- 我的订阅
- 健康
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
吸烟与胃肠道疾病（加强健康知识宣传 提高人民健康水平）
本文转自：安阳日报
世界前八位致死疾病中，有六种疾病与吸烟有关。吸烟可能引发肺、喉、肾、胃、膀胱、结肠、口腔和食道等部位的肿瘤，以及慢性阻塞性肺疾病（COPD）、缺血性心脏病、脑卒中、流产、早产、出生缺陷等其他疾病 。
在我国人群中，所有归因于烟草的死亡中，COPD和肺癌约占60%，而所患吸烟相关疾病中，COPD占45%，肺癌占15%，食管癌、胃癌、肝癌、脑卒中、冠心病和肺结核各占5%～8%。
吸烟的危害很多，其中很多胃肠道疾病的发生与吸烟有关。首先，吸烟可使食管下括约肌松弛，引起胃酸向食管反流，造成反流性食管炎，胃内容物以及从十二指肠反流入胃的胆汁和胰液对食管壁的长期刺激是发生食管癌的一大诱因。
其次，吸烟能使胃幽门括约肌松弛，加上烟草中的尼古丁等有害物质刺激胆囊收缩，可使大量胆汁在幽门括约肌张力减弱的时候从十二指肠反流入胃，破坏胃黏膜的屏障，引起慢性胃炎或消化性溃疡。
尼古丁等有害物质不但会直接刺激胃黏膜，导致血管收缩，胃黏膜供血不足，而且可兴奋迷走神经，使胃酸分泌增加，诱发溃疡，这些有害物质通过胃黏膜吸收后能直接破坏黏膜层的完整性，损害部分黏膜上皮细胞，减弱黏膜的屏障作用，同时它们可在胃酸的作用下合成致癌作用极强的亚硝酸铵类物质，促使胃癌的发生。
饭后吸烟的危害更为人们难以想象。据研究，饭后吸一支烟的危害相当于平时吸十支烟的危害，因为饭后胃蠕动明显增强，大量的血液由全身其他部位转向胃，随着血液循环的加快，烟草中大量有害物质的吸收也随之加快，所以危害性剧增。
吸烟引起胃肠道疾病的患者首先要戒掉香烟。其次，平时要注意饮食清淡，避免吃一些生冷油腻、辛辣刺激性的食物，要注意少食多餐、细嚼慢咽，避免暴饮暴食，可以多吃一些软的容易消化的食物，主要以粥和面食为主，多喝小米粥、大米粥、薏米粥等，要注意多休息，每天保证充足的睡眠时间，避免熬夜。
（本报记者 朱亚芳 整理）
以上内容为资讯信息快照，由td.fyun.cc爬虫进行采集并收录，本站未对信息做任何修改，信息内容不代表本站立场。
快照生成时间：2024-01-18 11:45:03
本站信息快照查询为非营利公共服务，如有侵权请联系我们进行删除。
信息原文地址：
