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...肝脏夜间自我修复。“晚睡族”应尽量调整好睡眠时间，最好每晚11点以前入睡，保证每晚睡够7~8小时，以便让肝脏有效排毒，保证全身健康。为何体检时肝功正常，最后却查出肝癌晚期呢？医生说出大实话肝脏是人体当中的一...……更多
2023-10-11 06:02:00别省,肝脏,三个,检查,健康,肝脏
...，容易醉酒，对肝脏造成的损害也很大。因此，在喝酒前最好先吃一点食物，如瘦肉、米饭等，以减缓酒精的吸收速度，减轻酒精对胃黏膜、身体的伤害。2、混着喝酒混着喝酒是一种常见的但不可取的喝酒方式。不同的酒之间...……更多
2024-04-30 11:29:00方式,酒精,长时,身体,健康,酒精中毒
...酒习气，削减酒精对身体的危害。所以，趁年轻时就重视养生，对酒说“不”，才是更为稳妥的做法。
04医师提示：60岁今后，主张“2喝、3不喝”“2喝”喝优质的酒关于60岁今后的中老年人来说，假如确实无法彻底戒酒，那么...……更多
2024-05-06 14:13:00年龄,医生,建议,长时,酒精,身体
...天是一个充满变化的季节，天气逐渐变凉，气温适宜，是养生的好时机。而在中医养生中，有一种被誉为“长寿药”的秋季食物——五谷杂粮，它被称为“进补有5宝”，对保护人体的三大脏器，即肺、脾、肾，有着独特的功效...……更多
2024-01-18 10:39:00长寿,脏器,养生,人体,三大,保护
...量的饮酒方式来提高血管的运输结构，酒精成为新一代的养生方案。看看经常喝酒，对身体有哪些危害？一文告诉你，看完还敢继续喝酒吗？1.损伤肝脏酒精对肝脏的危害主要体现在对干细胞的损害上，当人体摄入太多酒精时，...……更多
2023-10-11 11:26:00长寿,饮酒,结果,运动,研究,饮酒
...，比如肝肾功能受影响的患者，以及心脑血管疾病患者，最好避免饮酒。即使饮酒过程中血糖有所降低，但酒精对人体的影响却是非常巨大的，因此，高血糖患者千万不能寄希望于通过喝酒来降糖。03长期大量喝白酒，对身体有...……更多
2023-10-06 06:17:00饮酒,范围,白酒,酒精,饮酒,身体
...，该如何保护肾脏健康？1、控制酒精摄入保护肾脏健康最好的方式是避免或者减少酒精摄入，如果无法完全戒酒，则应控制喝酒量，遵循适量喝酒的原则。建议男性每天喝酒不要超过两杯，女性则不要超过一杯。2、增加水分摄...……更多
2024-04-28 11:04:00脏器,酒精,肾脏,酒精,健康,肾小球
众所周知，肝脏是人体内重要的代谢器官之一，承担着分解和排除有害物质的功能。然而，在现代生活中，由于饮食结构不合理、生活压力大等原因，愈来愈多的人出现肝脏问题，给健康带来了严重威胁。肝不好的人，吃饭一...……更多
2024-04-27 14:02:00不好,最好,肝脏,食物,饮酒,高糖
...，酒精摄入超标，会促使血压不断升高，因此高血压患者最好不要饮酒。除了适度喝之外，喝啤酒时还需注意哪些事项？即使在夏天，也不可能为了追求清凉的感觉，而一味过量饮酒。除了要注意适度饮酒，在喝啤酒时，还有一...……更多
2023-05-21 22:34:00啤酒,啤酒,热量,酒精,尿酸,心血管
...了越来越多的消费者的青睐。01晚上坚持喝一两白酒，是养生还是伤身？看完涨知识了酒精是一种中枢神经抑制剂，少量饮用可以放松身心，缓解焦虑和紧张情绪。但是，酒精也是一种潜在的致癌物质，长期大量饮用会增加患癌...……更多
2024-02-04 19:21:00白酒,养生,还是,知识,白酒,酒精
...食习气，有助于保护肝脏的健康。医师提示：养肝护肝，最好少吃“4素”芝士芝士是一种高热量、高脂肪、高盐和高增加剂的食物，这些成分或许对肝脏构成背负，肝脏是人体内重要的代谢器官，担任组成和分泌体内的毒素和...……更多
2024-01-26 10:43:00不好,医生,最好,肝脏,长时,脂肪
...清洁的同时机器本身也卫生无异味。而且，它的电解水与活性氧双重消毒系统，仅需自来水即可一键生成高效杀菌的电解水，对家庭常见三大病菌的杀灭率达到99.9%，在清洁的同时实现环境的高效消毒，关爱家人健康。这一过程...……更多
2024-06-23 11:01:00洗地机,牌子,热门,洗地机,电解水,贴边
...其实都是智商税这些“保健品”根本不保健人们对健康、养生越来越重视。但与此同时，许多智商税产品也乘虚而入，不仅让消费者“买了个教训”，甚至引发健康安全风险。前段时间一款很火的蓝光消毒喷雾枪，成了许多家庭...……更多
2023-05-05 01:26:00智商,保健品,保健,蛋白,牡蛎,洗衣机
...会比较好，不会轻易出现失眠的现象。2、平时比较注重养生，不会吸烟喝酒随着人们养生意识的提高，很多人对于烟酒的危害，越来越关注。因为他们懂得，香烟中的有害物质以及酒精，不但会影响到身体的内分泌，而且还会...……更多
2024-01-28 20:33:00荷尔,荷尔蒙,男人,荷尔,激素,荷尔蒙
...由基反应，催化形成活跃的羟基自由基，导致肿瘤细胞的活性氧（ROS）浓度升高，从而杀死肿瘤细胞。此外，一些铜的配合物也可以通过自噬依赖性的细胞凋亡导致肿瘤细胞死亡。铜还可能促进肿瘤细胞的远端转移过程。比如在...……更多
2024-01-17 04:06:00肿瘤治疗,肿瘤,机制,治疗,方法,肿瘤
对于健康养生来说，我们会劝身边喝酒的朋友进行戒酒，对于男性朋友来说，酒是日常生活中不可缺少的一种饮品，因为男人要通过喝酒来进行人与人之间的交往或者是工作应酬，酒非常容易上瘾，而且损害身体的健康。身边...……更多
2023-11-04 16:01:00一杯,白酒,变化,一杯,白酒,身体
...专家，根据二十四节气的变化规律，通过防病调理、饮食养生、运动按摩等，调整人体节律，平衡阴阳，与自然界的阴阳变化相应，从而达到健康养生的目的。想了解更多立冬养生知识，请点击查看《个人健康手册（二十四节气...……更多
2023-11-07 17:45:00起居,养生,阳气,二十四节气,节气,人体
...，让很多当代年轻人成为“爆肝族”。近年来，随着全民养生热潮的兴起，养肝护肝就成了现代年轻人养生的重点，而谈到养肝护肝，就不得不提护肝界的一颗新星——水飞蓟。水飞蓟是什么？它的功效与作用有哪些？水飞蓟是...……更多
2024-01-11 06:38:00水飞蓟,功效,作用,水飞蓟,护肝片,肝脏
...之计在于春”，春季不仅仅是万物生长的季节，更是人体养生的关键时期。此时，人体的阳气开始上升，生命力逐渐增强，通过合理的调养，可以为全年的健康打下坚实的基础。想象一下，如果我们忽视了春季的养生，可能会遇...……更多
2024-03-13 12:07:00养生,家教,中医,方法,情绪,肝气
...辰归什么经，哪个脏腑司什么职都是有时辰对应的。传统养生就非常注重十二时辰养生，恰好的是晚上的十一点至凌晨一点是肝经运行时候，这个时候需要在熟睡中进行，中医谓之养血。所以说熬夜伤肝啊。不得不说中医的博大...……更多
2024-06-05 09:54:00肝癌,越来,越来越,原因,肝脏,肝癌
...素、生物碱、水解单宁和简单有机酸等，可以减少体内的活性氧水平，减小氧化压力造成的人体细胞损伤。2. 抗炎症石榴中丰富的抗氧化物质不仅能抗氧化，还有助于减少体内的炎性标志物，降低炎症水平。对于慢性疾病患者，...……更多
2024-05-24 15:41:00健康,吃法,石榴,益处,石榴,果粒
...进入了春季，但气温依旧寒冷。在这样乍暖还寒的时节，养生要以调肝和防风御寒为主，在日常生活中要注意健康饮食，以调理肠胃、疏肝健脾。“早春气温变化较大，呼吸道疾病多发，老年人要做好防寒保暖工作，保证自己的...……更多
2023-02-14 06:13:00时节,养生,阳气,多风,气温,有利
...扮和装饰，展现出自己独特的魅力和个性，而装饰自己的最好方式，无疑就是佩戴一些别致的饰品。#金秋聊健康#这些饰品就像现代女性使用的化妆品一样，能够瞬间提升女性的气质和魅力，比如金钗、手镯、步摇等都是古代女...……更多
2023-10-05 11:17:00手镯,医生,手镯,身体,皮肤,女性
...乙醇代谢掉。不空腹喝酒之前要吃一些东西，垫垫肚子，最好是吃不容易消化食物或高脂肪食物，比如点心，饼干，牛奶等，让酒精在肠胃有缓冲的时间，不要空腹喝酒，因为容易喝醉。控制饮酒量饮酒不宜过量，男性朋友一天...……更多
2023-04-25 17:48:00爱护,学习,肝脏,酒精,男性,身体
...式在临床使用。不仅如此，研究发现，维生素K2还可减少活性氧的产生从而抑制血管钙化，补充维生素K2可抑制主动脉钙化的发展。文/殷维钧 徐新娜（北京积水潭医院） ……更多
2024-06-15 00:37:00里长,冠心,骨质疏松,骨质,冠心病,骨头
...其是旧病宿疾)或加重已发疾病的食物。发物禁忌在饮食养生和饮食治疗中都具有重要意义，在通常情况下发物也是食物，适量食用对大多数人不会产生副作用或引起不适，只是对某些特殊体质以及与其相关的某些疾病才会诱使...……更多
2024-05-25 15:30:00癌症,发物,患者,发展,健康,发物
...p>起初的两轮小组赛，大家还能感慨下时间真是体贴，大量18时和21时的比赛满足了上班族的...……更多
2022-12-15 15:19世界杯,养生,策略,指南,世界
...持续进行，炎症细胞产生的促炎因子、细胞内产生过多的活性氧（ROS）和活性氮（RNS）等均可造成组织细胞DNA破坏、激活致癌通路、下调组织细胞和免疫细胞有氧呼吸代谢--ATP产能减少--细胞线粒体能量代谢异常，出现免疫功能...……更多
2023-11-06 10:26:00上海十院/亚厘米级肺结节良恶性预测软件，助力精准诊疗
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7月1日，中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院（下称“遵医附院”）举行“百城光明行”义诊活动，让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题，荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
2024-07-01 22:31:00
“老板，一盘锅包肉。”中午时分，长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
生活中，像有的人年纪轻轻，但是记性很差，经常忘事，有时刚说过一句话，转头都忘了，这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
首先，如果你伸出舌头，舌面水滑反光，而且舌体也比较庞大，舌两边齿痕明显，那这说明体内湿气很重，因为当体内湿气过重时，会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
现在患有高血压，高血脂，冠心病的人越来越多了，其实这多是血管堵塞引起的，尤其是心脏的血管，若发生堵塞，那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处，今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴，建议大家没事的时候也经常按按，尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
为什么说：肠道越通畅，命就越长呢？因为当肠道通畅时，人体的排毒功能才正常，反之，排毒功能就会出现异常，毒素堆积在体内，就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎，久治不愈？多是你没有活血化瘀！之前接诊的一位患者，他就是这种情况，前列腺炎已经两年多了，主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象，都会下意识的补钙了，但是在中医看来，并没有缺钙这一说，这多是体内血不足了！之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友，但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”，而不知道温补肾阳；在我看来，肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
之所以说“病都是被气出来”，是因为肝是我们人体最重要的器官，它不仅主疏泄，同时还主情志，若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
我们知道万物的生长离不开太阳，同理，我们人体也离不开阳气，因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体，同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
现在天气比较炎热，很容易出汗，很多人以为出汗是在排毒，但是大量出汗可不是正常现象，在我看来这多是体内阳气不足了，为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
为什么说天气越热，越易耗阳呢？因为当天气炎热的时候，很容易出汗，这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面，体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00