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...嫩滑、好营养的荠菜皮蛋豆腐羹，成为了美味不可错过的佳肴。荠菜和它的“软黄金”之旅1、古人视荠菜为“菜中甘草”，赞誉有加。2、现代人发现荠菜富含维生素C和胡萝卜素，对健康大有裨益。
3、荠菜不仅富含钙质与膳食...……更多
2024-03-17 16:00:00一口,清香,豆腐,营养,荠菜,豆腐
...生，最有名的就是糖炒栗子，越嚼越香，板栗不但是一种美味的零食，而且还是养生的好东西，板栗生吃补肾，熟吃健脾。板栗素有“干果之王”的美誉，在国外它还被称为“人参果”。中医认为，它有补肾健脾、强身健体、益...……更多
2023-10-25 13:54:00益胃,功效,中医,板栗,切成,鸭肉
...的凉拌菜口感爽脆，清爽开胃，是夏日餐桌上的一道美味佳肴。此外，菱角还可以用来烹饪汤品、炒菜等，增加菜肴的口感层次和营养价值。最后，菱角的保存时间相对较长。相比于核桃和栗子，菱角可以保存更久，不易变质。...……更多
2024-01-11 09:30:00菱角,味道,多种,营养,价值,美食
...三亚阿强煲仔饭创始人林亿强为大家分享的是乡村卤大鹅做法，卤水卤过的大鹅不仅散发出淡淡的咸香，红彤彤的卤鹅还有着“鸿运当头”的寓意。干货提炼：乡村卤大鹅原料：大鹅、八角、小茴香、豆蔻、南姜、桂皮、五指毛...……更多
2024-02-02 12:52:00味美,三亚,国宴,名厨,年夜饭,鸿运
...法虾仁、炒细什锦、烂糊鳝丝、蟹末鱼肚等平时吃不到的佳肴美味。孩子们笑逐颜开，箸如雨下，很快就吃得肚儿溜圆。而当一直在厨房忙碌的母亲将刚蒸好的八宝饭端上来的时候，又必定欢呼雀跃一片叫好。那自制的八宝饭用...……更多
2024-02-03 06:01:00中国,八宝,八宝饭,猪油,福建,莲心
...名字一样可人,肥而不腻,入口即化,绝对是一道难得的美味佳肴。汉滨区程和翠餐饮店——酸辣魔芋岚皋是中国魔芋之乡,岚皋魔芋入选安康市第二批非遗名录,传统工艺制作的魔芋豆腐,剔透莹白、口感筋道,与酸菜、酸辣食材爆炒...……更多
2023-10-30 07:48:00安康,名菜,美味,味道,安康,岚皋
...可以作为主食，也可以作为菜肴的配料，做法千变万化，美味无穷。在众多山药的做法中，山药排骨汤无疑是最受欢迎的一种。将山药与排骨结合，经过长时间的炖煮，山药的滋补与排骨的鲜美相互融合，使得汤汁醇厚，营养满...……更多
2024-04-17 10:55:00山药,创意,菜谱,口感,满分,营养
...而来，或三五好友，或一家团聚，在秀美山水间尽享美味佳肴。阳朔叠翠路，谢桂兰的饭店里坐了不少慕名而来的食客。“嘴唇带红色，鱼鳞带金黄色光泽，尾巴呈淡红色，这就是最好的漓江鲤鱼。”谢桂兰告诉记者，要挑选1.2...……更多
2023-12-06 07:26:00鱼味,啤酒,啤酒,阳朔,桂兰,电商
...。白胡椒炖猪肚材料：猪肚500g，白胡椒10g，精盐适量。做法：将白胡椒在微火中煸炒出香味，加适量水，再将猪肚切丝后放入砂锅内，小火炖1小时以上，直到猪肚丝软烂，加盐调味即可。功效：此方出自民间。猪肚补脾胃，合...……更多
2023-12-15 10:00:00燥湿,胡椒,胡椒,小勺,猪肚,面筋
...在我心目中是澳门美食的缩影，一条街道汇聚了众多美食佳肴，让人流连忘返。今天，就让我们一起走进官也街，开启一场舌尖上的盛宴吧！首先，让我们来到荣记牛杂。这里的咖喱牛杂可是让人欲罢不能的美味。牛杂新鲜入味...……更多
2024-04-15 10:55:00吃货,澳门,福音,奶茶,咖啡,美味
...时，为了满足大家对美食的品味和享受，推荐一道简单又美味的韭菜炒猪血食谱。
材料准备方面，需要准备两块猪血、一小把韭菜、小米辣等。首先，将猪血改刀切成小块，韭菜也改刀切成大概三公分的长段备用。然后，烧水...……更多
2023-12-07 15:58:00口感,营养,猪血,胡萝卜,韭菜,血管
...牙，营养丰富。这些新鲜食材共同烹饪，呈现出一道美味佳肴。2、烹饪技巧在烹饪的过程中，根据食材的属性，合理操作，能够将菜品的风味发挥到极致。从清洗处理到切配烹饪，每一个步骤都需要细心对待。而将不同食材相...……更多
2024-03-17 15:32:00胃口,家人,蒜苗,魔芋,豆角,一道
...结合。白灼菜芯说到白灼菜芯，这可是一道简单又健康的佳肴。菜芯，也就是蔬菜的嫩芽和嫩叶，营养价值高，富含维生素C和膳食纤维。这些营养素对于促进肠道健康、增强免疫力都有很大的帮助。而且，膳食纤维还能帮助控...……更多
2024-04-11 06:07:00口味,美味,食物,健康,营养,草鱼
...们日常生活中常见的一种蔬菜，在我国古代，茼蒿为宫廷佳肴，素有“皇帝菜”的美誉、茼蒿此时正当季，不管是用它涮火锅还是清炒都非常好吃！茼蒿是菜也是一味中药，在唐代孙思邈《千金要方》中记载：茼蒿可以安心气、...……更多
2023-11-13 20:41:00免疫,全身,茼蒿,饺子,豆腐,胡萝卜
...糖50克、白砂糖20克、陈醋40克、生姜15克、白芝麻少许；做法肋排500克、冰糖50克、生姜15克、陈醋40克、芝麻少许；肋排冷水下锅，煮去血水；水开后撇开浮沫捞出排骨；生姜拍烂、冰糖敲碎；冷油把冰糖放入，转为中火。趁着...……更多
2024-02-18 06:40:00大火,冰糖,淀粉,糖色,腊肉,小火
...多种多样，无论是凉拌、炒菜还是做汤，都能带来不同的美味体验。它的口感细嫩，味道鲜美，能很好地搭配各种食材，增加菜肴的营养和风味。
所以，这个冬天，当你在考虑该吃些什么来保暖的时候，不妨多加一些菠菜到你...……更多
2024-01-09 06:41:00白菜,土豆,菠菜,营养,铁质,维生素
...。这道炒洋姜清脆爽口，好吃又解馋，是一道下饭的美味佳肴。腊八蒜这道食谱以大蒜为主要材料。首先，将大蒜掰开后浸泡十分钟，再剥掉皮并清洗干净。然后，将大蒜控干水分，切掉两头的薄薄一点，使其能够快速变绿。接...……更多
2023-11-26 12:54:00香辣,道菜,美味,尝试,营养,洋姜
...口感和丰富的味道，可与其他食材搭配，制作出各种美味佳肴。例如，可以用蘑菇制作素炒菜品，将蘑菇与其他蔬菜搭配炒熟，保持蔬菜的鲜脆口感，蘑菇的鲜香味道更能增添食欲。
红薯——滋养身体的“黄金食物”红薯是一...……更多
2023-10-31 14:43:00红薯,滋养,食物,身体,黄金,蘑菇
...要将红枣加入日常饮食中，能达到意想不到的好处。推荐做法：木耳红枣汤准备食材：红枣10颗、干木耳20克、陈皮和红糖。1、木耳提前洗净放入清水中泡发，去掉根蒂，放入淡盐水中浸泡10分钟后洗净，红枣洗净对半切开去核...……更多
2023-10-15 06:04:00秋冬,红枣,红薯,清水,五花,中加
...2月7日，“通过老百姓喜闻乐见的惠民文化系列活动共庆佳节，实现美食烟火气与中华传统文化雅俗共赏，期望让文旅消费的活力在传统佳节的烟火气中蓬勃发展。” ……更多
2024-02-06 20:42:00盐城,水街,年货,包子,看吧,第二届
...大鱼大肉，餐间可能还有糕点等零食“溜缝儿”。“每逢佳节胖三斤”，饮食不当，可不仅是胖，还会影响健康。新春佳节，如何实现健康饮食？上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院营养科主任马莉给出五点小贴士。合理搭...……更多
2024-02-07 14:10:00贴士,佳节,营养,医生,健康,脂肪
...视野拓宽到更广阔的天地，世界各地都有各具特色的民族佳肴值得被关注记录。江苏卫视播出的《大使的厨房》，便是以国际视野聚焦全球美食，在各国大使的引领下，从“民以食为天”出发，架起国际文化的交流互鉴之桥梁。...……更多
2023-01-13 06:26:00文化交流,文化,交流,美食,节目,文化
...漳浦县许氏宗亲会及乡亲们的欢迎。村里以最高礼仪“十八道家乡菜”，盛情款待回乡谒祖的海外侨亲。后周村200户许氏宗亲知道海外侨亲要回村谒祖，非常高兴。为让远客吃到口味纯正的闽南家乡菜，负责餐饮的乡亲们早早开...……更多
2023-11-13 08:32:00舌尖,马来,西亚,周村,宗亲,家乡
...香味。最后加白芝麻，再切一点花生碎，翻炒出香味后，美味即成，香辣开胃，闻着特别的香，放凉后装闭风罐，吃半年也不会坏。炒菜吃馒头半面条都特别的美味，喜欢的可以试一试，喜欢记得点赞关注、转发评论谢谢大家明...……更多
2023-10-24 17:09:00长寿,湿气,豆类,选择,健康,黄豆
...拌均匀即可食用。这样凉拌木耳就算完成了，这道菜不仅美味，它的含铁量是菠菜的30倍，补铁认准它一定没错，特别是对那些患有“三高”的人来说最为适合。 ……更多
2023-12-08 10:02:00阿司匹林,菠菜,食物,木耳,食物,生抽
...食材，如土豆、豆腐、蘑菇等，来增加菜品的营养价值。做法如图所示~
第二道：清蒸鲈鱼鲈鱼肉质细嫩，富含蛋白质、锌、硒等营养成分，而且鲈鱼中的DHA有助于孩子的大脑发育。在烹饪时，可以采用清蒸的方式，保留鱼的营...……更多
2024-04-01 12:05:00孩子,菜品,补钙,健康,孩子,营养
...鼻，回味无穷，既解馋又美味。扩展：
在这一道猪肝的佳肴中，蒜苗的加入不仅增添了一丝清香，还带来了独特的口感。炒至金黄的猪肝嫩滑鲜嫩，让人垂涎欲滴。这道菜品不仅色泽诱人，而且口感鲜美，丰富的营养更是为身...……更多
2024-03-26 11:48:00滋补,猪肉,羊肉,营养,猪肝,口感
...鹌鹑蛋和香脆的排骨，相互搭配，形成了一道暖心美味的佳肴。首先，我们要准备好新鲜的食材：新鲜的鹌鹑蛋和优质的排骨。鹌鹑蛋小巧玲珑，充满了自然的美味；而排骨则是肉类中的佼佼者，口感醇厚，令人回味无穷。接下...……更多
2023-11-17 06:48:00醇厚,佼佼者,口感,排骨,肉类,鹌鹑
...带来一份温馨和幸福。胡豆肉片豆腐汤，不仅是一款美味佳肴，更是一种对家人的关爱和呵护。让我们在这个春天里，多喝汤，让味蕾与心灵一同沉浸在温馨与爱的味道中，感受生活的美好和温暖。愿每个人都能享受到这份简单...……更多
2024-03-16 14:58:00钙质,大脑,胡豆,肉片,豆腐,美味
...较筋道，吃起来没有发面饼软。
发面饼和烫面饼都十分美味，但我更爱吃的发面饼，天气凉快了，面食也可以做起来了，下面我就分享一个简单又好吃的猪肉发面馅饼的做法，只需记住一斤面加9两水，不用揉面也不用擀面，做...……更多
2023-11-13 06:15:00面饼,不够,就是,面饼,发面,面食
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糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性疾病，长期的高血糖会导致各种组织，特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害和功能障碍
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在这个寒风凛冽的季节里，你是不是经常感觉自己像是从冰箱里走出来的“冷冻人”，手脚永远暖不起来？别担心，今天我们就来一场轻松愉快的探讨
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人类有历史记录以来，长寿一直是人们十分关心的事情，大家都希望自己多活几年。即使是那些年近百岁的老人，我们会发现，这些老人也有一个目标
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