全球新增肝癌患者，国人占一半！而原因有3个，别不当回事！

肝癌对身体健康的危害非常大，而且近年来，其发病率一直处于不断增长的趋势。对于我国居民而言，每年的肝癌新增患病人数都是非常庞大的，基本可以占到全球总新增患病人数的50%以上。

那么到底是什么原因导致了这一现状呢？事实上，这主要与生活中常见的三个不良习惯有关，下面就一起来了解一下。

1、经常喝酒

酒文化在我国已经由来已久，从古时候开始，饮酒就已经在人际交往中占据了非常重要的地位。

在现代社会中，虽然饮酒观念已经发生极大转变，但仍然有很多人喜欢通过饮酒来增进感情、调节气氛，尤其是在工作应酬或聚会时，很多人都会频繁出现夜间醉酒行为。

而这对肝脏健康造成的危害是非常大的，因为人体分解代谢酒精主要依靠的是肝脏功能，而在酒精的代谢过程中，会产生大量的有毒物质乙醛。

乙醛会对肝脏细胞直接产生毒害作用，所以经常饮酒的人患肝癌的几率是会比普通人高出很多的。

2、经常熬夜

熬夜是很多人都有的生活恶习，熬夜行为之所以会如此常见，主要是因为大多数人的工作都非常繁忙，往往只有通过推迟睡觉时间才有空闲开展娱乐活动。

对于熬夜造成的危害，很多人都了解不足，经常会认为只要事后多睡会懒觉就不用太过在意，这种做法是绝对不可取的。

熬夜对身体健康造成的危害，通过事后多睡觉是无法得到补救的。尤其是对肝脏来说，肝脏在夜间需要进入休息状态。如果经常熬夜晚睡，会严重影响肝脏代谢，导致肝脏负担过大，是很容易诱发肝癌的。

所以千万不要以为只要熬夜过后没有出现精神不济和头晕脑胀问题，就可以放任熬夜恶习不管，如果等到身体已经出现明显不适才开始关注熬夜问题，身体健康受到的损伤是会非常严重的。

3、饮食过度油腻

随着我国居民生活水平的不断提高，高油、高脂类食物在人们日常饮食中的占比也在不断提升。

尤其是在逢年过节、家人团聚时，有的人甚至会出现一日三餐都“大鱼大肉”的饮食状况，这给肝脏健康造成的危害也是比较大的。

因为此类食物非常难消化，过度食用会明显加大人体的代谢负担，时间长了，是很容易引发脂肪肝问题的，后期若未能及时得到治疗、任由病情发展恶化，有可能会转变为肝炎、肝硬化甚至肝癌。

以上是我国居民肝癌发病率非常高的原因介绍。肝脏是人体非常重要的代谢、解毒器官，一旦出现病变，对人体健康乃至寿命的影响都是非常大的。

所以在平时生活中，大家一定要注意远离不利于肝脏保养的错误习惯，积极关注肝脏状态是否良好。如果出现尿液发黄、皮肤发黄、蜘蛛痣、异常出血等问题，务必要提高警惕，尽快进行详细的肝脏检查。