如何区分心脏疼痛是否是心绞痛？一文了解下

王大妈近来感觉到心脏部位会时不时的疼痛，像针扎一样，但以为是年纪大了的正常反应，就没多在意。这天，王大妈在和小区里的人聊天时聊到了这个话题，说自己心脏会时不时的疼痛。旁边的人提醒王大妈可能是心绞痛，要赶紧到医院治疗，冠心病是很严重的疾病。

王大妈一开始还不是很相信，但是回家后饭不思茶不想，总是担心自己得了大病。于是儿子就提醒她，“不舒服最好到医院看看，万一不是心绞痛呢，在家担心受怕还不如做一个全面的体检。”

于是在儿子的陪同下，王大妈隔天就到医院做了全面的体检。检查结果得知，王大妈这种针刺性的疼痛并非心绞痛，且情况并不是很严重，心脏检查也很正常，不用过于担心。如果反复出现这种情况，才有可能会考虑是神经性疼痛。

对于很多人来说，一旦心脏部位出现疼痛，就觉得是心绞痛的症状，连忙到医院检查后，病情其实并非想象的那么严重。那么心绞痛究竟是什么导致的？哪种疼痛才有可能是心绞痛的症状？

心绞痛的病因是什么？危害有多大？

心绞痛发作时，通常表现为胸部闷痛或者胸部会有紧缩感，主要病因还是患者体内心肌供血不足导致的。也就是说，如果存在减少心肌血液供应或者耗氧量过快时，都有可能会诱发心绞痛。

其中，心绞痛的症状在冠心病患者中十分常见，冠心病是由于冠状动脉粥样硬化导致心肌血管狭窄甚至堵塞，从而导致患者心肌缺血、缺氧导致的心脏疾病。

但冠心病患者并不是一直都会出现心绞痛的症状，只有当患者的心肌严重缺氧缺血，导致心肌供血不足时，就会引发剧烈的疼痛。一方面是因为患者冠状动脉的固定位置出现管腔狭窄，导致经过的血流量减少引发痛疼，或者患者体内形成的血液凝块中的一部分甚至是全部斑块堵塞冠状动脉引发心绞痛。

对于该类患者来说，如果处在天气寒冷的环境下，出现心绞痛的可能性还会增加，这是因为天气过于寒冷时，可能会刺激血管导致血管痉挛，从而引起心肌缺血缺氧诱发心绞痛。研究数据显示，冬天的心绞痛的发病率要比平时高一些，也就是说，天气过于寒冷也是影响患者出现心绞痛的一种外界因素。

其次，如果患者经常过于疲劳，就会给心脏造成巨大的压力，比如长期熬夜、加班或者经常做一些过于剧烈的运动，可能会导致机体的神经功能出现异常紊乱，从而致使交感神经过于兴奋，与此同时还会使心率加快，心肌耗氧量增大，从而增加心脏负荷，导致心脏供血不足出现缺血或者缺氧的症状。如果频频发生心绞痛并且及时进行调整，甚至还会有猝死的可能。

同样的道理，如果经常情绪波动较大，且过于极端，也有可能导致交感神经过于兴奋，导致心肌的耗氧量以及血液需求量都会大大增加，从而就会增加心绞痛的情况发生，当严重的供血不足时，还会诱发头痛、头晕等不适的症状。

另外，长期酗酒也可能会诱发心绞痛的症状，当长期大量饮酒时，会刺激大脑的神经系统，导致交感神经过于兴奋，只是心跳较快，耗氧量和心肌需求量增加。不仅如此，如果存在心血管疾病的患者喝酒，还有可能会导致冠状动脉痉挛，造成心肌供血以及供氧都不足，诱发心绞痛。

如果平时有暴饮暴食或者经常吃高盐饮食习惯的人群，其心血管疾病发生的可能性也会增加，如果继续饮食不节制，也是有产生心绞痛的可能性。

综上，心绞痛的病因有很多，但是发作通常为闷痛、或者压迫性胸痛。患者如果出现这种症状最好到医院就医，平时生活中也要积极改善。如果不加以重视就有可能诱发心梗，甚至死亡。虽然心绞痛发生在心脏部位，但也并非说明心脏部位出现疼痛就是心绞痛，那么平时应该如何加以区分呢？

如何区分心脏疼痛是否是心绞痛？

心脏出现疼痛的病因有很多，且疼痛的症状其实也有一定的区别，如果生活中出现心脏疼痛，可以通过这几个方式来观察是否是心绞痛引起的？

首先看疼痛的症状，上述提到，心绞痛发作时通常是闷痛、压榨性疼痛或者是窒息性疼痛。会涉及到患者的大部分心前区、还有可能会涉及到左肩、颈部甚至下颌以及手指。但是如果出现是针扎性疼痛、游走性疼痛、甚至是全身性的心脏痛均可以排除心绞痛的症状。

其次，心绞痛的发作持续时间比较短，通常1-5分钟后，症状就会有所缓解，大部分都不会超过15分钟；如果心绞痛患者服用硝酸甘油，疼痛感两分钟左右就会逐渐改善，发作时疼痛感通常十分剧烈。但是如果出现持续时间比较长的心脏部位疼痛，可能并非是心绞痛引起的。

另外，观察是否有其他并发症的出现，一般心绞痛发作时，还会伴随着浑身无力以及浑身冒冷汗的症状，出现心绞痛时，其实对心脏部位的损伤是很大的，如果不加以缓解，还有诱发心梗，当心梗的面积逐渐扩大时，就会导致心脏无法进行正常的工作，危及生命。但是如果只是单纯性心脏疼痛，或许并不是心绞痛，如果十分不适，最好到医院进行心脏部位的检查，排查病因。

除此之外，也可以观察疼痛的发作诱因，心绞痛的主要原因是心肌供血不足，像饮食不当、天气过于寒冷、情绪激动等情况下，就会诱发心绞痛。但如果在正常情况下且没有其他外界因素，莫名出现心脏疼痛，也不一定就是心绞痛。如果这种情况频发，最好做个详细的检查。

总之，心脏疼痛的诱因有很多，并非心绞痛一种，如果心脏一直出现不适，最好不要盲目判断，做个详细的体检才是最主要的。心脏在人体中扮演着十分重要的位置，一些不好的行为习惯都有很可能会伤害心脏，那么平时生活中应该如何保障心脏健康？

如何维护心脏健康？

心脏维持着身体各个部位的正常功能，为其他器官输送血液以及氧气，如果出现异常情况，就会严重的影响正常的工作以及生活。因此，生活中可以采取以下几个方式维护心脏健康：

适当运动

适当的运动不仅可以促进血液循环，改善新陈代谢，对于冠心病患者也有一定的益处。保持运动，还可以提升自己的心肺功能，改善心肌供血供氧。

饮食健康

平时生活中尽量保持饮食清淡，戒烟酒，以防长期不良的饮食习惯刺激交感神经，同时还可以避免饮食不当导致的心血管疾病的风险。

避免熬夜

长期熬夜的情况下，会导致交感神经过于兴奋，从而影响心肌的正常功能。并且研究显示，熬夜还会导致心脏细胞的生物钟异常，从而致使身体的昼夜规律被打破，也就以为这心血管系统可能无法对日常工作进行正常的维护，因此，也会增加心律失常或者心源性猝死发生的可能性。

总结

心绞痛在临床中也是较为常见的一种疾病，且近些年已经呈现出年轻化的趋势，因此平时生活中要多多规避伤害心脏的行为，如果经常出现疼痛，最好及时就医，以免耽误病情。