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养护关节  健康行走(名医讲堂)
...题时,都会引起关节部位的疼痛。出现炎症时,才称之为关节炎。关节炎最常见的症状是关节痛,此外还有晨僵、关节肿胀、活动受限和关节畸形等症状。关节炎病因非常广泛,种类多达上百种,都是风湿病的范畴,包括免疫性...……更多
辟谣!膝关节长大量骨刺可以不手术,磨掉骨刺就能止痛并改善活动
...关节骨刺,医学上被称为骨赘,通常是由关节软骨退化、关节炎或长期压力过大导致的。这种情况在中老年人中较为普遍,尤其是那些长期从事重体力劳动或有关节炎家族史的人群。骨刺的形成并非一夜之间的事情,而是长期关...……更多
骨头最怕冷 冬季“养骨”很重要
...合的运动项目八段锦 有助稳定关节,适合颈椎、腰椎和关节炎患者。太极拳 对膝关节压力较大,不建议膝骨关节炎患者尝试。羽毛球 适合颈椎病患者,但奔跑、急停、起跳大力杀球等动作对膝关节不利,同样不建议膝骨关节炎...……更多
这样做,助骨关节炎患者顺利过冬(健康直通车(第123站))
...寒冷天气,关节为什么总是疼痛难忍……这些很可能是骨关节炎惹的祸。冬季是骨关节炎发病的高发季,骨关节炎患者该如何顺利过冬?怎样正确预防关节炎、养护关节?对此,专家进行了详细解答。65岁以上人群中超50%患有骨...……更多
秋去冬来 这些疾病老人须注意
...治疗,患者出院后仍需长期口服药物,预防脑卒中复发。关节炎患者也要适度运动俗话说:“人老先老腿。”骨科·关节外科主任医师王佰亮介绍,这句话指的是一种退行性病变——膝关节骨关节炎,实际是关节里的脆骨出现了...……更多
骨关节疾病该怎么治?
...威胁患者的生命安全。临床上常见的骨关节疾病有风湿性关节炎、痛风性关节炎、创伤性关节炎以及红斑狼疮等,其他疾病如骨肿瘤、外伤性骨折、骨关节炎等,都有可能引起骨关节疾病。面对骨关节的多种病症,如何采取有效...……更多
类风湿性关节炎的早期发现和预防
吴玮玮 山西省临汾市人民医院风湿免疫科类风湿性关节炎(RA)是一种慢性、进展性的自身免疫性炎症性关节疾病,患者常常表现为关节肿胀、疼痛、僵硬甚至关节畸形,该病主要侵犯关节滑膜和关节周围结缔组织,最终导致关节...……更多
痛风性关节炎的中医药防治方法和原理是什么?
本文转自:海南特区报痛风性关节炎在中医的诊治中,主要是以活血通络、祛风散寒和利水消肿止痛为核心,开展相应治疗工作。1.中医治疗痛风性关节炎痛风性关节炎属于无菌性炎症,特征是其自限性与伴随出现的剧烈疼痛,...……更多
类风湿关节炎患者 如何进行功能锻炼
本文转自:焦作日报本报记者 孙阎河类风湿关节炎患者到底能不能进行锻炼?日前,一位患者专门致电本刊热线,咨询相关事宜,并沮丧地说,有人告诉他,患了类风湿关节炎后再进行锻炼,容易加重病情。为了解答患者的疑...……更多
骨科微创手术之膝关节镜手术
...关节腔内滑膜清理、关节腔本身清理、滑膜皱襞综合征、关节炎、关节内游离体取出、腘窝囊肿切除、半月板切除、修复以及缝合、前后交叉韧带损伤、软骨修复及成形手术、膝关节内骨折、髌骨半脱位等。三、膝关节镜的主要...……更多
关节软骨的退化不仅令关节疼痛加剧,还会导致关节僵硬和活动范围
...像是有预感,总会提前\"报到\"。对于像张大爷这样的骨关节炎患者来说,冬天不仅仅是一个季节的转换,更是一场与持续疼痛斗争的季节。许多人误以为关节痛仅是衰老的自然过程,无可避免。但事实上,当寒风中的关节痛成...……更多
关节炎重在预防
...10月11日 &nbsp第&nbsp07&nbsp版)10月12日,是“世界关节炎日”。关节炎是最常见的慢性关节疾病之一,是世界头号致残性疾病。很多人认为,关节炎是老年人专属,其实不然,在临床中关节炎的患病人群日趋年轻化,对患...……更多
珍“膝”——骨科护理
...适,应及时就医求助。膝关节健康需要持之以恒的关注与养护,让我们携手共进,珍视并悉心照顾好每一对“承载生活”的膝关节,使其助力我们稳健前行。·安徽省庐江县人民医院骨科(一) 汪友娣·(本文内容仅代表作者本...……更多
2023广马落幕!Move Free益节守护 “广州速度”
...,持续为跑者加油、应援,并特别结合了粤语,提醒跑者养护关节。 Move Free益节品牌精英运动员贾俄仁加和焦安静也在大屏上为全体跑者送上祝福,并与大家一起奔跑。当日比赛中,经过热烈的角逐,焦安静最终收获国内女子...……更多
骨节风痛常常影响到患者的生活质量和日常活动
...对这一问题,恢复关节健康与舒适。1.骨节风痛的原因:-关节炎:骨关节炎和类风湿性关节炎是最常见的引起骨节风痛的原因,这些疾病导致关节组织的炎症和损伤。-慢性炎症:某些慢性炎症性疾病,如红斑狼疮、强直性脊柱...……更多
新分型法有助降低髋关节置换术后脱位风险
...◎本报记者 代小佩股骨头坏死、强直性脊柱炎、类风湿关节炎、创伤性关节炎……面对各种原因导致的髋关节损毁,骨科医生可以通过一种手术,让大部分髋关节中末期疾病患者恢复髋关节功能。这就是髋关节置换术。日前,...……更多
...附属医院骨二科副主任医师席少华为您科普——膝关节骨关节炎“回春术”【应诊专家】席少华,骨二科副主任医师,从事骨科临床、科研工作15年,长期致力于骨关节疾病与关节运动损伤的规范化诊治,四肢、骨盆、脊柱骨折...……更多
刚结婚还没生娃,怎么就卵巢早衰了?
...衰患者常常合并其他自身免疫性疾病如红斑狼疮、类风湿关节炎,先天性体中缺乏一种酶。2.细胞遗传学因素先天性生殖细胞数少,卵泡闭锁加速,X染色体异常,10%卵巢早衰患者有家族史。没到40岁的年轻人如果出现卵巢早衰,...……更多
...繁内翻或外翻,进而引发踝关节长期慢性疼痛导致创伤性关节炎和功能障碍的一种疾病。其可分为踝关节功能性不稳定和踝关节机械性不稳定。【踝关节功能性不稳定】俗称“打软腿”,患肢常伴有感觉运动障碍和神经肌肉缺陷...……更多
膝关节退变为啥青睐中年女性
...弱证,治宜补气活血、和营通痹,选用八珍汤加减。穴位养护取穴:阳陵泉穴(在小腿外侧,当腓骨小头前下方凹陷处)、阴陵泉穴(小腿内侧,胫骨内侧髁下方凹陷处)、膝眼穴(在髌韧带两侧凹陷处,在内侧的称內膝眼,在...……更多
这些关节经常痛的人要小心了,稍不留意就会变成风湿的
风湿病关节炎是一种常见的慢性疾病,它会给患者的日常生活带来不便和痛苦。关节疼痛、肿胀、僵硬和运动障碍是这种疾病的主要症状。然而,通过一些应对策略,患者可以积极应对风湿病关节炎,维持良好的生活质量。一...……更多
膝关节痛可能是什么原因引起的?该怎么治疗?
...度屈曲的时候也会感觉到疼痛程度加大。4、膝关节骨性关节炎膝关节疼痛是膝关节骨性关节炎的症状之一。主要的病因是超重负荷。患者的膝关节会有疼痛、肿胀的症状,在活动关节时也会感觉到有摩擦声响。部分患者会发生...……更多
北京正中堂中医医院侯诗兵:膝盖疼痛发凉,警惕骨关节炎在报警
...现膝关节疼痛的现象时,是身体在提醒自己有可能是患上关节炎、滑膜炎、半月板损伤等疾病,建议大家在早期发现病症时就应及时就医,千万不要等到身上激痛点增多到由点及面后,再来看病。注:内容仅作为参考,不具备诊...……更多
世界关节炎日 | 关于关节炎,这篇文章说全了!
...患者经常在门诊发出这样的感慨。医生则会告诉他们这是关节炎,虽然绝大多数患者年龄较大,但是年轻的朋友也可能发病。10月12日是世界关节炎日。在我国关节炎患者约有1.2亿人,几乎每10人就有一人患有不同程度骨性关节炎...……更多
关节损伤的预防措施
...一旦不小心,就会造成关节损伤,如果处理不当容易导致关节炎,给生活造成诸多不便,也带来了一定的身心压力。因此,要及时预防和治疗关节炎。发病原因不当锻炼方式和不当训练强度 提拉重物和不良的运动姿势必然会造...……更多
脂肪治好了十年关节炎!青岛市中心医院开展自体脂肪微片段治疗术
记者刁明杰通讯员王萍萍今年60岁的张女士受膝关节炎困扰长达十年。近日,因膝关节疼痛加剧,张女士来到青岛市中心医院就医,关节与运动医学科主任孙涛诊断后为其进行了自体脂肪微片段治疗术,手术当天感觉良好,术后...……更多
关节置换是什么?为什么需要进行关节置换?
...国老龄化趋势逐渐加重,很多老年人都患上了膝关节骨性关节炎,由于关节变形导致行走时十分疼痛,还有些人患上股骨头坏死,髋关节疼痛剧烈。医生建议患者进行关节置换,很多患者感到疑惑和恐慌。今天我们就来讲一讲关...……更多
关节炎用什么药好?骨痛灵酊温和高效,更适合老年人使用!
骨关节炎是较为常见的慢性进展性的骨科疾病,主要表现为关节软骨受损,并逐渐地影响到整个关节组织,最终会导致关节的软骨发生退变缺损。这种疾病的病程很长,会给患者的生活和工作带来很大的影响,所以要掌握正确...……更多
如何养护肌肉和关节
...节。关节应如何养护?世界卫生组织数据显示,中国患有关节炎的病人数量在1.2亿以上,60岁以上的人群中,有超过一半饱受骨关节炎的困扰。不健康的生活方式、不当的运动姿势和运动量,会给关节带来负担和损伤。如今,骨...……更多
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“百城光明行”|中山眼科中心专家来遵义诊
7月1日,中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举行“百城光明行”义诊活动,让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
2024-07-01 22:31:00
一天最少卖出六七百盘!又被吉林“顶流”锅包肉硬控住了
“老板,一盘锅包肉。”中午时分,长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
记性差,经常忘事?中医:多是肾虚了!肾阴足,记性才好!
生活中,像有的人年纪轻轻,但是记性很差,经常忘事,有时刚说过一句话,转头都忘了,这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
中医:体内湿气过重,舌头是藏不住的,至少会出现这四种情况
首先,如果你伸出舌头,舌面水滑反光,而且舌体也比较庞大,舌两边齿痕明显,那这说明体内湿气很重,因为当体内湿气过重时,会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
调理心血管疾病,还需祛痰化瘀
现在患有高血压,高血脂,冠心病的人越来越多了,其实这多是血管堵塞引起的,尤其是心脏的血管,若发生堵塞,那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
建议每个人都应该知道关元穴,经常按一按,可以改善这几种情况
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处,今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴,建议大家没事的时候也经常按按,尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
分享简单两味药,通便润肠
为什么说:肠道越通畅,命就越长呢?因为当肠道通畅时,人体的排毒功能才正常,反之,排毒功能就会出现异常,毒素堆积在体内,就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎,只不过是一团瘀血而已!瘀血化开了,自然也就好了
慢性前列腺炎,久治不愈?多是你没有活血化瘀!之前接诊的一位患者,他就是这种情况,前列腺炎已经两年多了,主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
手脚抽筋麻木?别再吃钙片了!多是血虚了!
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象,都会下意识的补钙了,但是在中医看来,并没有缺钙这一说,这多是体内血不足了!之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
尿频尿急 排尿困难?中医教你如何打通前列腺
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友,但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”,而不知道温补肾阳;在我看来,肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
为什么说“病都是被气出来”?中医一次给你讲清楚
之所以说“病都是被气出来”,是因为肝是我们人体最重要的器官,它不仅主疏泄,同时还主情志,若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
阳气不足,百病生!体内阳气足不足,看舌头就知道了!
我们知道万物的生长离不开太阳,同理,我们人体也离不开阳气,因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体,同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
阳气不足汗如雨!阳气足了,汗少了,睡眠也好了
现在天气比较炎热,很容易出汗,很多人以为出汗是在排毒,但是大量出汗可不是正常现象,在我看来这多是体内阳气不足了,为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
天气越热,越易耗阳!中医教你如何补足一身阳气,活力满满
为什么说天气越热,越易耗阳呢?因为当天气炎热的时候,很容易出汗,这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面,体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00