖。3、开小火煮熟水果,直至果肉变软...……更多
感冒咳嗽止不住,每天喝杯“它”,润肺化痰,连睡眠也好了
...作方法:首先准备金桔五百克,一个柠檬,三个百香果,冰糖八十克,两汤匙盐。具体做法:1、先把金桔放到大一点的碗里面,然后加入2茶匙盐搓几下,然后用水来冲洗干净。2、在锅里面放入适量的水,放入洗干净的金桔,大...……更多
如何制作一杯美味冰柠檬茶的秘密
...备要制作冰柠檬茶,你需要准备以下食材:新鲜的柠檬、冰糖、红茶包、热水以及冰块。二、精心制作挑选新鲜的柠檬,用清水洗净后切成均匀的半圆形,轻轻挤压柠檬,将酸甜的柠檬汁挤出,注意要避开柠檬籽和大的果肉。在...……更多
痰是肺的“报警器”?白痰、绿痰、黄痰、黑痰,各代表什么呢?
...常喝二茶,润喉止咳,利于自身健康【多吃三果】1、梨冰糖雪梨,一碗洋溢着母爱的甜品,每当嗓子干涩,一碗热气腾腾的冰糖雪梨便能带来无尽的舒适。梨,自古就是润肺的佳品,它如清泉般润泽着咱们的嗓子,祛痰清热,...……更多
手把手教你如何自制枇杷膏,让你轻松享受健康美味
...料新鲜枇杷:选择新鲜成熟、无破损的枇杷,洗净备用。冰糖:冰糖的甜度适中,能够凸显枇杷的原有风味。柠檬:柠檬的酸味能够与枇杷的甜味相互映衬,提升口感。不粘锅:用于熬制枇杷膏。二、制作步骤处理枇杷:将洗净...……更多
冬天,遇到此果别手软,一润肺、二化痰、三强免疫,不懂吃真可惜
...想食品。准备食材:秋月梨10个,罗汉果3个、柠檬2个、冰糖做法如下:1.将秋月梨清洗干净,去皮,用擦丝器擦成细丝,梨的水分较大,为了防止梨汁浪费,擦丝时直接用锅盛就可以。2.将罗汉果清洗干净,去壳,掰成小块,柠...……更多
春夏之交,这8种自制热饮,配料简单易上手,值得收藏!
一、冰糖橘子茶材料:橘子1个、红茶茶包、柠檬2-3片做法:1、柠檬用盐搓洗表皮,去籽切片,橘子剥皮,捣压出汁。2、所有食材放入养生壶中,加入冰糖水开后煮5-8分钟,捞出茶包(橘子搅散,果味更浓郁)。橘子搭配柠檬、清爽...……更多
苹果香蕉靠边站,冬天多吃它,润肺止咳,做成小零食,价值翻10倍
...桔好吃的做法,非常适合冬天。 一、金桔酱准备金桔、冰糖、食盐、柠檬汁。1、准备2斤金桔、1斤冰糖、5克食盐、50克柠檬汁。金桔放入水中浸泡20分钟,洗干净后沥干水分,切成两半去除桔子籽,放入破壁机里不加水,打成...……更多
北方老奶奶亲授苹果最养生的吃法,酸甜好喝还解腻,常喝润又美!
...力健的老奶奶讨教到一个好方子,用新鲜的苹果、金桔和冰糖,熬成热饮给我喝。那会儿我还不懂其中的门道,只是觉得苹果金桔热饮的味道酸酸甜甜的,比药好喝多了。每天咕噜咕噜地趁热吃上一碗,嗓子倒是舒服了不少,半...……更多
六种适合秋天多吃的酸味食物
...享六种适合秋天多吃的酸味食物。一、柠檬推荐食谱——冰糖柠檬膏(电饭锅版)食材:柠檬 6个,黄冰糖600克做法:1、先用食用盐把柠檬表面的蜡去除,洗干净后晾干水分,把柠檬的头和尾巴都去掉,留下中间的部分,然后切...……更多
肝脏健康的人,常喝4种汤,促进肝脏排毒、降肝火,对养生有好
...、莲子绿豆汤:莲子绿豆汤是由莲子、百合、绿豆和少量冰糖一起加水熬制而成,具有排毒降肝火的作用。中医认为,绿豆清热解毒可以养肝,莲子可以养心去火,百合具有润肺安神的功效。绿豆、莲子和百合一起熬汤喝,不仅...……更多
冰红茶是夏日里最受欢迎的饮品之一,清凉解渴,香气四溢
...红茶,如正山小种、祁门红茶等,根据个人口味选择。2.冰糖:冰糖的甜度适中,可以为冰红茶增添一丝清甜。3.柠檬:柠檬的清香与红茶相得益彰,可以提升冰红茶的口感。4.清水:确保使用干净的清水。5.冰块:提前准备好冰...……更多
多吃一些能美容护肤、改善便秘、缓解口干
...莓银耳汤】所准备的食材有:新鲜草莓4个、银耳半朵、冰糖、红枣、枸杞 具体做法:1、草莓现在比较贵一点,一斤大概在20元左右,准几个新鲜草莓,冲洗一下,切掉根蒂,再改刀切成小块。接下来准备半朵银耳,用清水泡大...……更多
夏天马上就来了,分享5款美白饮品,让你吃着吃着就白了
...葚粥食材清单:紫薯:200克、大米:100克、桑葚:50克、冰糖:适量、清水:800毫升、牛奶:100毫升步骤:1.将紫薯去皮切成小块,桑葚洗净备用。2.将大米淘洗干净,倒入锅中,加入800毫升清水,放入紫薯块,用中小火煮熟。3....……更多
水果中“药王”,1颗顶10个柠檬!抗病毒、增免疫,辅助化痰
...柠檬和小金桔与百香果果酱一同放入大碗中,加入适量的冰糖和蜂蜜,搅拌均匀后盖上盖子,腌制2小时,让冰糖完全融化。扩写:蜂蜜和冰糖融合在一起,散发出诱人的甜蜜香气,果香在糖浆中慢慢浸染,如同一场奇妙的化学...……更多
甲流高发期,建议:少吃羊肉橘子多吃4样食物,补充营养早日康
...第一种食物:金桔推荐食谱【金桔酱】食材:金桔500克、冰糖200克、清水适量。做法:金桔放入水中,加入淀粉和食盐,逐一搓洗,再用清水冲洗干净。把金桔的果柄去掉,从中间切开,用牙签去掉金桔籽。把金桔切成小块儿,...……更多
五种适合秋天多吃的酸味食物,建议了解
...都可以。推荐食谱:【番茄酱】所需食材:番茄、柠檬、冰糖1、番茄洗净,顶部切十字花刀,放入开水中烫2分钟,取出投进冷水,撕去外皮。 2、番茄切成块,倒入料理机中打成番茄汁。3、番茄汁倒入炒锅里,切半个柠檬,将...……更多
金桔是冬季的健康水果,具有润肺、化痰、生津的功效
...爽甜美的糖水,我们需要准备金桔、雪梨、红枣、枸杞和冰糖。首先,将洗净的雪梨去皮、去心并切成块状。金桔则需要洗净并在表面划上十字花刀,这样可以帮助金桔更好地入味。接下来,将金桔、雪梨和红枣放入汤锅中,并...……更多
建议女人:入秋后多喝这水,养阴去燥,肌肤水润活力十足
...罐里放一层蜂蜜,接着倒入百香果,再放一层柠檬片,加冰糖,依次类推放入多层,最上面用蜂蜜封层,盖上盖子密封,放冰箱冷藏保存,冷藏三天~静静地等待美味吧。想喝随时冲一杯!一定不能沾水,用勺子挖出百香果蜂蜜...……更多
寒冷天,不管老人孩子,建议多吃4种水果,滋养润肺,增强免疫力
...不管老人还是孩子,建议多吃。一、金桔——推荐食谱:冰糖柠檬金桔酱准备食材:金桔、柠檬、百香果、冰糖。做法步骤:1、金桔、柠檬用盐戳洗干净。金桔和柠檬切片,百香果挖出果肉待用。2、把准备好的金桔、柠檬和冰...……更多
杨梅因其独特的口感和营养价值备受青睐
...的口感和营养价值备受青睐。今天,我将为大家详细介绍冰糖杨梅的制作方法,让您在享受美食的同时,也能感受到制作的乐趣。一、准备材料制作冰糖杨梅需要准备以下材料:杨梅:500克冰糖:150克清水:适量柠檬汁:适量盐...……更多
苹果香蕉靠边站,冬天多吃它,清肺润喉,止咳化痰,提高免疫力!
...零食,让你在享受美食的同时,兼顾健康。推荐食谱一:冰糖金桔冰糖金桔是一道制作简单、味道甜美的小吃,既能够满足零食的欲望,又能够帮助缓解咳嗽症状。下面就是它的制作方法:所需材料:500克小金桔、一勺盐、100克...……更多
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秋天要使劲吃,含钾是香蕉的12倍,建议中老年常吃腿脚有劲精神足
转眼就到了十一月份,进入深秋,天气也越来越凉爽,秋意渐浓,人们常常会感觉到四肢疲惫、没精打采、精神不振、 睡眠差等乏力症状
2024-11-04 14:08:00
“补血冠军”是它,比红枣好,比黄芪补,常吃养血安神,抗衰老!
气血在中医中被称为“人之根本”,健康的气血循环对于身体各器官的运作至关重要。然而,现代生活中,许多人因压力、饮食不规律
2024-11-04 14:09:00
“叶酸”是长寿元素,秋天建议多吃4种“高叶酸菜”,越吃越健康
导读:“叶酸”是长寿元素,秋天建议多吃4种“高叶酸菜”,越吃越健康叶酸,近年来因其对人体健康的诸多益处而备受公众的广泛关注
2024-11-04 14:10:00
秋补要常吃这菜,我家三天两头煮一大锅,每次上桌必光盘汤都剩不
不知不觉进入深秋, 这时天气会逐渐变得凉爽,南方地区早晚出门都要穿上厚厚的外套, 北方不少地方都下起了雪,冬天的脚步越来越近了
2024-11-04 14:11:00
多吃蔬菜的12个好处,不只抗衰老
据调查, 只有不到 27% 的人每天摄入的蔬菜量达到疾病预防控制中心 建议的份量。 不应该这样!蔬菜不仅美味,还可以 减少肥胖和疾病的发生率
2024-11-04 14:22:00
秋冬这碗汤要常喝,滋养润燥又健脾祛湿,暖身暖胃大人孩子都爱喝
秋天是一年中最美、最舒适的季节,有满山的红叶,也有翩翩起舞的落叶,有色彩斑斓的菊花、有累累的果实,还有凉爽的秋风, 。
2024-11-04 14:23:00
“天然造血库”不是红枣,而是它!每周吃两次,活血又补血,清肝火还抗衰老!
说到补血,大家首先想到的就是红枣,红枣是大家公认的补血王,不管是作为水果,还是入菜、入药,枣都深受大家的喜爱。不过,从性质上讲
2024-11-04 14:23:00
立冬补冬,最补的不是猪肉,而是3种肉,建议多吃,早吃早受益
“冻笔新诗懒写,寒炉美酒时温。 醉看墨花月白,恍疑雪满前村”,时间一晃就要迎来立冬了。立冬是什么?它是二十四节气中的第19个季节
2024-11-04 14:24:00
立冬将至,万物收藏,你准备好迎接冬天了吗?
公历11月7日,我们迎来了冬季的第一个节气——立冬。《月令七十二候集解》说:“立,建始也”,“冬,终也,万物收藏也。”立冬不仅标志着冬天的来临
2024-11-04 14:25:00
立冬将至,牢记1不过,2不宜,3不做,吃4样,安康顺利过冬天!
立冬将至,牢记1不过,2不宜,3不做,吃4样,安康顺利过冬天!11月7号就是立冬了,立冬是进入冬季的标志,也是一年中最寒冷季节的开始
2024-11-04 14:25:00
“立冬见一鲜,一年病不沾”,11月7日立冬,“1鲜”指的是啥?顺节气,早吃早受益!
立冬,标志着冬季的开始,万物收藏,寒气渐重。在这个时节,自然界中的阳气开始收敛,阴气逐渐旺盛,人体也顺应自然规律,进入了一个养精蓄锐的阶段
2024-11-04 14:25:00
“立冬吃5根,胜过吃人参”,多吃这5种根菜,健脾润燥强免疫
老话说:“春吃花、夏吃叶、秋吃果、冬吃根”。立冬之后,我们就要多吃根菜了,根菜吸收了大地土壤的精华,可以帮助我们的身体储存更多的能量
2024-11-04 14:26:00
肝病与饮食有关系?医生反复叮嘱:肝不好的人,这 4 个方面别疏忽
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-11-04 14:28:00
一天超9次,60岁大妈胰腺癌晚期,医生叹气:早有预兆,却不重视
是不是很多时候,我们总觉得生病的事情离我们很遥远,直到有一天,疾病突然敲响了我们的门?很多病症其实早有征兆,只是在日常生活的繁忙和忽视中
2024-11-04 14:28:00
医生调查发现:患肝癌的人,大多都爱吃这3物,看有你爱吃的吗?
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-11-04 14:29:00