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冬季养生菜麻辣兔腿的做法主料:兔腿4只 辅料:油40ml，盐5g，红烧酱油25ml，花雕酒5ml，豆瓣酱15g，剁辣椒35g，麻椒50粒，花椒30粒，葱白1根，姜10g，蒜3瓣，冰糖10粒，大料1粒，草果1粒，肉蔻1粒，香叶1片，山楂干4片，干辣椒7粒...……更多
2023-01-06 21:48:00养生,小火,兔肉,香叶,辣椒,郫县
...炒出蒜末的香味。7.炖煮：加入适量的水，将火候调整至小火，盖上锅盖，炖煮20-30分钟，直至鸡肉熟透。8.收汁：打开锅盖，调至大火，翻炒鸡肉，使鸡肉表面呈现出诱人的酱红色。此时锅里的汤汁已经浓缩，浓郁的蒜香蜂蜜味...……更多
2024-04-18 11:56:00春夏,滋补,老抽,生抽,料酒,鸡肉
...草果、干辣椒洗净3、热锅放油,下入八角、桂皮、草果，小火将其爆出香味后放入兔肉，转大火将兔肉表面的水分炒干后放入少许料酒，炒匀4、放入干辣椒、生姜、大蒜、郫县豆瓣酱、蚝油、鸡精、盐、少许白糖，炒匀5、加入...……更多
2024-02-22 20:41:00女人体,滋补,道菜,体质,手脚,女人
...锅中微火加热，倒入适量清水，随后放入100克干辣椒，用小火慢煮约二十分钟。选用新鲜香菇100克（如选干香菇，泡发后更佳），放入盆中，撒入适量面粉进行搓洗，确保洁净后挤去多余水分。再加入杏鲍菇、口蘑或茶树菇共300...……更多
2024-05-19 15:05:00食欲,家常,推荐,小火,辣椒,肉片
...、盐，冷水下兔子肉水开后打起糊沫，盖个锅盖，然后调小火焖煮15分钟，15分钟后捞出冷却。
冷好了开始改刀，改成合适的形状备用。调料加生抽，一勺鸡精、味精、白糖、香油、花椒油。搅拌均匀，下入兔子肉，拌匀花生米...……更多
2023-10-25 12:52:00牛羊肉,滋补,鱼肉,兔肉,兔子,鸡精
...加板栗、料酒、盐、酱油、白糖、蚝油、胡椒粉、高汤3.小火烧15分钟，加味精调好口味。1.鸡腿洗净去骨,鸡腿肉用刀剁一下,皮肉相连,把肉切小块,加酱油.白糖.料酒.胡椒粉.淀粉腌片刻;2.青红椒洗净切块,葱姜蒜切碎,鸡肉炒之前,...……更多
2024-02-23 06:08:00大菜,餐桌,做法,大全,小火,切成
...三分钟，随后捞出沥干水分。接着，换锅将牛油放入，以小火慢熬，待油渣变得焦黄后捞出，保留精炼的牛油备用。煮沸一锅水，将干辣椒置入其中，煮制十分钟，随后捞出剁成碎末。接着，将桂皮、丁香、砂仁、豆蔻、香叶、...……更多
2024-05-19 15:08:00火锅底料,底料,液态,固体,火锅,选择
...、油热后下入姜蒜、干辣椒、桂皮香叶，以及两勺豆瓣酱小火炒香炒出红油，下田螺翻炒2分钟后倒入可以没过田螺的啤酒，啤酒不够的可以加点清水哦4、放生抽、蚝油、盐、白糖调味，大火烧开后盖盖转小火焖煮15分钟，放小...……更多
2023-10-23 20:33:00田螺,家常,做法,推荐,螺蛳,田螺
...等油温热到六七成热，把切好的鱼块小心地放入锅中，用小火缓缓煎，直到鱼肉变得紧实而又金黄酥脆。然后将多余的油倒掉，留下一点底油，再加入葱段、姜片、干辣椒、蒜瓣和香叶，一起炒香，香气四溢。接着，加入一勺黄...……更多
2024-04-12 06:36:00牛羊肉,滋补,鸡肉,美味,错过,目鱼
...我们在饮食上也要随着气候变化做出相应调整，各地立冬养生饮食有讲究，可以多吃一些温热补益的食物，这样不仅能使身体变得更强壮，还可以起到很好的御寒作用。这三种传统美食必不可少，驱寒暖胃又滋补养生。一、姜母...……更多
2023-10-27 17:05:00滋补,必不可少,养生,饮食,传统,美食
...入泡椒、小米辣、青花椒与蒜片翻炒至香气四溢。接着转小火，将豆瓣酱放入翻炒至红油溢出，再添入一半姜丝和青椒翻炒至均匀。最后，将准备好的兔块放入锅中，一同翻炒至熟透。倒入剩余的啤酒，并加入适量清水煮至沸腾...……更多
2024-05-17 13:46:00香辣,家常菜,嫂子,家常,味道,推荐
...蹄捞出，留一碗煲好的猪蹄汤备用；起锅，锅中油热开中小火倒入姜、蒜、小米椒炒香放少许盐，倒入猪蹄大火翻炒，放酱油、蚝油、松茸粉调味；4、再倒入煲猪蹄的汤盖锅盖中小火焖5分钟，最后大火收汁，撒上蒜苗翻炒一下...……更多
2024-06-11 10:37:00一口,滋补,蛋白,美味,东西,女人
...中倒入适量油，待油温适中后，加入处理好的土豆块，用小火慢煎，直至土豆表面呈现出微微的金黄色即可出锅。锅中倒入适量油，待油温升至五成热时，放入花椒、八角和香叶，轻轻翻炒以释放香气。接着，加入切好的大蒜瓣...……更多
2024-05-19 15:49:00香气扑鼻,家常,香气,美味,家人,推荐
...、蚝油、陈醋、食盐、白糖和一碗清水，开大火煮开后转小火煮两分钟，煮好后撒上葱段翻炒均匀即可出锅装盘开吃。口蘑炒肉材料：口蘑：适量（切片）；猪肉：适量（切片）；大葱：适量（切段）；姜：适量（切片）；大蒜...……更多
2024-02-03 06:26:00年味,特色菜,越来,越来越,特色,生抽
...加入适量的生抽、料酒翻炒均匀后，加入清水，烧开后转小火，加入盐，炖煮10-15分钟，直到鱼块入味，汤汁浓稠。出锅后，加香菜段即可。三、豆类豆类，如大豆、绿豆、红豆等，被称为“秋之豆宝”。这些食物富含蛋白质、...……更多
2023-10-24 20:43:00三宝,腿脚,秋冬,老人,生抽,猴头
...均匀腌制半小时。2、起锅加油烧热，放入腌好的鱼块，小火煎一会儿，两面焦黄后盛出备用。葱切段，姜切片，蒜切片，干辣椒切段。锅里留底油，下入葱姜蒜、干辣椒爆香，加一勺豆瓣酱炒出红油。3、加入八角、香叶、花椒...……更多
2023-12-29 18:49:00营养,理想,推荐,料酒,多宝,黑木
...先，在砂锅内加入适量油，再将冰糖放入其中。随后，以小火翻炒，直至冰糖完全溶解并转变为鲜艳的红色。3、制作炒牛肉时，需将牛肉放入砂锅内，继续保持小火翻炒，确保牛肉均匀裹上甜美的糖色，这是让牛肉展现迷人红...……更多
2024-05-20 06:26:00牛肉,家常,美味,做法,牛肉,口感
...持人体正常生理功能具有重要作用。黄焖兔子还具有滋补养生的功效。生姜、大葱等调料具有温中散寒、解毒杀菌的作用，能增强人体免疫力，预防感冒等疾病。同时，黄焖兔子的烹饪过程中，兔肉充分吸收了调料的营养成分，...……更多
2024-05-22 10:22:00佳肴,家常,兔子,美味,做法,兔肉
...入大半锅的温水。4，放入料酒，姜片和胡椒粉煮沸后转小火熬40分钟。5，最后调入盐调味即可出锅。芹菜炒鸡胸肉材料：鸡胸肉200克；芹菜200克；姜蒜末适量；生抽2大匙；料酒1大匙；盐适量；糖适量；食用油适量
步骤：1.准...……更多
2024-02-19 19:01:00猪蹄,山药,花生,牛肉,土豆,美食
...酒，食盐，鸡精，适量清水，白糖，鲫鱼。大火烧开后，小火慢慢炖至汤汁浓稠时，停火即可。技巧：一定要焖透，这样味道才香。捞鱼的时候要小心，糟鱼最容易散。 ……更多
2023-10-23 06:44:00糟鱼,做法,鲫鱼,糟鱼,香叶,做法
...了吃韭菜，建议多吃3样，助肾阳、壮筋骨、健脾胃四季养生，古人总结了一个规律，就是“春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾”。冬天要养肾，可以提升阳气，驱寒暖身，增强免疫力，保持身体健康，让我们温暖过冬。说到养...……更多
2023-12-02 15:48:00脾胃,韭菜,筋骨,建议,生抽,料酒
朱沱汆汤肉、盘龙黄鳝、永川秀芽鱼、茶香鸡、秀芽养生肝、永川姜丝兔……众多的永川菜中，哪一道是你的最爱。11月3日上午，由重庆市委宣传部、重庆市商务委员会、重庆市文化旅游委员会、重庆市人民政府外事办公室等...……更多
2023-11-03 20:37:00永川,特色菜,重庆,中华,留学生,特色
...，蒜瓣切片，干辣椒切丝。2、起锅加油烧热，放入肥肠小火煸炒，炒出油脂后放入一勺豆瓣酱，小火炒出红油，放入葱姜蒜、干辣椒大火炒香，加入适量白糖、鸡精、胡椒粉调味，大火翻炒均匀。3、淋入适量料酒，加入葱段、...……更多
2023-12-29 19:23:00大厨,大肠,臭味,秘诀,清洗,大肠
...煎炸时的酥脆感。3.预热锅：平底锅中倒入橄榄油，开中小火预热。4.煎鳕鱼：当油温适中，将腌制好的鳕鱼片放入锅中，煎至两面金黄，底部酥脆即可。整个过程大约需要3-4分钟。5.出锅装盘：用厨房纸巾沥干多余的油分，摆盘...……更多
2024-02-02 21:15:00彩头,年夜饭,吉祥,西红,生抽,鳕鱼
凉拌三丝主料：粉丝、菠菜、鸡蛋调料：蒜、葱、食盐、十三香、芝麻、辣椒面、生抽、香醋做法步骤：1、将菠菜洗净，焯水后捞出过凉水，切段备用。2、粉丝提前温水泡软，开水锅中煮3分钟，捞出过凉水沥干备用。3、鸡蛋...……更多
2024-02-02 21:20:00中老年人,养生,食物,身体,黄金,生抽
...舒适的莫过于温暖的饮食。今天，就为大家推荐几款冬季养生食谱，不仅能让你的身体暖和起来，还能为你的健康保驾护航。一、山药羊肉汤材料：羊肉500克，山药150克，姜、葱、胡椒、绍酒、盐适量。做法：羊肉洗净切块，入...……更多
2023-11-17 12:54:00食谱,养生,推荐,冬菇,西红,兔肉
本文转自：南京晨报养心养眼又养生！ 这份兔年养生年货采购指南请收好健康提醒春节的脚步越来越近，购买年货准备过大年的读者朋友们也是越来越忙活。琳琅满目的年货不禁让人挑花了眼。下面，让我们随专家一起来挑选...……更多
2023-01-18 05:46:00养生,年货,养眼,指南,采购,兔肉
秋日养生的重要性大家都知道，秋天是一个收获硕果的季节，同时也是一年中气候变化最明显的时候。随着天气逐渐转凉，我们的皮肤也开始变得干燥起来。这时候，保持皮肤的水分和营养特别重要。而为了满足皮肤的需求，...……更多
2023-11-01 12:34:00猪皮,滋补,养生,活力,皮肤,猪皮
...切段，姜切片，蒜拍扁。2、起锅加油烧热，放入五花肉小火煸炒，颜色金黄后放几颗冰糖，炒出糖色后翻炒上色，淋入适量生抽、老抽、料酒翻炒均匀，放入姜片，八角，桂皮香叶，炒出香味。3、倒入足够多的开水，放入板栗...……更多
2023-11-17 15:08:00雌激素,食物,营养,女人,生抽,西蓝花
...郫县豆瓣酱炒出红油，加入姜蒜片、花椒、八角、草果，小火炒出香味。3、倒入开水煮开，加入适量食盐、白糖、酱油、料酒、白胡椒粉，放入洗干净的豆芽、金针菇煮2分钟，煮熟后捞出放入大碗中垫底。4、锅里的鱼汤煮开，...……更多
2023-12-30 21:03:00滋补,美味,营养,健康,草鱼,小火
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江南时报讯 7月25日，正值中伏首日，意味着一年中最为炎热的时节已经到来。自入伏以来，苏州市相城区漕湖人民医院中医馆推出的“冬病夏治”系列活动备受欢迎
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在快节奏的现代生活中，许多人会遇到一动就喘、出汗不止的情况。这些症状可能不是单纯的身体疲劳，而是肺气虚的表现。肺气虚是中医中的一个概念
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鲁网7月26日讯夏日炎炎，大部分人都喜欢待在空调房里面。不过，最近网络上流行的养生方式——晒背引得众多网友跟风效仿，甚至有人已经开始准备组团“晒背”了
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本文转自：人民网-山东频道近日，在潍坊峡山区太保庄街道其辉种植专业合作社，绿油油的梨树枝叶繁茂,树上硕果累累，挂满了“致富果”
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在一个平凡的周末早晨，张伯伯，一位退休教师，正在和朋友们享受一场轻松的棋局。突然间，他感到胸部一阵剧烈的疼痛，仿佛有重物压迫着他的胸口
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