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天冷多吃炖菜，分享4种暖和做法，营养又解馋，大人小孩都喜欢寒潮来了，天气真的是太冷了！在没有暖气的南方，靠什么过冬？除了厚衣服，一锅热乎乎的炖菜也是必不可少的。炒菜凉得太快了，边吃边加热的炖菜才是冬季...……更多
2023-12-30 20:48:00炖菜,大人,做法,小孩,营养,五花
...部分洋葱，随即倒入番茄汁，并放适量热水，加入洗净的枸杞子，盖好煮开，然后改用极弱火煮2小时。3. 其间依次加入胡萝卜块、马铃薯块，荷兰豆最后加入尚余的洋葱。4. 离火前加盐、味精等调味。以上三道“补气王”菜谱...……更多
2023-12-21 13:50:00气血,建议,健康,猪蹄,枸杞,黄芪
...准备多宝鱼、生抽、食盐、料酒、香葱、生姜、十三香、枸杞、柠檬片、食用油。1、多宝鱼洗干净，如果不会处理，让卖鱼的老板帮忙搞定，回家后清洗干净，放在盘子里，涂抹上食盐、料酒，撒上十三香，放入葱段、姜片，...……更多
2023-12-29 18:49:00营养,理想,推荐,料酒,多宝,黑木
...处理干净绒毛并剁成小块；准备若干个红枣或蜜枣、35克枸杞子；生姜和香葱洗净备用。2.焯水处理：在锅中放入鸽子肉，加冷水和适量的黄酒，再加入姜片，将鸽子肉焯水处理，去除腥味。3.炖煮：准备好电饭煲，将一些鸽子肉...……更多
2023-11-01 12:33:00山药,莲子,滋补,鸽子,食用,养生
...量的类胡萝卜素和维生素A，是胡萝卜的两倍多，对保护眼睛健康非常有益。因此，我们应该在秋天多多食用南瓜。
接下来，我将为大家分享几种好吃的南瓜菜谱。这些菜谱简单易做，口感软糯香甜，老少皆宜。希望大家喜欢！...……更多
2023-11-02 06:15:00口感,南瓜,色泽,甜美,美食,胡萝卜
...：花旗参猪心汤食材：花旗参15克；猪心1个；姜片3片；枸杞子适量；盐适量；清水适量步骤：1.花旗参提前泡发，洗净备用。猪心洗净，切成薄片备用。2.锅中加入清水，放入猪心片、泡发后的花旗参和姜片，大火烧开后撇去浮...……更多
2024-01-16 11:58:00睡眠,食物,不好,人士,效果,花旗参
...等。此证型的调治应以滋补肾阴为原则，可选用女贞子、枸杞子、百合等。推荐食疗方：贞杞百合粳米粥材料女贞子、枸杞子、百合各15克，粳米50克。做法将以上食材放入砂锅，加适量清水，煮至米烂汤稠；可适当加入冰糖调...……更多
2023-11-24 15:25:00卵巢,养护,功效,肾气,方中,卵巢
...”，营养丰富，好吃又好做，寒气一扫光。一、南瓜推荐做法：【干烧南瓜】准备南瓜、生抽、老抽、白糖、白醋、香葱、食用油、食盐、清水。1、南瓜去皮洗干净，切成小块。碗里加入适量食盐、生抽、老抽、白糖、白醋，...……更多
2023-11-29 15:25:00寒气,食物,生抽,食盐,老抽,蒜薹
...它们切成两半，放一边备用。接着，用冷水简单冲洗一下枸杞子。然后，把银耳放到一个容器里，加点清水泡一泡。最后，用剪刀把银耳黄色的根蒂剪掉。这样，所有的材料就都准备好了。
准备好了吗？来做个美味的红枣板栗...……更多
2024-04-12 12:50:00越来,气色,越来越,银耳,板栗,红枣
...为泡脚，其二为洗眼。泡脚：养护精血配方：取菟丝子、枸杞子、当归、鸡血藤各30克，肉桂、桔梗各3克，水煎取液，待药汁稍凉后泡脚，每次5~10分钟，以微微汗出为宜。洗眼：缓解眼干配方：用枸杞子、菊花、石斛、麦冬、...……更多
2023-10-10 16:19:00攻略,维生素,眼睛,睛明穴,眼部,保护
...。
材料：正番鸭、姜、芝麻油、江米酒、老抽、白糖、枸杞子、食盐做法：将鸭子宰杀，鸭肉洗净后切块，老姜切成片，锅中放入芝麻油，中火烧至6成热时，放入姜片，慢慢地煸香，待姜片煸至微微发黄时，将鸭肉倒入，炒至...……更多
2023-10-27 17:05:00滋补,必不可少,养生,饮食,传统,美食
...量时，大火收汁，待汁液变得浓稠后，关火，放凉备用。枸杞子用温水泡开，备用。苦瓜洗净，对剖切开后掏去瓜瓤，再斜刀切成薄片。注意苦瓜瓜瓤中的白色内膜要尽量掏干净，这样苦瓜就不太苦了。大火烧开煮锅中的水，下...……更多
2023-01-09 21:39:00话梅,苦瓜,家常,夏日,美食,话梅
...方，滋阴润燥，健脾养胃，赶紧给家人们滋补起来：山药枸杞子煲苦瓜：食材：取山药、枸杞子各20克，苦瓜2根，瘦猪肉50克，葱、姜、盐、味精、白胡椒粉、鸡汤。做法：先将苦瓜和山药处理干净后切片，猪肉洗净切片，热锅...……更多
2024-01-15 09:35:00滋补,人们,山药,小火,莲藕,大火
...生素A、糖类、卵磷脂、铬、钙、铁等营养成分。枸杞
4.枸杞子，枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C和钙、铁等保护眼睛的营养物质。核桃5.核桃仁，核桃仁含有丰富的营养素，能补肾固精、利尿消石，对肾虚病人...……更多
2024-01-19 10:11:00肾脏,食物,常见,保护,帮助,健康
...量盐调味，搅拌均匀后继续炖半个小时，最后10分钟放入枸杞，撒上胡椒粉，搅拌均匀即可关火出锅。三、南瓜——咸蛋黄南瓜条准备老南瓜、咸鸭蛋、玉米淀粉、食用油。1、买几个熟的咸鸭蛋，把咸蛋黄剥出来，蛋白留着吃，...……更多
2023-12-31 06:38:00寒冬,安稳,中药,不用,南瓜,切成
...妆质量标准体系建设，发布314个中药配方颗粒质量标准和枸杞子（冻干）、医院制剂“杞茶膏茶”“枸杞原浆”等地方药品标准。推动地产9种仿制药通过质量和疗效一致性评价，此项工作走在西北各省区前列。自治区药监局以...……更多
2024-04-09 10:57:00宁夏,用药,监管,群众,保障,安全
豆角炒肉丝做法：1、长豆角一把，洗净后切成段，红椒半个，去籽后切成丝，放入盘中。2、里脊肉一块，先切成片，再切成丝，把肉丝放入盘中，加入食盐，胡椒粉，料酒，滴几滴老抽调底色，快速地搅拌均匀。3、再加入植...……更多
2024-04-19 12:50:00道菜,家长,营养,建议,孩子,生抽
...0克、新鲜乌鸡半只、若干个红枣、少许姜片、10克左右的枸杞子、适量的料酒、少量的食盐。2、炖汤步骤（1）处理食材：将板栗外壳切一个口子，去掉外壳并撕掉白色物质，然后切成两半备用。红枣洗净后切成若干块状，枸杞...……更多
2023-11-01 11:20:00乌鸡,上一,板栗,红枣,功效,乌鸡
...： 鹌鹑肉250G、瘦猪肉100G、党参15G、淮山30G、桂圆肉10G、枸杞子15G、芡实10G。做法： 将鹌鹑肉、瘦猪肉洗干净，切成块，党参、淮山、桂圆肉、枸杞子、芡实洗干净，全部入砂锅，先用武火将汤煮沸，再用文火炖2个小时左右，...……更多
2023-01-05 20:44:00熟食,海南,起居,保暖,科普,养生
...附子能纠正阳虚体质之偏。这叫使用得当，是很安全的。枸杞子VS地骨皮枸杞子和地骨皮均是茄科枸杞属的多分枝灌木植物。果实叫枸杞子，根皮叫地骨皮。有意思的是，本是同根生，但这两味药的功效就很不同了。枸杞子有补...……更多
2024-01-13 11:35:00同根,葛根,肉桂,紫苏,桂枝,乌头
...菜即可出锅。三、菠菜猪肝汤
准备猪肝、菠菜、生姜、枸杞、料酒、白醋、淀粉、香油。1、猪肝放入清水中浸泡1小时，泡出血水后洗干净，去掉筋膜，切成薄片。把猪肝片放入碗中，加入一勺白醋抓拌均匀，可以去腥，再用...……更多
2023-12-29 18:58:00寒天,切成,猪肝,香菜,西红,油豆腐
...几粒、盐适量【做法】1、准备好所需食材，另外泡几颗枸杞子做装饰之用，将菠萝切薄片2、热锅注入油，开大火，倒入菠萝爆炒1分钟3、接着倒入年糕、盐翻炒2分钟左右，年糕变软，裹上均匀的菠萝汁即可关火装盘豆瓣鸡材料...……更多
2024-02-20 13:07:00肉末,猪蹄,年糕,菠萝,豆腐,玉米
...，以免引起中毒。接下来给大家分享金花菜的3种好吃的做法，喜欢的朋友可以收藏起来。
第一种，【蚝油金花菜】主要食材：金花菜。调味料：食用油，食盐，香葱，白酒，生抽，蚝油。操作步骤：1，先把金花菜摘洗干净，...……更多
2024-03-22 13:27:00三养,人参,金花菜,金花,生抽,食盐
...养丰富，好吃不贵，就算不放肉也很香。一、白萝卜推荐做法：萝卜丝炒牛肉准备白萝卜、牛里脊、蒜瓣、生姜、小米椒、生抽、老抽、白糖、蚝油、鸡精、食盐、蒜苗、辣椒面。1、白萝卜去皮洗净，切成细丝备用。牛里脊洗...……更多
2023-10-28 21:26:00蔬菜,营养,生抽,老抽,食盐,五花
...五味子、山药、醋郁金、炙黄芪、牛膝、野菊花、茯苓、枸杞子、牡丹皮、盐泽泻、肉桂共18味，辅料为食盐、薄膜包衣剂。本药有补肾固齿、活血解毒之功，主要用于肾虚火旺所致的牙齿疾患，症见牙齿酸软、咀嚼无力、松动...……更多
2024-04-25 09:55:00解毒,牙齿,益气,精气,漏芦,紫河车
...醇含量比较高，一周吃个150克就行了，不要多吃哦！推荐做法：【猪心炒芦笋】准备猪心、芦笋、胡萝卜、青椒、红辣椒、酱油、食盐、香葱、蒜瓣、食用油、料酒、淀粉。1、猪心洗干净，切成薄片，放入清水里浸泡半小时，...……更多
2023-12-29 19:02:00强心剂,食物,身体,莲子,黑鱼,红枣
...1个猪肚，1只鸡，40粒白胡椒粒，淮山、桂圆肉、红枣、枸杞子、葱、姜、料酒、盐、胡椒粉适量。做法：1、鸡一只，清洗干净，剪去头脚。2、猪肚一个，清洗干净，刮去表面的悬浮物和油脂。3、洗净的葱打结，姜切片，和20粒...……更多
2023-01-05 21:24:00猪肚,药用,价值,猪肚,身体,食用
...助于醒酒。建议可用茶饮来取代不健康的饮料，例如菊花枸杞子茶，既能清肝明日，也有补血作用。特别注意的是，服用抗生素(特别是头孢菌素类、呋喃唑酮等药物)期间及停药后的7日内，要避免饮酒以及饮用含酒精的饮料。◆...……更多
2023-01-19 09:15:00妙招,问题,健康,身体,长时,爆竹
...么吐好沙的花甲怎么才能做出沙美味昵，分享两个花甲的做法个:【爆炒花甲】准备花甲、生姜、蒜瓣、香葱、小米椒、食盐、料酒、生抽、老抽、蚝油、淀粉、白糖、食用油、香油、豆瓣酱。1、花甲吐沙，焯一下水备用，煮花...……更多
2024-03-29 06:02:00花甲,妙招,做法,两个,花甲,生抽
...就行了。【豆腐鲫鱼汤】准备鲫鱼、豆腐、香葱、生姜、枸杞、食盐、料酒、白胡椒粉、食用油、鸡蛋。1、买2条新鲜的鲫鱼，让老板帮忙处理干净，回家后用清水冲洗干净，鱼肚子里的黑膜记得撕下来，可以减小腥味。2、切一...……更多
2023-12-30 06:33:00白如,鱼刺,一根,鲫鱼,腥味,牛奶
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