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...，揪成一个个面剂子，然后揉成小馒头形状，上面盖一层保鲜膜，醒面5分钟。3、小面团醒发好，把它摁压或者是擀成一个圆润的小饼胚，饼胚的上面需要打湿一点，撒上少许白芝麻，再次按压，使芝麻紧实的粘在上面。
4、电...……更多
2023-12-24 19:01:00三养,中药,不用,营养,柿子,柿子皮
...更好剥。接下来把剥好的鹌鹑蛋倒入到料汁当中，再盖上保鲜膜，冷藏三小时，时间到了颜色明显变深，吃的时候可以盛出一部分装盘。这样制作鹌鹑蛋爽口又开胃，咸香可口，喜欢的朋友可以自己尝试一下哦，喜欢记得点赞关...……更多
2023-10-25 11:23:00腿脚,牛奶,身体,建议,切成,鹌鹑
...面粉中搅成面絮，和成光滑柔软的面团。3、把面团包上保鲜膜，放在温暖的地方发酵2个小时，等到变成两倍大小就可以了，放在案板上加点干面粉揉均匀，搓成长条，切成小块，放入蒸锅里二次发酵20分钟。4、等到馒头变大一...……更多
2023-12-12 16:24:00精力,身体,黑豆,黑木,黑米,切成
...撒上十三香，放入葱段、姜片，再淋上一些食用油，包上保鲜膜腌制半个小时。2、蒸锅加水烧开，放入腌好的多宝鱼，大火蒸15分钟，关火后焖5分钟，取出后扔掉葱姜，撒上葱花，泼上热油炝出香味，即可享用，特别鲜嫩。四...……更多
2023-12-29 18:49:00营养,理想,推荐,料酒,多宝,黑木
...面粉的盆内，用筷子搅拌均匀，然后下手揉成面团，盖上保鲜膜，自然发酵至面团出现蜂窝状。2.瓠子瓜洗净，去皮后，用擦丝器擦成细丝，装入盆中，加入适量的盐，搅拌均匀，腌制15分钟，然后挤一下水分，将腌出的水分倒...……更多
2023-10-25 06:09:00瓠子,延缓衰老,衰老,功效,瓠子,水煎包
...食盐、胡椒粉，切一些姜丝、葱段，用手抓拌均匀，包上保鲜膜，放入冰箱里冷藏腌制一个小时。经过腌制，可以让鸡肉充分入味，能去腥增香，还不会流失营养，炖出来的鸡汤才好喝。
三、鸡肉用油炒一下腌制好的鸡肉，不...……更多
2023-12-29 18:58:00妙招,鸡汤,饭店,鸡肉,鸡汤,腥味
...之间的肉，肥瘦相间，质地松软。这部分肉适合卷成卷用保鲜膜密封后冷冻，切片涮火锅，或者制作孜然羊肉、烤羊肉串等做法。在涮火锅时，羊肋排的鲜美口感让人回味无穷；而烤羊肉串则可以更好地体现其肉质的香嫩。三、...……更多
2024-02-03 16:23:00羊肉,行人,部位,精华,羊肉,肉质
...萝卜放入到制作好的泡萝卜水中搅拌均匀。
第四步：用保鲜膜将盆封住或者用盆盖将盆子盖住，接着耐心等待24小时，做好的泡萝卜就可以吃了。像我这样做的泡萝卜，最好在15天内吃完，如果泡的时间太长，萝卜的口感会变差...……更多
2023-10-19 19:43:00莲藕,山药,萝卜,灵魂,天然,高手
...放入大盆，加入葱丝、姜片、料酒、盐，搅拌均匀，盖上保鲜膜，密封腌制12小时，使鱼去腥入味。3. 取出腌制好的鱼块，用厨房纸擦干表面水分，热锅加油，4成热时，将鱼块小火慢炸，两面炸至金黄色，捞出沥油备用。4. 另起...……更多
2023-12-28 13:55:00滋补,营养滋补,鸭肉,牛羊肉,免疫力,免疫
...粉，搅拌成细腻浓稠的糊状，不要太干也不要太细，包上保鲜膜发酵2个小时，等到面糊变成两三倍大时，有很多气孔就行了3、准备一些纸杯模具，把发酵好的面糊搅拌一下，倒入纸杯中，表面撒上自己爱吃的干果，葡萄干、蔓...……更多
2024-01-10 16:42:00神助,三安,脾胃,美味,做法,健康
...了三个月瘦100斤的flag，减肥方式还是什么喝蛤蜊粉、裹保鲜膜的“智商税”。本来这种不靠谱剧情我都是直接开骂，这次却一点都骂不出口。“我瘦100斤，换你站起来”
许娣老师演的秀芳，本来是他人眼里的“有福之人”。虽...……更多
2024-01-13 23:32:00泪腺,乳腺,倒是,女儿,若华,母女
...汤汁。3、下手揉成一个无颗粒的面团，盆口上面盖一层保鲜膜，放一旁醒发5分钟，使面团更柔软。
4、把醒发好的面团取出来，放在案板上，撒上一层干面粉，揉2分钟后，分成小剂子，摁压平后，擀成薄皮。5、再准备一个红...……更多
2023-12-21 21:50:00止咳,柿子,免疫力,免疫,柿子,红糖
...这里放食盐就要适量多些。炖好后的牛肉浸泡入味，再用保鲜膜裹紧放冰箱冷藏一晚上，就是紧致入味的卤牛肉了。卤好的牛肉可以直接切片吃，也可以加点洋葱拌一拌，香辣美味，又下酒又下饭。卤牛肉切成片放进盆里，加上...……更多
2023-12-23 19:29:00牛肉,加一,克星,牛肉,腱子,食盐
...揉均匀。这一过程要多次揉面和揣面，直至面团光滑，用保鲜膜盖好面团，放在温暖的地方，让面团发酵至两倍大。
3.醒发后的面团具有均匀的小气孔，在案板上撒一层干面粉，将面团取出放在案板上，反复揉搓，排出气孔，...……更多
2023-10-23 21:04:00营养,身体,价值,健康,面团,馒头
...拌，搅拌成面絮状后，再下手将面揉成光滑的面团，盖上保鲜膜醒发至两倍大。我在面粉中加了一半的全麦面粉，所以面团看起来有点发黑，不过吃起来口感更香！
2.排骨切成小块，用清水多冲洗几遍，洗净后放入锅中，冷水...……更多
2023-11-13 20:31:00包子,免疫,芸豆,排骨,包子,生抽
...，一个红枣夹一个莲子。2、把红枣莲子放入盘子，包上保鲜膜，蒸锅加水烧开，放进去蒸20分钟即可取出。锅里加入半碗清水，加入适量蜂蜜、白糖，大火煮开后煮至浓稠，浇在红枣莲子上即可。三、黑鱼黑鱼含有丰富的蛋白质...……更多
2023-12-29 19:02:00强心剂,食物,身体,莲子,黑鱼,红枣
...二，一半开水烫面，一半常温水和面，然后揉成面团盖上保鲜膜饧着。鸡蛋打散搅拌均匀，少许兑点料酒去腥，让鸡蛋更嫩一些。炒锅加入适量的油，可以适量多加一些，拌馅时不另加油了，油开倒入蛋液，迅速用筷子搅拌，越...……更多
2024-02-02 17:50:00包馅,补钙,白菜,萝卜,冠军,孩子
...三个萝卜的量，冰糖和醋的量可以稍微大一点，然后风扇保鲜膜放冰箱冷藏一个晚上即可食用。口感清脆，特别的好吃，喜欢的朋友可以自己尝试一下哦，喜欢记得点赞关注、转发评论谢谢大家明天见。总结，白萝卜中含有一定...……更多
2023-10-24 17:01:00白萝卜,大人,孩子,医院,萝卜,白萝卜
...瓣一瓣的，加入适量的食用盐，戴上手套搅拌均匀。盖上保鲜膜，放入冰箱冷藏过夜。
3、准备红辣椒和青辣椒共100克，洗净后擦干，切成小块。40克老姜切成姜丝，一起收入盆中。加入三克食用盐，86克冰糖，抓拌均匀。4、倒...……更多
2023-10-23 06:28:00延缓衰老,肝脏,解毒,衰老,蔬菜,天然
...用温水将面粉揉成团。先醒十五分钟，再揉到光滑后，用保鲜膜包好，等待发酵。
2、两个鸡大腿将肉剔下来，去掉肥油，鸡皮，搓洗干净之后，绞成颗粒状，先调入生抽，花椒粉，胡椒粉，搅拌均匀之后，加一小勺辣椒粉，然...……更多
2023-12-15 11:52:00补强,免疫,蒜苔,莲藕,生抽,鸡肉
...地撒上一层薄糖，然后戴上一次性手套，翻拌均匀，盖上保鲜膜，密封起来，腌制6-12个小时。3.将腌制好的桃子和汤汁，一起倒入一个无水无油的锅内，挤入适量的柠檬汁，开大火煮，将汤汁煮开后，转小火煮10分钟，然后关火...……更多
2023-10-23 21:40:00秋燥,蜜桃,益处,人体,健康,蜜桃
...是要买大柚子才行。像那种一次性吃不完大柚子也可以用保鲜膜包裹好，将其放在冷藏室当中进行保存。4、看形状挑选。对于经常吃柚子的朋友们来说，都知道柚子的形状也是各种各样的，有些柚子看起来特别圆，有些柚子看...……更多
2023-10-22 20:31:00柚子,还是,柚子,选择,成熟,成熟度
...、耐高温的模具刷一层油，把打好的山药糊倒进去，盖上保鲜膜，扎些小口，开水上锅蒸20分钟，关火焖十分钟再出锅，松软香甜，入口即化。五、红枣秋天多吃红枣是一种很好的进补方式。红枣被誉为“天然维生素丸”。它富...……更多
2024-02-25 06:55:00人参,滋养,安稳,银耳,红枣,黑芝麻
...中，加入5克酵母、30克白糖和280克面粉，搅拌均匀后盖上保鲜膜发酵至两倍大。此时，准备50克葡萄干和30克红枣，将红枣和葡萄干剪碎，加入面糊中搅拌均匀。将面糊倒入油纸铺底的方形模具中，撒上白芝麻和蔓越莓干，上锅...……更多
2023-12-07 15:45:00黑豆,发糕,口感,营养,孩子,黑豆
...筷子搅拌，搅成絮状后再下手揉，揉至面团变光滑后，盖保鲜膜醒面10~20分钟。包饺子的面需要醒，这样包时才不会破皮，所以我们要先和面，再调馅。2.黄瓜2根洗净后，擦成黄瓜丝放入碗中，然后加入2克食盐搅拌均匀，腌制10...……更多
2023-11-13 19:53:00饺子,清香,饺子,黄瓜,开时,面团
...钟，剥去外壳和里面的芯，就可以直接吃了。吃不完的用保鲜膜分装好，放冰箱里保存起来，随吃随取，特别方便。下面就跟大家分享一个白果的做法，简单一炒就是美味，大家一起来看看吧。
推荐菜谱：山药炒银杏果具体做...……更多
2023-12-23 19:46:00错过,营养,银杏果,银杏,山药,白果
...的亮亮堂堂，这款服装倒不像穿到你的身上，更像是一个保鲜膜把你包裹起来。正如小红书上的热评那样，这种风格的服装永远不会让你平庸，穿上之后只会有两个结果，要么你是女中豪杰，要么你就要面临四面楚歌。看到这里...……更多
2023-10-19 10:03:00辣妹,深层,背后,原因,服装,服装
...上面的浮沫，这样做是为了让蒸出来的鸭蛋更细腻，盖上保鲜膜，用牙签扎上小孔。水开后放入锅里面大火蒸12分钟，准备一块瘦肉，切成肉末，起锅烧油，油热后放入葱蒜炒香。再加入肉末炒制半生，把肉末推到一边，加入一...……更多
2023-10-25 10:54:00大王,骨头,食物,西兰,肉末,鸭蛋
...饼，放凉切丝。2、面粉加水和成面团，揉好的面团盖上保鲜膜醒面40分钟。面团醒好后切成均匀的剂子，再按压成饺子皮大小的小圆饼。3、每2张面饼抹油叠放在一起，然后擀面杖擀薄擀圆。4、不粘锅，不用放油，小火两面烙熟...……更多
2024-03-28 11:27:00福气,做法,常见,生抽,春饼,鸡精
...们搅拌均匀。第三步：最后我们将面团弄成长条，并且用保鲜膜将它包好之后，将它放入冰箱的冷冻层冻上一个小时左右，等到它成型之后，就可以将它拿出，并且切上0.5cm的厚片。然后将烤箱先预热160度，同时我们把切好的蔓...……更多
2023-10-21 21:24:00少油,低糖,饼干,健康,黄油,饼干
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