• 我的订阅
  • 健康

《枸杞实用保健手册》正式发行

类别:健康 发布时间:2023-01-17 11:04:00 来源:人民资讯

本文转自:人民日报客户端

刘峰

1月17日,宁夏现代枸杞产业质量安全新闻发布会召开。宁夏中医医院暨中医研究院副院长童安荣介绍,2021年以来,按照自治区现代枸杞产业高质量发展省级领导包抓机制部署,历经2年时间,《枸杞实用保健手册》正式发行。

《枸杞实用保健手册》正式发行

《枸杞实用保健手册》。李玲摄

“童安荣该书图文并茂,从枸杞的种属、营养成分、药理分析,枸杞的挑选、储存、食用等,系统讲解科学认识枸杞、合理使用枸杞。”童安荣说,从茶饮、面点、粥汤、菜肴、糕点、蜜膏、酒类等七方面,详细讲述了生活实用枸杞保健方,从降血糖、降血脂、心脑血管病预防等方面,讲解了合理使用的枸杞养生方。

同时,《枸杞实用保健手册》从枸杞的来源、传说故事、诗词名句等方面,让人们认识枸杞背后的丰富文化记载和深厚历史传承。中国工程院院士、国医大师张伯礼写了序;中国工程院院士、国医大师王琦题了词;中国科学院院士仝小林写了枸杞赋,献了一个茶饮方、药酒方,为本书的出版增添了光彩和权威。

此外,该书突出枸杞在养生保健方面的特色优势,从家用膳食养生方面推荐了5个茶饮方、5个营养汤、5个养生粥、5个米面食、5个药酒,5个菜肴、4个糕点、5个蜜糕,详细介绍在日常生活中如何食用枸杞。枸杞作为一种道地药材,自然也要介绍其药用价值。这本书从延年益寿、脾胃、肝、肺、心、脑、肾及改善失眠、降压、降脂、降糖、强筋健骨、改善虚损和男性性功能,美容、护眼、减肥等方面共推荐介绍了95个药方,力争简单通俗,一看就会。

“我们还特别针对新冠病毒,研制了治疗新冠病毒感染中药协定处方扶正康复方。大家如有需要,可以前往自治区中医医院暨中医研究院问诊。”童安荣表示。

《枸杞实用保健手册》正式发行

以上内容为资讯信息快照,由td.fyun.cc爬虫进行采集并收录,本站未对信息做任何修改,信息内容不代表本站立场。

快照生成时间:2023-01-17 12:45:07

本站信息快照查询为非营利公共服务,如有侵权请联系我们进行删除。

信息原文地址:

如何科学食用枸杞 《枸杞实用保健手册》告诉你答案
...新闻网宁夏新闻网讯(记者 闫文丽 文/图)如何科学食用枸杞,这本书告诉你答案!1月17日,记者从宁夏现代枸杞产业质量安全新闻发布会上获悉,历经2年时间,由宁夏中医研究院、自治
2023-01-17 10:54:00
本文转自:消费日报6月24日,第六届枸杞产业博览会在宁夏中卫市中宁县闭幕。博览会在三天时间内达成签约额106.46亿元。本届博览会以“杞福天下·共享健康”为主题,先后举办枸杞开园
2023-06-27 11:55:00
黑枸杞不仅可以滋补肝肾,还能益精明目,被誉为天然的营养保健品
黑枸杞,是一种生长在中国西北地区的传统中药材,也是一种被誉为“花青素之王”的滋补食材。与红枸杞相比,黑枸杞的花青素含量更高,营养价值也更加丰富。黑枸杞不仅可以滋补肝肾,还能益精明
2024-01-11 09:39:00
枸杞不但能生精,还能降血糖?枸杞干吃好还是泡水好?告诉你真相
枸杞,这颗小巧玲珑的红色果实,自古以来在中国文化中占据着重要的地位。它不仅是中药材中的瑰宝,被誉为“中华神药”,同时也是人们日常饮食中的保健佳品。枸杞,别名“苟起子”、“枸杞红实
2024-01-14 06:58:00
在健康养生的热潮中,各种保健品层出不穷,如枸杞肽。枸杞肽实质上是由中药材枸杞子中的枸杞多糖提取而来,有多种保健功效。枸杞肽来源于枸杞,富含多种氨基酸、微量元素和维生素,可以提高身
2024-10-12 03:39:00
男性长期喝枸杞泡水,身体会有什么变化?看完涨知识了
枸杞,又称枸杞子、红耳坠,是一种常见的中药材,被遍及用于中医临床和保健领域,它生长在我国西北的单调地域,是闻名的枸杞产地。枸杞归于茄科植物,它的果实呈现出鲜红色或暗红色的光泽,具
2024-02-29 10:32:00
黑枸杞到底比红枸杞强在哪?二者泡水喝有区别吗?
枸杞,作为我国传统中药材之一,历来受到人们的青睐。其中,黑枸杞和红枸杞更是备受瞩目。两者虽然同属于枸杞家族,但在营养价值和功效上却有所差异。那么,黑枸杞到底比红枸杞强在哪?二者泡
2024-04-29 13:29:00
长期饮枸杞水,身体或有这4个变化
枸杞,这一被广泛认为具有滋补作用的中药材,近年来在大众中尤其受欢迎。许多人选择长期饮用枸杞水,希望借此改善身体状况,增强免疫力。确实,适量饮用枸杞水对身体有一定的益处,但并非人人
2024-01-13 10:57:00
中年人为什么需要常喝枸杞水?6大好处告诉你!
中医认为,枸杞是一种药食同源的宝贵中草药,有着悠久的历史和广泛的应用。它具有滋阴补肾、明目养肝等功效,在中医中被广泛应用于滋补肝肾、明目等方面。近年来,随着人们健康意识的提高,保
2024-05-24 11:34:00
更多关于健康的资讯:
赤水年猪汤开席!烟火气拉满,“村厨”大显身手
多彩贵州网讯 冬日,赤水市官渡镇玉皇村炊烟袅袅,空气中弥漫着阵阵肉香。村民何春英家中,一场热闹的“村厨”比拼正火热上演……“家里几乎年年都杀年猪
2026-01-07 21:03:00
中国消费者报报道(记者薛晶晶)在快节奏的生活中,一杯咖啡既能提神醒脑,又能丰富人们的社交与休闲时光。网红联名款、创意特调咖啡更是频频霸屏社交平台
2026-01-07 18:41:00
正确选购硅油纸 科学使用避风险
中国消费者报报道(记者薛晶晶)用烤箱、空气炸锅烹饪食材时垫一张硅油纸,能轻松省去清洗麻烦。硅油纸成为不少家庭的烹饪必备
2026-01-07 18:41:00
千年非遗登顶世界!福牌阿胶交出满分答卷
一、世界荣誉授牌,福牌阿胶开启千年非遗的世界级文化对话2025年12月21日,冬至的阿胶祖源地东阿镇,一场汇聚三千载文脉的盛典拉开帷幕
2026-01-07 17:00:00
12种黄金成分科学协同:KTM白金丸第六代,给身体由内而外的年轻底气
抗衰的本质,是为身体补充精准的营养支撑,让机能始终保持年轻活力。KTM始终坚信,优质的抗衰产品,必然以科学成分与精准协同为核心
2026-01-07 17:01:00
当关节在深夜突发刀割般的剧痛,许多痛风患者的第一念头就是:有没有一种“特效药”能立刻解除痛苦?随着医学研究的深入,对痛风的理解已不再局限于“止痛”
2026-01-07 17:01:00
多省发布流感防治方案,蒲地蓝消炎口服液、同贝被纳入用药推荐
随着气温下降,流感病毒进入活跃期,当前流感流行毒株以甲型H3N2亚型为主,伴随乙型、甲型H1N1亚型共同流行[1]。在中医学中
2026-01-07 16:58:00
“不想切子宫,难道就只能忍痛经、扛出血吗?”这是无数子宫肌瘤、子宫腺肌症患者的共同困惑。在济南,提及保宫治疗,济南妇儿医院刘海荣主任医师的名字早已深入人心
2026-01-07 16:58:00
山东省昌邑市妇幼保健院以“五维”行医传佳话:医德仁心,筑就“健康昌邑”新标杆
马开锦程,大医迊春。龙山文化的文明火种在昌邑大地绵延数千年,其“精益求精、崇礼尚洁、仁爱共济”的精神内核,滋养着这片土地上的民生福祉
2026-01-07 14:35:00
山东省临朐县蒋峪中心卫生院院长熊云志:赓续沂山风骨 廉洁勤医再铸健康为民品牌
鲁中大地沂山,雄峙于临朐县城以南,千峰竞秀,万壑藏云,不仅孕育了钟灵毓秀的自然盛景,更涵养出“坚韧不拔、担当为民、清正刚直”的东镇风骨
2026-01-07 14:36:00
云南结石病医院技术再升级:结石“无管化”治疗,告别带管之苦
提起泌尿系结石手术,不少患者对术后带输尿管支架的日子心生畏惧,腰腹部酸胀、尿频尿急、活动受限等不适影响生活,还得返院取支架
2026-01-07 14:36:00
深圳永福医院:桥本甲状腺炎如何治疗?
桥本甲状腺炎早期如果能发现的话,治疗是比较简单的。但是,如果发展到后期,桥本甲状腺炎的治疗就会变得很麻烦,病人可能需要一直服药
2026-01-07 14:39:00
东城中医医院呼吸科杨道文:冬季养肺正当时,中医教您远离咳嗽与感冒
冬季的寒意渐深,北风呼啸,不仅带来了银装素裹的景色,也带来了咳嗽、感冒、咽喉不适的高发。许多人发现,一到冬天,呼吸道就变得格外“脆弱”
2026-01-07 14:57:00
东城中医院呼吸科杨道文:咳、痰、喘别硬扛,中医有“方”更有法
秋冬时节,气温骤降,呼吸道疾病进入高发期。咳嗽声此起彼伏,咳痰、气喘困扰着许多人。当出现这些症状时,不少人选择“硬扛”
2026-01-07 14:57:00
近日,浙江一位40岁出头,患有高血压的王先生在与朋友饮酒后归家,因孩子教育问题与妻子发生激烈争吵,情绪激动之际,他突然感到胸前一阵剧烈的撕裂样疼痛
2026-01-07 15:24:00