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不同情况 养护各异 “修心”需内外兼顾
...血液循环不畅,从而诱发心血管疾病发生。 不同心脏病养护重点各不同针对不同的心脏病患者,窦丽萍给出相应的养心护心建议。冠心病患者在秋冬季尤其需注意保暖,因为早晨气温和氧浓度较低,这些都可能诱发冠状动脉收...……更多
秋冬心脑血管疾病高发 身体出现异常切勿忽视
...并为张大爷进行了介入手术。术中张大爷出现心脏骤停,情况十分危急。冠心病与肺血管病科负责人陈磊医生火速赶来实施抢救。在经过气管插管、电除颤、心肺复苏后,张大爷逐渐恢复了意识。因张大爷以前做过心脏支架手术...……更多
中老年人若想养护心血管的健康,平日里吃哪些蔬菜或有帮助
...患者的生命安全。所以,对于上了年纪的中老年人来说,养护心血管的健康十分重要。而生活中这3类常见的蔬菜,或对于养护心血管的健康具有一定的帮助,为了心血管的健康,上了年纪的中老年人平日里不妨可多吃。1.十字花...……更多
...管(冠状动脉)均有严重病变,其中一支血管完全闭塞,情况危急,需要马上开通血管。这时,患者病情急转直下,出现室颤。医生立即进行胸外按压、反复电除颤及气管插管辅助通气等抢救,但顽固性室颤仍难以消除。“上ECM...……更多
刘清泉:养护正气是预防症状反复的关键
...康委发布会介绍冬季呼吸道疾病防治和健康提示刘清泉:养护正气是预防症状反复的关键本报讯 冬季呼吸道疾病症状反复如何防治?中医有什么好方法缓解部分人群冬季手脚冰凉?大寒节气如何使用中医保健?在1月14日国家卫...……更多
冬天我们该如何养护心脑血管?记住一点:血得寒则凝,得温则行
每年秋冬季,气温逐渐降低,都是心脑血管疾病的高发季,尤其是一些本身就有冠心病、心肌缺血、脑梗之类病史的病人,一到冬季就会觉得病情加重或者隐隐不适,你知道这是为什么吗?其实这与我们血液的运行有关系,中...……更多
秋冬交接,注意防范8种血管“梗塞”!保护心血管做到六忌
...会发生“眼中风”,表现为视力突然丧失。一忌、着凉:秋冬季是心血管疾病的高发期,因为寒冷常常引起老年人冠状动脉收缩,导致心肌缺血,加重心脏负担。对策:血管不好的老年人外出时,要随时注意保暖。二忌、睡醒就...……更多
...门诊就诊。在没有出现临床重症或其他呼吸系统并发症的情况下,不一定去大医院就诊,就近选择有发热门诊的基层医疗机构反而人少、交叉感染的机会也少。低温天气需谨防脑卒中刘芸芸表示,今年11月到12月我国发生极寒或...……更多
烟瘾大的人平时应该如何养护肺脏?建议参考下
...许能够说明肺脏保养的还不错。烟瘾大的人平时应该如何养护肺脏?1、多喝水我们的肺脏是一个息肉恶脏的器官,如果平时不能够及时为身体补水的话,那么很容易给肺脏造成极大的伤害,也会影响到身体的正常功能。所以对...……更多
天气逐渐变冷,中老年人要适当补充镁维持心脑血管健康
随着天气逐渐变冷,秋冬季节已经悄然而至。在这个季节里,大家需要特别注意保护心血管健康。特别是中老年人,心血管弹性下降,血管壁厚度增加,血管柔韧性变差。最近一项研究发现,镁和钙的缺乏是心血管健康的重要...……更多
无论男女,45岁后:少吃3物,多吃2物,养护血管,远离脑溢血
...可能性增加。常常听到大家说以形补形,吃猪腰子有助于养护我们的腰肾。事实上,猪腰子属于动物内脏,含有不少的油脂和胆固醇,经常食用这样的食物,容易造成身体内的胆固醇过高。肾脏作为身体内负责代谢的器官之一,...……更多
体外反搏技术实现躺着治“心”病
...士因胸口刺痛到德州市中医院就诊,心血管科主任医师杨丽萍结合患者病史、临床症状,结合冠脉造影检查结果,确诊王女士患有冠心病双支病变,但患者十分抵触手术治疗。为此,杨丽萍建议她采用体外反搏技术进行治疗。杨...……更多
血管“清道夫”是这4种食物,坚持吃,或让血管通畅,远离疾病
...都会通过食疗来保护血管。有一些人认为花生可以有助于养护血管,但是另外一部分人却对这样的说法保持质疑,这些人认为花生当中的油脂含量比较多,经常吃花生的话,不仅不利于养护血管,反而会容易增加血管损伤。那我...……更多
血管不算健康的人,饮食上尽可能遵循2不要原则,血管或会感激你
...血管不算健康的人来说,在平日里一定要多做一些有助于养护血管健康的事。而若是能够在饮食上遵循这2不要的原则,对于血管不算好的人来说,或有助于养护血管的健康,坚持下去,你的血管也许会感激你。 1.早饭不要过咸...……更多
...胸闷、心悸、气短,甚至晕厥的症状,因此一旦出现上述情况,要及时就医。根据抽血化验、动态心电图、心脏彩超等各项检查的结果,综合判定病情。”杨丽萍介绍,新冠病毒感染一到两周以后容易发生自身免疫反应,而这种...……更多
护心保健 药膳调理 食补养心事半功倍
...,气血通畅则五脏俱安。如果在饮食、运动等无法做到的情况下,可以选择适合自己的护心营养品。例如辅酶Q10(一种脂溶性抗氧化剂)能激活人体细胞和细胞能量的营养,为心肌提供充足氧气,预防突发性心脏病,尤其在心肌...……更多
北京疾控:断崖式降温应谨防心脑血管疾病
...做好防寒保暖和对心脑血管的保护,特别是老年人群,在秋冬季更需要提高警惕,谨防心脑血管疾病的发生。北京市疾控中心介绍,心血管疾病是老年人群致死、致残的主要原因,老年人群也是心血管疾病的高发群体。在冷空气...……更多
中年以后,想要健康长寿,就要防止免疫力的降低,保持身体的健康
...老年病”的发生,人们在中年时期就应该开始懂得健康的养护。[45岁后,预防老年病,做到“三改”!]高盐饮食是人们导致高血压的重要危险因素之一,我国很多地区由于喜好重盐重油、常吃咸菜,而导致心脑血管疾病高发...……更多
冬季如何预防心血管疾病发生?莫忘两个“120”,心梗时刻能救命
...果蔬菜,保证每天的饮水量。在气温适宜时,可根据自身情况进行适量的户外活动,避免久坐久卧。”谷新顺建议。采访当天,有部分患者因血压、血脂、血糖等身体指标出现波动,前来就诊。谷新顺认为,气温骤降时身体指标...……更多
...心梗排第二。遇到心梗突发,我们能做些什么?出现这些情况最好去医院检查“心梗是血管动脉粥样硬化形成斑块堵塞血管导致。”首都医科大学附属北京安贞医院急诊危重症中心副主任医师段小春介绍,冠心病家族史、高血压...……更多
冠心病“保护神”被找到,医生:3种食物常吃可保护心血管健康
...提高食欲的作用,但很多人不知道的是,其实吃山楂对于养护血管也具有很好的帮助,尤其是山楂中含有的一种叫做三萜酸的成分,更是很有助于软化血管、防止血管动脉硬化。而且山楂中的有效成分,对于代谢血管壁上囤积的...……更多
中医内科的养生和保健原则
...保持身体的健康。二、养生和保健的意义养生主要是通过养护生命,包括调剂精神、饮食进补、气功运动、节欲等方式,达到保养身体、减少疾病、增进健康、延年益寿的目的。其中许多方法涉及日常生活中对身体的调理和养护...……更多
猪油会不会引起心血管疾病?科学家从4个方面研究
...因为猪油属于一种非常润滑的物质,能够帮助缓解便秘的情况产生。而长期便秘毒素无法及时排出,堆积在肠道内部也会加重肠胃负担,所以适当吃一些猪油能够帮助冲刷肠道,减轻肠胃负担。2、保护视力猪油中含有胡萝卜素...……更多
多种病原体混合感染如何应对
...呢?“中医讲‘邪之所凑,其气必虚’,因此保护正气、养护正气是预防反复发作的关键。”北京中医医院院长刘清泉提醒,规律睡眠、清淡饮食对扶正气非常重要。如果患病切忌盲目用药,西药、中药重叠使用不仅不利于快速...……更多
“冻”出心血管疾病的患者明显增多
...到,各大医院心血管内科患者随之明显增多。专家提醒,秋冬季节是心脑血管疾病患者的发病高峰期,市民要多留意天气预报,及时添衣保暖、做好血压管理。“从上周周末到这周,明显感觉到门诊和急诊心血管疾病患者增多。...……更多
气温骤降,如何预防呼吸道疾病和心脑血管疾病?
...集地,要戴好口罩,同时注意营养饮食。”朱柏说。什么情况应该来院就医?朱柏认为,如果只是嗓子疼、咳嗽等症状,在家吃点药就可以;但一旦出现高烧,咳嗽时间较长,而且伴随有胸闷气短等症状,要及时到院就诊。“如...……更多
周末补觉补得好,心血管风险降低70%
...风险却反而增加。这意味着,要想补觉补得好,得分两种情况:一是工作日睡眠时间小于6小时的人,建议周末补觉2小时;二是工作日睡眠时间满足8小时,建议周末补觉控制时间,1小时最佳。五个方法提高睡眠质量周末补觉补...……更多
冬季该如何防范心血管疾病?专家解读
...高以及心血管疾病的中老年患者,在控制良好以及保暖的情况下,可以适当进行室外活动,如患有冠心病,冬天易出现胸闷、胸疼等症状,不建议户外运动,可选择一些适合的室内运动。北京安贞医院心内科主任医师 胡荣:其...……更多
秋冬季节如何预防脑梗呢?
...们缺乏对脑梗早期症状的识别能力,也无法正确应对突发情况,正是因为缺乏相关的知识和认识,很多农村人在发病后不能及时求医,导致病情进一步恶化。医疗资源分配不均相比城市地区,农村的医疗条件相对较差,医疗设备...……更多
心梗、中风高峰即将来临
...、脑梗患者,心脑血管患者就诊量呈小幅抬头趋势,有些情况比较危急。专家提醒,秋冬心梗高峰来临,要做好预防。出现炸裂性头痛,警惕脑出血浙江医院副院长、脑血管疾病专家万曙主任医师介绍,脑卒中俗称“中风”,分...……更多
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这4种食物,小孩子再贪吃也不能“放纵”他,会影响他的生长发育
糖果和甜食小孩子经常吃糖对牙齿也不好,而且糖类所含的脂肪是特别高的,脂肪不利于在小孩子生长发育期堆积,经常吃糖体内就会
2024-07-08 04:55:00
绿豆配4宝,少往医院跑!湿气,上火绕道走,可惜很多人都吃错!
炎炎夏日,和绿豆汤更搭!记得小时候,午觉睡醒了,我妈就会端一碗绿豆汤进空调房,伴随着冷气喝起来凉凉的,好喜欢喝汤。绵绵的口感
2024-07-08 06:02:00
维C是苹果21倍,补钾高手!夏天常吃,对肝和眼特好,要多吃
今天,我为你推荐的美食是豌豆苗。它味道鲜美,更是健康的守护神,对于肝脏和眼睛的健康有着特别的好处。特别是对于经常熬夜的人群来说
2024-07-08 06:03:00
天热,必吃的9种高钾蔬菜!抗疲劳,越吃元气越好!
天气开始变热了,肠胃功能相对减弱,古代医学家李时珍就提出过,食粥一大碗是夏季最佳饮食。白粥喝腻了,就来喝喝黑米粥,我都喜欢交替着喝
2024-07-08 06:05:00
6种嘌呤大户被揪出,不是豆制品!越吃越痛风,升尿酸比海鲜还高
我不是很喜欢吃荤菜的人,自己买菜也不怎么买肉。但是如果出去吃,随随便便都是高嘌呤,海带,火锅,肥肠,排骨,猪肝,螺蛳粉
2024-07-08 06:06:00
钾是黄瓜29倍香蕉16倍,夏季补钾第1名!睡眠好精神足
最近,越来越喜欢吃自己做的简单干净饭菜了。各种蔬菜简单地放点油盐炒一炒,就感觉很美味,很清爽。这样吃得多了,我发现大自然真的很神奇
2024-07-08 06:07:00
泡香菇,最佳时间到底是多久?大厨教您秘诀,5分钟香菇又亮又软
香菇控们在哪里?快来集合!我最喜欢吃香菇了,真的超级超级香!每次吃之前,我都会泡发好,让香菇充分吸收水分。然后烹饪出来的肉质紧实又厚实
2024-07-08 06:09:00
排湿第一米被发现,根本不是薏米!熟吃养胃,生吃肾好,湿气全无
伴随着连绵细雨,又到了一年一度拼内裤时间了。梅雨时节,糟心的不只衣服,身体也容易“发霉”。寒凉的食物,加上潮湿的天气,内湿+外湿=湿气plus升级版
2024-07-08 06:09:00
夏天喝绿豆汤,不如吃这菜!“清热解毒第一瓜”,多一步不发黑!
一到夏天,天气炎热,传统的绿豆汤,是许多人的首选。你可能不知道,还有一种食材在夏季具有独特的优势,它就是“清热解毒第一瓜”的丝瓜
2024-07-08 06:11:00
这菜,贵点也要舍得吃!通便解油腻,一周吃两次,腰细了
老家的夏天,草木茂盛,菜地里的菜咔咔长,吃不赢啦。这个季节,茄子、二荆条辣椒、苦瓜、薤菜都长得可好了。越长大到城市,越是怀念小时候在农村的日子
2024-07-08 06:13:00
烙饼时,切记“揉面”是大忌!面点师教你5个窍门,软糯又多层!
传统的中式面点制作中,烙饼以其独特的香味、软糯的口感和层次分明的结构而受到许多人的喜爱。但是对于初学者来说,想要做出一张完美的烙饼却并非易事
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煮饺子,为什么要点水?可以不点吗?弄懂后才知道,区别真大!
饮食文化的千变万化中,饺子以其独特的魅力和丰富的文化内涵,成为了人们餐桌上不可或缺的美食。但是在煮饺子的过程中,有一个看似简单却又充满技巧的步骤——点水
2024-07-08 06:15:00
黄瓜苦瓜靠边站,抓紧吃这菜!大便通,眼睛好,常熬夜尤其要吃
炎炎夏日的到来,要多吃一些既能清凉解暑又有益健康的食物。在众多夏季食材中,空心菜以其独特的营养价值,和清爽口感脱颖而出
2024-07-08 06:16:00
这5种蔬菜是“控糖高手”,建议常吃,碳水含量低,促消化调血糖
健康饮食,对于糖尿病患者或者关注血糖健康的人来说,选择低碳水化合物的食物,显得尤为重要。蔬菜作为饮食中的重要组成部分,不仅富含营养
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食物的保质期,是一个重要的参考指标,它代表着食物在多长时间内,可以保持最佳的风味和营养价值。不过,有些食物即使在过了保质期后
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