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保温杯里除了泡枸杞,再给大家推荐一味中药,补气、祛湿,还化痰
在深秋的午后,保温杯中泡着的枸杞子散发着淡淡的香气,显得格外诱人。这一景象在许多中老年人的生活中已成为常态,枸杞成为了他们日常养生的代名词。然而,除了枸杞,是否还有其他中药材同样适合在保温杯中泡制,...……更多
药食同源,中药茶饮进入稳定发展时期
...、咖啡,对于中药来说就并不是很“友好”。再比如,“保温杯里泡枸杞”“一根人参水”“人参黄精枸杞茶”……在肖璐看来,人参是一味补气的中药,适合一些体虚或者是肢体冷、脉象微的患者。“但是如果说这个人他正气...……更多
立春|保温杯里一把枸杞,开启新一轮二十四节气
立春是二十四节气中的第一个节气。《月令七十二候集解》说:“正月节,立,建始也。”立春,意味着从这一天起,春天开始了,收藏的冬天结束了。立春后,气温、日照、降雨开始增多,万物复苏生机勃勃。????春在五行属...……更多
中药茶饮成“新宠” 盲目跟风恐伤身
...并非适合所有人,也不是什么灵丹妙药。一边熬夜一边“保温杯里泡枸杞”的养生之道是不可取的。想要追求身体康健,首先应养成良好的生活习惯,保持健康的生活方式,不要单纯依赖中药养生茶饮。 ……更多
保温杯里泡什么?不是黄芪,不是枸杞,而是2味降火滋阴中药
...分泌,改善睡眠质量,增强体力。将适量麦冬和枸杞放入保温杯中,加入热水浸泡。建议每次泡水使用3-5克麦冬和5-10粒枸杞。可以根据个人口味加入适量冰糖或蜂蜜,调节口感。浸泡时间可根据个人喜好调整,一般建议泡30分钟...……更多
泡枸杞、喝药膳 年轻人热衷新中式养生 2023-12-19
...道(记者孙蔚)公司开会小年轻们齐刷刷拿出泡着枸杞的保温杯,午休时间会去养生馆做个足疗、拔个罐,下班回家给自己熬一锅药膳粥……如今,越来越多的年轻人加入新中式养生大军,养生成了青年一代热衷的生活方式。年...……更多
体质虚弱、抵抗力差的朋友,可以长期坚持食用每天吃一点
这两年,随着养生话题的升温,“保温杯里泡枸杞能养生”的说法爆红网络,许多网友纷纷晒出自己喝枸杞泡水的“养生照”,来调侃自己也到了改养生的年纪了。而枸杞,自然也成为了活脱脱养生界的网红。作为传统中医家...……更多
...秋到冬的“体感大转折”,不少人更是纷纷找出了自己的保温杯,开启了新一轮热水泡枸杞、泡红枣。不过,这个看起来很健康的小习惯,却暗藏危机。最好先预热再加入热水杭州市五云山医院养生专家表示,枸杞、红枣都属于...……更多
枸杞虽平易近人,吃不对问题多
“保温杯里泡枸杞”已经成为当代年轻人养生的标配。我们都知道枸杞是药食同源的营养保健型蔬菜和名贵中药。《本经》中记载:“枸杞,主五内邪气,热中消渴,周痹风湿。久服,坚筋骨,轻身不老,耐寒暑”。民俗文化...……更多
住港贵州省政协委员:圈住年轻人的心让中医药“时髦”起来
...力军,而且年轻人的养生消费需求和消费意愿很强烈,“保温杯里泡枸杞”也成为很多年轻人的标配。图为贵州从江种植的中药材淫羊藿基地。吴德军 摄“我们在香港自营的20多家中医馆,医生主要是年轻人,来看病的市民年龄...……更多
一味黄精巧搭配,上养肺,中养脾,下养肾,建议家庭收藏备用
...常适合用来调理各类肾虚证型,也可以与地黄、山茱萸、枸杞子、菟丝子等中药配伍。黄精+枸杞子:养肾益精取黄精、枸杞子各5克,用沸水冲泡10分钟左右,代茶饮。枸杞子本身就滋肝肾补精气,二者搭配效果更佳,还能调节...……更多
这次是真的!“保温杯里放枸杞”的科学依据来了!
“人到中年不得已,保温杯里泡枸杞”,很多网友听说过这句话。随着人们健康养生观念的提升,不管是年轻人还是老年人都喜欢泡点枸杞水来养生保健。01喝枸杞水可以“坚筋骨”吗?有网友听说喝枸杞水能“坚筋骨”,这种...……更多
枸杞拿铁、山楂陈皮美式…年轻人流行\\\
...“朋克养生”,网络流行词,最早源于一个摇滚鼓手手拿保温杯的照片,其铁汉风格与温和养生形象带来巨大反差,让“朋克养生”这一概念火速“出圈”。前几天天气还比较热,我路过拱宸桥的时候,去方回春堂打卡了一杯“...……更多
别再给孩子用劣质保温杯了,很有可能会致癌!要挑选健康的保温杯!
保温杯里泡枸杞,当代年轻人的养生方式,但是有些劣质保温杯,不但不能养生,还会致癌,因此一定要学会挑选健康的保温杯!跟着小编一起来看看吧~央视曝光劣质保温杯央视曾经曝光19种不合格的保温杯,长期使用这些不...……更多
俗话说“男人行千里,切莫吃枸杞”,你知道究竟是什么意思吗?
...在繁重的工作条件下,人们越来越关注保健这个话题。用保温杯泡枸杞已经成为一种时尚。现在你可以看到人们拿着保温杯到处走在街上。大家对保温杯的想法都不陌生,它可以让人随时喝到热水,那么枸杞的作用是什么呢?人...……更多
年轻人爱上养生 药膳、代茶饮热销
...中药知识 食用药膳需适量适度以前“人到中年不由己,保温杯里泡枸杞”,如今,枸杞拿铁成了咖啡店里的热卖品。随着年轻人的追捧,北京青年报记者注意到,北京推出药膳菜肴的餐厅越来越多。不仅如此,一些代茶饮方剂...……更多
你还在保温杯里泡枸杞?真能滋补肝肾、降血糖?医生:三招告诉你
...传统的养生圈子里,有这样一个广为流传的做法:每天在保温杯里泡一把枸杞,就能滋补肝肾、降血糖,甚至是延缓衰老。这种简单易行的方法似乎成了现代人忙碌生活中的一剂灵丹妙药。但真的是这样吗?在一个普通的下午,...……更多
本是同根生,相煎不太急
...附子能纠正阳虚体质之偏。这叫使用得当,是很安全的。枸杞子VS地骨皮枸杞子和地骨皮均是茄科枸杞属的多分枝灌木植物。果实叫枸杞子,根皮叫地骨皮。有意思的是,本是同根生,但这两味药的功效就很不同了。枸杞子有补...……更多
销量暴涨372%!这类茶饮卖爆了,抓住“年轻胃”!是噱头还是风口?
...主要是开在写字楼商圈,中青年成为主要购买主力军。从保温杯里的枸杞开始,养生成了这代年轻人的新追求。药食同源加滋补类成为新生代消费选择。数据显示,今年10月16日以来,关键词带有“养生”的外卖餐品销量对比去...……更多
大雪时节推荐药膳:当归竹筒虾
...多药膳类似,制作方法并不复杂,将当归与新鲜海虾,同枸杞、红枣、姜丝、老酒、清水置入竹筒,隔水炖,待汤开虾熟即可食用。这一味包罗南北的药膳,也许和千百年流传的当归故事一样,寄托着家人的思念,调理着福建人...……更多
提醒:枸杞遇它会“干仗”,或易致癌?请勿同食
...杞会首当其冲。甚至很多人都认为”人到中年迫不得已,保温杯里要泡枸杞“,这句话也足以能够证明枸杞可以给身体带来众多养生价值,常用枸杞泡水喝,也可以有效的保健身体,延年益寿。是在这里却要提醒各位一点,虽说...……更多
宝宝咳嗽吃啥好得快?中医教你做几款药膳 家长赶紧学起来
...2)桑菊茶:桑叶15g、菊花15 g、冰糖适量。桑叶、菊花置保温杯中,用沸水适量冲泡,加盖闷15分钟,再加入冰糖适量,代茶频频饮用,每日1剂。该药膳可疏散风热、宣肺止咳。2.痰热咳嗽常见表现咳嗽气促,咯黄稠黏痰,伴面...……更多
在服药期间,注意饮食均衡,避免吃辛辣刺激的食物
...就符合这两个要素。营养不良可以吃人参、黄芪、当归、枸杞子、茯苓等中药,对身体有一定的好处。但需要在医生的指导下用药,不可盲目服用。1、人参人参味甘、微苦,性微温,归脾、肺、心、肾经,具有大补元气、补脾...……更多
男人睡前吃上几粒枸杞,不出半月,这3件好事可能会悄悄“降临”
...到养生,大家选择最多的就是枸杞,谁让现在这么流行“保温杯里泡枸杞”呢。以前还觉得养生这种事是上了年纪的大爷大妈们做的事,近两年却发现,主张养生的人群当中,年轻人越来越占主导地位了,据不完全调查显示,有...……更多
每晚睡前“生嚼几粒枸杞”,坚持一段时间,或有4个好处不请自来
...生活的压力和岁月的痕迹开端悄然浮现。那杯泡着枸杞的保温杯,简直成了中年人养生的标配,枸杞这种物美价廉的营养佳品,不只滋养着我们的身体,更承载着我们对生活的执着和酷爱。枸杞,小小的身躯里蕴藏着宏大的能量...……更多
这种方法可以清心、除烦、润肺,帮助人们安心入眠
...作用。泡制方法一般是将适量的中草药放入温水中,倒入保温杯中,待草药充分浸泡后即可饮用。需要注意的是,不同的中草药具有不同的剂量和泡制方法,最好在专业医生的指导下进行使用,避免剂量过大或误用导致不良反应...……更多
四君子汤虽然个个都不算贵,但却能补气健脾胃!
...和甘草,虽然个个都不算贵,但却能补气健脾胃!人参是一味名贵,性温,味微苦,可以归脾经和肺经的中草药,具有补脾益肺、安神增智、生津止渴和大补元气等功效。白术是一味性温,味苦,可以入脾经、胃经的中药材,具...……更多
中药“红宝石”枸杞与此时更配哦|立春
...的药材,同时可以服用一些甘味的药材“以养脾气”——枸杞正是这样一味滋补肝肾的甘味药。市场上枸杞的种类繁多,因产地不同,枸杞的色泽、大小、味道等存在差异,但功效上大致相同。“枸杞中含有丰富的钾、钠、钙、...……更多
“新中式”养生被年轻人青睐
...”的保健相关消费中,养生茶、花草茶购买人数最多。“保温杯泡枸杞”不再是中老年人的代名词。近段时间,“新中式”茶饮在市场走红,这是一种以药入茶的新时尚,将多种药食同源药材重新组合,熬煮调配成“药”汤,做...……更多
常用保温杯泡枸杞,这些好处不请自来
一直觉得,“保温杯里泡枸杞”,是个调侃别人的梗。直到后来,真的发现身边有人用保温杯泡枸杞,才发现自己OUT了。天气冷了,保温水杯也渐渐代替了玻璃杯或塑料杯,毕竟保温杯能持续保温,随时随地都喝到热水。都说...……更多
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“百城光明行”|中山眼科中心专家来遵义诊
7月1日,中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举行“百城光明行”义诊活动,让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
2024-07-01 22:31:00
一天最少卖出六七百盘!又被吉林“顶流”锅包肉硬控住了
“老板,一盘锅包肉。”中午时分,长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
记性差,经常忘事?中医:多是肾虚了!肾阴足,记性才好!
生活中,像有的人年纪轻轻,但是记性很差,经常忘事,有时刚说过一句话,转头都忘了,这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
中医:体内湿气过重,舌头是藏不住的,至少会出现这四种情况
首先,如果你伸出舌头,舌面水滑反光,而且舌体也比较庞大,舌两边齿痕明显,那这说明体内湿气很重,因为当体内湿气过重时,会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
调理心血管疾病,还需祛痰化瘀
现在患有高血压,高血脂,冠心病的人越来越多了,其实这多是血管堵塞引起的,尤其是心脏的血管,若发生堵塞,那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
建议每个人都应该知道关元穴,经常按一按,可以改善这几种情况
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处,今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴,建议大家没事的时候也经常按按,尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
分享简单两味药,通便润肠
为什么说:肠道越通畅,命就越长呢?因为当肠道通畅时,人体的排毒功能才正常,反之,排毒功能就会出现异常,毒素堆积在体内,就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎,只不过是一团瘀血而已!瘀血化开了,自然也就好了
慢性前列腺炎,久治不愈?多是你没有活血化瘀!之前接诊的一位患者,他就是这种情况,前列腺炎已经两年多了,主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
手脚抽筋麻木?别再吃钙片了!多是血虚了!
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象,都会下意识的补钙了,但是在中医看来,并没有缺钙这一说,这多是体内血不足了!之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
尿频尿急 排尿困难?中医教你如何打通前列腺
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友,但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”,而不知道温补肾阳;在我看来,肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
为什么说“病都是被气出来”?中医一次给你讲清楚
之所以说“病都是被气出来”,是因为肝是我们人体最重要的器官,它不仅主疏泄,同时还主情志,若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
阳气不足,百病生!体内阳气足不足,看舌头就知道了!
我们知道万物的生长离不开太阳,同理,我们人体也离不开阳气,因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体,同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
阳气不足汗如雨!阳气足了,汗少了,睡眠也好了
现在天气比较炎热,很容易出汗,很多人以为出汗是在排毒,但是大量出汗可不是正常现象,在我看来这多是体内阳气不足了,为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
天气越热,越易耗阳!中医教你如何补足一身阳气,活力满满
为什么说天气越热,越易耗阳呢?因为当天气炎热的时候,很容易出汗,这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面,体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00