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本文转自：沈阳晚报《黄帝内经》1徒手健康法武国忠/著 紫图图书出品天津科学技术出版社明日看点：感冒先别急着用药知名中医师武国忠最新力作。根据传统中医病因学说，在《黄帝内经》理论指导的基础上，通过推、拿、...……更多
2023-11-07 03:46:00健康法,健康,黄帝内经,健康,养生,内经
本文转自：沈阳晚报《黄帝内经》徒手健康法5推、拿、按、摸的手法武国忠/著 紫图图书出品天津科学技术出版社明日看点：找出疾病的来源再比如北京地区以正骨手法闻名的刘寿山老大夫，他继承了清代宫廷“上驷院”按摩...……更多
2023-11-12 04:04:00手法,手法,寿山,健康法,黄帝内经,正法
本文转自：沈阳晚报《黄帝内经》徒手健康法2感冒先别急着用药武国忠/著 紫图图书出品天津科学技术出版社明日看点：手法治疗技艺在流传我的老师胡海牙先生是道家学术的传人，他曾经告诉我，宋代的道教修炼大师白玉蟾...……更多
2023-11-09 02:45:00用药,感冒,感冒,黄帝内经,治疗,就是
本文转自：沈阳晚报《黄帝内经》徒手健康法3手法治疗技艺在流传1武国忠/著 紫图图书出品天津科学技术出版社明日看点：手法治疗技艺在流传2可是大部分抗生素的性质是偏寒凉的，当大量的抗生素进入体内，体寒跟外面的寒...……更多
2023-11-10 00:24:00技艺,手法,治疗,药物,手法,治疗
本文转自：沈阳晚报《黄帝内经》徒手健康法 17如何打通长寿三关2武国忠/著 紫图图书出品天津科学技术出版社明日看点：如何打通长寿三关3在做手法的时候，指甲不要留太长，以免伤到皮肤；而且一定要记住手法的要领：轻...……更多
2023-11-26 00:44:00长寿,华佗夹脊穴,华佗,手法,健康法,力量
本文转自：沈阳晚报《黄帝内经》徒手健康法4手法治疗技艺在流传2武国忠/著 紫图图书出品天津科学技术出版社明日看点：推、拿、按、摸的手法大环境变了，药物变了，从过去纯自然到现在人工栽培，再到用农药化肥催起来...……更多
2023-11-11 03:24:00技艺,手法,治疗,手法,治疗,按摩
...气候逐渐凉爽的季节，此时人们应该调整作息时间，遵循黄帝内经的教导，早睡早起。本文将围绕秋天养生的主题，探讨如何通过早睡早起来保持身体健康，度过一个健康、舒适的秋天。一、秋天气候特点与养生原则1.秋天气候...……更多
2023-11-08 13:12:00健康,身体,黄帝内经,养生,身体,食物
...并向低龄人群蔓延，如何才能解决这一难题？从古老的《黄帝内经》中，能够很好地寻找到解决这个问题的答案，我们把其中“饮食养生”内涵总结如下。谨和五味——各种食物搭配合理朱丹溪曰：“因纵口味，五味之过，疾病...……更多
2023-01-09 22:22:00黄帝内经,内经,养生之道,黄帝,养生,饮食
...其筋骨，养其身心”的说法，这源自于古老的中医智慧《黄帝内经》；作为一名医生，我深知这句话背后的深刻含义，它不仅仅是一句简单的口号，更是一种生活的艺术；一、筋骨与身心的和谐筋骨，指的是我们的肌肉和骨骼，...……更多
2024-05-02 08:57:00黄帝内经,内经,黄帝,身心,张先,中医
本文转自：沈阳晚报《黄帝内经》徒手健康法6找出疾病的来源武国忠/著 紫图图书出品天津科学技术出版社辨因就是找出疾病的来源，论治就是找出解除疾病的办法。解除疾病的办法，实际上分六步，第一步以推、拿、按、摸...……更多
2023-11-13 01:25:00疾病,来源,寒热,触诊,板结,方法
本文转自：中国中医药报《黄帝内经》文化传承论坛举办探寻黄帝文化与中医药发展关联本报讯 （实习记者伍志成）近日，以“黄帝文化与中医药高质量”为主题的癸卯重阳节《黄帝内经》文化传承论坛在陕西省延安市黄陵县...……更多
2023-11-01 10:14:00黄帝,中医药,关联,中医,发展,文化
本文转自：沈阳晚报《黄帝内经》徒手健康法 18如何打通长寿三关3武国忠/著 紫图图书出品天津科学技术出版社明日看点：手法口诀☉小儿捏脊的手法：“擀皮”古人有句话叫：“若要小儿安，三分饥与寒。”现在生活条件好...……更多
2023-11-27 00:25:00长寿,尾闾,手法,小儿,位置,大椎穴
...时期，处处呈现出一派生机活泼的景象。2000多年前，《黄帝内经》的《素问·四气调神大论》中讲到：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生……此春气之应，养生之道也。”这...……更多
2024-04-03 02:02:00黄帝内经,内经,春意,黄帝,踏青,踏青
...养生可以增强体质、预防疾病、调养身心、延年益寿。《黄帝内经》中记载“尽终其天年，度百岁乃去”“能年皆度百岁而动作不衰者,以其德全不危也。”可见，古人认为，人的寿命不应低于100岁，故民间有百岁寿终、百年和...……更多
2024-04-10 00:58:00长寿,秘诀,养生,健康,养生,寿命
...自然界四季的特点就是春生、夏长、秋收、冬藏，按照《黄帝内经》“天人相应”的观点，人体应该顺应自然界的变化规律。冬季养生要以养藏进补为主，大雪节气时更应当进补。无论食补，还是药补，大雪季节养生的重要原则...……更多
2023-12-07 06:16:00寒意,中国,科普,养生,健康,节气
...多老人喜欢天蒙蒙亮就起床锻炼，认为锻炼越早越好。《黄帝内经》有“冬三月，此为闭藏，水冰地坼，勿扰乎阳，早卧晚起，必待日光……”清晨在冷高压的影响下，地面上的有害污染物不能向大气上层扩散，而是滞留在下层...……更多
2023-01-05 21:54:00时节,养生,衣着,时节,变化,黄帝内经
...，吸纳了这一概念，并赋予医学内涵，在其奠基代表作《黄帝内经》中，有二百余处对“神”的论述，所涉及的范畴、语言环境、含义层次更是繁杂，使人颇感艰涩，成为中医学重要而需要深究的命题。现就《黄帝内经》生命之...……更多
2024-02-29 10:00:00黄帝内经,内经,黄帝,生命,生命,黄帝内经
...是中医学的一种特殊治疗方法。膏方，即膏滋，起源于《黄帝内经》《五十二病方》，经年流传，醇厚滋养，既可治疗疾病，亦能保健强身。一般由中医师根据不同体质、不同疾病和不同临床表现而定制不同处方，通过服用膏方...……更多
2023-12-15 01:06:00患者,健康,中医,汤剂,兰州,黄帝内经
...面，一是养身，即保养身体；二是养心，即调养精神。《黄帝内经》中记载：“心者，生之本，神之处也。”“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来。”意思是说，心是生命之根本，精神之变化所在。保持心态平和，减少...……更多
2024-02-20 10:24:00常乐,健康,健康,心理健康,之人,世风
...篇）》为您进行解答。“闭藏”请藏好“精、气、神”《黄帝内经》有“冬不藏精，春必病温”的明训，意思是若冬天不好好养藏，来年春天，阳气不好生发，人就容易生病。其中所谓“藏精”，指的是内藏人体的“精、气、神...……更多
2024-01-19 15:21:00养生,阳气,节气,养生,人体,食物
...社交圈不可或缺的话题。我国药食同源传统源远流长，《黄帝内经》中就指出了食疗对疾病的预防治疗作用。然而，中药、食材一起吃就等于药食同源吗？就拿一杯驱寒中药茶举例，喝对了才暖身，喝错了，暖的就是不法商家的...……更多
2024-03-24 01:46:00国药,养生,同源,天冬,中药,药膳
...损严重。在三伏天做好养生，对老年人来说十分重要。《黄帝内经》中指出，“春夏养阳”。对老年人来说，夏季养生重在“养阳”，就是要求人们顺从自然界“春主升，夏主长”的规律，重视保养阳气，以达到养生之目的。中...……更多
2024-03-19 13:30:00老年人,养生,夏日,建议,健康,老年人
...”“药食同源”，《礼记·曲礼上》“入国而问俗”，《黄帝内经》“入国问俗”，均反映了人们对于中国传统民俗文化与中医药学的至为密切关系的认识。中国传统民俗文化涵盖范围非常广泛，但无外乎物质生活、社会生活与...……更多
2024-02-23 10:19:00养生学,民俗文化,民俗,养生,课堂,中医
...防与养生保健概念、四时养生、四季养生等方面知识及《黄帝内经》里的健康“大智慧”，充分诠释了如何遵从四季自然规律避免疾病进行养生，培养大家“预防为主、治疗为辅”的积极健康中医养生理念，从而以强健的体魄、...……更多
2023-11-30 21:10:00老干部局,贵阳,中医养生,健康,老干部,离退休
...以说，经常生气会让女性元气大伤！5、x生活过于频繁《黄帝内经》记载：“夫精者，身之本也，故藏于精者，春不病温。”“欲多则损精”，x生活过于频繁可能导致体内精气外泄，损伤元气、降低机体的抗病能力。那么多久一...……更多
2024-02-17 19:17:00元气,中医,生活,元气,黄帝内经,健康
...乐》亦有“调和五声以养万物”的记载。我国医学典籍《黄帝内经》以五行学说为基础，将五音、五脏与五志进行了有机的结合，对音乐疗法进行了详细描述，构建了我国传统音乐疗法理论的基本框架，对五音疗疾理论的发展与...……更多
2023-11-21 20:50:00赛博,二十四节气,小雪,中药,人生,电子
...的中医药医疗体系，更创造发展出重在防病、治未病、保健康的保生青草药养生文化体系。明清到民国初，闽南人大批地过台湾、下南洋，也把世代传承的保生青草药养生文化体系带到了台湾和南洋。陈耕表示，保生青草药文化...……更多
2024-01-22 08:21:00漳州,闽南,青草,书院,养生,讲座
...展中医科普知识讲座，近百名学员参加学习。李宝华以“黄帝内经的春季养生智慧”为主题，结合春季特点，从中医角度指导老年人进行精神和饮食调养，开展起居、运动、药物和防病保健。李宝华结合临床上遇到的实际问题和...……更多
2024-03-19 07:26:00养生,课堂,中医,襄阳,中医药,养生
...一生“坏毛病”的他，到底是怎么做到长寿的？有什么“健康法”吗？二、“我唯一的秘密可能是投胎投得好”基辛格曾公开讲述过自己长寿的原因或许来自于“家族遗传”。他调侃地表示，自己家族有着非同一般的长寿基因：...……更多
2023-12-14 06:16:00钟南,长短,寿命,基辛格,基辛,长寿
《黄帝内经》中提到：“骨正筋柔，气血以流”。民间也有：“筋长一寸，寿延十年。”的说法。的确，筋骨系统正常、经络气血通畅对我们来说是非常重要的。但很可惜的是，现在很多朋友的“筋骨”情况并不乐观：手麻脚...……更多
2024-05-08 12:01:00壮骨,一身,筋骨,药材,肝肾,症状
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在与帕金森病的漫长抗争中，患者和家属们都在努力寻找各种方法来缓解症状、控制病情。然而，你知道吗？有些食物可能会加重帕金森病的恶化
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尼尔森的市场数据，许多人都喜欢在各种场合喝点小酒。消费的场景中：配餐（60%）、娱乐“伴侣”（55%）、助兴饮酒（49%）以及夜宵标配（38%）成为当前酒类消费的前四大场景
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在快节奏的都市生活中，我们常常在寻找那些能让我们保持活力的秘诀。你知道吗，有时候，答案就藏在我们最熟悉的食材里。比如说
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夜幕降临，一些人认为早睡早起是健康之道，但真的适合每个人吗？特别是对于退休群体，他们的作息时间应该如何调整才能更加健康呢
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“为什么到了我们这个年纪，有些曾经喜欢的东西反而不太适合了呢？”这可能是许多爱好茶的老年人面临的一个问题，特别是当他们听到某些茶可能对健康不利时
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大家都知道更年期，但是我们一说更年期，主要讲女性的多，因为女性的更年期往往有一些很明显的变化，所以大家更多讨论的是女性更年期健康
2024-09-24 13:46:00
包括美国、加拿大和整个欧洲在内的其他国家正在发生的转变，即全面审视和彻底颠覆传统上以男性为主导的医学研究方法，并在研发药物时将女性纳入考量范畴
2024-09-24 13:46:00
门诊上有很多患者说自己备孕这几年，不仅没有如愿怀上宝宝，还“变丑”了——皮肤变干、身体发胖、月经不规律，这到底是怎么回事
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在探讨夫妻生活与长寿的关系时，一直以来都存在着诸多争议。究竟是夫妻生活越少越长寿，还是越多越长寿呢？这个问题困扰着许多人
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