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初冬养卵秘籍大公开!3步“储阳气”,轻松唤醒卵子新活力
...以放松身心,还能调节内分泌系统,提高卵子质量。太极养生:太极动作缓慢而有力,注重呼吸与动作的协调,长期坚持,能有效提升身体阳气,增强体质。第三步:良好作息,守护阳气之源良好的作息习惯是保持身体健康、提...……更多
化疗伙伴——PICC篇:这些,你应该知道
...题。适度的活动没有问题,而且适度的活动可以促进血液循环,轻微的家务是不会影响的,例如可以擦桌子,扫地、洗碗、洗菜等都是没问题的。现在告诉大家什么不可以做:置管侧手臂不宜做肩关节大幅度甩手运动,不宜游泳...……更多
真正的排毒,主要体现在四个方面
人们一谈到养生,总有个误区,认为吃这个,补那个就是养生了!实际上想要身体好,首先要解决是排的问题,而不是补的问题。老祖宗们常说:进出平衡,才是健康之本!进补不排毒,毒素太多就会影响人体对营养的吸收。你可...……更多
小心“低温烫伤”!热水袋取暖,他差点失去半只脚,看看吧
热水袋用得好是取暖“神器”,用得不好可就是“凶器”。镇江52岁的老范(化名)将热水袋放进被窝取暖,没想到一觉醒来,左脚烫出了一个大水泡,在附近医院治疗了几天后,创面却日益严重,被医生告知脚趾可能保不住了...……更多
静脉畸形科普系列之手指静脉畸形不及时治疗可能导致血栓形成
...脉畸形位于手指上,血栓的形成可能会导致他的手指血液循环受阻,进而影响到骨质。为了尽快解决这个问题,经过详细的讨论和解释,小朋友的家人同意接受治疗,并充满了信心。小朋友手指只要及时治疗,能够尽早摆脱这个...……更多
化验血应该注意什么
...管血混合的末梢全血。静脉采血法因其不易受气温和末梢循环变化的影响,而在临床上应用广泛。动脉采血法则主要用于血气分析。那采血为什么要“空腹”呢?什么算“空腹”?《静脉血液标本采集指南》中指出,空腹静脉血...……更多
此时一定要注意防寒、保暖,这样才能避免生病
...议戴一个n95口罩最好。中老年人进入一九后,一定要注意养生,在日常饮食中,可以多吃滋补的食物,而在日常生活中,一定要牢记“洗澡不宜过长、起床不宜过猛、运动不宜过早”这3不做,只要这样,我们才能更安康的过完...……更多
学会这5个保养腿部的绝招,让腿部有力、强壮
...便灵活还能有效的预防静脉曲张和肌肉萎缩等症状。5、热水泡脚使用热水泡脚也是一个很传统效果不错的办法,热水泡脚有着立竿见影的效果,长期坚持下来,不光是腿部,对于全身的血液疏通效果也是非常不错的,利用好每...……更多
关于采血那些事儿
...血部位的恢复。通过简单的热敷方式,可以有效促进血液循环,缓解肿痛,帮助患者更快地恢复。四、采血后的保存当收集标本区温度超过22℃时,应迅速地将标本从收集区取走,运送过程中应避免剧烈震荡,根据保存温度要求...……更多
年轻人把鲨鱼裤当秋裤 医生:长期穿有健康风险
...尚与保暖兼备的热门单品。无论是晨跑健身、瑜伽修行,还是日常购物,甚至作为秋裤内搭,鲨鱼裤的身影无处不在,展现了其多样的穿着场景与实用性。鲨鱼裤之所以得名,源于其独特的材质与设计——通常由高科技合成纤维...……更多
冠脉造影存在一定的风险,并不是所有人都适合做,以下几种人别做
...尽管碘克沙醇造影剂过敏情况发生的概率极低,但是我们还是应该警惕其副作用的产生,在做冠脉造影时如果发现病人出现不良反应,一定要及时输氧或注入一定剂量的激素来救治患者。 2.穿刺损伤冠脉造影是一种微创检查,...……更多
这个部位长青筋,意味着离死亡和瘫痪不远了?医生解密,又涨知识了
...都不是独立的,如果腹内压力增加,就会影响盆腔的血液循环,而盆腔的血管又与腿部是相同的,所以腹内压增加,会间接导致下肢静脉的压力增加,时间长了,就容易导致静脉曲张。建议大家平时挑选宽松的衣裤,不要选择束...……更多
血管堵没堵看脖子就知道?医生:患上血栓的人,脖子会有3个表现
...的不良习惯,血管应该不会有问题。然而,为了安心,她还是去了医院,经过医生的详细检查后,李阿姨惊讶地发现,自己的颈动脉里确实有一些小的血栓,而这些血栓正是她脖子不适的罪魁祸首。 医生告诉她,其实很多人都...……更多
右手中指断离伤势重显微镜下巧“接活”
...将断离手指或者断离肢体直接放在冰上冷冻,更不能放进热水或者其他液体中浸泡,这些办法都不利于后期的再植手术,会严重影响再植的成功率。 本报记者 彭加权 ……更多
男子肝移植术后长巨脾,二附院普外科成功为其摘除,看看吧
...业伟决定采用腹腔镜微创术。巨脾患者往往因脾周围侧支循环血管数量增多、静脉曲张以及静脉血管壁薄易撕破等原因,加上巨脾使腹腔内操作空间狭小,易在腹腔镜脾切除术操作中损伤怒张的静脉导致大出血,而且不便于及时...……更多
为了健康,必须向这种袜子说“不”!
...非常不利。袜口太紧,静脉血液容易“堵车”,脚部血液循环障碍这是因为双脚被誉为“人体的第二心脏”,每只脚上都有六条经脉,数十个穴位,保持脚部的血液在血管中“畅通无阻”对人体的健康具有重要的意义。而袜口正...……更多
骨髓腔也能输液?是的,紧急时可以打通另一条生命通道!看看吧
...诊抢救大厅。但是患者由于较长时间的心跳停止导致血液循环衰竭,静脉已经出现了严重的干瘪,急诊与重症医学部主任石岩判断患者静脉穿刺的成功率较小,当即指挥:“进行骨髓腔内输液!”随后,护士长李丹与副护士长冯...……更多
喝杯热茶咋会吐血了
...积在门静脉,使门静脉压力增高,患者表现为门静脉侧支循环代偿性开放,如食管—胃底曲张静脉明显迂曲、扩张。这种情况下,如果进食过热、过硬或者辛辣刺激油腻食物,就容易损伤胃黏膜,进而造成食管—胃底静脉血管破...……更多
便捷的血管通路在肿瘤治疗中的重要应用
...了一个可靠的途径,使药物能够迅速而均匀地进入患者的循环系统。4.持续监测:通过PICC管,医疗团队可以方便地监测患者的生命体征,包括体温、心率、血压等,以及化验和血液参数。这些信息对治疗计划的制定至关重要。5....……更多
周围血管科黄强专家:到了冬季,动脉硬化闭塞症会加重吗?
...此外,冬季人们活动量减少,长时间处于静止状态,血液循环减慢,也可能加重病情。那么,得了动脉硬化闭塞症会怎样呢?首先,病者可能会出现下肢的冷感、麻木、疼痛等症状,随着病情的发展,还可能出现间歇性跛行、溃...……更多
蜂蜜不能用热水冲?是谣言还是真相,喝蜂蜜前了解这些,科学养生
...用,而蜂蜜是否可以热水冲,喝蜂蜜之前了解这些,科学养生。蜂蜜是否能热水冲成为多数人的热点话题,因为许多人说,蜂蜜其中所含有的营养物质,当用开水冲泡,很可能会破蜂蜜中所含有的营养。并且热水冲蜂蜜还会导致...……更多
如何缓解青筋凸起的情况?建议参考下
...除大脑疲劳,提高睡眠质量。3、敲肝经肝脏经络在肝脏循环系统中扮演着重要角色,中医认为,敲击肝脏经络可以刺激肝脏,让肝脏更好的排毒,由大腿内侧,即大腿根部开始沿肝经慢慢敲击,每次10分钟即可。 ……更多
热水袋暖脚有什么好处
...可以驱寒。脚部有很多的经络以及人体脏腑反射区,使用热水袋暖脚,能一定程度上刺激经络起到调理脏腑的作用。那么,热水袋暖脚有什么好处?热水袋暖脚和泡脚一样吗?一起来看看吧。热水袋暖脚有什么好处1、促进血液...……更多
大寒到,正值“四九”,吃一菜,食二肉,做三事,健康过年少生病
...四九”,今年大寒正值“四九”,而在这段时间内,也是养生的一个关键时期,天气寒冷,也要做好保暖的工作,呵护个人健康,那么大寒节气,应该如何养生呢?一起来了解一下吧。大寒到,正值“四九”,吃一菜,食二肉,...……更多
血栓说来就来,怎样提前判断?身体出现4个异常信号,告诉你答案
...走在肺部的血管部位,也可以诱发肺栓塞。不管是心脏,还是肺脏,只要是出现了栓塞,那么都有可能会诱发胸痛。所以,对于不明原因的胸痛、胸闷症状,大家也千万不要忽视,及早去医院接受检查,以便于尽早进行防治。以...……更多
昼夜温差大 养生防寒燥
本文转自:益阳日报昼夜温差大 养生防寒燥——专家提示冬季养生要点益阳日报全媒体记者 龚剑雄立冬节气刚刚过去,天气由凉爽开始转向寒冷。近日,我市昼夜温差明显增大,冷空气活动也频繁起来。市第一中医医院国医馆...……更多
走路是长寿的良药!医生提醒:到了60岁,走路牢记“6要素”
...都是有很大好处的。更多时候,年轻人由于身强体壮对于养生的概念不是特别的强。一般都是到了中年以后人们会更加注重养生的问题,特别是针对退休以后的老年群体,操劳忙碌了大半辈子,终于有更多的时间和精力放在自己...……更多
正常人想要远离心血管类疾病,应该怎么做?
...增加心血管疾病风险。由此可见,早餐与血管的联系相对还是比较密切的,并不是无稽之谈,想要维护血管健康,一定要合理摄入营养物质,确保每种营养的补充充足,才能更好强身健体。正常人想要远离心血管类疾病,应该怎...……更多
跷二郎腿的危害,你知道多少?
...性疼痛、麻木等症状,严重影响生活质量。其次,从血液循环的角度来看。当一条腿搭在另一条腿上时,下方腿部的血管受到挤压,血液循环受阻。静脉血回流不畅,容易造成腿部的静脉曲张形成。静脉曲张致使腿部血管弯曲、...……更多
黑眼圈是肾虚吗?
...太阳穴和涌泉穴3~4分钟,每天2~3次,每晚临睡前再用热水泡脚,效果更佳。4、注意劳逸结合,做到起居有常、生活有规律,保证足够的睡眠时间,并经常参加体育锻炼,改善全身机能状态。5、每晚用冷水、温热水交替敷眼部...……更多
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这四招守护心脑血管安稳过冬
本文转自:人民网-科普中国陈宇晴 刘欣(实习)冬季是心脑血管疾病的一道坎。一些脑血管病症状和“寒冷反应”相似,无法及时识别可能延误治疗
2025-01-02 09:06:00
新年登高祈福送福字 年夜饭吃的老底子蛋卷提前做起来
昨天元旦,阳光灿烂,你有没有登高迎新?跨入新的一年,年味也越来越浓了,我们为你准备了福字,不少橙友已经开始分享过年必吃的美食了
2025-01-02 09:24:00
女性该如何找准排卵期?排卵期到来的一些症状
女性排卵期是从下次月经第一天开始算,倒数14天为排卵日,排卵日的前5天和后4天加一起为排卵期。当然这是月经正常的情况,若是月经不规律
2025-01-02 09:30:00
气血不足大起底:症状展现、成因探秘与调养妙法
在健康的领域里,气血不足是一个备受关注的话题。它就像一个隐藏在身体里的“小怪兽”,悄悄地影响着我们的生活。今天,让我们一起深入了解气血不足的症状表现
2025-01-02 10:19:00
《诗经》里走出来的豆腐坊,西关印象采菽手工豆腐工坊盛大开业!
十堰广电讯(全媒体记者 许海芳 通讯员 唐甜)房县西关印象景区迎来了一处匠心独运的文化新地标——采菽手工豆腐工坊。采菽之名
2025-01-02 09:43:00
【天眼问医】关于胰腺癌的那些事儿,专家跟你聊聊……
近日,36岁的宁波男子朱先生因皮肤发黄,被确诊为胰腺癌晚期的消息震惊了很多人,被称为“癌中之王”的胰腺癌也因此再次进入大众视野
2025-01-02 02:35:00
兼容并包的陕菜味韵
本文转自:人民日报海外版本报记者 龚仕建《人民日报海外版》(2025年01月02日第 10 版)陕西丰富的历史传统和地理多样性共同孕育了其兼容并包的美食文化
2025-01-02 05:00:00
引一渠清水  灌一方良田
本文转自:人民日报重庆高新区巴福镇建设绿色低碳灌溉系统引一渠清水  灌一方良田本报记者 刘新吾《人民日报》(2025年01月02日第 10 版)在重庆高新区巴福镇钟鹤村
2025-01-02 05:40:00
田里长出“致富菇”(帮扶县驻村手记)
本文转自:人民日报河南虞城县郭楼村发展特色种植业——田里长出“致富菇”(帮扶县驻村手记)刘泽溪 石青川《人民日报》(2025年01月02日第 07 版)“颜色发白”“闻起来味道不
2025-01-02 05:42:00
千年馍味 香飘四海(品味中国·陕西馆)
本文转自:人民日报海外版陕西肉夹馍从传统产业成长为标准化、品牌化、规模化的地方特色产业千年馍味 香飘四海(品味中国·陕西馆)本报记者 龚仕建图①
2025-01-02 05:53:00
缙云丨徐光惠:父亲的锅巴鲫鱼
父亲的锅巴鲫鱼文/徐光惠在人的一生中,总有一些记忆珍藏于心,总有一种味道让你魂牵梦萦。我出生在一个山清水秀的小山村,村边有一条河
2025-01-02 06:45:00
失眠到哪种程度需要看医生?
失眠是一种常见的睡眠障碍,当失眠问题严重到一定程度时,就需要考虑寻求医生的帮助。以下是判断失眠是否需要就医的一些标准:一
2025-01-01 14:09:00
19岁的小淳遭遇校园欺凌,父母打骂式教育,终于是“病了”!
小淳是一名19岁的女孩,从小接受的是“打击式”家庭教育,父母总是对其批评、打骂,还经常在她面前吵架。这种环境导致小淳的性格变得自卑
2025-01-01 14:09:00
双相情感障碍的两种状态,你被双面人生折磨了多久?
双相情感障碍常常让患者在极端的情绪波动中挣扎,仿佛被双面人生所折磨。这种障碍的两种状态——躁狂与抑郁,如同昼夜交替,让人在兴奋与绝望之间徘徊
2025-01-01 14:10:00
抑郁症如何影响疲劳跟缺乏精力?
抑郁症对疲劳和缺乏精力的影响是多方面的,涉及生理、心理和社会功能等多个层面。一、生理层面1. 神经递质分泌紊乱:抑郁症患者的脑内神经递质分泌会出现紊乱
2025-01-01 14:11:00