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“冬天吃这菜,病毒都跑开”,一明目,二养肝,三降脂,别不懂吃
...捞出过凉。 过凉的荠菜挤净水分,捏成菜团子,这样放冰箱不占空间,吃得时候也方便,吃多少拿多少,不会因为反复化冻而影响口感,我家每年冬天都会囤上几十斤,冬天包饺子、包馄饨吃特别香。没有时间挖荠菜的,菜市...……更多
春天必吃的野菜饺子,新鲜又美味,比荠菜鲜,比榆钱香
...近,大地万物复苏,各种野菜也开始展现出它们的鲜嫩与美味。在这个时节,用野菜来包饺子,无疑是一种极致的享受。而在这众多的野菜中,香椿无疑是最为引人注目的那一个。四五月份,正是香椿大量上市的季节。那紫中带...……更多
饺子用不用放蚝油?牢记“4放3不放”,饺子香嫩多汁,好吃不腻
...比例,这样吃起来不会太腻。购买回来后,最好将肉放入冰箱冷藏半小时,这个步骤称为排酸,能让肉更加鲜嫩可口。接着可以自行剁碎肉,或者使用绞肉机。切记不要购买市场上已经绞好的肉,因为它们往往是淋巴肉、隔夜肉...……更多
做出美味又营养的牛肉餐有3个要领,还有一个步骤不能少
...淋入花生油,也可放入适量小苏打。打好水的牛肉片放入冰箱腌半小时左右。● 用蚝油、绍酒、生抽、精盐、白糖、白胡椒粉、淀粉、香油和适量水或高汤兑成味汁。● 炒锅上火烧热,加入适量油,待油温升高,下入牛肉片滑...……更多
豆腐和它天生一对,头茬一口赛丹!煮出一碗羹,清香嫩滑好营养
...烹制出一道清香嫩滑、好营养的荠菜皮蛋豆腐羹,成为了美味不可错过的佳肴。荠菜和它的“软黄金”之旅1、古人视荠菜为“菜中甘草”,赞誉有加。2、现代人发现荠菜富含维生素C和胡萝卜素,对健康大有裨益。 3、荠菜不仅...……更多
4月,遇到这菜别手软,储存10斤慢慢吃,包饺子实在太香了!
...量挤干水分,将其团成团子并密封在保鲜袋中,然后放入冰箱冷冻保存。这样,在需要食用时,只需取出一袋即可,十分便利。四月时,榆钱荠菜就在路边长势喜人,抓紧采摘这些野菜吧,它们富含营养,可以保存一年而不变质...……更多
立春后这菜大胆吃,利尿刮油,提高免疫力
...食兼顾身体健康!荠菜馅儿饺子今天给大家分享一道家常美味的荠菜馅儿饺子食谱,清香可口,足以勾起你的味蕾记忆。让我们一起动手,享受制作的乐趣吧!食材准备:-馅料:鲜荠菜、鲜猪肉馅、葱姜蒜、鸡蛋、盐、鸡精、...……更多
冬笋,作为一种冬季的佳肴,独特的口感和营养价值深受人们的喜爱
...好的冬笋放入密封性良好的塑料袋或玻璃瓶中,然后放入冰箱的冷藏室进行保存。冷藏室的温度应该控制在0-4摄氏度之间,这样可以有效地延缓冬笋的腐败过程。在保存过程中,我们应该定期检查冬笋的情况,如果发现有变质或...……更多
春分时节,养生正当时。吃对这些菜,身强体更壮
...消耗、调理身体。油菜炒香菇今天给大家分享一道简单又美味的家常菜——油菜炒香菇!这道菜清淡可口,营养丰富,适合全家人一起品尝。让我们一起来看看如何制作吧!采买清单:油菜:300克、香菇:200克、大蒜:3瓣、生...……更多
趁着现在芦笋新鲜上市,可得赶紧多吃点,别错过了这好时节!
...成为我们餐桌上的常客。接下来,跟大家分享几种芦笋的美味做法,一起来看看吧~【芦笋炒虾仁】准备食材:芦笋、大虾、料酒、胡椒粉、生粉、蒜具体做法:芦笋根部削皮清洗干净切段,沸水里加几滴油和少许盐,把芦笋烫30...……更多
五道“补钙菜”既简单易做,又富含营养,适合儿童食用
...散出虾的鲜香味,香气扑鼻,让人垂涎欲滴。关上冰冷的冰箱门,一顿家常的温暖饭菜,仿佛如此温暖。毛豆烧排骨 毛豆烧排骨是一道口感鲜嫩、味道鲜美的家常菜。将排骨与调料一同烧制,直至排骨入味鲜香,再加入毛豆焖...……更多
5月最值得吃的野菜,香椿荠菜靠边站,菜营养丰富惊艳你的味蕾
作者在小区散步时欣赏了春天的美景,并发现了美味的山野菜“山面汤菜”。文章介绍了山面汤菜的特点、采摘方法和制作步骤,包括焯烫、制作葱油、裹面粉和蒸制等过程,最后搭配蒜泥汁品尝。5月,正是大地回暖、万物复...……更多
3月,不容错过的6大野菜,鲜嫩美味,全部吃过的绝对是吃货!
...一种家的味道。3月,不容错过的6大野菜,此时正是鲜嫩美味,下面叶子美食分享大自然的6大野味:第1种:荠菜荠菜是春天的野菜,被称作报春菜,在清明之前,荠菜没有开花,吃起来十分鲜嫩的,可以采摘回去用来包饺子,...……更多
4月,遇到这菜别手软,一次储存多点慢慢吃,包饺子根本吃不够!
...量挤干水分,搓成团状,放入密封袋中,然后冷冻保存在冰箱里。取食时,只需拿出一袋,随意取用,十分便捷。四月时,榆钱荠菜退居次要,应当抓住机会品尝这种野菜,它们蕴含着丰富的营养,能够保存一年不变质,用来包...……更多
“第一鲜”,只有半个月食用期,鲜嫩营养,遇见别手软
...再冷一点的时候,叶子的含水量变少,吃起来就没有那么美味了。它是10月“第一鲜”,只有半个月食用期,鲜嫩营养,遇见别手软,错过等一年。今天大强推荐2道荠菜的美食食谱,供大家参考。推荐食谱一:荠菜馅饺子做饺子...……更多
春天养骨正当时,建议中老年人:常吃5样,补钙壮骨,身体少生病
...,蒜蓉红苋菜。搭配大蒜一起炒着吃,清淡不油腻,好吃美味。 食材:红苋菜2把,葱,大蒜,盐做法;1红苋菜清洗,去掉老叶,老杆,掰段,备用。2把红苋菜放进水里漂洗,加入一点面粉,浸泡3然后冲洗几遍,沥干水分,备...……更多
抓住春天长个期,这蔬菜多给娃安排,错过又要等明年
...无水无油的玻璃瓶,擦干净后,把香椿酱放入玻璃瓶里,冰箱冷藏保存即可。香椿的做法有很多,有人特别喜欢它的味道,有人却不爱,这份独有的春天美味,营养又丰富,如果孩子爱吃香椿,除了煎鸡蛋,大家也可以试试这样...……更多
冬笋美食探秘,五道美味让你爱不释口!
寒冬时节,冬笋成为餐桌上的一道美味佳肴。它不仅是富含营养的健康食材,更是烹饪的瑰宝。本文将为您介绍五道美味冬笋的制作方法,让您在寒冷的冬天也能品味到暖心美味。1.清炖冬笋鸡汤食材:冬笋:500克鸡肉:适量枸...……更多
春季应季野菜,营养丰富又不含草酸,蛋白质高,比荠菜、韭菜还鲜
...来说,这无疑是一场味蕾的狂欢。然而,尽管这些山野菜美味可口,但大部分却含有草酸,需要通过焯水去除。否则,不仅口感苦涩,还会影响人体对钙的吸收。难道就没有一种既鲜美可口,又不含草酸的野菜吗?答案是肯定的...……更多
冬笋能帮助我们降低血压、血糖和血脂,对抗“三高”
...将向大家展示冬笋的营养价值和健康益处,并分享几款既美味又健康的冬笋食谱。这些食谱不仅简单易做,而且非常适合家庭日常饮食。让我们一起发掘冬笋的独特魅力,享受健康美味的生活吧!推荐食谱一:冬笋炒虾仁 冬笋...……更多
清明前后的春菜盛宴,五种自带“鲜味”的野菜,错过等一年
...鸡蛋,都能让人回味无穷。香椿也是清明时节不可错过的美味。老话常说:“头茬香,二茬绿,三茬四茬不是味。”香椿的头茬最为鲜美,过了清明,它的口感就会大打折扣。香椿和豆腐、鸡蛋都是绝配,无论是拌还是炒,都能...……更多
三月份的农村,这种菜遍地都是,错过了吃它,那真的可惜了!
...用处,能榨出好多油呢!特别是3月份,这时候的麦蒿最美味了。如果错过了这个时节,它的口感就不那么好了,甚至可能会变得有点苦。喜欢吃麦蒿的朋友们,千万别错过了这个好时机哦!小时候,我家麦地里麦蒿长得特别多...……更多
荠菜的含钙量是大白菜的10倍,趁现在还可以吃到,一次多囤一些
...在地里还有荠菜,一次多挖一些,用开水烫好后,冷冻在冰箱,吃的时候取出来解冻,蒸包子、包饺子、蒸菜团子都特别好吃。要说“冬天第一鲜”那必须少不了荠菜,作为纯天然野菜不但口感好,营养也丰富,不懂吃就可惜了...……更多
春天,最好吃的4种“野菜”,抗菌消炎味道鲜美,聪明人都抢着吃
...个春天,让我们一起走近自然,探索并享受那些被遗忘的美味,让身体和心灵都得到滋养。一:荠菜:春日里的绿色精灵(荠菜拌虾仁)荠菜,春天的第一道绿色佳肴,不仅以其鲜嫩的口感赢得了美食爱好者的青睐,更因其丰富...……更多
春天这个菜再贵也想吃,10元一斤算便宜的,包两盘饺子太香了
...是我毫不犹豫地购买了一大袋。回家后,我动手包了两盘美味的猪肉荠菜饺子,品尝后的满足感难以言表。在这春暖花开的季节里,荠菜饺子的鲜美味道让人难以抗拒。不论价格如何,这样的美味都值得一试。【【猪肉荠菜饺子...……更多
荠菜不仅美味可口,而且营养丰富,是一种非常理想的食材
...,它们可能在市场上不太显眼,但却蕴藏着丰富的营养和美味。而今,我要为大家介绍一个这样的宝贝,它不仅不花一分钱,还比白菜更营养,比韭菜更鲜美,而且在农村遍地都可收获,这就是荠菜。荠菜一直被农村人视为一种...……更多
“九九吃三菜,一年病不沾”,传统食俗不要忘!
...这个季节,我们就需要等待整整一年才能再次品尝到这些美味。春季时令蔬菜,不仅口感鲜美,而且营养价值高,富含维生素、矿物质和膳食纤维,有助于提高身体免疫力,预防疾病。同时,它们也是烹饪的好材料,可以制作出...……更多
冬笋富含膳食纤维,能够促进肠道蠕动,预防便秘
...丰富的搭配。我顺手拿起一些五花肉,打算回家尝试一下美味的冬笋炒五花肉。随着冬至过后,寒冷的天气使得人们更加注重身体的保健养生。冬季养生的核心理念是“藏阳养阴”,即要在寒冷的天气里保持体内的阳气,增强身...……更多
调制荠菜猪肉馅儿并不复杂,只要掌握好食材的比例和调味的方法
...最佳的口感和味道。在这个过程中,我们可以将馅料放入冰箱冷藏,以保持其新鲜度。当馅料调制好后,我们就可以开始包制饺子或包子了。无论是手工皮还是使用现成的饺子皮,都可以根据自己的喜好来选择。在包制的过程中...……更多
多吃一些荠菜养肝明目、降血脂,排毒通便
...取适量荠菜攥干水分,分成小份,用保鲜膜包裹好,冷冻冰箱,吃的时候取出来解冻即可,口感仍然保持鲜美。2、准备一块三分肥七分瘦的猪肉,绞成肉馅,加入少许料酒去腥、少许老抽、1勺生抽、2勺蚝油、少许盐和香油充分...……更多
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“年底过季清仓大甩卖,全场衣服9块9!”相信最近大家都开始了置办新衣服准备过新年,大街小巷都能充斥着这些吆喝广告,9块9买一件衣服确实让人很心动
2025-01-04 23:31:00
65岁老人晚上猝死,医生提醒:中老年人,晚上要牢记“3避免”
自认为身体健朗的张大爷,怎么也没想到,自己会发生这样的意外。张大爷平时最引以为傲的就是自个身体,“我这身子骨,再活20年都没问题
2025-01-05 00:21:00
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1月3日,仁怀市老年大学举办了中医经典大讲堂之小寒节气讲座。此次活动旨在弘扬中华传统中医文化,提高老年群体对节气养生的认知与重视
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用镜头记录感知医疗成果,用创意展现医院文化,用专业视角传递医者的温暖与力量。1月3日下午,贵州华夏骨科医院举行第一届感知医疗成果展示视频大赛
2025-01-05 04:49:00
因地制宜  山沟沟里养起了大闸蟹
本文转自:人民日报鲁渝协作发展特色产业因地制宜 山沟沟里养起了大闸蟹本报记者  常  钦《人民日报》(2025年01月05日第 04 版)“贫瘠的山沟沟
2025-01-05 05:22:00
本文转自:人民网-湖南频道中南大学湘雅二医院肾内科罗季安教授,以其卓越的医术和高尚的医德,成为医学界的杰出代表。罗季安1935年生于湖南
2025-01-04 22:30:00
从植脂末到冰勃朗:奶茶行业的健康转型之路
本文转自:人民网-科普中国一直以来,食品安全始终是民众关注的焦点,而奶茶行业近期因 “植脂末” 引发的热议,更是牵动着众多消费者的心
2025-01-04 20:21:00
月经在一定程度上反应了女性生育力,那多与少哪个更不容易怀孕?
月经在一定程度上反应了我们女性的健康情况,特别是生育力。很多人认为月经量少或经期短比月经量多经期长的女性更难怀孕,这是真的吗?今天
2025-01-04 16:21:00
多次人工流产结出不孕的恶果!
人工流产虽是妇科癣疥之疾,可千万别等闲视之。如果处置不当,后患、隐患马上会接踵而来,不孕症就是其中之一。人工流产后不孕的原因
2025-01-04 16:25:00
2025年“蛇宝宝”备孕指南来咯~备孕中的你快点赞收藏吧
有网友总结的,现在就是最好的时间:年底或者正月怀孕,2025年9、10月生刚好!生的时候秋高气爽、坐月子不冷不热。到过年的时候还能抱娃去赚钱
2025-01-04 16:27:00
视研究发现:戒烟5年以上,患癌率接近从未吸烟者 身体显著恢复
在当今社会,吸烟的危害已成为常识。尽管许多人都知道吸烟对健康的威胁,但仍有不少人难以戒烟,尤其是老烟民,戒烟过程充满挑战与迷茫
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【毕节驻村干部风采】忙人书记的“产业经”
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2025-01-04 14:41:00
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糖尿病足是糖尿病患者因下肢远端神经异常和不同程度的血管病变导致的足部感染、溃疡和深层组织破坏,严重者甚至需要截肢。今天
2025-01-04 11:07:00
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孩子眼皮上长疙瘩很常见,但很多家长不知道疙瘩到底是什么病、怎么治疗。儿童眼皮上的疙瘩最常见的就是麦粒肿和霰粒肿,虽然它们都表现为眼皮上包块
2025-01-04 11:34:00
多彩欢乐购、国潮老字号!多彩贵州城新春年货节邀你到现场感受老字号的独特魅力
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2025-01-04 11:36:00