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过午不食：减肥养生还是健康陷阱？大家好，今天咱们聊聊一个老生常谈的话题——“过午不食”；这可不是咱们现代人的发明，古时候就有这个说法，但那时候的生活节奏和现在可大不相同；现在有人为了减肥或者养生，坚...……更多
2024-05-07 10:39:00养生,女子,减肥,结果,医院,养生
迷信拔血罐可以养生，浙江温州一女子坚持2年后，却查出严重贫血。所幸，经过一段时间治疗，她的贫血症状得到明显好转，近日康复出院。夏天走在街上，时常能看到人们身上隐约可见的拔罐印迹。冬季天气寒冷，为驱除体...……更多
2024-01-04 11:19:00拔罐,贫血,人人,女子,拔罐,火罐
...越多的年轻人意识到身体健康是头等大事，开始在减肥、养生上“砸钱”。运动、节食、代餐、针灸、用药，听说哪种有效用哪种，哪种网红试哪种。小刘就是其中的一位。小姑娘折腾各种减肥法一斤没瘦还差点晕倒在工位上26...……更多
2024-02-01 09:12:00工位,姑娘,减肥,工作,小刘,脂肪
...体造成伤害。”日前，一名患者在饮用放了苹果、红枣的养生茶后出现了严重不适，因腹痛难忍前往柳州市人民医院急诊医学科就诊。经过细致的检查，医生发现造成患者腹痛的罪魁祸首竟是隐藏在养生茶里的红枣枣核。医生提...……更多
2024-02-20 15:19:00肠穿孔,柳州,一杯,养生,危险,女子
...姐妹得知，推荐她做一个“暖宫排毒”套餐。于是，她到养生会所准备好好地享受一把。“暖宫排毒”过程中，养生会所的技师除了给她按摩肩颈和背部，还着重在她腹部施展手法，用力为她“排毒”。结果，王女士回到家就来...……更多
2024-01-25 12:49:00姨妈,会所,养生,按摩,女子,两个
...火锅都会有心理负担 一日三餐必须按计划吃年轻人一边养生一边焦虑不少年轻人会自制中药奶茶。 温文玮 摄自制中药奶茶还要配上好看的杯子。 姚奇志 摄
本报记者 胡宁中老年人最爱的养生风潮，已经被风华正茂的80后、90后...……更多
2024-03-18 15:51:00焦虑,养生,年轻人,养生,小佳,年轻人
经历了三年疫情之后，人们的养生意识，普遍提高了一个度。大家清楚的意识到：健康，隐藏在生活细节中。想要提高身体的抵抗力，远离疾病的侵袭，就要在日常生活中多注意。于是，很多人陷入了养生误区。最喜欢的事情...……更多
2023-11-09 17:48:00养生,方法,健康,身体,素食,健康
本文转自：江淮晨报“养生足贴”受热捧 真的靠谱吗？专家：或对身体造成伤害，不建议盲目使用线下售卖的各类足贴。◤立冬以来，各类养生保暖产品回归大众视野，其中“养生足贴”再次走红，深受有需求的年轻消费群体...……更多
2023-11-14 00:17:00养生,养生,产品,中医,湿气,身体
...很注意饮食，荤腥油腻食物吃得少，蔬菜吃得多，都这么养生了怎么还会得直肠癌?
医生经过询问后得知，周阿姨和老伴家住余姚山区，一年四季都只吃自己种的几样食物。虽然蔬菜吃得多，但长期饮食品种单一，又习惯了节俭...……更多
2024-03-29 10:11:00宁波,癌症,养生,家人,女子,肠镜
...身体好？维生素C可以预防感冒？越来越多的人开始注重养生。北京市隆福医院呼吸内科副主任医师闫玉琴为大家介绍一些最常见的养生误区。误区一：清淡饮食就是吃素闫玉琴：清淡饮食强调食物的原汁原味，注重营养均衡和...……更多
2023-10-16 16:49:00误区,养生,感冒,玉琴,误区,饮食
...这样的大背景下，一些人开始尝试通过一些方式来减肥和养生，比如不吃米饭。01白米饭是“垃圾食物之王”？白米饭是“垃圾食物之王”这一说法广为流传，其主要原因在于其高升糖指数以及经过精细加工后的营养成分。白米...……更多
2023-10-05 10:20:00米饭,变化,身体,半年,女子,主食
59岁的退休教师阿姨，一直以来都被邻居们称赞为养生达人。每天早上，她都会在小镇的公园里做晨练，之后沿湖边散步，呼吸着清新的空气。最近几个月，阿姨突然改变了她的晚餐习惯，决定实验一种新的“减肥养生法”，这...……更多
2024-05-09 10:05:00黄瓜汁,黄瓜,血压,阿姨,晚饭,三个
随着人们健康意识的提高，养生就成了当下的大热词，市面上各类保健品层出不穷，网红产品的更迭更是目不暇接，但是在这些保健品的背后，可能有着许多未知的隐患。近日，萧山的王女士就因服用过多保健品，变成了“小...……更多
2023-12-20 11:53:00萧山,全身,女子,问题,肝脏,保健
...而忽略了这些细节包括现在很多年轻人也越来越喜欢泡脚养生整个泡脚桶、加个足浴包说是可以减肥、排毒、治百病事实真的是这样吗？小圈这就带你去详细了解一下！李国菁首都医科大学附属北京世纪坛医院中医内科 副主任...……更多
2023-12-12 15:13:00养生,马上,水温,下肢,功效,小时
...，从小学习舞蹈，这些年更是瑜伽、普拉提没断过，结果养生没养出轻盈感，反倒是养出了一种臃肿、敦实的感觉。要说这套挂脖的礼裙不适合孙俪吧，另一套粉色的大领口礼服，反倒暴露了更严重的斜方肌问题。只见孙俪故作...……更多
2023-11-03 10:04:00孙俪,身材,孙俪,杂志,状态,养生
...。这4种日常所见到的食物，没想到竟然有这么好的排毒养生功效，真的是忽视了。那么从现在开始就要多食用了，养生又美味，在家动动手就可以做到，不论男女，入秋后可以多吃这4种食物，给身体洗洗澡，面色红润，更显得...……更多
2023-11-04 21:24:00功效,养生,食物,黑木,猪血,黑木耳
...局）、济南市机关医院、长清区中医医院承办的扁鹊冬令养生节暨济南中医药文化游园会活动在长清区济南国际园博园泉韵广场举行。省保健办副主任兼省保健局局长、省卫生健康委一级巡视员万书臻，山东中医药大学党委书记...……更多
2023-11-11 10:36:00济南,扁鹊,养生,中医,济南市,游园会
养生，听起来是个挺美的事儿，对吧？谁不想活得更健康、更长久呢？但你知道吗？有些所谓的“养生秘诀”，不仅不能帮你，还可能让你的健康走下坡路；今天，咱们就来聊聊那些常见的养生误区，以及如何科学地养生；首...……更多
2024-04-23 12:59:00养生,营养师,误区,营养,养生,误区
...续聚焦民生关切，将“铁拳”挥向侵害老年人合法权益的养生骗局，严查老年保健食品违法生产经营、违法广告、虚假宣传等违法行为，全力保障老年人的合法权益。 ……更多
2024-03-14 18:31:00起底,铁拳,上海市,神器,骗局,上海
...为身体提高营养和能量，保证生命的正常活动。随着大家养生意识的增强，吃不吃得饱饭已经不是大家所关心的了，现在最关心的是如何吃得健康，近几年来，轻断食被大家所熟知。轻断食不是说不吃饭，只是适当地挨饿，间接...……更多
2023-11-15 12:55:00越好,免疫,结论,人体,研究,系统
...过中药理疗、热敷、拔罐等多种方法，小区周边按摩馆、养生馆会员卡办了五六张都未解决他5年来的“颈椎”痛苦。近日，在一次偶然的义诊中，他遇见了淮安市中医院风湿科主任苏德成，这才发现，他5年的“治疗跑偏了”：...……更多
2024-04-03 22:00:00颈椎病,多张,颈椎,会员卡,养生,按摩
本文转自：铜川日报春季养生正当时医护人员带你认识八段锦本报记者 杨婷扫二维码关注相关报道 “穿上外套，出去打八段锦啦。”每天清晨，随着医护人员的一声吆喝，北京中医药大学孙思邈医院甲状腺病科的患者们就会从...……更多
2024-03-17 09:46:00八段锦,八段,医护,养生,人员,八段锦
...降血脂、心脑血管病预防等方面，讲解了合理使用的枸杞养生方。同时，《枸杞实用保健手册》从枸杞的来源、传说故事、诗词名句等方面，让人们认识枸杞背后的丰富文化记载和深厚历史传承。中国工程院院士、国医大师张伯...……更多
2023-01-17 11:04:00枸杞,发行,手册,保健,枸杞,安荣
...素有“立夏尝三鲜，一年病不沾”之说。那么，立夏时节养生要尝哪“三鲜”？立夏时节要遵循哪些养生原则？人民好医生《个人健康手册（二十四节气·立夏篇）》为您进行解答。第一鲜：苋菜苋菜菜身软滑而味浓，入口甘香...……更多
2024-05-04 08:55:00三鲜,养生,蒜苔,二十四节气,三鲜,养生
...，也是粗粮的代表，很多人喜欢吃它，就是因为它有利于养生。然而，对于想要控制体重的人而言，红薯到底是应该多吃，还是少吃？人们对这个话题，其实是抱有争议的。有人认为，红薯所含的热量非常高，所以要少吃，否则...……更多
2024-03-13 06:51:00长胖,红薯,身体,还是,红薯,减肥
...越大，引发各种肩颈问题。为缓解疼痛，部分人选择前往养生店寻找理疗师进行推拿。很多人在进行推拿后会觉得神清气爽、身心舒畅，有效的推拿不仅可以缓解人体的疲劳，还可以起到保健养生的作用，增强人体的免疫力。因...……更多
2024-05-10 08:53:00推拿,免疫力,免疫,秘诀,养生,推拿
本文转自：吉林日报冬季是喝养生茶的流行季节，深得各年龄段的养生爱好者喜欢。但是，这些用中药泡制的养生茶都有着中药的功效，应该怎么喝才正确？对于不同人群有哪些禁忌？本期《求证》我们邀请中医专家为大家详...……更多
2024-02-16 00:23:00体质,养生,西洋,西洋参,体质,功效
...之。”此时节气温回升、冰雪融化、雨量逐步增多。中医养生中，人体的阴阳平衡与气候变化有着潜移默化的关系。“雨水”不仅影响农作物的生长，同时也是养生的时间点。忽冷忽热，注意“春捂”雨水时节天气变化不定，是...……更多
2024-02-19 16:25:00节气,雨水,养生,中医,运动,白田
...喝的人参熬夜水。 资料图片■本报记者 李燕京近年来，养生在年轻群体中逐渐兴起。从按摩推拿到服用保健品，再到尝试中医艾灸、刮痧，乃至学习八段锦，许多年轻人正积极投身于这场养生新潮流中。对此，业内专家提醒，...……更多
2024-03-14 09:22:00脆皮,养生,年轻人,养生,年轻人,消费
...日，气温骤降杭州市民许阿姨（化名）自觉体质虚寒为了养生祛寒便在晚餐的排骨汤中加了附子结果出大事了食用后不到半小时她命悬一线被送进急诊许阿姨（化名）用亲身经历告诫我们：进补需谨慎你以为的养生膳食有可能变...……更多
2024-03-20 10:02:00杭州,一线,女子,医生,乌头,草乌
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南瓜山药小米粥所需食材:-南瓜:100克,切小块-山药:100克,去皮切小段-小米:50克-红枣:3颗,去核-枸杞:适量(装饰用)制作步骤:准备食材:首先
2024-08-20 06:00:00
过去的时光走得慢悠悠的,没现在这么忙碌。人际关系也没现在这么复杂,连吃饭都是一种纯粹的享受。特别是那些为生活打拼了一天的中流砥柱们
2024-08-20 06:01:00
1、苹果银耳羹!
煮一碗红枣红豆粥!
山楂和雪梨泡的水!
陈皮和红糖一起煮鸡蛋,就是这么个做法。陈皮是那种有点香又带点甜的柑橘皮
2024-08-20 06:02:00
干炸丸子是一种来自北方的传统美食,特别是山东菜系中的一种。别看它名字里有“干炸”两个字,实际上吃起来一点也不干巴巴的。这道菜最让人喜爱的地方就是它的口感——外表酥脆
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西餐厅为何偏爱柠檬水?清新口感:柠檬水能消除嘴里的异味,让人感觉清爽。唤醒味蕾:在吃大餐前喝一杯,能让你的舌头准备好享受美味
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鸡蛋,真的是我们日常饮食中不可或缺的小宝贝哦!不管是在早餐桌上,还是作为午餐或晚餐的一部分,鸡蛋总能以各种美味的形式出现
2024-08-20 06:06:00
面对生活和工作的压力,我们经常会用美食来满足肚子,也让心情好起来。有的人有时间和厨艺,喜欢在家里做自己喜欢吃的美食。如果不想自己动手做饭
2024-08-20 06:07:00
酱油和味精,这两样调料,几乎是每个中国家庭厨房里的常客。我们评判一道菜的好坏,往往首先看它的颜色和味道如何。而酱油和味精
2024-08-20 06:09:00
那时候,中国还穷,东西都不多,特别是像糖这样的好东西很少见。然后突然,有个叫"伊拉克蜜枣"的东西冒出来了,大家觉得这简直就是甜食中的宝贝
2024-08-20 06:10:00
医生跟说,老人洗澡得小心,特别是70岁以上的,有三个时候最好不要洗。具体是哪三个时间呢?一、身体不舒服别急着洗澡哦老人们要细心照顾自己
2024-08-20 06:11:00
近一年来，40岁的林先生（化名）总是腹泻，在多家医院诊治不见好转。近日到浙江省人民医院就诊，医生追根溯源终找到病根：原来是一种较少见的寄生虫在患者肝内“安营扎寨”
2024-08-20 06:20:00
买排骨的时候,怎么选才能既实惠又好吃。是不是每次去超市或者市场挑排骨,都纠结是选肉多的还是肉少的?别急,今天我就来揭秘
2024-08-20 06:42:00
在我们的日常饮食中,烹饪肉类比如猪肉、牛肉和羊肉是很常见的。不过,在煮这些美味的肉类时,总会有一些白色的泡沫浮在表面。这时
2024-08-20 06:43:00
夏天到了,蚊子也开始活跃起来了。它们不光让人睡不好觉,还会把一些病传给人。很多人为了对付蚊子,可能会用蚊香或者喷雾。但是
2024-08-20 06:47:00
来教大家做6道简单又营养的菜,既有肉也有蔬菜,味道好,对小朋友的生长发育有好处。喜欢的朋友,快跟着学起来吧!胡萝卜炖牛肉:牛肉切块
2024-08-20 06:48:00