- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
导语：生吃补肾，熟吃健脾！正大量上市！2天吃1次，作用真大，不懂吃可惜了秋季的板栗营养价值很高，含有蛋白质、碳水化合物、脂肪等丰富的营养成分，此外还含有矿物质、维生素C等。《本草纲目》中记载：“栗治肾虚...……更多
2023-10-22 21:07:00作用,板栗,鸡块,烧鸡,营养,外壳
...板栗富含维生素C、维生素E和多种矿物质，有温暖身体的作用，有助于滋阴润肺。而小公鸡肉质鲜嫩，易于消化吸收，能够补充蛋白质，增强身体的抵抗力。下面分享一种美味的板栗烧鸡的做法，让您在冬天享受滋补之美。食材...……更多
2023-11-23 12:24:00滋补,菜肴,味道,营养,板栗,山药
才知道，板栗去壳1个瓶盖就能搞定，又快又完整，方法太好用了常言道：“八月的梨枣，九月的山楂，十月的栗子笑哈哈。”秋季是板栗成熟的季节，它有“千果之王”的美誉，营养价值很高。板栗含有丰富的淀粉、胡萝卜素...……更多
2023-10-29 06:50:00好用,板栗,瓶盖,方法,板栗,瓶盖
...富，可以加入一些龙眼干、枸杞等其它滋补食材。
二、板栗烧鸡所需材料：板栗：200克；整鸡（或鸡腿）：500克；姜：3-4片；大葱：1根；生抽：2汤匙；老抽：1汤匙；料酒：2汤匙；白糖：1汤匙；食盐：适量；食用油：适量；...……更多
2024-12-03 14:26:00营养滋补,滋补,寒冬,食物,营养,建议
壮阳大户，这是人们对一些具有壮阳作用的食物的称呼。男性养肾，女性抗衰，都离不开这些食物的滋补。每周吃三次，效果越来越明显。下面，我要介绍的几种食材都是非常适合壮阳养肾的，男人吃了可以增强精力，女人吃...……更多
2023-11-23 12:09:00冠心,冠心病,贫血,免疫力,免疫,症状
...天，就给大家带来一款让人欲罢不能的深秋美味——啤酒板栗烧鸡！这道菜，不仅满足了味蕾的享受，还兼顾了营养与健康，让你在享受美食的同时，也能轻松应对秋燥。无水炖制的秘密武器：啤酒你没听错，这道啤酒板栗烧鸡...……更多
2024-11-04 09:24:00营养,板栗,啤酒,鸡肉,烧鸡,老抽
...。对健康的益处1.健脾养胃：板栗具有健脾、厚补胃肠的作用。对于脾胃虚弱、消化不良、食欲不振等问题有一定的改善效果。2.补肾强筋：板栗中的钙、磷等矿物质，有助于维持骨骼健康，预防骨质疏松。3.滋阴补血：板栗的滋...……更多
2024-12-07 08:40:00板栗,禁忌,食用,营养,价值,板栗
...天大强推荐3道美食的营养做法，供大家参考。第一宝：板栗，板栗中含有丰富的蛋白质、脂肪、膳食纤维、维生素等，适量食用可以补充人体所需营养，而且容易消化与吸收。推荐食谱：板栗烧鸡清洗干净的土鸡一只剁成小块...……更多
2023-10-24 17:35:00三宝,医生,朋友,肉馅,香菇,猪肚
...不腻”的特点，是冬季进补的首选食物。
1芡实的功效与作用芡实性味甘、涩、平，归脾、肾经。有补脾止泻、益肾固精、祛湿止带等功能。用于梦遗滑精，遗尿尿频，脾虚久泻，白浊，带下。1.补脾止泄：主治腰膝痹痛，遗精...……更多
2023-12-08 16:45:00同源,佳品,错过,健康,莲子,花生
...，即可出锅。此菜口感爽脆，酸香四溢，既开胃又下饭。板栗，这一深受人们喜爱的坚果，以其独特的口感和丰富的营养价值在美食界占有一席之地。其甘甜的滋味与饱满的肉质让人回味无穷，而蕴含的多种营养元素则对人体健...……更多
2024-05-18 11:31:00四宝,滋养,经济,黑豆,山药,板栗
...脾养胃，增强脾胃功能，对反胃、泄泻这些病症都有缓解作用。肾气亏虚的朋友，吃点板栗也能得到一定的改善。老年人吃板栗，还能预防衰老呢！说了这么多板栗的好处，是不是已经迫不及待想尝尝了？别急，我这就给大家介...……更多
2024-11-29 14:52:00长寿,脾胃,作用,板栗,鸡腿,烧鸡
秋冬时令，板栗飘香，正是品尝这美味佳果的好时节！那独特的香气、绵软甘甜的口感，令人欲罢不能。板栗被誉为“秋果之冠”，富含不饱和脂肪酸、多种矿物质及维生素，尤其是维生素C含量高达苹果的十余倍。经常食用板...……更多
2024-02-24 16:57:00节要,坚果,鸡肉,秋冬,全家,栗子
...——高蛋白高维C，能补血益气，增强免疫推荐做法：【板栗炖鸡块】准备鸡块、板栗、香葱、生姜、料酒、酱油、食盐、白糖、鸡精、淀粉、胡椒粉。1、鸡肉剁成小块，用清水泡半小时洗干净，沥干水分后加入适量食盐、酱油...……更多
2023-12-08 15:37:00辣椒,营养,建议,料酒,小火,猪蹄
...、脂肪、维生素等营养成分，具有滋补强身、益气养血的作用。香菇则富含多种氨基酸、矿物质和微量元素，具有提高免疫力、抗癌防癌等功效。两者搭配在一起，既美味又健康。总之，要做出最好吃的香菇烧鸡，需要注意食材...……更多
2024-05-23 06:02:00烧鸡,火候,香菇,选择,技巧,最好
...，增加鲜味）；生姜 3 片；枸杞 适量（可选，增加滋补作用）；料酒 适量；盐 适量；清水 适量步骤：1. 准备食材：土鸡宰杀后清洗干净，去除内脏，切成大块。白萝卜去皮，切成滚刀块。生姜切片，枸杞洗净备用。2. 焯水土...……更多
2024-12-02 14:06:00中老年人,补钙,免疫力,免疫,食物,建议
...精，鸡粉，白糖调味，加热水，炖熟，下青红椒圈即可。板栗烧鸡材料：鸡肉、板栗、姜片、葱段、料酒、生抽、老抽、盐、糖、食用油。第一步，将鸡肉洗净切块，用料酒和生抽腌制10分钟。同时，将板栗去壳去皮备用。第二...……更多
2024-02-03 06:28:00御寒,食物,身体,老抽,生抽,鸡腿
...透后，关火，将炒好的洋葱鸡蛋盛出装盘，趁热享用。
板栗烧鸡准备板栗、土鸡、料酒、蚝油、酱油、生抽、葱姜、胡椒粉。1、板栗切个口子，放入锅里加水煮3分钟，捞出用冷水浸泡，剥出板栗仁备用。土鸡处理干净，剁成...……更多
2024-11-27 09:56:00体魄,滋补,道菜,营养,切成,料酒
...纤维、维生素和矿物质。黑豆具有温补身体、滋养肾脏的作用，有助于保持体内的能量平衡，增强抵抗力。、板栗：
寒冷的冬季，板栗成为营养丰富的时令食材。板栗富含淀粉、蛋白质、脂肪等多种营养成分，有助于增加身体...……更多
2024-01-16 11:39:00老祖,老祖宗,时节,过后,传统,黑豆
...据口味可以适量加点料酒和酱油，增添风味。
2果：二、板栗烧鸡材料：鸡肉 1只（约1000克）；板栗 200克（剥壳后的净重）；姜片 适量；大葱 1根；干辣椒 适量（根据个人口味调整）；八角 2颗；老抽 1大勺；生抽 2大勺；料酒 ...……更多
2024-11-27 17:40:00御寒,抵抗力,寒冬,抵抗,季节,建议
...豆等一起入锅。二、鲫鱼豆腐汤鲫鱼豆腐汤有很强的滋补作用，不仅能补充小孕妇营养，还能够促进孩子健康发育。鲫鱼含有优质的蛋白质，而且还对妊娠期糖尿病的孕妇有降血糖的作用。豆腐所含的植物蛋白可以和鱼肉相媲美...……更多
2024-09-04 12:21:00孩子,道菜,黄金,鲫鱼,姜片,豆腐
...可错过。那接下来阿阳就来为大家说一些肉食的做法吧！板栗烧鸡所需食材：鸡肉、葱姜、八角、香叶、桂皮、板栗所需调料：盐、料酒、生抽、老抽、蚝油相关做法：1、先把买来的板栗外壳切开少许，然后起锅烧水，把板栗...……更多
2024-01-10 07:58:00干燥,身体,板栗,老抽,香叶,生抽
...量食盐、蚝油、鸡精调味，翻炒均匀即可出锅。
二、板栗推荐做法：【板栗烧鸡】准备鸡腿、板栗、生姜、香葱、生抽、老抽、料酒、冰糖、口蘑、胡椒粉、小米椒、食用油。1、板栗用刀划个口子，放入锅中加水煮5分钟，捞...……更多
2023-10-16 15:44:00小米,厉害,生抽,蚝油,老抽,鸡腿
...肌肉有积极的影响。
2、鸡肉的四种美味烹饪方法（一）板栗烧鸡翅这道板栗烧鸡翅的味道鲜香软糯，是一道不错的冬季美食。首先，将鸡翅切开，然后在锅中加入适量的食用油，炒糖色并翻炒鸡翅至上色。接着，加入酱油和蚝...……更多
2023-11-26 12:09:00口腹,瘦肉,滋补,身体,营养,鸡肉
...再尝一下味道，淡的话加盐调整，这道汤就做好了。五、板栗虫草花鸡汤做法：鸡剁成小块，清洗干净，再冷水入锅，加入料酒大火煮开，将浮沫撇掉，捞出鸡块，清洗干净。另起锅加油，烧热后放入葱姜爆锅，再倒入鸡块翻炒...……更多
2023-10-14 12:50:00保暖,体质,安稳,家人,放进,小火
...鸡肉中还含有丰富的硒元素，具有抗氧化和提高免疫力的作用，有助于预防感冒和其他春季常见的疾病。因此，将鸡肉作为春季的主要肉类食材之一，不仅有利于营养均衡，还能够提升身体的抵抗力，保持健康。推荐做法：板栗...……更多
2024-07-26 06:51:00羊肉,牛肉,营养,鸭肉,生抽,鱼肉
...蔬菜，一健脾胃，二润肠道，三强免疫，对身体好。一、板栗烧鸡肉准备鸡大腿、香菇、板栗、生姜、蒜瓣、大葱、料酒、生抽、老抽、蚝油、白糖、食用油。1、板栗划个口子，放进锅里加水煮2分钟，捞出剥掉外壳，取出板栗...……更多
2023-10-28 21:39:00羊肉,牛肉,免疫,生抽,小火,白糖
...等汤汁差不多都被红薯吸收了，就可以关火出锅啦！六、板栗推荐食谱：板栗烧鸡食材：半只嫩鸡、新鲜的板栗、生姜切几片，大葱切段、料酒、生抽、老抽、糖、盐做法：1、把鸡肉剁成块，适中就好。把鸡块放到锅里，加点...……更多
2024-11-15 12:01:00老中,阳气,老中医,通畅,气血,手脚
...菜肴口感细腻，营养丰富，非常适合中老年人食用。五、板栗烧鸡板栗烧鸡是一道营养丰富的菜肴。板栗富含膳食纤维和多种营养物质，有助于增强体力和提高免疫力。将鸡肉和板栗一起烧煮，加入适量的调料，可以制作出美味...……更多
2024-01-11 09:11:00美味可口,道菜,秋冬,美味,季节,牛柳
...富含钾、镁、钙等元素，对维持正常的生理功能起着重要作用。钾有助于调节血压，镁参与能量代谢和神经肌肉的传导，钙则是构建骨骼和牙齿的重要成分。
健康益处：对于心脑血管系统，白果发挥着积极的作用。其所含的某...……更多
2024-08-06 18:00:00营养,传统,美食,银耳,板栗,白果
更多关于健康的资讯：
春节临近，估计很多人都开始计划如何欢度春节。每年到了这个时期，有很多男性容易诱发前列腺疾病，比如前列腺炎。这可能与春节期间应酬多
2025-01-13 18:50:00
多彩贵州网讯(崔文文 曾珍 欧嘉蕾)春节将至，人们纷纷开始置办年货，而腊肉是年货中必不可少的，是碧江人年夜饭中必有的，也是最能代表“年味”的美食
2025-01-13 19:32:00
江西手机报萍乡讯(陈寒冰)“小一班李小朋友，吃蛋糕没事，吃蛋羹却起了风团。”“中二班王小朋友，一喝牛奶就呕吐、拉肚子……”湘东区第二幼儿园保健医生团队每天的日常就是重点关注食物过敏儿童的一日三餐
2025-01-13 19:39:00
脊柱侧弯危害大！脊柱侧弯在青少年中越发常见，我国青少年脊柱侧弯患病人数已超500万，并且每年以30万人递增，成为继肥胖
2025-01-13 20:31:00
从孕期到产后，每一位准妈妈都经历了一场生命的奇迹。在这个过程中，产科护理不仅是医疗技术的展现，更是对母婴健康的细心呵护
2025-01-13 20:33:00
为助力贵州打造国际山地旅游目的地和国内康养度假目的地，擦亮“康养到贵州”工作品牌，推动我省康养产业实现高质量发展，由贵州省康养产业商会
2025-01-13 20:47:00
吴阿姨今年63岁，在2周前突然出现异常的头痛症状，开始时没太当回事，以为是没休息好导致的。可随着时间的发展，头痛的症状越来越严重
2025-01-13 22:10:00
1月9日，仁怀市市场监督管理局组织学校食材配送企业、果蔬批发市场、农贸市场以及市场监管局负责快速检测的相关人员开展食品安全快速检测能力提升培训
2025-01-13 22:18:00
1月7日，贵定县集中举行干部荣誉退休仪式，为退休干部颁发荣誉退休牌。县委常委、县委组织部部长、县委党校校长叶黔松出席会议并讲话
2025-01-13 22:19:00
为进一步强化未成年人的安全意识，有效遏制假期期间安全事故的发生，确保孩子们度过一个平安愉快的假期。近日，盐津街道罗家坝社区党总支组织党员志愿者队伍深入辖区幼儿园
2025-01-13 22:19:00
在素质教育逐渐成为家长关注焦点的今天，职业体验课成为孩子们了解社会、探索未来的重要方式。1月11日，一群来自巧虎的小朋友们满怀期待地参与其中
2025-01-13 16:54:00
本文转自：人民网-安徽频道在1月11日举办的第六届安徽省优质稻品种食味品鉴暨第二届“皖美大米”品牌评选活动中，含山大米凭借卓越的品质和口感
2025-01-13 16:56:00
本文转自：人民网胃食管反流病是胃内容物反流至食管、咽部、口腔等部位引起的不适症状或并发症，患者常有食道灼烧感，让患者感觉非常不适
2025-01-13 17:02:00