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石锅拌饭有哪些家常做法?石锅拌饭DIY,家常做法让您大快朵颐
...啊!另一种做法一、准备原料:米饭、广式腊肠、香菇、黄豆芽、金针菇、辣椒、胡萝卜、鸡蛋、韩式甜辣酱、食用油、盐等。二、蔬菜处理:胡萝卜洗净去皮切成粗细均匀的长条,金针菇去根洗净,香菇洗净切片,黄豆芽去根...……更多
这样做凉拌菜才健康!夏日必备的开胃凉拌菜,5分钟就能做一道!
...丝,放入海蜇丝中,再加入剩下的材料,拌匀即可。凉拌黄豆芽食材:黄豆芽、大蒜、辣椒酱、酱油、香醋、香油做法:①把黄豆芽洗净,锅中烧开水,将豆芽焯透,捞出,沥干水分备用;②将辣椒酱、蒜蓉、香醋、酱油和香油...……更多
建议女人:少吃点花生瓜子,多吃一种“碱性菜”!气色好,不显老
...皮肤保养等方面都有积极的作用。 生豆芽的做法:1.将黄豆淘洗干净,浸泡在清水中,浸泡时间最好在6-8小时,以确保豆子充分吸水。2.把浸泡好的黄豆均匀地撒在湿润的纱布上,然后用湿润的纱布覆盖,保持一定的通风。每天...……更多
年纪大了要谨慎!少吃肥肉炸鸡,多吃8种碱性菜,健脾通便强免疫
...香味儿,加盐,醋,酱油。8、搅拌均匀即可享用。凉拌黄豆芽食材:黄豆芽,蒜末,生抽,醋,盐,糖,辣椒油步骤:1、将黄豆芽焯水焯熟,捞出备用。2、热锅冷油,爆香蒜末,加入生抽、醋、盐、糖、辣椒油调成汁。3、将...……更多
赤小豆和红豆的差别
...的。赤小豆和红豆的功效1、红豆含有丰富的营养,具有养生的功效,气味甘、酸、平、无毒,有化湿补脾之功效,对脾胃虚弱的人比较适合,但仅仅作为食疗。常常吃红豆可以滋补五脏,促进排毒排便,很适合孕妇,产妇和哺...……更多
夏天饮食要忌嘴,多喝这6道汤,营养不上火
...,使各种食材充分融合。撒上葱花点缀,即可出锅享用。黄豆苦瓜排骨汤准备食材:黄豆、苦瓜、排骨、姜片、葱段做法步骤:1、黄豆需先经过清洗,然后提前浸泡三个小时,以便更好地煮熟。苦瓜则需撒上食盐和淀粉,通过...……更多
感冒的人吃什么菜
...净后,最好先在开水里焯一下,捞出后再做菜。4、豆芽黄豆芽中含有一种干扰素诱生剂,能诱生干扰素,干扰素能干扰病毒代谢。人在春天较易发生病毒性感冒等杂症,因此,春天吃黄豆芽还能增强人抵抗病毒感染的能力。5、...……更多
2022-12-19 11:30感冒
这些元素不仅有助于清肠通便,还能有效降低血脂,增强人体免疫力
...毒功能,对身体极为有益。豆芽种类繁多,包括绿豆芽、黄豆芽、黑豆芽和豌豆芽等,其中黑豆芽的营养价值尤为突出。 推荐美食:【韮菜鸡蛋豆芽炒粉条】整理食材清单,这次我们需要的材料包括:新鲜鸡蛋、鲜嫩的韭菜、...……更多
...市没收违法所得200.7元,罚款50500元。生产经营不合格的黄豆芽保亭保城郑米豆芽生产小作坊获罚2万元2022年6月8日,保亭市场监督管理局对保亭保城郑米豆芽摊销售的黄豆芽进行监督抽检,经检验,黄豆芽检测出“4-氯苯氧乙酸钠...……更多
送给您8道超级下饭的家常菜,做法简单,味美鲜香,下饭下酒必备
...后即可!水煮肉片食材: 猪里脊肉400克、金针菇50克、黄豆芽50克、葱姜适量、蒜瓣6个、火锅底料40克、郫县豆瓣酱40克、料酒20毫升、酱油25毫升、糖3克、干辣椒4个、花椒5克、淀粉5克、鸡蛋清适量、香油适量做法:1、黄豆芽...……更多
蔬菜发芽后要扔掉?这些蔬菜发芽后,不但能吃,而且营养可能更高
...豆,都是经过特殊的手段让它们发芽生长,虽然黄豆变成黄豆芽的过程会导致部分蛋白质流失,可是却会增加其中的水分以及各种维生素的含量,同时大豆里边的营养物质很难被人体吸收,而变成豆芽以后,身体吸收起来会更加...……更多
推荐5款家常美味,香气四溢,营养又好吃,家人都爱吃
...轻翻动至充分混合,待食材充分融合后即可出锅享用。【黄豆焖鸡爪】鸡爪烹煮得恰到好处,骨肉轻松分离,香辣口感深入骨髓,即便是用汤汁拌饭,也足以让人胃口大开,一口气吃下两碗饭。食材准备:鸡爪、小米辣、葱、干...……更多
服用抗精神病药物会引起月经失调吗?
...可能会考虑使用针对性的药物治疗,如中药治疗(如乌鸡白凤丸)、人工周期等方法。也可以使用多巴胺拮抗剂溴隐亭、二甲双胍等药物进行治疗。目前研究发现,溴隐亭效果并不明显,有一项研究表明二甲双胍对部分患者有效...……更多
推荐5道香气飘飘的家常菜,鲜香入味,美味营养,家人吃的开心
...锅中的食材充分融合,炒至均匀熟透,即可出锅享用。【黄豆焖鸡爪】鸡爪炖得软糯可口,轻轻一咬便能骨肉分离,辛辣鲜美的味道更是让人欲罢不能。就连那浓郁的汤汁,拌上白饭也能让人食欲大增,连吃两碗都不过瘾。所需...……更多
推荐5款家常下饭菜,简单易做又开胃,让你食欲大增
【自制香菇黄豆酱】食材清单如下:备有菜籽油、干辣椒、多种菌菇(如香菇、杏鲍菇、口蘑或茶树菇等)、黄豆,以及桂皮、八角、小茴香、香叶、香菜、花椒等香料。还需准备葱姜蒜末、散装豆豉、辣椒粉、小米椒、郫县...……更多
...似反映。今年4月,安徽阜阳王先生去药店给爱人买乌鸡白凤丸,使用医保卡刷卡结账时被告知“违规,此药为女性使用药物,参保人当前信息显示为男性。不能购买。”当地医保部门解释是为了规范医保资金的使用和管理,用...……更多
大量上市!绿叶菜钙含量高,建议中老年要多吃
...吃,手脚麻利腰不疼。一、西兰花——西兰花炒豆芽1、黄豆芽用清水浸泡,西兰花切成小朵,小米椒,大葱白,生姜片,蒜粒。2、把西兰花焯一下水,锅内烧水,加入食盐,将西兰花焯至八成熟倒出备用。3、锅内烧油,倒入葱...……更多
含铁量是菠菜20倍,聪明女人见一次买一次,排毒素甩脂离不开
...卜(很简单,就是喜欢怎么放都可以的,另外还可以放点黄豆芽什么的,都是很好)调料:盐生抽陈醋香油糖花椒油鸡精蒜蓉这里说一下,干货我们是要提前用温水浸泡过才好的而胡萝卜用擦丝器擦成细丝就好,比自己切轻松多...……更多
助火又生湿,损阳气招病邪,今日节气——雨水,这3种食物要避开
...我们可以适当多吃点应季的绿色蔬菜,比如荠菜、苋菜、黄豆芽、绿豆芽、豌豆苗等,以疏通肝气机、平降肝火。3.脾虚的人,要少吃容易生湿的食物我们上面说,这个年度气候偏湿,湿邪容易困脾,而肝郁又会过度克脾,所以...……更多
它是初春的“护肝菜”,价格便宜人人吃得起,我家一周至少吃4次
...差不多长的小段;3、豆芽选择的是绿豆芽,它的豆腥味比黄豆芽更小,只需要清洗干净沥一沥水就可以了;4、锅内倒油,放入蒜末炒香,把豆芽、胡萝卜丝和韭菜一起倒进去炒炒香,翻炒至韭菜变塌,加盐调味就可以出锅了;这道...……更多
个人体质不同选择养生策略不同
...的脂肪,如羊肉、牛肉、虾、有鳞淡水鱼、牛奶、鸡蛋、黄豆芽、韭菜、黑豆、大豆等,可健脾和胃、强身驱寒。羊肉性温而不燥、味甘而不腻,具有开胃健脾,温补气血的功效。冬季,可以吃萝卜丝羊肉丸汤、大葱羊肉水饺、...……更多
桑葚红焖牛肉
...元素。因此,桑葚被誉为“民间圣果”和水果中的“乌鸡白凤丸”,还有“四月桑葚赛人参”的俗语流传。干桑葚是把鲜桑葚晒干或烘干而成的,它的营养成分和药用价值跟鲜桑葚差不多,只是水分少了,味道更甜了,糖分更高...……更多
...镇豆制品产业园一期项目投资3000多万元,目前,除生产黄豆芽、绿豆芽外,还开发了豆干、素鸡等产品,年产各类豆制品4万吨以上,年产值可达2000万元以上。每天这里生产的豆制品源源不断地送往平顶山、漯河等地市的各大批...……更多
这“2种粥”打死都不喝,一种伤胃,一种致癌!
...可以开胃解腻、保证营养,但如果粥没喝对,不仅起不到养生的功效,还可能伤胃、致癌。这“2种粥”打死都不喝,一种伤胃,一种致癌!很多人以为大补,可就大错了1.经常喝太烫的粥,会刺激食道,容易损伤食道黏膜,黏膜...……更多
豆类的营养知道多少
... 通讯员 徐思鹏早上喝一杯豆浆、午餐是炒香干、晚上吃黄豆焖猪蹄,豆类在中国人的膳食结构中占据着重要地位。不仅如此,大众中还流传出“短寿吃肉,长寿吃豆”的说法。在《美国临床营养学杂志》中,曾发表过一篇有关...……更多
这3种食物有润肠通便的效果,比香蕉更有用!现在吃正当季
...和维生素,具有软化大便、促进肠道蠕动的神奇功效。当黄豆芽与海带在锅中相遇,再辅以五花肉的点缀,一道营养丰富的黄豆芽炒海带便呈现在眼前。这道菜不仅让人垂涎欲滴,还能帮助改善便秘问题,让肠道更加通畅。最后...……更多
中国人的春天有多“费芽”,5种应季芽菜做法,养肝去春燥解春乏
...豆芽豆芽是很常见的一种“芽苗菜”,常见的有绿豆芽和黄豆芽,其白嫩清爽的外观,脆嫩的口感,丰富的营养,都是它受欢迎的原因,豆芽性寒,有清热的功效,还有利于肝气疏通、健脾和胃,豆芽的维生素含量丰富,但是维...……更多
...柑桔、鲜红枣、山楂果、各种各样箩卜、卷心菜、草酶、黄豆芽、四季豆、西红柿、毛笋、青笋、香蕉苹果、苹果、杏、弥猴桃等。4.含维生素D丰富多彩的食材:鸡肝、牛肝菌、鸡肝牛肝、刀鱼、蛋、红萝卜、地瓜、豌豆苗、油...……更多
那大蒜、洋葱发芽了还能吃吗?别大意!
...豆等,这几种食物发芽后,都是我们经常食用的菜肴,如黄豆芽、绿豆芽等。也有人好奇发芽了的花生究竟能不能吃,其实,花生芽是可以吃的,而且,营养丰富。但是,霉变发芽的花生是绝对不能吃的,如果不能判断是否已经...……更多
烟台市牟平区宁海街道中心幼儿园中一班课程:“豆”来“豆”趣
...系列与豆子相关的游戏。孩子们用豆子进行猜豆豆、“炒黄豆”和“跳舞的豆豆”等创意活动,充分发挥了想象力和创造力。在游戏中,孩子们不仅收获了快乐,还加深了对豆子的了解和喜爱。在《妈妈买绿豆》绘本故事中,展...……更多
更多关于健康的资讯:
今日是秋分节气,厦门市中医院针灸二科中医师刘珈均提醒市民,秋天是阴长阳消的季节,秋季养生要以养阴为主。“秋分者,阴阳相半也
2024-09-22 08:52:00
反复流产孩子总保不住,可能是它们在搞鬼?
前几天有一对夫妻因怀孕来到我院,据他们叙述“有过三次怀孕史,每次都是孕早期就发生了流产”,这种怀上留不住的绝望相信有过这种经历女性深有体会
2024-09-22 09:09:00
2次输卵管造影结果不同,该信哪个?输卵管造影相关问题文中有解
在女性不孕症中,输卵管性不孕是最常见的因素,因此,输卵管造影是查找不孕原因中最基础最重要的一项检查。检查前后,不少姐妹都有一些小困惑
2024-09-22 09:09:00
月经量大、有血块,还总不干净?
今日,咱们来聊聊月经,它常被视作女性健康的晴雨表。不少女生会因月经量过少而焦虑,也有女生为月经量过多而烦恼。要知道,月经量多并非身体在排毒
2024-09-22 09:12:00
备孕女性,这五种食物每天吃一点,可以促进卵泡发育
大家在准备怀孕之际,往往会选择通过饮食来补充营养、调理身体。其中红枣备受青睐,因其补血效果良好。然而,若要说最厉害的,那得数下面这些食物了
2024-09-22 09:14:00
找准排卵期很重要,排卵前后女性身体会发生什么变化呢?
有规律的排卵是生育的必要条件,排卵是一个正常的生理过程,正常生育年龄的女性每月都会有一次排卵,把握住排卵时机,受孕几率会大大提升
2024-09-22 09:23:00
为产后肥胖提供有效的中医方法:龙迪和医生
在中医理论中,产后肥胖的原因复杂多样,但主要可归结为脾胃虚弱、气血不和、痰湿内阻等方面。这些因素相互作用,导致体内代谢失衡
2024-09-22 09:23:00
备孕好处多,这样造人事半功倍!
或许有这样的妈妈,试了几个月都没有怀上,恰逢春天里怀上了,这是为什么呢?气温合适有利于受孕一年当中最易受孕的时间是每天太阳照射12小时
2024-09-22 09:24:00
心情不好,吃饭也不香,这主要是为什么?
心情不佳时,往往连平日里最喜爱的食物也失去了往日的诱惑力,这背后蕴含着复杂的心理与生理机制。首先,情绪状态直接影响大脑中的神经递质平衡
2024-09-22 09:33:00
玉米棒软皮能喂羊吃吗?羊吃了玉米棒的软皮会怎么样?
秋收的时节对我们养羊的朋友来说是很有利的,因为很多农作植物的秸秆、叶子等都可以收集起来喂给羊吃,但是养羊的朋友要注意了
2024-09-22 10:07:00
警惕:糖尿病患者出现手脚麻木,或与这几种疾病有关!
糖尿病患者出现手脚麻木,切勿掉以轻心!本文将深入探讨糖尿病患者出现手脚麻木的可能原因,并提醒患者及家人对此保持高度警惕
2024-09-22 11:04:00
“动看”二十四节气 | 秋分好“丰”景 你的健身目标完成的如何?
春生夏长,秋收冬藏,跟着节气一起动起来!二十四节气蕴含着悠久的文化内涵和历史积淀,是中华民族悠久历史文化的重要组成部分
2024-09-22 11:43:00
桃江县马迹塘镇:240口蜂箱为脱贫户送上致富“蜜”诀
本文转自:人民网-湖南频道9月,伴随着清晨的第一缕阳光洒向大地,数辆货车缓缓驶入马迹塘镇龙溪村。这是桃江知己中蜂生态养殖有限公司的运输车队
2024-09-22 11:44:00
让土地更有价值!冕宁1800亩低效地的蜕变
本文转自:人民网-四川频道走在9月的冕宁县彝海镇曹古村内,水稻已经快要进入收获的季节,村民根衣陆斤对现在的光景非常满意
2024-09-22 11:45:00
河南禹州:华夏药都迎客来
本文转自:人民网-河南频道中药切片技艺展示。人民网记者 慎志远摄人民网郑州9月22日电(记者慎志远)9月21日,中国中药协会标准驱动中药新质生产力发展大会暨第十四届禹州中医药交易会在河南禹州开幕
2024-09-22 12:05:00