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冬天,碰到此菜别手软,一次性囤30斤,焯水放冰箱冻起来
...来跟大家分享这个做法,赶紧学起来吧!这美味啊,就是荠菜,纯天然的野菜,被大家亲切地称为“野菜之王”。它的营养价值高得不得了,特别是钙含量,比牛奶还要多出三倍呢!常吃对身体特别好。你瞧,冬天虽然寒冷,但...……更多
素三鲜馅饺子怎么调馅?详细分享,还包含一整套包饺子步骤
...盐:1小撮馅料材料:韭菜:300克,洗净、控干、切碎胡萝卜:1根,洗净、去皮、切碎黑木耳:干品50克,提前泡发、洗净、切碎高端东北木耳东北黑木耳优质小朵长白山黑木耳散装小店¥9.9购买 鸡蛋:3个,打散后煎熟、切碎虾...……更多
春天,看到这菜放心吃!一养肝、二护眼、三排毒、四通便,别错过
春日里的荠菜别有一番风味,不仅是味觉上的享受,更是对大自然赐予的馈赠的感恩。荠菜作为春季野菜之王,不仅口感鲜美,还蕴含丰富的营养价值,被誉为养肝、护眼、排毒、通便的明星食材。除了包饺子,荠菜还可以被...……更多
明太祖朱元璋能吃到哪些新鲜食材?
...早在明代就有“南椒北石榴,要富还栽韭”的说法。至于荠菜,和韭菜一样,都是当时劳动人民的主要蔬菜之一。荠菜是典型的江南佳肴,明代著名文学家王世贞的弟弟、太仓人王世懋就在其著作《瓜蔬疏》中将荠菜奉为上品:...……更多
中老年人养骨,多吃3种高钙菜,腿脚有劲不抽筋
...。 不妨试试下面这3种春天常见的富含钙质的食物。一、荠菜春天正是吃野菜的好时节,而荠菜就是其中的佼佼者。荠菜不仅味道鲜美,而且营养价值极高。每100克荠菜中,钙的含量高达294毫克,远远超过牛奶的含钙量。同时,...……更多
肝喜欢的不是蒲公英,而是这种菜,多吃清肝、舒肝、养肝,别错
...现了疲劳、情绪低落、免疫力下降等肝功能不良的症状。荠菜,是常见的野菜之一,具有清香味美的特点。荠菜不仅可以调节身体酸碱平衡,还具有丰富的营养成分,如维生素A、维生素C、膳食纤维、胡萝卜素、钙和铁。荠菜的...……更多
春季,吃韭菜吃菠菜,不如多吃此菜,养肝护肝,增强自身抵抗力
...来。春光明媚,繁花似锦,这个季节的食材也格外丰盛。传统的春季野菜中,荠菜成为了不可或缺的一员,它既是药食两用的中药材,也是美味佳肴的主角。荠菜富含草酸、维生素等多种营养元素,是春季滋补的好选择。扩写:...……更多
天热,多吃这馅的饺子,鲜美无比,清热去火味道鲜
...的嘎嘎香,而且又低卡! 食材:鸡蛋2、包菜、豆角、胡萝卜、饺子皮做法:️1.包菜擦丝加适量盐腌出水分挤干,切碎️豆角切碎、胡萝卜擦丝切碎,锅少油炒熟,2颗鸡蛋炒散备用️食材倒一起,2.加蚝油、香油各1勺、适量盐、...……更多
素三鲜是特点传统式特色美食,传统节日风俗习惯之一。在中国民间历年来有小暑之时尝地三鲜、素三鲜、水三鲜的习惯性。谈起这地三鲜,指的是新鮮下床的时令蔬菜:荠荠菜、元麦和豇豆。(或者蒜黄),炒在一起吃的便是细...……更多
“春尝鲜,病不沾”,春天三鲜该吃了,采摘期短,遇见可别不懂吃
...是一道美味又方便的菜,让人一吃就停不下来!咱老家的荠菜啊,得在正二月那会儿赶紧摘,等到它开出白花来,那可就老了,嚼着都不带劲了。吃荠菜得趁早,这点得记住。荠菜啊,好处多多,它里头有满满的维生素C和胡萝...……更多
7月吃饺子,这个馅是首选,营养又实惠!比荠菜营养,比韭菜好吃
夏日里吃上一顿苋菜饺子吧!它不仅是一道美食,更是夏日里的一抹清凉。苋菜饺子的特色在于其馅料。鲜嫩的苋菜搭配优质的肉馅,既有蔬菜的清香,又有肉质的鲜美。苋菜独特的色泽,也为饺子增添了一抹亮丽的色彩,让...……更多
没吃上几口野菜,就不算来到了春天
...嫩可口的野菜已然上市。谈起野菜美食,如香椿煎鸡蛋、荠菜水等,让人恨不得马上品尝野菜盛宴,尽情去感受舌尖上的快乐。别小看野菜,野菜的营养价值非常高,味道也鲜美,吃起来比肉香,各类应季时蔬也陆陆续续出现在各大超市...……更多
上春菜!一口吃进一个春天
...,大地回暖,春菜纷纷上市。被李时珍称为“报春菜”的荠菜,是第一批春季时鲜。与此同时,春笋、香椿等纷纷现身菜市、爬上市民的餐桌。有人说,春菜比肉香,一口仿佛吃进一个春天。其实,这些“春之味”,不仅味道鲜...……更多
这些菜一上桌,年味就有了!热腾腾的年菜饱含人们对新年的期待
...生活的向往和期待。春节,是中国人最隆重、最富特色的传统节日。在宝山罗泾,居民也有自己的过年习俗,从这些历经岁月、传承至今的美食中,可以看到人们对未来美好生活的向往和期待。三种肉:年夜饭菜单中必不可少临...……更多
过年回莱州老家,天天吃美食,只有这几道菜把我圈粉了
...子、扇贝。这里的扇贝大多数只用扇贝丁,再加上鸡蛋和韭菜的搭配,一道极其鲜美的三鲜汤就上桌了,一勺子下去,还没送到嘴边,汤的鲜味就已经扑鼻而来,嗯,对于喜欢海鲜的朋友,这道菜绝对是舌尖美味。北极虾:北极...……更多
春天吃“春菜”,营养鲜嫩,好吃香味扑鼻
...,春菜便成了餐桌上的宠儿。腊肉炒儿菜、春笋三鲜汤、荠菜馅儿饺子、菠菜鸡蛋饼、豆芽大拌菜,这些清新鲜嫩的春菜,不仅色香味俱佳,更是春季养生的最佳选择。让我们一起来品味这些春天的美味佳肴,享受春天的滋味吧...……更多
顺应24节气,家常滋补养生菜,自然法则助你健康天年
...许味精调匀,再用水淀粉勾芡,出锅时滴少许香油即可。荠菜猪肝汤材料鲜猪肝、荠菜各150克,葱段、姜片、料酒、盐、味精、高汤、香油各适量。做法1猪肝洗净,去掉肝筋,切成宽柳叶片,放碗中加入料酒、葱段、姜片和适...……更多
早春养生讲究“升补”
...汤煮沸;6.入水淀粉,烧开后将味精、麻油入锅即成。胡萝卜炖牛肉原料:牛肉250克、胡萝卜120克、盐、胡椒粉、鸡精、酱油适量。做法:1.牛肉焯水,撇去浮末;2.凉水放入葱、姜、蒜、胡椒粉、酱油,开锅后放入牛肉;3.1小时...……更多
4月19谷雨,要记得吃8种“冠军蔬菜”,顺应时节,滋补又营养
...食材:芥菜,春笋,五花肉,口蘑,调味料; 做法:1、荠菜清洗干净,洗掉上面的泥沙,然后放入烧沸的水中,加上盐和油焯水,焯好水后捞出切成细末,焯水的时候加上盐和油可以保持荠菜的绿色;2、春笋去外壳,口蘑削去根...……更多
“九九吃三菜,一年病不沾”,传统食俗不要忘!
公历的三月三日,我们正式迈入了中国传统节气中的“九九”第一天。九九,是寒冬数九的最后一轮,标志着漫长冬季的结束,春天的脚步已经悄然临近。在这个冬春交替的时节,虽然大自然的生机开始勃发,但气温的波动仍...……更多
温州没有大菜?NO!
...个话题采访了两位瓯菜名厨和一位资深食客,请他们聊聊传统瓯菜的现状,为瓯菜的发展把把脉。 中国烹饪大师、瓯菜宗师叶国光称,论刀工、炉工,炸溜黄鱼、三丝敲鱼、蒜子魚皮、锦绣魚丝、爆目鱼花、酒扒蝤蛑,马铃黄...……更多
春天见到这5种菜别手软,全身是珍!随手一煮,大人小孩都爱吃!
...中药材使用。尝试用荠菜制作荠菜饺子或荠菜水饺,感受传统美食带来的滋味与健康。3、菠菜:清颜通便,滋补养生 菠菜是备受欢迎的绿色食材,富含维生素A、叶酸、维生素B等营养成分。常食菠菜,不仅可补充身体所需营养...……更多
春天,吃白菜萝卜不如多吃它,随手一做,鲜香美味,别不懂吃!
...野菜飘香,这个季节的确是品尝各种美味的好时机。除了传统的白菜萝卜,还有一种宝藏食材,那就是荠菜。荠菜营养丰富,含有大量的粗纤维和胆碱等营养成分,是不可多得的健康食材。它具有促进胃肠蠕动,帮助消化的功效...……更多
青团现蒸现卖,年轻人的“家乡味道”
...盖早午晚餐、下午茶、露营野餐等多样化消费场景,使得传统美食更加贴合现代消费者的实际需求。商家开发出适合露营野餐、下午茶等场景的青团,比如蔡长青榴莲千层青团、燕麦拿铁青团等,将烘焙蛋糕、咖啡奶茶等元素融...……更多
冬天多吃韭菜鸡蛋虾仁饺子,味道鲜美,让人体获得更多的健康益处
...应手,口感更加美味。我对饺子的独特见解饺子作为中国传统的美食之一,对我来说有着特殊的意义。每一次吃饺子的时刻,就像是一次聚会,让整个家庭团结在一起,分享快乐和美食。在我小时候,每逢过年过节,家人总会围...……更多
春分,记得“吃3样,做1事”,寓意平安健康,老传统不忘
春分,记得“吃3样,做1事”,寓意平安健康,老传统不忘随着迎春花的迎风摇曳,玉兰花的芬芳吐蕊,春天来了!3月20日将迎来春分节气。春分,是二十四节气之一,春季的第四个节气。从这一天开始,将会昼夜等长,这以后...……更多
春季应季野菜,营养丰富又不含草酸,蛋白质高,比荠菜、韭菜还鲜
...面和面粉,让榆钱更加松散可口。而榆钱饺子则是我家的传统美食,每次制作都会让我回味无穷。 除了这些做法外,榆钱还可以做成榆钱汤、烙榆钱饼、蒸榆钱窝窝头等美食。无论是哪一种做法,都能让人感受到春天的气息和...……更多
这菜是菜中珍品,比荠菜韭菜还丰富,包饺子香飘四溢
...久,早在古代就有相关记载。而槐花饺子作为北方春季的传统美食,制作工艺虽不复杂,但每一个细节都精益求精。槐花饺子的制作过程包括选择新鲜槐花、洗净沥干、切碎与调料混合制成馅料,再和面皮包馅,最后煮熟即可。...……更多
入秋后,男人“最该吃”的食物排行榜!韭菜排倒数第一
...不能亏了自己,入秋后,男人“最该吃”的食物排行榜!韭菜排倒数第一,今天大强推荐3道营养美食食谱,供大家参考,推荐食谱一:枸杞鸽子汤老话说的好:“一鸽胜九鸡”,鸽子汤中有丰富的氨基酸,男性常喝可以增强身...……更多
在寒冷的冬季,多吃韭菜可以增强免疫力,预防感冒
冬天来一顿鲜美无比的韭菜三鲜饺子冬天是吃饺子的好时机,而韭菜三鲜饺子是冬季最受欢迎的口味之一。韭菜不仅味道鲜香,还含有丰富的纤维素和粗纤维,对身体的营养补充极为有益。尤其在寒冷的冬季,多吃韭菜可以增...……更多
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多彩贵州网讯(本网记者 付磊 张驰翔 张思渝 实习记者 胡蕊)“买它!”11月3日,贵州红·山水越野挑战赛(第三站)铜仁·石阡火热举行
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瑞金市做热做旺脐橙销售市场
本文转自:人民网-江西频道11月3日,赣南脐橙正式开采。当天上午,由瑞金市委、瑞金市人民政府主办,主题为“‘脐’味无穷
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本文转自:人民网-四川频道四川省医创会秘书长李小明为当选皮肤健康与美容专委会主任委员、成都市第二人民医院皮肤科冯燕艳颁发聘书
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“基层医生要做到‘小病善治、大病善识、重病善转、慢病善管’……”2024年11月2日,重庆医科大学附属第二医院(以下简称“重医附二院”)举办的“环广阳岛区域基层医生能力提升培训班”
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注意!嘴里频繁出现这些异常表现,血糖可能已失控!
当血糖水平出现异常时,口腔往往会成为第一个“报警器”。今天探讨:口中哪些迹象暗示血糖可能已“拉响警报”?迹象一:频繁口渴如果你发现自己最近总是感到异常口渴
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若是检查发现卵泡一直不发育,是怎么回事?
卵泡是成功生育不可缺少的种子,医学上所谓的优势卵泡在超声上大小超过10mm,而不超过18mm。若是检查发现卵泡一直不发育
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提高女性卵子质量的方法有哪些?这几个要牢记
一般来说,身体会随着年龄老化一样,卵泡也会随着女性年龄的增长而逐渐衰老,每位女性诞生之初都拥有200万个原始卵泡,到初次月经的时候拥有的卵泡数量大约是30~40万个
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2024年10月18日,由新疆小巴依牧业有限公司主导并携手新疆金险峰农牧科技创新有限公司及新疆农业大学食品科学与药学学院的龚娅军讲师
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本文转自:人民网-贵州频道贵州省黔东南州凯里市苗侗风情园内,市民和游客在观看“村T”表演。人民网记者 涂敏摄人民网凯里11月3日电 (记者涂敏)11月1日
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