• 我的订阅
  • 头条热搜
一清热、二润肺、三强免疫,经常上火常吃点
导语:一清热、二润肺、三强免疫,经常上火常吃点,7月农村遍地是,包饺子超香!“幸福就是厨房有烟火,院里有猫狗,朝暮有你我,一屋两人有她与我立黄昏,三餐四季有他问我粥可温”,人生在世要慢慢生活,好好吃饭...……更多
一健脾、二养胃,三润肺、四安神、五强免疫,全身是宝
导语:一健脾、二养胃,三润肺、四安神、五强免疫,全身是宝,6月这菜使劲吃,包饺子太香了!“幸福就是厨房有烟火,院里有猫狗,朝暮有你我,一屋两人有她与我立黄昏,三餐四季有他问我粥可温”,人生在世要慢慢生...……更多
夏天必吃的6种素馅饺子,清淡爽口不油腻,皮薄馅足一口一个真香
...高且又潮湿、闷热。大热天里,我们经常没什么胃口,而饺子在传统习俗里是开胃解馋的食物。夏天里不知道吃什么,就来包饺子吧!这6种素馅饺子是我家常吃的,今天分享给大家,清淡爽口不油腻,皮薄馅足,一口一个真香...……更多
萝卜缨子不仅有助于保护视力,还能美容养颜
...大家分享两种美味的做法,既简单又营养丰富。 萝卜缨饺子首先,准备一些鲜嫩的萝卜缨子,摘洗干净备用。接下来,烧一锅水,将清洗干净的萝卜缨子放入水中焯一下,以去除生涩的味道。然后将焯水后的萝卜缨子捞出放入...……更多
荠菜是一种充满野趣的食材,它不仅美味,还富含丰富的营养
...蛋白质、膳食纤维、叶酸和抗氧化剂。荠菜不仅可以增强免疫力,还有助于维护骨骼健康,减少炎症,降低心血管疾病的风险。因此,荠菜是一种非常健康的食材,尤其适合用来制作饺子馅料。下面,为您介绍两道美味的饺子制...……更多
胡萝卜可能是秋季的一颗明星,它维C含量是苹果的10倍
...价值。胡萝卜富含的维生素A有助于保护视力,维C能增强免疫力,而食用胡萝卜还有助于促进肠胃健康,减轻便秘问题。无论是胡萝卜饺子的嫩滑口感,清炒胡萝卜的清新味道,还是粉蒸胡萝卜的香气四溢,都能够带给您秋天的...……更多
荠菜不仅美味可口,而且营养丰富,是一种非常理想的食材
...蛋白质、膳食纤维、叶酸和抗氧化剂。荠菜不仅可以提升免疫力,还有助于维护健康的骨骼,减少炎症,降低心血管疾病的风险。因此,荠菜是一种非常有价值的食材,尤其适合用来制作饺子的馅料。接下来,我将为您介绍两道...……更多
冬天,吃上一些香菇,不仅能够享受美味,还能够保持身体的健康
...积极的作用。此外,香菇中的多糖类物质被认为具有调节免疫系统、提高抵抗力的功效,是理想的免疫增强食品。冬天,吃上一些香菇,不仅能够享受美味,还能够保持身体的健康。我们已经了解了香菇的丰富营养,接下来让我...……更多
夏天吃饺子就吃这6种馅,薄皮大馅鲜美可口!
...大家都想找点好吃的来解解馋。说到这个,我得推荐推荐饺子了!各种食材都包裹进那一张饺子皮里,营养又美味。特别是那薄皮大馅的饺子,一口咬下去,满口都是鲜美的馅料,简直太满足了!今天就分享给大家6种饺子的做...……更多
芹菜这样调馅包饺子鲜香又美味,一口一个,好吃到停不下嘴
...越要吃这菜,它清热去火,好吃还不贵,特适合夏天,包饺子贼香!“幸福就是厨房有烟火,院里有猫狗,朝暮有你我,一屋两人有她与我立黄昏,三餐四季有他问我粥可温”,人生在世要慢慢生活,好好吃饭,深深爱,不辜负...……更多
适量食用荠菜,可以排出多余的水分和废物,减少湿气的累积
...不适。为了保持身体健康,我们需要注重饮食调理,增强免疫力,减少湿气的累积。而荠菜作为一种常见的野菜,具有丰富的营养成分和药用价值,对身体健康非常有益。它富含蛋白质、维生素C、胡萝卜素和钙等营养素,不仅...……更多
不吃肉,也要让孩子吃它,清热排毒,一口一个太好吃了
...体的抵抗力。今天,我要与大家分享一道美味的西葫芦馅饺子。这款饺子馅料鲜嫩,口感清脆爽口,而且一点也不油腻,无论是老人还是孩子,都能轻松享受。让我们一起动手,为家人制作这款夏日里的清凉美食吧!推荐食谱:...……更多
入伏,别忘记吃这个馅的饺子,降压杀菌还养胃
导语:“初伏饺子二伏面”,7月11号入伏,别忘记吃这个馅的饺子,降压杀菌还养胃“幸福就是厨房有烟火,院里有猫狗,朝暮有你我,一屋两人有她与我立黄昏,三餐四季有他问我粥可温”,人生在世要慢慢生活,好好吃饭...……更多
韭菜不仅味道鲜美,而且营养丰富,含有多种维生素和矿物质
...适量食用韭菜,有助于促进肠道蠕动,有益于身体健康。饺子是中华民族的传统美食,在中国,不管什么大小节日,餐桌上肯定少不了饺子的身影。最好吃的饺子馅就是韭菜馅,韭菜好像是专门为饺子长的一种蔬菜。但是很多人...……更多
多吃这馅饺子,清热去燥,护眼通便!
...便秘等肠道问题。今天就用它搭配虾仁、木耳和鸡蛋来包饺子,味道鲜美,好吃到停不下来。【小白菜饺子】准备食材:饺子皮、虾仁、木耳、鸡蛋、小白菜、小葱、蒜、盐、鸡精、生抽、香油 处理小白菜:准备几颗新鲜的小...……更多
大量上市,冬天遇见使劲吃,比白菜营养,比韭菜鲜,包饺子吃真香
...种营养成分,如维生素C、维生素K、纤维素等,对于增强免疫力、促进消化都有着良好的效果。下面就为大家分享两款美味的萝卜馅饺子的制作方法。推荐食谱一:【萝卜猪肉馅】 准备食材:萝卜、猪肉末、姜末、葱末、食盐...……更多
六种自带“黄体酮”的食物,不仅美味可口,还能帮助女性维持健康
...芹菜碎、干虾仁、食用油,搅拌均匀制成馅料。3.取一张饺子皮,放入适量的馅料,捏紧边缘,确保饺子不露馅。锅中加水烧开,放入饺子,盖上锅盖,煮开后,加半碗凉水,再加半碗凉水,煮至饺子皮鼓起,饺子漂起,即可食...……更多
冬天碰到这菜别错过,多囤些放冰箱冻起来,随吃随取,营养又美味
...煎熟即可,不油炸也非常好吃,而且更健康。 三、荠菜饺子食材:荠菜300克、猪肉馅300克、葱、姜、生抽、蚝油、花椒油、盐、鸡蛋、饺子皮做法:1、荠菜摘洗干净焯水过凉切碎,葱姜切碎,一起放入肉馅中,加生抽2勺、蚝...……更多
老人说“深秋吃1草,不把医生找”!这“1草”指的是啥?
...在这个季节交替的时候,人体容易受到寒冷天气的影响,免疫力也可能会有所下降,可能会出现感冒发烧等症状,尤其是免疫力低下的老人和孩童,一定要多加注意。经常听老人们说:“深秋吃 1 草,不把医生找。” 那这神秘...……更多
最适合女人吃的食物排行榜!都是天然的美容佳品,早知道早受益!
...质,能增强皮肤的弹性,保持皮肤润泽细嫩,提高人体的免疫力。推荐食谱:【红枣银耳汤】1.首先把银耳去掉根部,再切成小朵,放入盘中备用,起锅烧水,水开后放入银耳和配菜,30秒后倒出控水。 2.另起锅添入适量清水,...……更多
这三种秋季时令的蔬菜,它们都有着丰富的营养价值,美味可口
...助于消化和促进肠道健康。在秋季,吃一些萝卜还能增强免疫力,帮助抵抗感冒和疾病。推荐食谱:【萝卜肉脂渣饺子】准备食材:萝卜、猪油渣、葱、姜、盐、鸡精、食用油详细做法:1.萝卜刮皮,然后将其擦成细丝,焯水后...……更多
天冷后,遇到此菜别手软,一健脾,二润肺,三强免疫,包饺子真香
...导语:天冷后,遇到此菜别手软,一健脾,二润肺,三强免疫,包饺子真香~民间有谚语“鱼生火肉生痰,萝卜青菜保平安”。随着天气渐渐变冷,又到了一年贴秋膘之时,为了补充能量,温暖过冬,很多人家餐桌上摆满了各种...……更多
@气血不足的人,多吃这3种“天然补血王”,增免疫气色好!
...腿脚冰凉。这3种被称为“天然补血王”,一周吃2次,增免疫气色好。1.枸杞枸杞含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、黄酮类等物质,在煲汤的时候加入枸杞,有助于补气血、安神降压的作用。 推荐做法:【香菇枸杞...……更多
秋天吃韭菜不如吃它,一祛湿、二通便、三健脾胃,包饺子特香!
...:秋天吃韭菜不如吃它,一祛湿、二通便、三健脾胃,包饺子特香!“幸福就是厨房有烟火,院里有猫狗,朝暮有你我,一屋两人有她与我立黄昏,三餐四季有他问我粥可温”,人生在世要慢慢生活,好好吃饭,深深爱,不辜负...……更多
芹菜和牛肉是绝配,它俩一起包饺子,香而不腻,鲜嫩多汁
...,不仅可以补充机体所流失的营养物质,还能提高机体的免疫力,对身体非常有益。 芹菜和牛肉是绝配,它俩一起包饺子,香而不腻,鲜嫩多汁,一顿两碗都不够吃:1.调饺子面:适量面粉中分少量多次加入凉水,一边加水,...……更多
三伏天将至,4种清凉食物别错过,清凉解暑不生火,百吃不厌
...大葱白一小段切成葱段,生姜一小块切成姜片,放入一个盆中,再抓入两粒大红枣、一粒八角备用。锅内加水烧开,倒入一勺料酒,凉水下入排骨,水开后焯水2分钟,沿锅边撇去浮沫。排骨焯好后捞出,迅速用清水冲洗,这样...……更多
越吃眼睛越亮的蔬菜,不是胡萝卜而是它,包饺子比韭菜还鲜美,真香
导语:越吃眼睛越亮的蔬菜,不是胡萝卜而是它,包饺子比韭菜鲜美,真香~在这个互联网的时代,智能手机成为大人孩子消遣娱乐和工作的工具,里面的内容能读懂你的大脑,你喜欢看什么就给你推荐,令人爱不释手,就像中...……更多
阳春三月多吃5种应季菜,鲜嫩好吃营养高,增强免疫力
...应季菜,不仅口感鲜嫩好吃,而且营养丰富,有助于增强免疫力。下面,就为大家推荐五种适合春季食用的应季蔬菜。一、荷兰豆炒腊肠1、腊肠清洗干净切成片,荷兰豆撕掉经络后洗净备用。起锅烧水,水开后放入食盐和食用...……更多
少吃韭菜豆角多吃它,杀菌养胃促消化,包饺子比三鲜馅香
...语:三伏天,少吃韭菜豆角多吃它,杀菌养胃促消化,包饺子比三鲜馅香!昨天同一个办公室的大姐,从家里带了她做的茴香苗馅饺子给我们吃,听到办公室的同事都夸好吃,平时不怎么爱吃茴香苗的我,也试着尝了一个,没想...……更多
七月吃一瓜,中药不用抓,一清热,二利尿,三通便,便宜又好吃,包饺子真香!
...的表现,而如果长期营养摄入不足,则会影响我们的身体免疫力!所以越是天热越应该注意饮食营养,适当调节饮食,为身体补充充足的养分,身体抵抗力增强了,才能安康过三伏天。俗语说“春吃芽、夏吃瓜、秋吃果、冬吃根...……更多
更多关于健康的资讯:
肝硬化的超声诊断有何特殊之处?
龙海香 广西南宁市宾阳县人民医院一、肝硬化:不只是肝脏的“硬化”肝硬化是各种慢性肝病一直发展,最终以肝脏慢性炎症、弥漫性纤维化
2025-05-09 11:10:00
牙体疾病的预防方法有哪些值得推广?
杨诗含 广西河池市宜州区人民医院牙齿是人体重要的器官之一,不仅承担着咀嚼食物的功能,还与发音、面部美观密切相关。然而,牙体疾病(如龋齿
2025-05-09 11:10:00
甲状腺功能五项与甲状腺抗体三项检测的重要性
苏恒学 容县人民医院甲状腺作为人体中最大内分泌腺体系统的重要器官,其功能的正常与否直接影响着人体的激素代谢、生长发育和能量平衡
2025-05-09 11:10:00
孩子有中耳炎,家长该如何应对?
苏江碧 恭城瑶族自治县人民医院中耳炎是儿童常见的耳部疾病之一,其中婴幼儿和学龄前儿童的发病率较高。中耳炎不仅影响孩子的听力
2025-05-09 11:10:00
门诊静脉采血不可怕,掌握这些知识轻松应对
林绮 广西桂平市人民医院门诊静脉采血,是一种常见的医疗检查手段,常会令许多患者感到紧张和不安。然而,只要掌握正确的知识和应对方法
2025-05-09 11:10:00
穴位贴敷:儿童肺系病治疗新选择
赵汝清 广西桂林全州县中医医院在中医儿科领域,穴位贴敷作为一种古老而又充满智慧的治疗方法,正以其独特的优势,为儿童肺系疾病的治疗开启新的篇章
2025-05-09 11:10:00
骨科椎间孔镜手术,让患者重获健康
陆芳芳 广西南宁市宾阳县人民医院腰椎间盘突出症是许多人的“老毛病”,常常让人饱受腰痛、腿麻,行走困难的折磨。传统手术虽然能解决问题
2025-05-09 11:10:00
谨防小儿疝气!
谢德友 灵山县人民医院在儿童健康领域,小儿疝气是一个需要引起家长高度重视的问题。尽管成人也可能发病,但小儿疝气有着独特的表现
2025-05-09 11:10:00
11年求子路终在家恩德运医院圆梦,黄体促排方案为她带来新希望
在备孕的道路上,卵巢功能低下如同横亘在无数女性面前的一座大山。当amh值过低、卵泡储备寥寥,自然受孕的希望仿佛被蒙上一层阴影
2025-05-09 11:24:00
控糖正流行,其实糖也分“好坏”!
《中国消费者糖认知状况及控糖行为调查报告》显示,近七成受访者有控糖意愿,八成受访者将控糖重点指向超市食品和饮料。糖作为甜味物质
2025-05-09 11:43:00
为何换季时期易咳嗽?防治要点一文了解
5月5日,迎来立夏节气。春夏交替之际,也是呼吸道疾病的高发期,咳嗽便是其中最为常见的症状之一。咳嗽不仅影响我们的生活质量
2025-05-09 12:01:00
云太医李志刚主任:守护你的血液健康——血小板减少症的中医改善之道
李志刚主任,河南中医药大学第三附属医院主任医师,云太医血液病诊疗特聘专家。深耕中西医结合治疗血液系统疾病领域40余载,独创"内外双修多联疗法"
2025-05-09 12:02:00
苏州乐桥皮肤专科门诊部:致力于为患者提供高品质医疗服务
苏州乐桥皮肤专科门诊部深耕腋臭诊疗领域20余年,集专科专研专病专治于一体,依托先进专利技术,资深专家团队,优质诊疗服务
2025-05-09 13:47:00
京东健康X泰德制药打造疼痛解放站 开启健康无痛新篇章
在当代社会的健康版图中,疼痛已成为不容忽视的第三大健康威胁,地位仅次于心脑血管疾病和肿瘤,其深刻侵蚀着人们的生命健康根基
2025-05-09 13:47:00
精液常规没问题,为啥老婆怀不上?揭秘男性生育力的隐藏“暗门”
精液常规检查确实能告诉你精子的“基本素质”:比如数量(够不够组团开黑)、活力(游得有没有奥运气势)、形态。但这,只能反映基本的精液质量
2025-05-09 14:11:00