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...。南瓜苗可以清炒，可以凉拌，也可以做成汤品，每一种做法都能呈现出它独特的风味。清炒南瓜苗，保留了食材的清新口感，每一口都能品尝到南瓜苗的甘甜与爽脆；凉拌南瓜苗，则是一道夏日清凉菜品，酸辣开胃，让人食欲...……更多
2024-05-24 15:10:00农村,南瓜,豆腐乳,豆腐,小米辣,口感
...之选。准备食材：南瓜、糯米粉、红糖、燕麦、红枣具体做法：1.将南瓜去皮切成小块，上锅蒸熟后，搅成南瓜泥，加入适量糯米粉，揉成光滑的面团，再团成小丸子。2.锅内加水烧开，放入南瓜丸子，加入红枣碎，大火煮至丸...……更多
2023-10-17 09:21:00女性健康,南瓜,美味,就是,女性,健康
...非常适用于肺燥咳嗽、痰液稠厚等症状。下面是一种家常做法：材料：-南瓜350克-糯米粉500克-糖30克步骤：1.选择品种水分较少、口感较绵密的南瓜。将南瓜去皮去籽并洗净。2.将南瓜切成薄片，放入烧开的水中隔水蒸煮，直到用...……更多
2023-11-18 06:46:00甜糯,醇厚,口感,南瓜,香气,味道
...高免疫力。
主要食材：薏米、南瓜、清水、少许盐具体做法：薏米提前清洗干净，浸泡一小时。南瓜去皮切块，和薏米一起放入锅中。加入适量清水，大火煮开后转小火慢炖。待南瓜和薏米都变软糯，加入少许盐调味即可食用...……更多
2024-06-08 12:15:00嫩肤,美白,天然,薏米,红豆,虾仁
...常用眼一定要多吃南瓜。今天给大家分享几种南瓜好吃的做法，软糯香甜，老少皆宜。一、牛奶南瓜汤准备南瓜、糯米、小米、纯牛奶、清水、冰糖。1、南瓜去皮去瓤，洗干净切成小块。一把糯米、一把小米，洗干净后浸泡2小...……更多
2023-10-29 06:08:00胡萝卜,全身,营养,南瓜,切成,白糖
...道美味的冬季美食——鲜肉茴香馄饨。
鲜肉茴香馄饨的做法很简单。首先，准备400克新鲜嫩茴香苗，将黄叶去除，冲洗干净后切碎。接着，将猪肉剁成泥，加入葱姜末、食盐、生抽、味精和食用油，并分几次加入适量的清水，...……更多
2023-11-27 10:45:00胃肠,不适,美味,味道,身体,健康
想要一道既美味又营养的菜肴吗？肉末鸡蛋羹绝对符合你的要求。它以其独特的口感和丰富的营养价值，深受各年龄层人群的喜爱，是不可多得的佳肴。【我们需要准备食材】制作这道菜需要三个鸡蛋、适量的肉馅和一些香葱...……更多
2024-05-19 15:42:00做法,肉末,老少,家常,美味,鸡蛋
...养颜和强身健体的功效，的确是再好不过了。直观的视频做法可以看这。，时长00:49推荐食谱：【南瓜酒酿圆子】材料：南瓜，酒酿，糯米粉，枸杞和红糖各少许冬季更适合吃南瓜，民间甚至有“冬天吃南瓜，效果胜补药”的说...……更多
2023-11-17 15:36:00气血,滋补,东西,南瓜,圆子,糯米
...及时品尝。南瓜藤的烹饪方式多种多样，其中最为普遍的做法便是上汤南瓜藤和清炒南瓜藤，都能展现出其独特的美味。
上汤南瓜藤，这一道美味佳肴，融合了传统与创新的烹饪技巧。选用新鲜南瓜藤，经过精心处理，搭配特...……更多
2024-05-03 11:27:00解毒,道菜,南瓜,切成,食盐,佳肴
...养，接下来，我将和大家分享一道简单而美味的芋丝糕的做法。这是一款深受大人小孩欢迎的小吃，不仅口感独特，而且制作过程简便。
推荐食谱一：【芋丝糕】准备食材：荔浦芋头、白糖或盐、糯米粉、黑芝麻做法如下：1....……更多
2024-02-04 06:25:00真香,红薯,南瓜,营养,芋头,丝糕
前几天拍的小南瓜，收到后赶紧蒸了一个，实在是太惊喜了，味道棒棒的，蒸出来的都是粉面粉面的，吃完还想吃。南瓜的营养价值极高，其含有的丰富营养成分对人体健康大有裨益。除了富含氨基酸、矿物质、生物碱及胡萝...……更多
2024-05-03 11:51:00黄花,虾仁,家常菜,南瓜,家常,美味
...力和预防近视有一定的帮助。我们可以通过蒜泥红苋菜的做法，将苋菜与大蒜搭配烹饪，既健康又美味。3、胡萝卜胡萝卜是一个常见的根茎类蔬菜，含有丰富的叶黄素和β-胡萝卜素。这些营养物质有助于保护眼睛免受紫外线伤...……更多
2023-10-31 17:48:00叶黄素,营养素,营养,眼睛,作用,保护
...软，营养丰富。下面我将为您介绍制作奶香南瓜饼的具体做法和一些温馨提示。材料准备：南瓜300克、低筋面粉200克、鸡蛋1个、牛奶100毫升、细砂糖30克、泡打粉5克、食用油适量制作步骤：1.准备南瓜泥：将南瓜去皮、去籽，切...……更多
2024-04-19 13:47:00合集,小学生,早餐,营养,小学,山药
...道健康。准备食材：小米、苹果、红糖、红枣、枸杞具体做法:1. 将小米和大枣淘洗干净，放入清水中浸泡20分钟。将浸泡好的小米、红枣放入锅中，加入适量清水，开火煮沸后，转小火慢慢熬煮，至小米熟烂。2. 苹果去皮、去核...……更多
2023-11-29 15:41:00小米粥,吃法,小米,神仙,小米,燕麦
...健康甜品。
主要食材：莲子（去心）、百合、冰糖具体做法：莲子和百合提前用清水泡发。将泡发好的莲子和百合放入锅中，加入适量清水。大火煮开后转小火，慢炖至莲子百合变软。加入适量冰糖，继续小火煮至冰糖完全溶...……更多
2024-06-07 10:10:00神助,天亮,睡眠,莲子,南瓜,小火
...头4瓣，生姜1小块，红椒1/2个，白砂糖2克，花生油适量。做法与步骤：1.新鲜南瓜苗一把，是不是觉得这样也挺美的呢？2.首先要耐心、仔细地撕掉南瓜苗表层上带刺的粗糙丝皮，保留嫩稍、嫩茎和嫩叶片，再把它们掐成手指长...……更多
2024-04-14 16:35:00药用,全身,价值,南瓜,腐乳,口感
...轻松保持苗条身材。第六名是玉米，热量为112大卡。推荐做法：【椒盐玉米粒】备齐所需食材：新鲜鸡蛋、甜玉米粒、椒盐调料、香葱切碎、适量淀粉和食用油。将甜玉米剥成粒，烧开一锅水，放入玉米粒煮三分钟，然后捞出并...……更多
2024-05-03 11:23:00食用,食物,身材,同时,美食,生抽
...一点，口味偏咸一些。
第四种：南瓜推荐食谱：蒸南瓜做法：南瓜洗净，把里面的瓤和籽挖掉不要，南瓜切成大块。上锅蒸20分钟左右，用筷子轻松扎透，即可出锅。第五种：小米推荐食谱：小米南瓜粥做法：把小米洗净，倒...……更多
2024-04-11 11:07:00节气,食物,南瓜,切成,胡萝卜,里加
...肉饼鸡蛋汤准备食材:鸡蛋，山药，猪肉，姜片，葱花。做法步骤:1、猪肉清洗干净切成小块，剁成肉末后加入酱油、淀粉和食用油，抓拌均匀腌制十分钟。2、山药削掉外皮，清洗干净后斜切成片，摆放在蒸碗底部，再放入姜片...……更多
2024-02-02 06:56:00八道,孩子,骨骼,建议,切成,排骨
...克；红米：100克；红薯：100克；红糖：适量；清水：适量做法：
1.将红豆和红枣洗净，红米淘洗干净，红薯去皮切成小块备用。2.锅中加入适量清水，将红豆、红枣、红米和红薯放入锅中，大火煮开后转小火慢炖至食材熟烂。3....……更多
2024-03-21 13:17:00面色,气色,气血,食物,建议,红糖
...：芹菜、百合、木耳、胡萝卜、生姜、蒜末、食用油、盐做法如下：1.芹菜洗净切段，百合掰成小片、木耳泡发，切成小块、胡萝卜洗净切片备用。锅内加水烧开，放入所有食材焯水半分钟，然后取出，过凉备用。2.锅中加入适...……更多
2023-12-27 14:20:00神助,白菜,萝卜,一身,莴笋,木耳
...福。”一碗热腾腾的粥，仿佛是一份温暖的关怀。无论是老少，全家人都喜欢它的简单，而且它还具有许多好处。今天，我要为你们推荐一款全家都喜爱的健脾补需粥，经常食用不仅能提高代谢，还易消化，好吸收，让你和你的...……更多
2024-01-09 10:52:00冰糖,甘甜,口感,味道,整体,燕麦
...肠通便，非常适合冬天食用。今天给大家分享几种荸荠的做法，营养又好吃，简单易学，老人孩子都喜欢。一、荸荠炒时蔬准备荸荠、胡萝卜、玉米、豌豆、食盐、食用油。1、胡萝卜去皮洗干净，切成小丁。玉米、豌豆剥成粒...……更多
2023-11-30 15:41:00雪梨,营养,荸荠,切成,肉馅,生抽
...消化，增强体质。
主要食材：红糖、鸡蛋、酒酿。具体做法：将酒酿放入小锅中，加适量水，小火煮开。打入鸡蛋，用勺子轻轻搅拌，使其均匀分散。加入适量的红糖，继续小火煮至红糖完全溶解，鸡蛋熟透即可。推荐食谱二...……更多
2024-06-08 12:08:00美食,女人,圆子,气血,山药,小火
...丰富的维生素和纤维，有助于缓解消化不良。这道糕点的做法简单易行，既适合早餐，也可作为下午茶点心。材料：南瓜：适量、小米：适量、红糖：适量（根据个人口味添加）做法：1.将南瓜洗净去皮，切成小块，放入锅中蒸...……更多
2024-04-19 18:42:00食谱,帮助,推荐,鸡精,胃部,龙利
...油菜调味料：盐、味精、胡椒粉、香油、番茄酱、食用油做法：首先，青虾开背，另用虾仁剁碎放少许盐、味精、胡椒粉。鸡蛋清加入淀粉，顺时针打上劲，并放少许香油。随后，用手捏成球并裹满淀粉。虾球裹蛋液，蘸面包糠...……更多
2024-02-07 02:23:00年夜饭,菜单,调味料,主料,虾仁,寓意
...的话照着做，助你秋冬健康少生病。一、红糖山药小米粥做法：小米淘洗一下，放进砂锅内，加入适量清水，大火煮开。红枣洗净。枸杞洗净。山药去皮洗净，切成小块。处理好后红枣、山药放进砂锅内，继续大火煮。再次煮开...……更多
2023-10-09 18:27:00体质,寒冷,准备,放进,小火,砂锅
...食谱：【南瓜小米粥】材料：南瓜适量，另外就是小米。做法也很简单，我是一般早餐就吃这碗粥，所以是晚上进行电饭煲预约煮的，特别方便。首先，把南瓜去皮，然后切小块，小米也只要清洗干净放入电饭煲中。当然如果你...……更多
2024-02-27 09:37:00小米,高手,小米,南瓜,之灵,大米
...接着将豆角晒3-4天，直到将豆角完全晒干即可。第四种：南瓜干中老年人最该多吃的蔬菜就是南瓜，因为南瓜不仅可以补气血，而且还能增强免疫力。而南瓜很多人炒着吃多了，都不喜欢吃了，其实南瓜也是可以晒成干的，将南...……更多
2023-11-16 06:40:00豆角,家常菜,家常,一道,青椒,茄子
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近日，仁怀市老年大学开展了一场主题为“粽叶飘香 与爱同行”的送文化下乡活动，将丰富的文化活动和节日的问候送到了火石镇敬老院
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近日，仁怀市老年大学到五马镇开展“世界环境日”宣传活动。活动中，仁怀市老年大学以“环境保护”为主题开展文艺演出，老年大学学员们表演了《苗家姑娘》《逛新城》等节目
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“Perfect!You guys are so good!”（完美！你们太优秀了！）近日，在贵阳某国际学校任教的25岁英国小伙Henry
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近日，望谟县委组织部（老干部局）组织召开2024年离退休干部座谈会。县委组织部副部长杨通驰主持会议并讲话。会上，向老同志通报了望谟县2023年老干部工作情况
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近日，“枣花开了”之若羌特色美食大赛在若羌县百日文化广场举办。特色美食评比现场。新疆网讯（通讯员吴方 张家瑶）六月枣花香
2024-06-12 18:25:00
人命关天，应急救护不但需要见义勇为的勇气，更需要专业的知识和技能。为进一步提升全民健康素养水平，5月28日，国家卫生健康委发布《中国公民健康素养—基本知识与技能（2024年版）》
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北京商报讯（记者 姚倩）6月12日，慈铭体检积极响应首都文明办号召，连续第五年组织开展“情系榜样呵护健康，慈铭体检爱心护航”公益体检活动
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