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秋冬季节九大部位要保暖
...10分钟,以感到发热为宜。脖子:脖子是寒气入侵的主要位置,很多人一到了换季的时候就会咳嗽,嗓子发炎,其实主要根结就在脖子。因为这个部位受凉,向下容易引起肺部症状的感冒,向上则会导致颈部血管收缩,不利于脑...……更多
...进行汽车、轮船、飞机等驾驶训练时,应调整座椅至合适位置,使腰、颈部保持正常曲度,避免由于长期保持同一姿势,导致腰、颈部肌肉紧张,进而出现腰、颈椎损伤。除上述措施外,战友们还可通过合理饮食保护骨骼健康。...……更多
如何区分心脏疼痛是否是心绞痛?一文了解下
...就会引发剧烈的疼痛。一方面是因为患者冠状动脉的固定位置出现管腔狭窄,导致经过的血流量减少引发痛疼,或者患者体内形成的血液凝块中的一部分甚至是全部斑块堵塞冠状动脉引发心绞痛。 对于该类患者来说,如果处在...……更多
脑梗发生前,身体可能会出现3个部位变硬,望知晓
...而言之,发生脑梗的情况有很多种,如果出现一些变硬的位置,应该及时地进行检查。积极地参加检查,可以将疾病扼杀在摇篮中,减少脑梗给身体带来的更大伤害。 ……更多
霜降时节防寒防燥最重要
...的反射作用,引起血管收缩,使人体抗病能力下降。每日最好用温热水泡脚20分钟,配合脚部按摩,可促进血液循环,有效疏通足部筋脉。预防疾病有措施于小梅医生提醒,霜降补养,一定要引起大家的高度重视,要采取相应措...……更多
“寒露脚不露”:这个节气,5个部位保暖很重要
...人健康手册(二十四节气·寒露篇)》为您带来保暖养生方法,从而减少疾病的发生。头部头部受寒后,经络会受到影响,血液循环不畅,容易导致头痛、偏头痛、感冒等不适症状。此外,头部冷风的直接刺激也可能对神经系统...……更多
...时要小心驾驶。行车前注意检查前后车灯、车窗及后视镜位置,保证车内视线清晰;驾驶员驾驶车辆时,尽量直线匀速行驶,加大行车间距,加速或减速时应缓缓踩下或松开油门;行车时尽量不要在冰雪覆盖、路况不明的路段行...……更多
...口减小或消失。对甲状腺癌侧颈区转移的患者,传统手术方法通常需要进行大弧形切口或L型切口,而使用机器人手术也可以将切口隐藏在腋窝或锁骨下等部位,满足患者的美容需求。当然,俗称的机器人手术并不是真的由机器...……更多
中医护理揭秘:如何缓解颈椎病
...发作期,可以使用离子透入、间动电流或者超声波等理疗方法,而当病情进入稳定期之后,可改用感应电以及其他热疗方法进行治疗。五、涂抹药酒用祛痛药酒涂抹在颈椎疼痛的部位,可以缓解痛苦,尤其是对于受过风寒后的颈...……更多
医生提醒:很会“藏”的鼻咽癌,早期往往有5个明显症状,需重视
...而引起一种头痛现象。在鼻咽癌早期的时候,痛感无固定位置,而且具有间歇性,等到后期的时候,痛感比较明显,为持续性的偏头痛。综上所述,在患有鼻咽癌之后,患者会出现明显的鼻塞以及耳朵闷塞感,并且患者还会出现...……更多
颈椎不适别乱按,医生提醒:不同类型治法不一样,建议了解
...摔倒。回家后,她按照朋友推荐的一些网络视频上的按摩方法试图缓解疼痛,结果第二天醒来,疼痛不仅没有缓解,反而加重了,连头都转不动了。这种情况让李阿姨非常恐慌,她意识到可能自己的处理方法不当,急忙预约了医...……更多
体内有癌,脖子先知?脖子上出现4种异样,可能是疾病或癌预警
...于脖子背后的黑痣,有什么说法吗?在民间风闻中,不同位置的痣有不同的解读。例如,发际带有痣被以为是富贵的意味,手臂上的痣被以为能带来财富,脚底的痣则被以为会给人带来搅扰,而脖子上长痣则被视为人生困苦的意...……更多
检查大肠癌最为直接的一种方法就是直肠指检了
...初结果,而且通过这种检查方式还可以判断肿瘤的的大小位置以及形状等等,在操作的时候医生会首先带上消毒后的手套,首先按摩肛门部位,当肛门放松之后将手指伸入进肛内进行检查,在检查的时候会从前壁一直到两侧,然...……更多
你知道“秋冻”的正确方式吗
...个一”泡一次脚。寒露后,要坚持每天用温水泡脚,水量最好没过脚踝,时间15分钟~30分钟为宜。泡脚泡到身体微微发热最佳,在泡脚的时候可以将腰部和耳朵慢慢搓热。弹一次指。“弹指功”有助于缓解因降温造成的手脚冰冷...……更多
头晕未必是患了颈椎病
...椎关节增生。头晕原因还有这些耳石症 又叫良性发作性位置性眩晕。耳石症的发病很有特点,它常在体位变化时突然发生,持续时间不超过1分钟,大多数是几十秒。会让人出现如视物旋转、恶心、呕吐、头晕、头重脚轻、平衡...……更多
为什么“磁共振”尽量不要做?多半人或蒙在鼓里,与这4点有关系
...血、脑炎、脑脊液循环障碍等,可以帮助医生评估病变的位置、大小和性质,以辅助诊断和制定治疗方案;关节和骨骼疾病:如关节炎、韧带损伤、软骨磨损等,可以显示软组织和骨骼结构,帮助医生评估骨骼和关节的损伤程度...……更多
静脉畸形的诊断、鉴别诊断和辅助检查
...规则的平滑肌束。静脉畸形可累及任何部位,但以头颈部最好发,可导致明显的外观畸形和器官移位;巨大的病灶还可导致面部骨骼发育异常。在肢体和躯干静脉畸形,尤其是弥散型病变中,因血流缓慢淤滞会出现病灶内血栓形...……更多
身体酸痛不舒服 筋膜枪可别乱用
...越用力越好,要根据身体的部位找到最舒服的力度才会有最好的效果。 ……更多
三伏贴贴在什么位置会出现效果呢
...经痛等都是有非常好的实际效果。那麼,三伏贴贴在什么位置会出现实际效果呢?贴敷部位:1、肺俞穴:肺俞穴位于身体的背部,当第三胸椎棘突下,上下旁开二指宽处。此穴主冶病症为:肺经及呼吸系统疾病,如肺炎、支气...……更多
淋巴结肿大,是炎症还是肿瘤?丨健康总动员
...的纵横比≥2。接下来就是观察淋巴结门,正常淋巴结门位置居中、轮廓规整。还要注意正常淋巴结皮髓质的分界清晰,皮质厚度小于淋巴直径的1/2。另外,从回声看正常淋巴结回声均质,内部没有钙化、液化和其他异常的回声...……更多
东城中医医院特聘专家李战武:多维度助力肩周炎患者康复
...治疗。另外还有拨针、刺骨术疗法,这些是中医传统治疗方法,用于治疗深层组织的问题。最后是固体生物酶植入术疗法,这是一种新型的治疗方法,可能涉及到使用生物酶来促进组织修复。 李战武医生的中医治疗方法注重整...……更多
高血压会导致哪些并发症?一文科普下
...。而患者的症状取决于出血区域的大小,以及出血区域的位置。脑出血的风险随着年龄的增长而增加,男性比女性的风险更大。3、高血压对血管的伤害 人体的大血管和小血管都会因高血压而受损,血管损伤可导致动脉硬化以及...……更多
哪些方法可以改善脖子和腋下长的“小肉粒”?
...,而且还有可能会带来皮肤损伤,影响皮肤健康。04哪些方法可以改善脖子和腋下长的“小肉粒”? 手术切除对于较大的皮下脂肪瘤,医生可以建议手术切除。手术通常是简单且安全的,并在局部麻醉下完成。冷冻疗法冷冻疗...……更多
家人脾气差,不要责怪他!可能是身体出了问题,搓这个地方能改善
...提示我们,在处理情绪问题时,采取全面的身心健康管理方法是至关重要的。身体特定部位与情绪的关联情绪波动与身体的某些特定部位有着密切的联系。中医理论中提到的“经络”,即是体现这一联系的例证。经络系统不仅关...……更多
裤子提得过高,竟影响你的健康?!注意,不看高低,看松紧
...40℃,每次15分钟~20分钟。 3、颈颈部是寒气入侵的主要位置,颈部受凉,向下容易引起有肺部症状的感冒,向上则会导致颈部血管收缩,不利于脑部供血。建议:出门时围一条围巾,避免颈部着凉。4、膝盖膝关节周围的末梢...……更多
坐骨神经痛的预防和缓解技巧
...盖与髋部保持90度角。另外,屏幕应该在眼睛的前方水平位置,这有助于减轻颈部和眼睛的疲劳。在站立时,保持身体的重心均匀分布在双腿上,膝盖微微弯曲。双肩自然放松,不要耸肩或者前倾。如果需要站立较长时间,可以...……更多
针清有风险,战痘需谨慎
...状高密度影,长径约12mm。医生告诉陈女士,针尖较细,位置可能存在偏移,很难精确定位取出。惴惴不安了一整晚,第二天,陈女士顶着红肿的左半张脸,找到浙江省人民医院整形外科急诊寻求进一步治疗,接诊的是整形外科...……更多
落枕之后不求人!3个缓解妙招,4个预防方法,好用!
...张,增加落枕概率。应定时休息、做眼保健操、调整屏幕位置至眼睛平视前方,以减轻颈部负担。此外,避免长时间保持单一姿势,如长时间驾车、办公等,适时起身活动,做颈部伸展操。三、落枕后的注意事项1、不要强行扭...……更多
人活多久看脖子就能知道?寿命长的人,脖子一般都有这几个特征!
...颈部的支撑。然而,长时间低头或者头部长时间处于固定位置,可能会导致颈椎曲度变直或者反曲,从而引起颈椎疼痛、僵硬和活动受限等问题。这些症状可能导致颈部肌肉疲劳、紧张和痉挛,进一步加重颈椎的负担,甚至可能...……更多
走路看手机的危害有多大?
...并控制使用手机所产生的更大侧向偏移趋势”。 头部的位置也不是最合适的。“这种姿势的特点是头部前倾,颈椎明显弯曲。这样走路会使颈部和上背部的肌肉承受不应承受的机械压力,”拉莫斯指出,“举个例子,当我们的...……更多
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突发意外,你需要了解的急诊处理技巧
邓超 上海金山区中西医结合医院急诊科生活没有排练,每天都是现场直播。生活中的每一件事都具有突发性,这些突发事件有好有坏
2024-06-28 10:47:00
儿童肺炎康复期的护理要点
黄璐璐 广西东兴市人民医院儿童肺炎是威胁儿童身体健康的肺部疾病之一,因此,家长一定要引起重视。一旦发现孩子感染肺炎病后
2024-06-28 10:47:00
“流产”的秘密你了解吗?
刘丽容 县妇幼保健院流产指没有准备生育却意外怀孕,或是因为疾病等其他因素不能继续妊娠,进而采取停止怀孕的常规方法。在女性怀孕的3个月内自主选择流产停止孕期一般被称为早期人工流产
2024-06-28 10:47:00
又到猩红热多发时
李丽 首都医科大学附属北京地坛医院气温逐渐高升,又到了猩红热高发期。近日,中国疾控中心发布健康提示,明确猩红热进入高发季
2024-06-28 10:47:00
科学应对慢性咳嗽
巴翠蓉 首都医科大学附属北京地坛医院呼吸科咳嗽,是一种常见的令人不适的症状,可能由多种原因引起,包括感冒、流感、支气管炎
2024-06-28 10:47:00
如何正确护理脑出血?
吴文凤 灵川县人民医院脑出血,这一令人闻之色变的医疗名词,往往伴随着高风险和高死亡率。然而,通过科学、细致的护理,可以促进脑出血患者更好地康复
2024-06-28 10:47:00
小儿支气管肺炎的日常护理
张振清 桂林市平乐县张家镇中心卫生院小儿支气管肺炎是儿童常见的呼吸系统疾病之一,主要由细菌、病毒或支原体等病原体感染引起
2024-06-28 10:47:00
妇科恶性肿瘤患者的术后护理须知
赖广雲 广西北流市人民医院妇科恶性肿瘤,这一让人闻之色变的疾病,在医学的不断进步下,治愈率已大大提高。然而,成功的手术只是治疗的一部分
2024-06-28 10:47:00
饮食自倍,肠胃乃伤,勿让胃肠疾病变成“假日病”
每逢节假日,内科都是各大医院最忙的科室。大家是不是把各种吃喝的“局”都安排上了呢?作为一个有着20多年临床经验的医生,必须正式
2024-06-28 10:34:00
医生建议:上了年纪,宁愿喝凉水饮料,也别尝试这3种东西
“老李,听说你最近身体不太好?怎么,又犯胃病了?”王阿姨一边递给李叔一杯热腾腾的茶水,一边关切地问道。李叔接过茶杯,却迟迟没有喝
2024-06-28 10:30:00
睡觉有这5个表现可能你血糖高了,如果1个都不占,那么恭喜你了
目前,随着生活节奏的加快,三高人群越来越年轻化。以前,我们提到高血压、高血脂、高血糖,想当然是老年人才会有的,从来没有担心过年轻的自己也会得
2024-06-28 10:29:00
三伏天,黄瓜和这寒性水果是绝配,每天喝一杯,全身变轻松
俗话说“冷在三九,热在三伏”,今年还是40天的加长版三伏天,气温最高且又潮湿,炎热的夏天,出个门都是汗流浃背的,实在是热得慌
2024-06-28 10:35:00
提醒:这3种早餐,易导致血糖波动,建议糖友少吃
一日之计在于晨。早餐对于每一个人来说,都应该是最重要的一餐。早餐吃得好,一天精神好!但很多人却有不吃早餐或者随便应付两口的坏习惯
2024-06-28 10:32:00
失眠困扰你多久了?专家揭秘失眠真相,让你一夜好眠
在城市的喧嚣背后,张琳是一名五十多岁的退休教师。她的生活从未像现在这样充满挑战。每当夜幕降临,她发现自己无法入睡。过去
2024-06-28 10:33:00
秋冬时节最爱它,软糯香甜又营养,女人常吃面色红润气色好
秋冬时节最爱吃粘豆包,我家隔三差五做一次,粘豆包是用红豆,红枣和糯米粉三样食材团在一起,上锅蒸一蒸就可以出锅,口感香甜软糯
2024-06-28 10:31:00