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吃什么东西最下火
...,但可以清心火,是养心安神的佳品,亦可壮肠胃。6、冬瓜冬瓜含有多种维生素及其人体所需的微量元素,能够调节人体的代谢平衡。而且,冬瓜具有清热解暑功效,夏天多吃冬瓜,解渴消暑并利尿。上火的原因是什么引起的1...……更多
1、老鸭冬瓜汤老鸭一只,冬瓜2000克(连皮),瘦猪肉100克,芡实、薏米各50克,北沙参30克,一同煮汤,调味食用。【功效】具有补虚损、消暑滋阳、健脾去湿的作用,是夏季上等的清补食品。2、二皮消暑饮冬瓜皮10克(鲜品30-50...……更多
春分养肝补肾祛湿事半功倍,收好这些食疗方
...我们在享受美食的同时,也能保持身体的健康。 此外,冬瓜排骨汤也是一款非常适合春季食用的祛湿汤品。冬瓜性凉,具有清热利尿、消肿解毒的作用;排骨则富含丰富的钙质和蛋白质,能够滋补身体。将冬瓜与排骨一同炖煮...……更多
千补万补,不如立夏一补,立夏“吃3样忌2样”,补夏传统别丢
...可口,还具有极佳的健康效益。瓜类食物如西瓜、黄瓜和冬瓜,因其高水分和丰富的矿物质,能有效补充因夏季高温而流失的水分和电解质,同时帮助清热解毒和降低体内热量。 特别是冬瓜,它还具有良好的利尿作用,能帮助...……更多
冬瓜清淡味美, 具有生津补水润燥、降脂瘦身等功效
...油腻,我家更偏爱喝鱼汤,下面就给大家分享一道“香菇冬瓜黑鱼汤”,我们先来分享了解一下这汤主要三种食材:黑鱼是一种优质的蛋白质来源,常吃滋养肝肾、补气养血、补钙强骨、提高免疫力,是秋季滋补的理想食材之一...……更多
春天湿气重,犯恶心,睡不醒?可以多吃这6种祛湿菜
...C还有助于增强免疫力,抵御春天易发的感冒等疾病。2、冬瓜冬瓜,以其清淡的口感和丰富的营养,深受人们的喜欢。冬瓜含有丰富的维生素C、钾、膳食纤维等,具有利尿消肿、清热解暑、降脂减肥的功效。春天湿气重时,吃冬...……更多
上火吃什么好呢
上火可以吃百合、梨、西瓜、冬瓜、苦瓜等食物。百合有养阴清热、止渴生津、清心安神、滋阴降火和养阴润肺的功效。梨具有清肺化痰的作用,适当的吃一些梨可以降火。西瓜不含有脂肪,凉爽可口,可以对上火的情况能够...……更多
冬瓜脂肪含量低,特别利尿。对胃有好处
...的减肥食物也至关重要!有些食物越吃越能减肥,比如“冬瓜荷叶茶”。冬瓜荷叶茶减肥效果较好,因为荷叶中含有荷叶碱。冬瓜脂肪含量低,特别利尿。对胃有好处。不喜欢运动!想要拥有好身材,离不开运动。许多人工作时...……更多
冬瓜和它天生是一对,不放一粒味精,6分钟端上桌,鲜香爽口好吃
冬瓜和它天生是一对,不放一粒味精,6分钟端上桌,鲜香爽口好吃冬瓜本身是一种清汤无味的食材,很多人都不喜欢吃,但是如果放上一点虾皮,那简直就是锦上添花。不仅可以增加它的口感,而且还能让营养更加全面,虾皮...……更多
这丸子夏天吃正好,蒸一蒸,清香滑嫩,无水无油,健康,还特鲜美
...的营养;而且,蔬菜大多性质清凉,能够解暑降温;比如冬瓜、节瓜、绿豆等,都是夏日里的好选择;最后,我们不能忽视的是蒸丸子的烹饪方式——蒸; 中医认为,蒸是一种温和的烹饪方法,能够最大程度地保留食物的营养...……更多
降压是持久战,还是要听专家医生:控制血压再配合食物调养
...比如一些蔬菜苦瓜、芹菜、豆腐、茄子、胡萝卜、洋葱、冬瓜、香菇、南瓜、番茄等,降血压的水果有橘子、柿子、苹果、山楂、菠萝西瓜等等,从各种营养功效推荐的食物里面我们看到常见的食物有菠菜、芹菜、苹果、番茄,...……更多
别煮冬瓜骨头汤了,冬瓜这样的做法简单快速,女人吃了还美容养颜
冬瓜是老百姓家常菜中的用煮菜,而秋天来一碗冬瓜汤更是能补水美容养颜。冬瓜的营养丰富,它含有维生素C、钾、矿物质、蛋白质等营养元素,具有清热消炎、利尿消肿、减肥瘦身、美白养颜和延缓衰老的功效。冬瓜本身不...……更多
27年,米花糕甜满山乡
...妹说。郑五妹卖的甜品有米花糕、麻粩、京果、花生糖、冬瓜糖等10余种,遇到适合订婚、结婚和搬新房的好日子,她都会提前几天,备足货源,等待顾客前来购买。周边村子的人也找郑五妹下单,她负责制作,丈夫帮忙送货。...……更多
马上谷雨,多吃这五种食物,补血益气、行气散瘀
...气、行气散瘀,让你从内而外焕发活力!快来看看吧~【1.冬瓜】谷雨时节,气候多变,易让身体气血不畅,此时多食用冬瓜是明智选择。冬瓜性寒,味甘,具有清热解毒、利尿消肿的功效,能够滋润肌肤,促进新陈代谢,帮助肝...……更多
冬瓜和海带都属于“清凉降燥”的食材,含有丰富微量元素
...营养的汤汤水水,给大家分享一道特别适合初秋时节喝的冬瓜海带汤,冬瓜和海带都属于“清凉降燥”的食材,含有丰富微量元素,能及时的为身体补充营养,清爽开胃,喝完全身都舒服,精气神也特别足。冬瓜海带汤准备食材...……更多
冬瓜中的一些成分有助于扩张血管、降低血压、保护心脏健康
...够的营养,除了土豆、白菜之外,建议大家可以多吃一些冬瓜,才5毛一斤,却富含多种维生素、矿物质和膳食纤维,有助于调节身体内的水分平衡,促进新陈代谢。冬瓜还含有一种叫做丙醇二酸的物质,有助于抑制体内的糖类...……更多
糖尿病食谱--冬瓜虾仁汤
材料:冬瓜、鲜虾、葱、香菜、植物油、盐、料酒、胡椒粉等做法:1.将鲜虾清洗干净,去头、去尾,去掉背部和腹部的虾线。然后将虾切成几段备用。2.将冬瓜去皮,切成片或块状。3.准备葱花和香菜末。4.在锅中加入适量的油...……更多
冬瓜与本品搭配,不会有湿气,气血会痊愈,尤其是女性
如果将冬瓜与本品搭配,则不会有湿气,气血会痊愈,尤其是女性。你不能错过它。大家好,我是玉颜健康中心。我真的很感谢我的朋友阅读我的帖子。下面我要讲的话题是:冬瓜与本品合用,湿气去,气血改善,尤其对女性...……更多
除夕年夜饭,安排4道请客硬菜,吃货们赶紧看过来,家人们都点赞
...宫保鸡丁,相信您一定会爱上这道美食的。第四道美食:冬瓜排骨汤如果说起冬天里的一道暖心美食,那当然就是冬瓜排骨汤啦!这道汤不仅美味可口,还具有很好的养生功效,让你在寒冷的冬天也能感受到满满的温暖。首先,...……更多
一旦发现自己体内尿酸值偏高,下面5种食物最好不要再吃了
...,千万不要以涮火锅的方式吃,可以凉拌或者是做汤。3.冬瓜冬瓜不仅能对痛风并发症高血脂、高血糖、肥胖具有一定的促进防治作用,冬瓜本身还富含痛风患者身体所缺的维生素c。通过饮食搭配冬瓜不仅能促进自身肾脏功能、...……更多
以下是几道适合处暑时节食用的汤品,滋味鲜美,对身体健康有裨益
...慢炖1小时,加入适量的盐,再炖15分钟即可。五、【鸽子冬瓜汤】所需食材:鸽子、冬瓜、大枣、姜、葱、盐。具体步骤:1.鸽子宰杀净肚,切成小块,锅中加水,放入姜片,将鸽子焯水,去血水,捞出备用。冬瓜去皮切厚片,...……更多
冬至过后:别太心疼钱,多吃这4样东西!养阳暖身温暖过冬天!
...过后这几样食物要多吃,对身体好。一、羊肉——羊肉炖冬瓜准备羊腿、冬瓜、香葱、生姜、陈皮、料酒、食盐、八角。1、羊腿剁成小块,放入清水里浸泡2个小时,泡出血水后洗干净。锅里加入清水,放入羊腿,切几个姜片,...……更多
夏天,吃瓜好处多,三瓜助你少吃药
...,就得提提三种在夏天特别受欢迎的瓜果:西瓜、黄瓜和冬瓜。它们啊,不仅吃着爽口,还能给身体补充大量的水分、维生素和矿物质,对夏天保持健康可是好处多多。下面,咱们就一起来看看这三种瓜果有啥特点和好处吧!一...……更多
多喝这3碗汤,强身健体,促进食欲,清热祛湿,补气血
...成了,喜欢的朋友可以自己尝试一下哦。 推荐食谱三:冬瓜汤准备一块冬瓜,清洗干净,我们不用去皮,直接一分为四。然后切的稍微薄一些,再改刀切成小块,切好之后放入碗中备用,再准备几根小葱,葱白和葱叶分开,葱...……更多
糖尿病食谱--冬瓜炒虾仁
材料:冬瓜、鲜虾、适量葱、姜、油、料酒、白胡椒粉做法:1.冬瓜去皮切薄片或切块儿,用水焯至半熟2.大虾去皮去虾线,用盐,料酒,白胡椒粉腌制一下3.热锅凉油,下入葱、姜爆炒出香味,下入虾仁,炒至变色4.再加入冬瓜...……更多
冬瓜荷叶茶便是东瓜和菏叶等原材料做成的茶,有减肥的实际效果,遭受很多人的喜爱,下边网编为大伙儿详细介绍冬瓜荷叶茶的作用,自做冬瓜荷叶茶的作法。冬瓜荷叶茶的作用冬瓜荷叶茶的作用自做冬瓜荷叶茶的作法热衷...……更多
...气愈来愈酷热,很多人都喜欢吃一些去火、清爽的东西,冬瓜盅便是在其中一种。它是广东省等地区一道十分知名的菜,能够下火,也有许多益处,里边的维他命许多,对皮肤很好,特别适合一些身体素质躁热的人吃。发热量也...……更多
红小豆的作用与功效
...以小火煮至熟透即可,食用时可加入适量蜂蜜。2、红豆冬瓜汤锅中放入适量水烧开,倒入红小豆煮熟。将冬瓜块放入锅中,开盖中火煮至冬瓜变透明,加盐调味即可。红小豆禁忌有哪些1、身体比较瘦弱的人也不宜过食赤小豆。...……更多
有糖尿病的人,多吃5种蔬菜,血糖轻松降,远离并发症!
...,因此,有高血压和糖尿病的人降压与降糖同等重要。 冬瓜性微凉,有着很好的养胃生津,利尿消肿、清热解毒等作用,经常吃一点冬瓜还可能促使体内的糖转化为热量而非脂肪,阻止身体发胖。冬瓜中的膳食纤维也非常的丰...……更多
南瓜花不仅美味,还是一种营养丰富的食材
...佳,我心里就乐开了花。特别是夏天,那些我种的黄瓜、冬瓜、茄子、辣椒、缸豆都大量上市,分点给朋友们都吃不完。今天我要推荐的这种美食,虽然看似是蔬菜的“花”,但被誉为“小人参”,夏天多吃,孩子们长得快,身...……更多
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岑溪 科技创新赋能绿色农业发展
本文转自:广西日报岑溪 科技创新赋能绿色农业发展记者/周伟武 通讯员/梁铁 实习生/韦云蔚本报岑溪讯 (记者/周伟武 通讯员/梁铁 实习生/韦云蔚)近日
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提高机械化程度防控残膜污染
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让更多小麦良种落地生金
本文转自:河北日报鸡泽县依托中国农大实验站构建育繁推一体化小麦种业发展体系让更多小麦良种落地生金5月17日,参加中国农业大学优质小麦种业发展暨绿色高产工作交流会的嘉宾实地了解中国农业大学鸡泽实验站试验田情况
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本文转自:云南日报初夏的午后,漾濞彝族自治县苍山西镇淮安村75岁老人邓国美穿过绿树成荫、宽阔干净的广场公园,来到位于淮安屯新村的淮安村日间照料中心
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