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...心理和生理上的惯性，不少人会倦怠不适。如何尽快回归元气满满的工作和生活状态？以下几点你需要知道。快速回归元气满满的生活调整心态 正常作息□ 本报记者 尹 超 摄影 魏志广调整作息动起来“7天假期，有4天是凌晨两...……更多
2023-01-31 09:34:00元气,生活,卫民,工作,焦虑,情绪
本文转自：沧州日报张弛有度 开启元气满满生活■ 本报记者 尹 超 摄影 魏志广
春节假期过去，人们结束悠闲舒适的生活状态，回到高度紧张的工作生活中。由于惯性，节奏一变，会有人感到倦怠不适。但只要掌握好这些“度...……更多
2024-02-20 10:41:00张弛,元气,生活,运动,生活,卫民
...额不足，带上这份收心“锦囊”——打败“假期综合征”元气满满进状态美好的时光总是那么短暂，假期已经进入尾声。无论是“上班族”，还是“学生党”，面对假期余额不足的窘境，是该进行“最后的疯狂”？还是该进入工...……更多
2023-10-06 11:50:00综合征,元气,状态,综合,钟鸣,焦虑
本文转自：承德日报随着春节假期的结束，许多人重返工作岗位，却发现自身陷入了一种难以名状的疲惫与不适之中。这种被称为“节后综合症”的现象，在长假结束后的复工族中广泛出现，表现为身心疲惫、工作效率低下、...……更多
2024-02-22 10:22:00综合症,元气,假日,综合,综合症,生活
...情绪。”如何应对“节后综合征”？让我们能够尽快恢复元气满满的状态呢？乔昱婷建议首先要规律生活、早睡早起。合理安排起居，让生活有规律，尤其是老年人，机体调节功能减退，更要注意保持良好的生活规律。其次是饮...……更多
2024-02-20 03:03:00综合征,元气,科学,综合,综合征,状态
本文转自：巴中日报专家来支招春节大假后如何恢复元气满满？春节长假结束，不少人再次面对快节奏的工作场景时，不约而同地出现了不请自来的各种“负性体验”：精神萎靡、食欲不振、持续的情绪低沉、焦虑不安、失眠...……更多
2023-02-01 09:02:00元气,综合征,心理,紊乱,胃肠,综合
...为其解决就业困难，联系其子学校高三班主任，在学业和生活上进行安抚帮助。从警26年来，他默默无闻，任劳任怨，曾被湖北省公安厅评为“优秀责任区民警”、荣立个人二等功一次，四次被黄冈市公安局记个人三等功、多次...……更多
2023-05-10 08:47:00英山,卫民,公安部,民警,公安,英山
...尽可能给孩子营造舒适自在的家庭氛围。新学期新期待！元气满满开启新的校园生活，对开学焦虑say byebye~综合自河北日报客户端、人民日报客户端、新华网微博等撰稿/马南、李嘉欢图片源自网络 ……更多
2023-02-17 09:43:00焦虑,模式,还是,孩子,家长,情绪
...睡眠产业峰会上，南通嘉宇斯纺织集团凭借其全新品牌“元气植”的出色表现，荣获了“2023睡眠产业创新领跑企业”的殊荣。集团执行总裁洪爱方先生亲临现场，为与会者带来了一场精彩的产品发布演讲。元气植品牌的亮相，...……更多
2024-04-17 16:49:00睡眠,元气,新时代,集团,品牌,健康
...”的爱情为主线，演绎了几个家庭两代中国人的平凡平淡生活中的相亲相爱与真善美。电视剧自二〇一四年在央视首播，深受广大观众朋友们喜爱，八年来，一直在各个卫视频道播出，热度不减，各个年龄阶段的观众都能从这部...……更多
2023-01-14 14:32:00卫民,缘由,一句话,父母,爱情,卫民
...了傻事，后果不堪设想。太感谢了，我今后一定积极面对生活，不会再有轻生的念头。”回想起3月2日自己在高速公路大桥上想跳桥轻生的过激行为，朱某仍觉得后怕不已，发自肺腑地对高速交警表示感谢。郭卫民和朱某的聊天...……更多
2024-03-13 19:33:00河北,护栏,轻生,大桥,寒风,男子
...阴。另外，《急救广生集》记载：“亥子时，安睡，以培元气。”指出亥时和子时安睡可以培养元气，而元气是生命活动原动力，增减可以影响机体的盛衰，所以不容忽视子时安睡的重要性。如今，不少人养成睡前吃夜宵、使用...……更多
2024-01-05 10:02:00子时,睡眠,元气,阳气,升降,阴阳
...手实现它。”“Happy New Term！好朋友老师将一直陪伴你，元气满满迎接新挑战。”看着手里的卡片，孩子们爱不释手，纷纷聚在一起讨论：“你的‘好朋友’给你写了什么话？”蓬莱二小校长余祯介绍说，在“全员导师制”背景...……更多
2023-02-20 07:45:00明信,明信片,焦虑,好朋友,老师,心理
...情绪。袁勇贵建议，大家首先要对新冠病毒有正确认知，元气恢复是需要时间的，且发病期间不能太劳累，否则会延长症状持续时间。不要大量接收自媒体的负面消息，要有客观认识。另外，保持生活规律的同时，要适当运动，...……更多
2023-01-16 01:47:00心态,调整,问题,记者,黑鹰,焦虑
...排队等待，也不愿晓敏和自己一起熬夜。明显，东子更懂生活，有烟火气，懂爱情，而林卫民是刻在骨子里的利己主义者，即便爱一个人，也会保持着最大的清醒。他会让自己喜欢的人进步，自己争取想要的东西，但是不会牺牲...……更多
2023-02-25 14:41:00卫民,晓敏,胡同,原因,卫民,晓敏
...量。每天出去走一走，跑跑步、打打球、呼吸新鲜空气，元气满满迎接新学期。要限制孩子的娱乐时间。控制孩子玩手机、看电视的时间，避免孩子沉迷网络，可以让孩子多阅读，通过阅读静下心来。山阳区塔南路小学一教师告...……更多
2024-02-21 06:38:00孩子,家长,时间,雷区,学生,学期
...业人士，了解如何摆脱“节后综合征”，快速满血复活，元气满满投入到新一年的工作中。症状： 想到返岗很焦虑 身体心理皆不适“春节期间和亲朋吃喝玩乐，每天吃得饱、睡得香，很开心很放松，可在收假的前一天，一想到...……更多
2023-02-01 04:14:00人士,专业,状态,综合征,工作,丽娜
...下面的“搬砖指南”请收好！摆脱“emo”状态，尽快恢复元气↓↓↓
希望大家都能调整好状态“满血复活”积极投入到下一阶段的工作和学习中贵州日报天眼新闻记者综合整理 胥芬芳资料来源 人民日报微博央视新闻编辑 刘...……更多
2023-10-08 20:46:00指南,综合征,工作,综合,状态,情绪
...”的爱情为主线，演绎了几个家庭两代中国人的平凡平淡生活中的相亲相爱与真善美。电视剧自2014.02.02在央视首播，深受广大观众喜爱，八年来，一直在各个卫视频道热播，热度不减，各个年龄阶段的观众都能从这部情感大剧...……更多
2023-01-14 15:39:00卫民,大哥,父母,影响,爱情,卫民
...各种疾病或感染。昨日，成都市卫健委就假期后如何恢复元气，提升心理健康素养发出建议。应在饮食量上有所节制春节家宴或旅游，大鱼大肉、大吃大喝、过度饮食会破坏人体肠道的正常运转，导致消化吸收功能的失衡，进食...……更多
2023-01-29 04:25:00规律,调整,体验,生活,心理,成都
...作息不规律、饮食油腻、情绪波动，都会大大损伤身体的元气。“阳康”遇上“过年”，咱在节后更需要多留意自己的身体：“阳康”后三周内不要剧烈运动，避免劳累；少喝酒、茶这些刺激性饮品；注意低盐低脂饮食；还要积...……更多
2023-01-28 12:16:00专治,综合征,锦囊,联播,百姓,动漫
...”的爱情为主线，演绎了几个家庭两代中国人的平凡平淡生活中的相亲相爱与真善美。电视剧自二〇一四年在央视首播，深受广大观众朋友们喜爱，九年来，一直在各个卫视频道播出，热度不减，各个年龄阶段的观众都能从这部...……更多
2023-10-22 12:41:00卫民,欧阳,茶馆,父母,爱情,卫民
...识变得通俗易懂，还为现场观众提供了实用的饮食和健康生活方式建议，让人们在实际生活中得以实践。活动最后，由蓝白餐饮有限公司营养健康餐厅工作人员带领居民制作营养健康水饺，进一步传播饮食均衡、“三减”（减盐...……更多
2024-02-06 07:40:00卫民,健康,芝罘,芝罘区,健康,营养
...”的爱情为主线，演绎了几个家庭两代中国人的平凡平淡生活中的相亲相爱与真善美。电视剧自二〇一四年在央视首播，深受广大观众朋友们喜爱，八年来，一直在各个卫视频道播出，热度不减，各个年龄阶段的观众都能从这部...……更多
2023-01-14 14:33:00梅莉亚,卫民,梅莉,任性,父母,还是
...友们说健康的时刻，今天要和友们分享的健康话题是女人元气。元气是中医名词，它禀于先天，藏于肾中，又赖后天精气以充养，维持人体生命活动的基本物质与原动力，主要功能是推动人体的生长和发育，温煦和激发脏腑、经...……更多
2024-02-17 19:17:00元气,中医,生活,元气,黄帝内经,健康
...”的爱情为主线，演绎了几个家庭两代中国人的平凡平淡生活中的相亲相爱与真善美。电视剧自2014.02.02在央视首播，深受广大观众喜爱，八年来，一直在各个卫视频道热播，热度不减，各个年龄阶段的观众都能从这部情感大剧...……更多
2023-01-14 15:39:00卫民,昌义,茶馆,父母,帮助,爱情
...已返回工作岗位。不过，并非每个回归岗位的职场人都能元气满满投入工作。“明明休息了一整个长假，回来上班反而感觉身心疲惫，做什么都心不在焉。”互联网企业职工小陈初九返岗，身上一堆“节后综合征”的表现。“节...……更多
2024-02-21 01:00:00综合征,节奏,调节,综合,生活,综合征
...”的爱情为主线，演绎了几个家庭两代中国人的平凡平淡生活中的相亲相爱与真善美。电视剧自2014.02.02在央视首播，深受广大观众喜爱，八年来，一直在各个卫视频道热播，热度不减，各个年龄阶段的观众都能从这部情感大剧...……更多
2023-01-14 15:49:00卫民,昌义,茶馆,资助,父母,爱情
本文转自：南宁日报在快节奏的现代生活中，焦虑情绪似乎成为许多人无法避免的心理体验。当我们面临工作压力、生活琐事、人际关系等多重挑战时，常常会感到焦虑不安。然而，这并不意味着每个人都患有焦虑症。以下将...……更多
2024-03-30 06:23:00焦虑,焦虑症,情绪,焦虑,焦虑症,情绪
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南通人的基因里似乎深深地刻下了对烧饼的钟爱，这种美食在他们心中占据着特殊的地位。在南京待了多少年，身边认识的南通人，不管吃了多少个鸭油酥烧饼
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最近我老是馋韭菜，昨天跑去菜市场买了一把，回家后上网搜索了一下制作美味韭菜鸡蛋饼的秘诀，结果发现了一位网友分享的做法，按照她的配方完美复刻
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腐乳，又名豆腐乳，为中国传统美食，亦为我国独特的调味佳品。据史书载，豆腐乳最早乃汉代淮南王刘安所创。刘安，乃汉高祖刘邦之孙
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这是你们老广们的日常操作吗？我来自外地，而我的丈夫却是地道的广东人，每次去饭店他总是固定点几个菜，从不改变，这真让我无法理解
2024-05-18 10:42:00
烹饪的本质在于将五味调和，调出鲜香美味。然而，这种香气令人心旷神怡，但却难得一见的鲜美味道。使用高温的炸、烤、煎、熇和焙等烹饪方法制作的菜肴通常味道浓郁
2024-05-18 10:43:00
湖南菜，又名湘菜，以其麻辣、鲜香和浓重口味而享誉世界。在湘菜的丰富种类中，隐藏着五种特别的怪菜。虽然在外地人看来有些“与众不同”
2024-05-18 10:44:00
一提到南方人，大多数人都会想到广东、浙江和福建。这三个地方的人给人的印象总是大方豪爽。然而当河南人前往广西品尝岭头节，才意识到广西人同样也是南方的典型代表
2024-05-18 10:45:00
有些人认为，食物的精髓在于传统的味道组合，一旦失去其中一种味道，就会感到非常不习惯。最近，一名来自香港的男性在网上的群组上分享了这样一件事
2024-05-18 10:46:00
「曾经是餐桌上必不可少的东西。」在我国的80年代，当时的蔬菜和其他粮食作物并不像现在这样种类丰富。几乎每个家庭的餐桌上都会摆放上这道“下饭菜”
2024-05-18 10:48:00
国内的车厘子虽然已经不再受限，但却成了不可触及的奢侈品。在上个世纪，享用大鱼大肉仅是奢侈之举，然而随着时代的发展。曾经难以觅得的美食现在价格却平易近人
2024-05-18 10:49:00
青岛是一个港口城市，这里的海鲜种类繁多，新鲜美味。海螺肉质鲜美，扇贝鲜嫩多汁，海蛎子口感细腻。青岛的美食种类丰富多样，不仅限于以上所述的
2024-05-18 10:51:00
天津自古就以"九河下梢"而闻名。这里盛产各种海鲜如鱼、虾、蟹等，民间传言更是有"吃鱼吃虾，天津为家"的说法。精通烹饪海陆美味
2024-05-18 10:52:00
江苏一分为二，分别是苏南和苏北。以无锡为中心的苏南地区以偏甜食为主，例如糖醋排骨、糖醋鱼和鸡汤馄沌。你在其他地方见过把糖加到面条里面吗
2024-05-18 10:52:00
你是否曾经想过，那个每天摆放在果盘里，看似普通无奇的苹果，其实蕴藏着无尽的魔法？它不仅口感脆甜多汁，还是一种能够与其他食材碰撞出奇妙化学反应的“魔法师”
2024-05-18 10:53:00