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车厘子一天最多吃15个左右。车厘子虽含有丰富的铁元素，但一次性食用过多，会引起铁的超标摄入，进而会引起铁中毒的情况发生。如果体内的铁增多，还会引起氧自由基发生几率的增加，对于促进机体的衰老有明显的促进作...……更多
2024-02-19 17:31:00元素,食用,过多,中毒,食物,胃肠
...细菌毒素和其他有害物质，比如重金属铅，汞以及放射性元素，可以起到解毒的作用。2、保护胃黏膜，帮助消化：南瓜中的果胶能够保护胃黏膜，避免食物带来的刺激，促进溃疡愈合，适合胃病患者食用南瓜中的成分，可促进...……更多
2023-03-15 09:55:00南瓜,食物,南瓜,食物,食用,营养
...C，会大大降低菠菜和黄瓜的营养价值。菠菜与黄瓜一起食用，还可能会对胃肠道产生刺激，导致胃肠道功能紊乱等疾病发作。除此之外，如果食用者胃肠道存在消化不良的症状，那么吃一块这两种蔬菜，很有可能会增加肠胃负...……更多
2023-10-23 20:45:00黄瓜,一不小心,食物,黄瓜,菠菜,胃肠
...探讨。首先，咸菜的主要成分之一是食盐，而食盐中的钠元素，对人体生理活动至关重要。它帮助调节体内水分平衡，参与神经传导和肌肉收缩。咸菜中还含有微量元素和维生素，如铁、钾和维生素C。铁负责运输体内氧气，钾...……更多
2023-12-09 06:45:00益生,咸菜,肠道,健康,咸菜,盐分
...预防食源性肉毒毒素和龙葵碱中毒，注意食蟹风险和科学食用柿子等事项。预防食源性肉毒毒素中毒肉毒毒素中毒是一种严重的中毒性疾病，病死率较高，主要由于食用了被肉毒毒素污染的食品。中毒者一般会在12小时至48小时...……更多
2023-11-13 04:25:00食源性,饮食,疾病,柿子,螃蟹,中毒
...。
夏季来临，食品烹饪或保存不当极易导致细菌繁殖，食用不洁食物可能导致食物中毒。因此，家长应当把食品安全放在首位。贺建华建议，考试期间，考生最好减少外出就餐，少吃外面加工好的熟食；饭菜最好是自己家里做...……更多
2024-06-04 10:41:00加分,食物,饮食,考生,食用,考试
...去，三个月之后再次发病，直接猝死在家中。足以证明钾元素对人体的运转非常重要，所以要及时补充，不可马虎。身体缺钾是怎么引起的？摄入不足：人体内的钾主要来源食物，病人在长时间未进食、厌食或偏食时，使钾摄入...……更多
2023-10-13 14:54:00症状,身体,元素,豆腐皮,人体,症状
...食物，其中含有大量膳食纤维，维生素，胡萝卜素等微量元素热量比日常精制面粉和大米低。这2类人群不宜吃红薯
1、胃部不适的人：红薯吃起来非常的美味，但是不适合吃太多红薯中有一种叫作气化酶的食物，会在胃肠道产...……更多
2023-03-15 14:09:00红薯,早餐,红薯,中富,肠道,含糖量
...甲状腺结节。其实，猪肝内含有丰富的营养物质，比如铁元素和维生素，对贫血患者有一定的帮助。但要注意的是，猪杂中的嘌呤和脂肪含量却比较高，因此肥胖的人以及患有痛风的人吃了可能真的有损健康。还有猪肺，据说是...……更多
2023-03-06 20:47:00一文,结节,催化剂,催化,结节,食物
...藊豆、蛇豆角、豇豆、荷兰豆、油豆角、芸豆、菜豆等，食用豆角并不会中毒，但是食用了不成熟的或烹调不充分的豆角会引起中毒，原因是不成熟的豆角中含有血细胞凝集素和皂苷两种植物毒素，当人体食用后，会刺激消化道...……更多
2023-12-07 09:20:00豆角,事儿,豆角,中毒,症状,草酸
...了多少，红石当中含有大量的纤维素维生素以及多种微量元素是大家公认的一种长寿食品。可是功效都如此大的两种食物，却不可同时主要原因是因为红薯当中的淀粉含量较高，在生产当中进行发酵后会产生一种酸性物质，而这...……更多
2023-01-06 20:59:00西红,一文,西红柿,西红,西红柿,番茄
...不仅可以有效补充水分，瓜中含有的各种营养成分和微量元素更是对身体健康好处多多。西瓜堪称“盛夏之王”，对于“吃瓜群众”来说，如何打开“吃瓜”的正确姿势？王光安说，西瓜性凉，甘甜多汁，清爽解渴，是盛夏佳果...……更多
2024-06-21 19:58:00半月谈,事儿,夏日,保健,健康,光安
...。但是有些食物就算是放在冰箱里也不宜长期保存，若是食用了，就容易引发不适。概述· 食用被细菌、毒素、有毒物质污染的食物所致· 表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、头痛等· 治疗以对症治疗和对因治疗为主· 大部分患者...……更多
2024-02-26 01:21:00中毒,食物,食源性,食物,细菌,豆制
...必备的食物之一。黄瓜富含维生素C、维生素E和锌等微量元素，对改善女性卵巢功能起着重要的作用。黄瓜还富含硬脂酸和花生酸等物质，可以帮助调节内分泌，增加卵子的质量。丝瓜：丝瓜被誉为“天然荷尔蒙”，含有丰富的...……更多
2024-07-10 16:34:00秘诀,夏日,西瓜,食用,准妈妈,营养
...现恶心、呕吐等症状;2、铁中毒:由于猪血中含有大量的铁元素,一旦食用过量,就会发生铁中毒,中毒比较轻的人会有腹痛、腹泻、头痛等症状,可以喝牛奶、豆浆等,如果中毒比较重,就会出现吐血、休克等严重不良反应,要及时就医,...……更多
2023-02-19 19:45:00猪血,影响,猪血,症状,中毒,呕吐
...多：如果一次性吃的生蚝过多也有可能会拉肚子，主要是食用过多造成胃肠道的负担加重，还容易出现消化不良的症状，在伤到胃部之后也有可能会造成肠道感染，比如嗜盐杆菌以及沙门氏菌都有可能会引起拉肚子。需要暂时停...……更多
2023-05-02 21:30:00回事,胃肠道,胃肠,症状,过多,奥美拉唑
...晨绘官兵执行巡逻任务时，可能因饮食不当、寒冷刺激、食用不洁食物等，引发突发性胃肠痉挛，从而出现腹部疼痛症状。联勤保障部队第910医院消化内科主任黄永德结合巡诊经历，总结了一些突发性腹痛的防治方法，分享给大...……更多
2024-03-24 04:32:00突发性,巡逻,突发,巡逻,食物,胃肠
...心血管：现代研究表明，香菜中含有丰富的维生素C和钾元素，这些物质对于心血管健康有着重要的作用。维生素C能够增强血管的弹性，降低血管的脆性，而钾元素则能够平衡血压，减少心血管疾病的风险。6、抗氧化、抗衰老：...……更多
2024-03-10 06:49:00香菜,益处,中医,角度,问题,香菜
...镁、锌、铜和锰等矿物质，锌、铜和锰是身体需要的微量元素，对于许多酶的活性和代谢过程起着重要作用；膳食纤维：丝瓜富含膳食纤维，包括可溶性和不溶性纤维；蛋白质：丝瓜含有适量的蛋白质，对于维持身体健康和修复...……更多
2023-11-12 11:06:00丝瓜,口感,季节,丝瓜,维生素,食用
...。夏季气温高，食物容易变质腐败，尽量不吃隔夜饭菜。食用变质食物容易出现胃肠道不适、食物中毒甚至危及生命，对人体健康造成危害。值得注意的是，如果食物出现部分腐败变质现象，那么说明食物整体已经出现变质。把...……更多
2024-05-16 00:44:00天气,疾病,食物,胃肠,胃肠道,变质
...的纤维素，维生素，以及矿物质等有助于身体健康的营养元素，可以有效的帮助人们保持健康。但是最近几年来很多蔬菜却被列入到了致癌名单当中，很多人建议大家平时要少吃，那么这些蔬菜真的会容易致癌吗？今天就带大家...……更多
2023-10-06 13:04:00癌症,食物,西红,蔬菜,卟啉,丙烯酰胺
...重孕期恶心、呕吐等症状。因此，准妈妈们应该尽量避免食用生冷食物。二、高脂肪食物高脂肪食物如炸鸡、炸薯条、汉堡等，虽然美味可口，但摄入过多可能导致孕期肥胖、高血压等问题，对胎儿的健康产生不良影响。此外，...……更多
2024-08-11 09:02:00食物,医生,风险,食物,准妈妈,胎儿
...存时间不能太长，尽量在家中等安全卫生的场所进食，少食用易带致病菌的食物如贝壳、毛蚶、螃蟹等。食物及饮用水食用前尽量加热熟透，买回来的瓜果蔬菜要清洗干净，去除农药残留后再吃。食物要生熟分开，避免交叉污染...……更多
2023-01-09 21:55:00何易,防治,致病菌,食物,致病,卫生
...并非适合所有人群。以下六类人应该尽量减少对猕猴桃的食用，听从专家的建议。一、过敏体质者猕猴桃含有丰富的蛋白质、钙、钾、硒等营养物质，但也含有一定数量的天然过敏性物质。过敏体质者，特别是曾经对猕猴桃有过...……更多
2023-12-10 06:06:00猕猴,猕猴桃,口感,水果,营养,猕猴
...中的危险分子。草酸：草酸容易与体内的钙、铁等矿物质元素相结合，从而影响这些矿物质元素的吸收利用率。对于肠胃不太好的人，还可能刺激胃黏膜，引起不适。植物凝集素：它是普遍存在于植物的种子和果皮当中的大分子...……更多
2024-03-25 00:59:00毒素,蔬菜,蔬菜,食用,亚硝酸盐,亚硝酸
...配料表和营养成分表，优先选择含蛋白质、维生素和微量元素丰富的食品，并妥善保管购物凭证。家长为儿童准备的一日三餐应以谷类为主，让孩子多吃蔬菜、水果和薯类，常吃奶类、豆类或其制品，可以适量吃一些鱼、禽、蛋...……更多
2023-05-29 20:10:00注意事项,事项,饮食,儿童,蘑菇,中毒
...也有不利影响。当草酸进入人体后，会与体内的铁、钙等元素相结合，使矿物质元素的使用率产生直线降幅，还会加大草酸钙的形成概率，导致结石。焯水后，有效减少了菠菜中的草酸、草酸钙的含量，降低它们对肠胃的刺激，...……更多
2024-05-24 20:51:00蔬菜,食物,西蓝,西蓝花,草酸,食用
...。首先，南瓜的果肉富含多种营养物质，如维生素C、铬元素、钾元素、锌元素等，这些成分对于人体都至关重要。南瓜的主要营养成分如下：此外，南瓜还含有大量的β-胡萝卜素，这是一种天然的抗氧化剂，可以保护身体免受...……更多
2023-12-20 19:22:00拍档,南瓜,食用,营养,价值,南瓜
...——第一，山楂：具有健脾开胃、消食化积的功效，适量食用可以刺激胃液分泌，促进食欲。第二，柠檬：柠檬酸可以刺激味蕾，增加食欲。可以将柠檬切片泡水饮用，或者加入蜂蜜做成柠檬蜂蜜水。第三，醋：适量的醋可以刺...……更多
2024-06-03 00:16:00秘籍,考生,家长,饮食,高考,胃肠道
...对于夏季食物的存放及保存应该如何做？如果存放不当，食用之后应该如何处理？记者就此向贵阳市科协进行了咨询。贵州省健康管理师协会秘书长张科向记者介绍，像凉粉、凉面、米豆腐这类富含水分和碳水化合物的食物，在...……更多
2024-08-09 23:30:00豇豆,天眼,耳根,贵州,炎热,中毒
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老年斑常见于老年人裸露的皮肤上，特别是颜面部、手背、足背和小腿等，也有可能出现在心脏、内分泌腺和肝脏以及血管等部位。一般老年斑并不会影响机体健康
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1、走路健臀走路!你完全可以心安理得地将你的臀部扭来扭去!由于女性臀部和髋部所积存的脂肪向来被视为生育力的信号，所以你千万不要被凯特-摩斯(Kate Moss)的瘦小臀部所左右
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小腿练习1、贴着墙坐下，后背挺直，脚掌贴地。手持一根重16磅的健身棒放在大腿上，离膝盖约有三英寸。2、脚跟离床向上抬，同时双手用力下压健身棒
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生活中脂肪肝的患者是越来越多，不信你看，全球有1/4以上人都有脂肪肝，我国的脂肪肝患者发病率高达27%，而且发病的年龄越来越年轻化
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事实上，许多人都有一种误解，认为60多岁的老人才会患各种慢性疾病，也要注意，这是大错特错的。30岁以后就要注意自身的健康状况
2024-09-01 12:46:00
跑步是一个了不起的方式来保持心脏健康。事实上，这样做，只要每天五分钟可以帮助你活得更久，但它也是一个很受伤的好方法。如果你做错了
2024-09-01 12:46:00
“生命在于运动”这句话说的没错，自人类诞生之初，就与运动密不可分。无论是哪个年龄段的人，经常运动都有助于身心健康。如果长期不运动
2024-09-01 12:47:00
许多烟民醒后一睁眼就开始了一天“神仙般的”吸烟，上班的路上、办公室、会议室、餐厅、歌厅、只要有一点点时间就会抓紧时间点上一根烟
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养育孩子的道路上相信很多父母都有这种矛盾纠结的时候：孩子调皮起来忍不住打一顿吼一顿，吼完又各种后悔。尤其是看了各种心灵鸡汤
2024-09-01 13:04:00
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饮酒一事，不得不说是很多人逃不过的一个“魔掌”，亲人聚会要喝酒，朋友团聚也要喝酒；对于饮酒这件事来说，可以说是“百害而无一利”
2024-09-01 13:06:00
这些大家应该都听说过吸烟有害健康这种说法，这6个字也会印在香烟的包装上面，其实一些烟瘾比较大的人也明确地了解，经常吸烟对于身体一点好处都没有
2024-09-01 13:07:00
要说咳嗽的常见，就跟感冒是一样的。即便是对于没有疾病的人来说，咳嗽也很有可能出现，就好比当我们的呼吸道受到外界刺激之后
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案例分析家住山东青岛的一名阿姨刘阿姨，今年57岁，在四十三岁那一年，丈夫因为外出打工意外坠楼导致死亡，刘阿姨一个人将自己的儿子从小拉扯大
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