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降低酒后危害,一杯西红柿汁帮你搞定
...的陪伴,然而,这些看似平常的社交习惯却可能给人们的健康带来潜在的危害。人们常说“小酌怡情,大饮伤身”,但实际情况并非如此,研究发现,饮酒,无论多少,都可能对健康产生负面影响。专家和医生们也一直建议人们...……更多
“伤肝大户”被揪出,或与6种食物有关,建议大家避开
...为,真的要“剔除”了 1.经常动怒情绪是否稳定是维持健康的关键,很多人却莫名的情绪波动大,在负面情绪不断刺激身体的过程中,还会导致肝气郁结,甚至容易肝火旺盛,都对人体保持肝脏功能良好不利。2.不爱喝水在日常...……更多
职场人情酒局,想升职,又伤肝,如何补救?
...心情开朗不舒服,最先受伤的是肝脏。让心情变好是拥有健康肝脏的前提。适度有效地缓解压力,发泄情绪,避免抑郁,减少愤怒,使之舒畅。小酌怜惜之情,大饮伤身,酒只是助兴。为了商业上的需要,有必要喝酒交往,但是...……更多
早餐是养肝“黄金期”,抓住这一时间段,轻松拥有健康肝脏
...者的相互作用下,熬夜不仅会伤肝还会伤身,对于我们的健康而言是非常不利的。3.乱用药物对于药物都具有一定的毒性,如果我们不分症状,乱吃一些药物,肝脏会过滤这些药物造成中毒的情况,而且服用多种药物容易产生药...……更多
肝脏最喜欢的3种食物,建议多吃,营养又健康
...美国斯坦福大学的一项研究在2018年至2019年间对美国国家健康和营养检查调查中的参与者进行了研究。研究人员在排除乙肝、丙肝和酒精性脂肪肝等疾病因素导致的肝功能受损外,对这些参与人员的生活习惯和肝功能进行了深入...……更多
肝病患者能吃橘子吗?医生:肝不好,5种水果建议多吃点
...肪肝、酒精性肝炎、肝硬化等疾病。因此,为了保护肝脏健康,我们应该尽量少饮酒或者不饮酒。如果无法戒酒,也要注意适量饮酒,男性每天不超过50克纯酒精,女性每天不超过40克纯酒精。2.不良饮食习惯高脂肪、高糖、高盐...……更多
...沟通。张欣介绍,超过60岁的老年人群如果长期饮酒,其健康问题的风险是不饮酒者的两倍还多。“首先,老年人的身体器官功能通常会有所减弱,包括肝脏代谢能力的下降。因此,过量饮酒可能对肝脏健康造成负担,增加肝脏...……更多
保护肝脏,这个营养物质不可或缺!
...肪酸、维生素E、固醇和磷脂等,这些成分对于维护身体健康具有重要作用。众所周知,酒精在人体内代谢时会产生一种名为乙醛的有毒物质,它是引起宿醉症状的主要原因。水飞蓟籽油中的活性成分——水飞蓟素,被研究证实...……更多
养护肝脏,牢记“做4事,少4物”,肝功正常
对于健康的人体而言,肝脏是最重要的内脏器官之一,尽管如此人们对于肝脏并不是特别的了解,当被告知患有肝脏疾病的时候,有些人也可能不会特别在意和关注。肝脏功能出现了异常,一定要及时进行治疗和调理,千万不...……更多
天然“解毒王”找到了,每天泡水喝,养肝排毒,肝病或许悄悄好转
...谢能力,有着一定的养肝排毒效果,肝脏也会变得越来越健康,或许肝病也会悄悄溜走了。 白茅根白茅根是一种有药用价值的中草药,对于清肝解毒有着一定的效果,不知道大家身边有没有人喜欢喝白酒呢,如果长期大量喝酒...……更多
酒精对于健康危害极大,奉劝还在喝酒的人尽快戒掉
...精对人体的危害极大,但也有少数研究指出适量喝酒有助健康。《JAMANetworkOpen》上曾发表过一项研究指出,相较于不饮酒的人群,轻中度饮酒的受试者全因痴呆发生风险下降了,但重度饮酒也会增加老年痴呆的风险。来自德国的...……更多
养肝护肝,尽量少吃这四种蔬菜
...良饮食习惯、环境污染等因素,越来越多的人面临着肝脏健康问题。有人说,肝不好就不能吃豆腐,这是真的吗?又有哪些蔬菜是我们在养肝护肝过程中应该尽量减少摄入的呢?本文将为您一一解答。一、肝不好,不能吃豆腐?...……更多
医生提醒:喝酒时需要注意4点
...酒摄入可能对身体产生一些益处,但过量的饮酒却可能对健康造成潜在的风险,那么,每天喝一瓶啤酒,身体会发生什么变化呢?#金秋聊健康#01啤酒的营养价值啤酒是一种以小麦芽和大麦芽为主酿制的酒精性饮料,含有多种营...……更多
饮食和生活方式对肝功能的影响
...肝脏的功能保护,养成正确的饮食和生活方式,保护肝脏健康。一、肝脏对人体健康的作用肝脏是人体内最大的脏器之一,位于腹腔的右上方,能够帮助人体转化多余的毒素,合成人体日常所需的营养元素。同时,肝脏具有强大...……更多
如果男人做到滴酒不沾,身体也会出现很多变化,一起来看一下
...喝酒,男性喝酒也会变得比较频繁,适当的喝少量的酒对健康有好处,但是如果大量喝酒的话,很容易损害身体的器官,对于长期喝酒的男人来说,戒酒是相当困难的,但是如果做到滴酒不沾的话,身体也会出现很多变化,一起...……更多
乙肝不能吃螃蟹?提醒:真正不能吃的食物,列成清单,建议了解
...忽略了真正需要避免的食物。螃蟹与乙肝:揭秘海味与肝健康的真相乙型肝炎(简称乙肝)患者在饮食选择上常常充满疑惑,尤其是对于富含营养的海鲜类食品,比如螃蟹。流行的观点认为,乙肝患者应避免食用螃蟹,但这一说...……更多
爱喝酒的人,戒酒后身体会出现哪些变化?
...体会开始修复,身体方面会出现以下几方面的变化:胃部健康改善。酒精对胃黏膜有刺激性作用,会导致胃酸分泌增多,进而引发胃炎和胃溃疡等问题。当我们戒酒后,胃黏膜会逐渐修复,胃部疼痛、灼热感、恶心和呕吐等症状...……更多
肝脏都有哪些功能?科普下涨知识
...鸡蛋,以及各种新鲜蔬菜和水果,保持膳食纤维的摄入,健康饮食,均衡营养,保证食物的多样化,才能够更有效的摄入营养,保护肝脏健康。要有好的生活习惯秋季养肝,我们大家还需要从...……更多
2022-12-14 18:46肝脏,科普,功能,知识
中医讲:“绿色入肝”,5菜换着吃,肝或更健康
...生存率是14.1%。为什么该一发现今晚期呢?主要跟人们的健康意识薄弱和肝脏的特殊性有关。其实肝脏在病变的时候,身体也是不止一次地向你发出一些求救信号,只不过你都忽略了,尤其是以下几点,希望你也能够早些了解以...……更多
肝是否健康?竖起中指,观察这6个迹象!若无异常,肝脏状态佳!
...6六个迹象,如果您一个都没有,恭喜您,肝脏处于一个健康的状态。指甲纹路是否清晰平滑在正常的情况下,中指的指甲纹路是光滑且清晰、红润的,如果肝脏出现了异常,那么,指甲可能会出现黑色纹路,表面会呈现凸起、...……更多
爱喝酒的,早起有4个表现,肝或“硬化”快戒酒,查查肝
...陈代谢,但几乎没有人知道,肝脏解酒的能力是很有限的健康肝脏代谢酒精的能力大约是10ml/小时,即50度烧酒的20ml。一般75~80毫升,即50度烧酒一次饮用约150~160毫升,会对肝脏产生毒性损伤。经常饮酒过量,会超过肝脏解酒的...……更多
在中医里,认为桔子有祛风邪,止癔病的作用
...的太油腻之外,城市里吃宵夜的习惯也非常普遍,从还算健康一点的喝甜汤,到完全不健康的吃烧烤、火锅、小龙虾,似乎已经成了现代生活的一大特点。众所周知,吃太多脂肪会使肝胆负荷过重,久而久之,会让脂肪堆积在肝...……更多
药酒是药还是酒,能不能喝?真相来了,这3类中药别拿来泡酒
“每逢佳节倍思亲,药酒一杯敬健康。”您是否曾在家人的盛情邀请下,品尝过家传的药酒?或是在朋友聚会中听到过关于药酒的各种神奇功效?药酒,这个历史悠久的传统,融合了中医药理与酿酒工艺,成为了很多家庭的保...……更多
身体催你“戒酒”的3个表现,即使中了一个,也尽量考虑戒酒吧!
...说小酌怡情,大酌伤身,其实少量的喝酒对于我们的身体健康会起到一定的保健养生功效,但是大量的喝酒甚至是酗酒的话,就会对我们的肝脏带来很大的损伤。这是因为酒精的代谢是通过我们的肝脏而喝酒太多,就加重了我们...……更多
肝病研究泰斗,院士告诫:六种食物易致转氨酶飙升,慎食为妙
...崇高的声誉。最近,他向公众发出了一份关于饮食与肝脏健康的告诫,特别指出了六种食物易致转氨酶飙升,提醒人们要慎食为妙。本文将详细解读这位院士的告诫,并为您剖析其中的123知识点。一、院士告诫:六种食物易致转...……更多
红薯吃多了是“伤肝”还是“养肝”?提醒:想肝好,少吃2种粗粮
导语:近年来,随着人们生死水平的进步和健康认识的加强,越来越多的人开端重视饮食对身体健康的影响。其间,肝脏作为人体的重要器官之一,其健康情况更是备受重视。而红薯作为一种养分丰盛、口感甘旨的粗粮,也成...……更多
日常生活中,可以多吃这3种食物进行养肝,建议参考试试
...1亿人次,并且还隐藏着几千万的肝病患者。我们的身体健康跟日常的饮食有很大关系,身体的疾病大多是吃出来和喝出来的,我国肝脏疾病的发病率在不断升高,所以我们要引起重视,其实人们的不良饮食行为在无形中做着伤...……更多
戒不掉酒的人,做好以下这几点,或能降低危害
...要高出很多。 所以希望你能不喝酒就不喝酒,毕竟身体健康是最重要的事情之一,如果能够通过避免喝酒来维持身体健康的话,何乐而不为呢?饮酒无度的人可能会有以下这些危害喝酒伤肝喝酒给身体造成的最直接的一个伤害...……更多
对于脂肪肝,你了解多少?
...但与此同时,脂肪肝这一“富贵病”也悄然侵袭着我们的健康。脂肪性肝病(简称脂肪肝),顾名思义,是指肝脏细胞内脂肪含量超过正常值的一种病理状态。脂肪肝的发病率逐年上升,已取代病毒性肝炎成为我国居民第一大肝脏...……更多
全球新增肝癌患者,国人占一半!而原因有3个,别不当回事!
肝癌对身体健康的危害非常大,而且近年来,其发病率一直处于不断增长的趋势。对于我国居民而言,每年的肝癌新增患病人数都是非常庞大的,基本可以占到全球总新增患病人数的50%以上。那么到底是什么原因导致了这一现...……更多
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意式冰淇淋受到年轻人追捧
本文转自:人民日报海外版新鲜制作,色彩丰富——意式冰淇淋受到年轻人追捧徐佩玉 孙艺纯《 人民日报海外版 》( 2024年09月04日 第 11 版)一个冰淇淋球52元
2024-09-04 05:02:00
立秋养好脾胃 两种粥喝出健康
中医称从立秋到秋分的时段为长夏。长夏时,脾胃最旺。进入“立秋”后,若不及时对一直高度紧张的脾胃进行有针对性的食疗,就很容易发生脾病
2024-09-03 20:06:00
丝瓜到底是升血糖还是降血糖?糖尿病人能吃吗?医生告诉你真相
王大爷退休后,日子本该悠闲,不料查出了糖尿病,饮食成了头等大事,导致王大爷吃东西都小心翼翼的,生怕吃了啥不对的东西让血糖上升
2024-09-03 20:15:00
“生命的温度”:烟台山医院中医科45度 “三伏灸”让中医理疗“热火朝天”
胶东在线8月16日讯(记者 汤萌) 在医疗一线的各个岗位上,Ta们用大爱守护生命,用坚毅担起希望,用奉献诠释信仰,在平凡中成就生命至上的崇高事业
2024-09-03 21:14:00
三道菜·大同味道:家的感觉 幸福满满
一壶青梅小酒,两个麻辣兔头,最后再来碗正宗刀削面,李琦的周末晚餐简单而美好,家乡的味道让他感觉很舒服。平阳路一带,大小饭店林立
2024-09-03 22:01:00
肠道里的“超级医生”——肠道菌群移植你了解多少?
9月2日,济南市中心医院肠道菌群诊疗中心正式启用。为什么要成立肠道菌群移植中心?哪些疾病适合肠道菌群移植?移植的时候需要注意些什么
2024-09-03 16:11:00
问止中医|虚透了的小伙子:尿频、夜尿、梦遗等
患者18岁,正值青春年少,但看他填写的预诊表里的情况,感觉虚的不行:“常年手脚冰冷,中午和晚上睡觉的时候尿频,尤其晚上尿频最严重
2024-09-03 17:22:00
问止中医|长骨刺的中年人,疼痛难忍还要干农活,咋办?
膝盖长骨刺,并不是字面意思上的骨头上长了尖刺一样的东西,戳得膝盖痛。骨刺=骨赘≈骨质增生,最常见的部位依次是脊椎、膝关节
2024-09-03 17:24:00
问止中医|痛风的年轻人:提早根治痛风,防止肾功能损伤
年轻的患者慢慢走进我的诊室,开口第一句话就是:“医生,我痛风发作了,脚疼。”我请患者脱鞋,看到白色的鞋面织物及双脚背已经被贴的膏药的渗出物染色
2024-09-03 17:27:00
问止中医|两胎都是剖腹产,调治女性产后体衰
今年5月份,有一位二胎产后已经1年的妈妈找到我们问止中医,挂了我的号,询问才知道孩子都满周岁了,她还在喂奶!我看她的情况
2024-09-03 17:33:00
健康问太和 | 什么是认知障碍?应如何科学防治?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)在岁月的长河中,每个人都无法避免地走向衰老,而与之相伴的,除了身体机能的逐渐减退,还可能有一系列认知能力的微妙变化
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四川新闻网-首屏新闻记者 杨颜铭踏寻资阳山水,寻觅人间“资味”。资阳不仅有着丰富的历史文化底蕴,也以其独特的美食文化吸引着各地食客前来品味
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在当下繁忙的工作生活中,腰椎间盘突出越来越年轻化。朝气蓬勃的年轻人总是在不经意间跷起让人感觉倍儿爽的二郎腿,但一时的舒爽
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麻醉科普|麻醉那些事之“血压管理”
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正值秋季,怎样减肥最快最有效?秋季科学减肥,让你瘦得更健康。正值秋季干燥时分,因此补充充足水分对减肥可说是事半功倍。这是因为水是生命之源
2024-09-03 18:37:00