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国际护胃日 我们应该如何养护胃健康?
本文转自:央视网央视网消息:4月9日是国际护胃日。胃是人体重要的消化器官,它可以吸收营养物质供全身所用。如果胃出现了问题,我们就会感到身体虚弱、精神不振,甚至会影响工作与生活。那么,究竟有哪些习惯会伤胃...……更多
胃病的早期症状,别再不当回事
...胃部造成刺激,同时还能够修复受损的胃黏膜,所以想要养护胃部,可以适量喝点小米粥。2.南瓜适量吃南瓜对养胃很有益处,南瓜中含有丰富的果胶和碳水化合物,能有效保护胃黏膜,调节肠胃吸收食物的速度。南瓜中的膳食...……更多
胃病患者可以吃水果吗?一文分析下
...器官,只有保持消化功能良好,身体才能更健康,而胃的养护是一个长期的过程,接下来一小节的内容,我们来说一样,如何养胃。首先,要养成良好的饮食习惯和生活习惯。 胃与其他器官不同,患者依旧要每天吃饭,所以胃...……更多
4个妙招帮你养好胃,比吃药还管用!
...唑的食物,能够促进肠胃蠕动,缓解肠胃压力,从而达到养护肠胃的目的。奥美拉唑为什么被称为胃病神药?奥美拉唑被称为胃病神药的原因在于它的治疗效果非常显著,对于胃溃疡、十二指肠溃疡等胃部疾病的治疗效果堪称神...……更多
关爱胃健康,学会这些正确养护胃的方法
...因素都对胃健康造成了一定的影响。本文将介绍如何正确养护胃,包括饮食调理、生活习惯和草药疗法等方面的方法,帮助您维护胃健康,享受舒适的消化和良好的身体状态。一、饮食调理:1.规律饮食:保持定时定量的饮食习...……更多
养护胃部健康是解决胃痛问题的关键
...见的不适症状之一,给我们的饮食和生活带来了困扰。而养护胃部健康则是解决胃痛问题的关键。在本文中,我们将探讨胃痛的原因、胃部养护的重要性,以及一些实用的方法,帮助您重拾胃健康。胃痛的原因多种多样,包括饮...……更多
养胃是喝稀饭,不吃肉?养胃三要素,要记住,比吃药有用
...胃有充分的时间准备和休息。营养均衡:精细挑选,胃道养护精挑细选蛋白:蛋白质是修复胃黏膜的重要营养素,但并非所有肉类都适宜。选择易消化、低脂的肉类如鸡胸肉或鱼肉,并适量摄入,既满足营养需求又减轻胃部负担...……更多
经常暴饮暴食或长期饮食不规律不节制,就会加重肠胃的负担
...胃部造成刺激,同时还能够修复受损的胃黏膜。所以想要养护胃部,可以适量喝点小米粥。5.木瓜木瓜特别适合胃炎和消化不良的患者,这两类患者需要多吃易消化的食物,木瓜就是不错的选择。木瓜中含有木瓜酵素,能让身体...……更多
胃不好得靠“养”,做好这3件事,有助肠胃健康身体好
...为76.23%,可以说“十人九胃病”已经成为一种日常现象。养护胃部可以从食物方面入手,许多常见水果可以帮助修复胃黏膜、减少胃部疾病的发展,这些食物对胃部健康起着至关重要的作用。下面来详细了解一下这些可以养护胃...……更多
这4种天然食物多吃,养胃又护胃
...合理的摄入量之下,就可以有效的去减少肠胃负担,帮助养护肠胃,一般情况下每天的满足摄入量最好不要超过三个,如果一顿饭吃不饱,大家可以通过其他的主食来帮助自己增强饱腹感。其实如果想要更有效的去养护胃部,在...……更多
3个穴位,是身体上的养胃“开关”:坚持按摩,胃会强壮起来
...摄入油腻食物,选择低脂肪、清淡易消化的食物。05若想养护胃部,这4件事需要做好饮食调整胃不好的人应该注意饮食的调整,尽量选择易消化、营养丰富的食物,如稀粥、面条、蔬菜、水果等,避免过于油腻、辛辣、刺激性的...……更多
8个行为很伤胃!这些症状,可能你的胃出问题了!
...唤?每年的4月9日,是国际护胃日,提醒我们要关注胃的健康,守护我们的“胃”来。胃是我们消化系统的重要组成部分,它不仅负责存储食物,还担负着初步消化的职责。一个健康的胃能确保有效地消化食物,吸收养分,也是...……更多
养胃的2个“雷区”,胃不好的人勿入
...胃好,尽量避开这4种食物油腻食物避免食用油腻食物是养护胃部非常重要的一步,油腻食物含有大量的脂肪和胆固醇,不仅会增加身体负担,还可能影响消化和吸收功能。因此,我们应该尽量少吃或不吃油腻食物,如油炸食品...……更多
胃炎,不能吃玉米?一文解答疑惑
...,让事业线更加挺翘。其实木瓜除此功效之外,对肠胃的养护作用是十分强大的,只不过被大多数人所忽略掉了而已。木瓜中含有丰富的木瓜素,进入人体内可以提高蛋白质的分解效率,帮助人体更好的吸收利用蛋白质,改善因...……更多
睡觉时垫条短被子 将上半身抬高10-15厘米 可有效减轻胃食管反流
...教授的办公室,想请她作为消化内科大咖,聊聊春季肠胃养护经,但她却先和我聊起了近日门诊接诊的年轻胃病患者。“这些年轻患者有个共同点,在快节奏、高强度的工作中,每天保持早上coffee(咖啡),晚上alcohol(酒精)...……更多
胃病“三分治七分养”,如何养好胃?
...随着人们健康意识的提高,越来越多的人开始重视肠胃的养护,然而,养护肠胃并非易事,单纯依靠食物来养胃是不够的。导致胃癌出现的原因有哪些?幽门螺杆菌感染幽门螺杆菌是导致胃炎和胃溃疡的主要原因之一,长期感染...……更多
吸烟与胃肠道疾病(加强健康知识宣传 提高人民健康水平)
本文转自:安阳日报世界前八位致死疾病中,有六种疾病与吸烟有关。吸烟可能引发肺、喉、肾、胃、膀胱、结肠、口腔和食道等部位的肿瘤,以及慢性阻塞性肺疾病(COPD)、缺血性心脏病、脑卒中、流产、早产、出生缺陷等...……更多
在喝酒时尽量少吃这些“下酒菜”,以免给胃肠道带来过大的负担
...必不可少的元素。然而,我们也经常听到一些关于喝酒的健康问题,比如为什么喝酒时不能碰花生米?一、什么喝酒时不能碰花生米花生米是一种常见的零食,它的口感香脆,深受人们的喜爱。然而,花生米中含有丰富的油脂,...……更多
慢性胃炎会变癌吗?一文了解清楚
...展,所以偶尔吃点柿子还是可以的,不要大量摄入,想要养护胃部健康,真正需要少吃的是以下水果,当然也要注意自己的行为习惯。……更多
2022-12-12 14:48一文,慢性胃炎,胃炎
脾胃科王晨教授:胃肠黏膜脱垂是什么原因引起的?
胃肠黏膜脱垂,也称为胃食管反流病,是一种常见的消化系统疾病。这种疾病是由于胃黏膜在食管或胃内过度生长,导致胃酸和消化酶分泌过多,从而引起胃食管反流。以下是胃肠黏膜脱垂的常见原因:1、饮食不当:饮食不当...……更多
胃“喜欢”的7种水果,日常可多吃,修复胃黏膜,养胃又护胃
...成良好的饮食习惯,避免过度劳累和压力,定期检查胃部健康,以保障其正常运转。01胃病越来越多,这究竟是为什么?我们生活在一个快节奏的时代,工作、学习压力沉重,导致很多人饮食不规律,饥一顿饱一顿,长此以往,...……更多
无论你的胃有多差,做到这几点,胃会越来越好,不看后悔!
...会让人痛苦不堪难受至极。不用担心,今天我将分享一些养护脾胃的健康方法,只要我们在日常饮食中稍加注意,就能让胃一天比一天好。笑是给脾胃最好的礼物胃是第一大情绪器官,不良情绪容易造成胃酸分泌过多,导致胃溃...……更多
有哪些食物可以保护胃部健康,一文了解下
...息大家并不陌生,尤其是对于肠胃疾病的人群来说,要想养护肠胃,在平时生活当中可以多吃一些猴头菇,它有着非常不错的养胃作用,又被称为天然奥美拉唑。生活当中多吃一些,可以帮助修复受损的胃粘膜,更有助于增强肠...……更多
食物界“奥美拉唑”,胃黏膜的“保护器”,建议多吃
如今上肠胃疾病的发病率也是越来越高,严重影响人们健康,而且对于胃病患者来说,在早期往往也会出现胃部疼痛以及嗳气、反酸,甚至恶心、呕吐等症状,给人们的生活造成了极大的影响,所以在生活中要注重对于胃部的...……更多
在日常生活中,哪些不良习惯会导致胃病的产生?
...帮助清热解毒。将莲子做成莲子汤,除了增强脾胃功能,养护脾脏,还能达到安神助眠的作用。因此,在夏季没有注意饮食问题后出现胃病困扰的人,在疾病发展期间除了配合治疗,还可以利用莲子来调节。4.地瓜 地瓜具有补...……更多
这些所谓的“养胃方法”可能在伤胃!
...、B族维生素、矿物质等营养素都不足。长期吃不利于胃健康,起不到养胃功效。2.喝点浓汤能养胃?湖北省武汉协和医院临床营养科主管技师吴艳2019年在健康时报刊文表示,煨汤里脂肪含量并不低,白色浓汤脂肪更多。对有些...……更多
为啥中国人常喝热水,胃病高发,但外国人总喝冰水,胃却没事?
...,和其他室友相比,一直喝热水的自己身体好像真的要更健康一些。可是小王怎么也没想到,自己看似健康的身体也存在很大的问题。这天正在备考的小王突然腹痛难忍,晕倒在地,其他室友见状立即将小王送到医院。医生根据...……更多
哪些茶既养胃又健康?推荐3种养胃茶
...馒头作为一种主食,其易消化、易吸收的特性使其成为了养护脾胃的理想选择。然而,近期有些人提出,胃病患者不宜食用馒头,认为这会对胃部健康产生不良影响,但事实并非如此。对于胃部不适的人群来说,馒头其实是一种...……更多
消化科医生点名提醒  这类人的胃最怕少食多餐
...以减少胃的压力。但对有一种胃病来说,这样不仅起不到养护作用,反而加重负担,影响痊愈。如何保养我们的胃?浙江省人民医院消化内科主任潘文胜为大家整理了一份不同胃病的饮食准则。胃溃疡不宜少食多餐胃溃疡会引起...……更多
食物中的“奥美拉唑”被发现,医生:平时常吃,或能助你养胃
...了一番。老人常说胃病三分靠治,七分靠养,想要有一个健康的胃部,就要在生活当中多加注意。而说到奥美拉唑,相信对于患有胃病的人群来说并不陌生,虽然它可以治疗很多胃病问题,但老话也是说是药三分毒,常吃药的话...……更多
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舌诊学问多,复杂舌象不用怕,夫妻质量下降了,中医教你一招解决
今天来咨询的患者反映说,自己比较怕冷,特别是天气冷的时候,这腿和脚啊怎么都暖不热。平时容易口渴,爱喝水,但是喝完就会频繁去厕所
2024-07-04 06:29:00
归脾丸巧搭配!4种搭配方法,不止补脾益气,学会全家受益!
大家好,我是张医生。如果你有气血亏虚的问题,平时总是无精打采,很容易累,有时候啊连话都懒得说;晚上还会睡不着,经常失眠
2024-07-04 06:29:00
这种肝郁舌象,你在吃十个月柴胡舒肝丸也没有用,综合调理才有效
这是前几天来咨询的一位患者,他说自己火气比较旺,身体经常会有发热的感觉。脾气也很暴躁,经常因为一些小事心烦、生气。平时还有口干口苦的问题
2024-07-04 06:30:00
药店里不起眼的六神丸,堪称中药里的抗生素,还能调理这5种病!
大家好,我是张医生,今天啊给大家分享一个能清热解毒、消肿止痛的良药——六神丸,它由牛黄、麝香、蟾酥、雄黄、冰片、珍珠这六味药材组合而成
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年轻不节制,身体透支 疲惫乏力 失眠等!中医教你如何补回来?
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2024-07-04 06:33:00
舌诊分析:长期失眠 入睡困难,这种患者到底是哪里出了问题?
老规矩,先来看一下患者自述。患者说自己有长期失眠的问题,入睡很困难,睡着以后还会一直做梦,睡不踏实。平时啊不能多喝水,不然就会一直解小便
2024-07-04 06:34:00
战斗力差,教你一招黄金三步法,帮你持久有力,老当益壮!
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2024-07-04 06:35:00
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