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...代谢脂肪的能力下降，多数时候会出现越减越胖的现象。人到中年，是瘦点好，还是胖点好？看到这个问题，很多人的答案都是瘦一点好。因为瘦一点的人，穿衣服比较好看，但胖一点的人，有可能还会受到身边人的排挤。不过...……更多
2022-12-26 23:02:00人到中年,参考,还是,体重,身体,脂肪
...补充，从而引起脂肪组织增加，导致发胖。2.运动量减少人到中年社会地位有所上升，很多人当上了中层领导，每天应酬多，大鱼大肉山珍海味，然而运动量却没有增加，在家里不是坐着就是躺着，体内的脂肪就会越来越多。3....……更多
2023-02-15 21:36:00一文,答案,女性,体重,女性,减肥
...治疗，对于查出动脉斑块、冠状动脉发生狭窄很是不解。人到中年，王先生对于自己的身体健康还是颇有信心。他体重属正常范围，平时会进行身体锻炼，也没觉得运动时有明显的胸闷等不舒服，因此他一直觉得自己仅是血糖高...……更多
2023-10-31 07:13:00冠心,将军肚,冠心病,血管,将军,得了
...很标准，许多年都不胖的人，突然得了糖尿病，这是因为人到中年肌肉会不知不觉的流失，如果不注意锻炼和饮食，脂肪会代替以前的肌肉，虽然体型看起来没变化，实际上是一种隐形的胖，疾病的风险增高了。医学科普，仅供...……更多
2023-07-24 07:38:00倒三角,沙漏,利弊,体型,苹果,健康
...，对于老年人来说，过胖过瘦都不好，体重适宜最重要。人到中年、中老年易发福，肥胖是不少老年人的“痛处”。首先，老年人过胖，膝盖压力增大，上下楼、跑跳等身体活动对膝盖的磨损就比常人高；再者，肥胖容易增加2...……更多
2023-02-17 10:46:00体重,老年人,体重,马冠,身高,风险
...淡，可能也比较少，但是这样容易引起营养不良。为什么人到中年更容易发福？工作生活压力影响代谢进入中年之后压力都比较大，因为要负担起一个大家庭，不仅要照顾父母和孩子还要工作，长期处于高压状态下，会刺激身体...……更多
2023-11-15 12:46:00赘肉,部位,身材,三个,赘肉,体重
...量而言，30岁的人比20岁的人低将近20%。研究推算，如果人到中年动运动量和年轻时保持一致，总能量消耗率是不会下降的。换句话说就是，只要别懒，就不太可能过度发福。由于中年人的活动量比青年时大大减少，消耗的热量...……更多
2023-02-02 13:35:00娘娘,定律,强势,模特,网友,皮质醇
...康的重要保障，说明举重相较步行更有效。多吃蛋白质。人到中年，基础代谢率下降，男性每十年平均下降2.9%，女性平均下降2%，中年以后身体需要的热量比年轻时候少，因此饭量要控制得比年轻时少。饮食中多摄取蛋白质，例...……更多
2023-07-24 07:41:00中年人,好处,减肥,研究,体重,激素
...极大影响健康，保持健康体重的理念应贯穿全生命周期。人到中年的孟超，工作朝九晚五，忙碌充实。上有老下有小的他，下班后多是吃喝应酬，岁月流逝，身材逐渐发福，腰围日渐增长。身边有不少中年发福同伴，孟超对自己...……更多
2024-04-19 06:19:00体重,你我,健康,肥胖,体重,脂肪
...降低，意味着从食物中获取的营养也会更少。因此，如果人到中年，依旧是长得正常偏胖，说明身体里有残余的营养，意味着体内养分供应的效率也比较高;相反，如果长得偏瘦，说明残余营养较少，消化和代谢能力也会更差。...……更多
2023-08-08 21:43:00肉食,年龄,还是,分析,中老年人,肉类
...张惠妹和贾玲的综合体了？一姐觉得梁静茹毕竟45岁了，人到中年身材略微发福也是情理之中吧。
而且人家也不是演员，不靠脸吃饭，歌声依旧动人，网友们也是别太严格哈~不过，说到关于中年女性的肥胖问题，一姐最近扒到...……更多
2023-08-30 12:09:00张惠妹,还是,睡眠,时间,运动,梁静茹
...活中有一些人到了三四十岁，身体慢慢的发福，为什么说人到中年的时候是最容易发胖的时候呢？这是因为人到中年事业比较顺利，家庭也很幸福，所以身体就在不知不觉中开始“发福”了。很多人觉得，人到中年发福是自然而...……更多
2023-07-23 10:11:00人到中年,身材,身体,人到中年,运动,长胖
...18岁16岁就开始出现脂肪肝，腹型肥胖非常非常多，尤其人到中年，中年男性女性或者老年，那就更多了，将军肚、啤酒肚都是偏胖的，这一部分人哪怕彩超做出来没有脂肪肝，那也是脂肪肝的人群，就会出现转氨酶升高。脂肪...……更多
2023-10-30 21:37:00减肥,脂肪肝,脂肪,专家,健康,脂肪肝
...二：随着年龄的增长，如何保持紧致纤细的身材说起来，人到中年似乎意味着不再年轻，但是我们又应该知道，中年并不是多大的年龄阶段，我们依然有着对于身材的高要求，反过来说，如果我们可以在中年以后拥有紧致纤细的...……更多
2023-01-21 22:35:00一文,越多,脂肪,肌肉,年龄,答案
...年人的世界里，没有什么是容易的，除了，发福。为什么人到中年大多难逃发福？中年人的生活不容易，面对各种压力和挑战，很多人不知不觉就变得圆滚滚。就连好莱坞巨星莱昂纳多，也难逃中年发福的命运，在40岁那年，他...……更多
2023-07-16 15:06:00人到中年,代谢,腰围,水平,中年人,能量
...降低疾病的概率，对养生与长寿有一定的积极作用。因为人到中年身体的各项机能会呈现下降的趋势，免疫力也已经大不如前，而这个年龄的养生方法，主要还是着重于生活上的细节。要是在这个年龄段谨记3看3不看，是有助于...……更多
2023-09-06 15:37:00长寿,养生,长寿,养生,健康,疾病
人到中年很多人难以控制，胖了起来，因为知道胖对身体不好，所以“千金难买老来瘦”成了许多人的晚年目标，甚至开始只吃素、不吃肉。瘦≠健康，人老了更应该保持适宜体重，对健康和长寿都有利。体重和死亡到底有什...……更多
2023-06-01 05:35:00肥胖,肥胖,体重,中老年人,脂肪,研究
...字跑赢了工资涨幅。慢慢地....中年也就跟着发....福.....人到中年，真的必须发福吗？很多人都发现，自己年轻时该吃吃该喝喝，也没怎么胖过。但一到了中年，感觉喝口凉水都会长肉。但事实上，人到中年，其实多半都是因为...……更多
2023-05-20 23:02:00一文,人到中年,代谢,脂肪,内脏,肥胖
...者就此采访了海口市人民医院临床营养科主任徐超。为何人到中年易发福？●压力过大中年人往往面临较大的生活压力，上有老，下有小，如果一个人长时间处在较大的压力之下，就可能导致代谢紊乱，从而引起肥胖。比如过高...……更多
2023-09-14 07:06:00脂肪,睡眠,代谢,腰围,荷尔,男性
...羡慕和喜爱，也希望自己可以活得更加美丽精致。即便是人到中年，很多女性也没有停下减肥的道路，大家都认为越瘦就越好，所以很多人在中年之后也都在减肥的道路上不断前进。但其实在这里要提醒各位一点女性，并不是越...……更多
2023-10-07 15:52:00自查,体重,控制,女性,体重,女性
...身体变化，渐渐地，他们的肚子就会越来越大，很多人说人到中年发福好，这可是大错特错了为什么很多人到了中年就会发福？这与人体基础代谢率有密切关系，30岁以后，人体基础代谢率会逐渐下降，是非常自然的现象。虽然...……更多
2023-06-01 23:57:00祸首,代谢,基础,学习,肥胖,身体
...其实，好的饮食习惯是保持人体健康，减缓老化的关键。人到中年，怎样才能“惜命”地保持健康？为什么说吃得好才是最重要的？读完这篇文章，不妨谈谈你的看法吧！饮食与中老年养生：1、供给营养到了中年，身体的新陈...……更多
2023-07-20 10:54:00人到中年,健康,饮食,健康,身体,营养
为什么人到中年就特别容易发胖？瘦的人看上去显精神，一旦胖了看上去确实如大家说得那样感觉有点“油腻”。为什么中年特别容易“油腻”？一、代谢率开始下降人到中年往往容易出现代谢率下降的情况，身体内的脂肪和...……更多
2023-07-06 16:00:00油腻,油腻,身体,中年人,长时,代谢
...让女人发胖的习惯要改掉本来我们常说的“中年发福”，人到中年才开始出现大肚腩，啤酒肚等情况，但是现在腹部肥胖越来越年轻化。女性也是一样，大肚腩，水桶腰屡见不鲜。尤其是久坐一族。无论是闲着在家还是办公室女...……更多
2024-02-09 22:59:00行为,女人,身体,女性,睡眠,女人
人到中年“健康危机”多，大肚腩、谢顶、油光满面、衰老等有损形象的变化接踵而来。衰老是一种自然规律，不论是男是女都会经历，但是“发福、油腻”二词好像已经成为了现代中年男人的标配，只是依然还有很多人搞不...……更多
2023-02-22 21:43:00油腻,原因,有关,男人,大肚,男人
...？这个少年的妈妈讲述，她的孩子名叫磊磊，是他们夫妇人到中年意外出生的第三胎，因为是中年得子，所以经济和事业都还稳定的他们，给予了这个孩子全部的爱。刚出生的磊磊体重和一般婴儿别无二样，而且他母亲在产检中...……更多
2024-03-18 11:41:00泡面,之际,体重,高达,男孩,减肥
本文转自：北京青年报人到中年似乎有个避不开的话题——“中年发福”。为什么进入中年后，长胖变得那么容易？很多人把罪魁祸首指向“代谢”，认为是身体能量代谢慢、消耗变小惹的祸。那么，“发福”与“代谢”到底...……更多
2023-09-26 00:31:00代谢,代谢,能量,起居,研究,劳伤
导语：“千金难买老来瘦”这句俗语，不知道大家是否听说过。有些女性在听到这句话后，都会觉得年龄增长之后，体重轻一些是好事。那么对于45岁之后的女性来说，真的是体重越轻越好吗？其实并不是这样的，本文就告诉大...……更多
2022-12-19 21:32一文,越好,体重,参考,女人
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