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乏力、易怒、记性差,赶紧对照看看自己差了哪种营养,一定要早补
...某些关键的营养素。在这篇文章中,我们不仅会揭示导致乏力、易怒和记忆力减退的潜在营养缺失,还会提供一系列实用的建议,帮助您通过简单的饮食调整和生活方式改变来补充这些营养素。不必担心复杂的医学术语或难以理...……更多
透析后为何会感到乏力?
...质等。因此,患者在透析后会感到虚弱,甚至出现疲劳、乏力等症状。一、为什么透析患者会觉得乏力(一)透析过程的影响血液透析是一个消耗能量的过程。在这个过程中,患者的身体需要消耗大量的能量来维持正常的生理功能...……更多
让闺蜜团心动的“穴位埋线”减肥,靠谱?
...偏重,刘女士还伴有手脚发凉、月经不调、月经量偏少、倦怠乏力,有时还会有腹胀、消化不良、腹泻等不适症状。针对这种情况,医生建议她可以尝试针灸或埋线治疗。考虑到上班比较忙,刘女士最终选择了2-3周治疗1次的穴...……更多
失眠是血虚,多梦是血虚,半夜醒还是血虚,教你一招补血安神助眠
...最后就是脾血不足,还可能会有腹胀不消化,食欲不振,倦怠乏力,没有精神,便秘腹泻等问题,这个时候我们就需要健脾养血了,可以参考一个归脾丸。好了,那今天关于血虚失眠的内容啊,就分享到这里了,我们下次再见!...……更多
...根据自身的具体情况,对症调理身体。浑身乏力患者感到倦怠乏力、少气懒言,可能与脾虚有关,可以食用黄芪党参枸杞瘦肉汤,以健脾益肺、补气养血。材料:黄芪30克,党参15克,枸杞5克,瘦肉250克,盐适量。做法:将瘦肉...……更多
这1个中成药,固摄精关,另一方面还可以养心清心
...情况呀,肾虚无力,时间很短,平时还伴随着腰稀酸软,倦怠乏力,那我今天分享的中成药呀,就是金锁固精丸,建议你学习一下它的组方思路。首先我们来看一下它的主药,沙苑子和蒺藜,它俩搭配,在补肾的同时呢,还可以...……更多
...头痛、头晕、失眠等情况,心理方面则会感到疲惫,产生倦怠心理,不想上班。可以减少聚会、活动,以休息、安静为主,保证充足的睡眠,饮食则以清淡为主,不要暴饮暴食,同时增加适当的室内健身运动,如瑜伽、八段锦、...……更多
日常生活中的2种“粗粮”,或会损伤你的甲状腺,建议了解
...打打牌、跳跳舞,生活的舒心自在。一周前,她感觉四肢乏力,吞咽也伴有强烈的异物感。刚开始,以为是太过劳累导致,就没有在意。但渐渐的,不适感却愈演愈烈,就连脖子周围也出现凹凸不平的肿块,还伴有心悸现象。意...……更多
月牙突然变残缺或变小,可能是以下三种原因
...,则可能其脾胃消化吸收功能较差,容易引起贫血,疲倦乏力如果甲半月呈粉红色或与甲体颜色分不清,则有可能脏腑功能下降,体力消耗过大,容易引起糖尿病、甲亢等病症。有紫色的甲半月的人容易引起心脑血管血液循环不...……更多
中医科主治医生黄强:甲状腺结节最怕什么食物?
...减、桥本氏甲状腺炎以及甲状腺问题引起的体胖、怕冷、乏力、便秘、记忆力减退、关节疼痛、水肿等问题有着丰富的经验。 ……更多
春节前后  给身体发个健康年终奖吧
...市一院健康管理中心三种体检套餐可帮您阳康后是否身体乏力、心慌气短、反复咳嗽?“阳过”后服药是否存在肝肾损伤?阳康后,慢性咳嗽久治不愈,血氧低,是否存在白肺、支原体感染?是否有心肌损伤、心肌炎的表现?市...……更多
告别桥本甲状腺炎,只需做对这一件事!
...腺“闹脾气”患者,女,35岁,2018年7月因“颈部肿块、乏力、怕冷”就诊。患者平时工作压力较大,经常熬夜,作息不规律。查体:甲状腺Ⅱ度肿大,质韧,表面不光滑,无压痛。实验室检查:T31.58nmol/L,T414.8nmol/L,TSH5.6mIU/L,...……更多
糖尿病分类 及成人糖尿病患者食养原则
...红少津苔黄,脉滑数或弦数。(2)气阴两虚证:表现为倦怠乏力、心慌气短、盗汗、自汗,口干舌燥,多饮多尿,五心烦热,大便秘结,腰酸膝软,舌淡或舌红暗,舌边有齿痕,苔薄白少津,或少苔,脉细弱。(3)阴阳两虚证...……更多
得了甲减,真的要一直吃药吗?一文科普下
...对整个身体机能和代谢都有一定的影响,容易出现嗜睡、乏力、反应力和记忆力下降等神经系统症状,还会影响到消化,引起厌食等不适,同时,还容易出现体重增加、面色苍白的情况。从这些身体表现可以看出,它容易与其他...……更多
2022-12-19 15:29一文,科普,得了
当血糖升高时,身体会出现6个异常的症状
...利用,因此病人会表现出多食反而体重下降的症状。3、乏力,血糖高的患者会有不明原因的乏力。因为血糖异常升高,说明身体中糖类物质没有及时利用,通常会导致身体缺乏能量供给而出现疲劳乏力的情况。4、皮肤瘙痒,在...……更多
“1桶装水”或会悄悄挖空甲状腺,趁早远离
...车,工作并不忙。但最近不知怎么回事,他总是感觉浑身乏力,嗓子也隐隐作痛,刚开始他以为只是平常的不适,并未放在心上。但随着症状的加重,他意识到不对,立马去医院做了详细检查。而检查结果显示,老胡的甲状腺内...……更多
“长新冠”这样来调治(图)
...快恢复,没想到咳嗽咳痰好转了,嗅觉减退、心慌心悸、乏力出汗的情况持续一个多月都没有明显好转,出汗、乏力尤其严重,每次擦地总要坐下来歇一会,有时汗出得太多,甚至要去换身家居服才能接着干。他决定过了年再去...……更多
低钾型周期性瘫痪要重视
...兴忍不住喝多了。第二天早上,小杨起床时突然觉得双腿乏力,行走费力,当时他未在意,以为是喝酒过多引起。不料到了下午,他的病症逐渐加重,发展到全身无力、手脚不能动弹、胸闷。小杨和家人害怕极了,担心中风,赶...……更多
补中益气丸用活后发现,从脾到肝,从虚到痰,横扫脾脏问题!
...以至于出现脾虚,这类朋友会表现出胸闷心烦,浑身乏力倦怠,容易胃胀腹胀,也容易反酸打嗝,两胁肋胀满,并且脾气比较大,所以想要解决这样的情况,除了健脾之外,还要疏肝,可以参考补中益气丸配逍遥丸。今天的内容...……更多
甲状腺结节患者能吃香菜吗?医生提醒:3种蔬菜,不要钱也别吃
...意一点,就是不宜摄入过多,因为吃多了可能会使人产生乏力、疲劳等不适,对于病情恢复有影响。此外,医生也表示:甲状腺结节患者除了香菜要少吃,还有3种蔬菜,即便白送,也最好别多吃。 1.卷心菜卷心菜在日常生活中...……更多
谷雨时节防“春困”
...快,供给大脑的血液相对减少,容易使人出现精神不振、倦怠乏力、头昏欲睡等“春困”症状。如何摆脱“春困”?笔者总结了几点建议分享给大家。早睡早起助睡眠。春季是阳气生发的季节,如果人体阳气不足,加上谷雨时节...……更多
春季用好逍遥丸,化一身痰湿,补全身阳气,健脾疏肝还补肾
...下。首先可以搭配个二陈丸来燥湿化痰,如果你经常感觉倦怠乏力,没啥精神,嗓子里总是有痰,头面还容易发油,伸出舌头一看,发现舌头有齿痕,舌苔厚腻,那这个时候就可以参考这个搭配了,疏肝健脾的同时,来燥湿化痰...……更多
冬令进补,春天打虎!是不是每个人都要补?又该怎么补?
...砂六君丸,适用于消化不良、胃脘嘈杂、大便稀溏、体弱倦怠者。滋补肝肾类:六味地黄丸、左归丸,适用于头晕耳鸣、腰膝酸软、骨蒸潮热、阴虚盗汗者。温补肾阳类:金贵肾气丸、右归丸,适用于腰膝酸软、小便不利、畏寒...……更多
探秘甲状腺,教你守护“颈上蝴蝶”
...腺。不查不知道,他患上了严重的甲减。体重增加、怕冷乏力、情绪低落、思维迟钝、心跳缓慢……这一条条症状都一一对上了。“尤其针对女性,甲减长期未得到治疗,还会出现闭经甚至不孕,影响终身。”华燕吟说。这些症...……更多
老年甲亢的症状有哪些如何识别和辨别这些症状?
...高代谢症状不典型,相反,表现为淡漠、反应迟钝,出现乏力和嗜睡,常被误诊为老年痴呆症,该类型的甲亢称之为淡漠型甲亢。有些老年甲亢表现为失眠、焦虑,甚至出现幻觉、神经衰弱等,此时应及时检测甲状腺功能是否亢...……更多
做好春季开学季传染病防控 应对呼吸道多病原共同流行
...为高热(体温可达39-40℃)、喉咙痛、咳嗽、肌肉酸痛、乏力等。二是新冠。新冠以呼吸道飞沫和密切接触传播为主,也可在相对封闭的环境中经气溶胶传播,接触被病毒污染的物品后可能造成感染。全年均可发病。主要表现为...……更多
昨晚,“女子长期乏力全家查出吸血鬼病基因”的消息,冲上热搜第一。说到乏力、觉得累、精神差……你首先想到什么?可能是没休息好,可能是过于投入工作,也可能是现代人司空见惯的亚健康状态。正因为此,总有人觉...……更多
顺应夏时  调养身心
...维系阳热盛而不亢的一种自我调节方式,但不要因炎热而倦怠少动,应适当劳作运动,保持适度汗出。需要注意的是,夏季当汗,却不宜过汗。汗为心之液,为阳气蒸腾阴津而产生。若长时间处于高温、暴晒的环境之中,或者劳...……更多
半夜经常口干舌燥?别以为就是缺水,或许跟这6种病有关
...度口渴或者排尿过多以及无法解释的体重减轻,身体疲劳乏力,伴随烦躁不安,需要做血糖测试仪检查,看看是否患有糖尿病,并及时到内分泌科就诊对于孩子来说,父母应该要注意观察,若孩子比同龄人喝的多,尿的多,吃的...……更多
平时,想要加快结节消散,不妨使用2个小妙招
...经紊乱、盗汗严重●脾气失控、易生气、情绪多变●困倦乏力、体质变差、疲惫无力提醒:这2种食物或会引发甲状腺疾病,尽量少碰1.腌制食物一直以来,腌制食物在人们心中占据重要地位,虽然口感独特,但不能食用过度。因...……更多
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“百城光明行”|中山眼科中心专家来遵义诊
7月1日,中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举行“百城光明行”义诊活动,让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
2024-07-01 22:31:00
一天最少卖出六七百盘!又被吉林“顶流”锅包肉硬控住了
“老板,一盘锅包肉。”中午时分,长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
记性差,经常忘事?中医:多是肾虚了!肾阴足,记性才好!
生活中,像有的人年纪轻轻,但是记性很差,经常忘事,有时刚说过一句话,转头都忘了,这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
中医:体内湿气过重,舌头是藏不住的,至少会出现这四种情况
首先,如果你伸出舌头,舌面水滑反光,而且舌体也比较庞大,舌两边齿痕明显,那这说明体内湿气很重,因为当体内湿气过重时,会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
调理心血管疾病,还需祛痰化瘀
现在患有高血压,高血脂,冠心病的人越来越多了,其实这多是血管堵塞引起的,尤其是心脏的血管,若发生堵塞,那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
建议每个人都应该知道关元穴,经常按一按,可以改善这几种情况
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处,今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴,建议大家没事的时候也经常按按,尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
分享简单两味药,通便润肠
为什么说:肠道越通畅,命就越长呢?因为当肠道通畅时,人体的排毒功能才正常,反之,排毒功能就会出现异常,毒素堆积在体内,就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎,只不过是一团瘀血而已!瘀血化开了,自然也就好了
慢性前列腺炎,久治不愈?多是你没有活血化瘀!之前接诊的一位患者,他就是这种情况,前列腺炎已经两年多了,主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
手脚抽筋麻木?别再吃钙片了!多是血虚了!
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象,都会下意识的补钙了,但是在中医看来,并没有缺钙这一说,这多是体内血不足了!之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
尿频尿急 排尿困难?中医教你如何打通前列腺
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友,但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”,而不知道温补肾阳;在我看来,肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
为什么说“病都是被气出来”?中医一次给你讲清楚
之所以说“病都是被气出来”,是因为肝是我们人体最重要的器官,它不仅主疏泄,同时还主情志,若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
阳气不足,百病生!体内阳气足不足,看舌头就知道了!
我们知道万物的生长离不开太阳,同理,我们人体也离不开阳气,因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体,同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
阳气不足汗如雨!阳气足了,汗少了,睡眠也好了
现在天气比较炎热,很容易出汗,很多人以为出汗是在排毒,但是大量出汗可不是正常现象,在我看来这多是体内阳气不足了,为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
天气越热,越易耗阳!中医教你如何补足一身阳气,活力满满
为什么说天气越热,越易耗阳呢?因为当天气炎热的时候,很容易出汗,这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面,体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00