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产后护理很重要,这些知识赶紧收藏
...产妇来说是一件非常幸福的事情,但是同时也伴随着一些产后困扰。众所周知,有效的产后护理能够促进产妇的有效恢复,但是在实际生活中有很多产妇和家属都不了解产后护理知识,今天就让我们从产后护理的角度出发,一起...……更多
本文转自:贵港日报产妇产后护理是母婴健康的重要环节,它不仅关系到新生儿的成长,也关系到产妇自身的康复和生活质量。本文为您介绍一些产妇产后护理的小常识,帮助产妇确保她们在这一特殊时期得到最佳的护理和支...……更多
...报记者 廖星“来,收缩、放松……”日前,记者在一家产后康复中心里看到正在细心给“宝妈”做盆底康复训练的任建莉。“女性在分娩的时候,盆底肌肉会受到一定程度的损伤,因此在分娩后,大部分女性都需要做盆底肌肉...……更多
本文转自:廊坊日报这些顺产后的护理误区要知道广西壮族自治区桂东人民医院 覃欣产后恢复是一个复杂而微妙的过程,特别是经历了顺产的妈妈们,需要在这个阶段格外注意身体变化并妥善进行护理。很多新妈妈由于缺乏经...……更多
本文转自:济宁日报任城区妇幼保健院公益宣教助力产后康养本报济宁讯(通讯员 何双胜)为普及产后康养科普知识,倡导广大女性关注自身健康,增强自我保健意识,近日,任城区妇幼保健院孕妇学校在门诊宣教室组织举办...……更多
本文转自:沧州日报张倩倩 元氏县中医院产后康复是每位新妈妈都必须关注的重要话题。随着怀孕和分娩过程的结束,产妇的身体经历了巨大的变化和挑战,需要适当的恢复和调养。一位健康的母亲不仅对自身健康至关重要,...……更多
酷热下产后访视天使
...州市相城区第二人民医院有这样一群白衣天使,她们手提产后访视包,带着责任和关爱,来到产妇和新生儿身边,给予新生儿和宝妈及时的健康护理指导。为加强产褥期保健,加强母乳喂养和新生儿护理指导,促进产妇顺利康复...……更多
本文转自:健康报健康服务面面观·产后康复师有一种康复如春风送暖本报记者 段梦兰 刘嵌玥 通讯员 张微许多产妇都会经过一段焦虑期,在尚未适应初为人母的身份转变时,她们既担心婴儿健康,又经历堵奶、漏尿、便秘、...……更多
牡丹区妇幼保健院开展孕妇学校互动沙龙活动
...给予产妇心理及身体方面的护理,就有可能导致产妇出现产后抑郁、子宫复旧不良、盆底肌松弛等问题。为呵护女性健康,服务广大女性和家庭,近日,牡丹区妇幼保健院孕妇学校开展了“三八”国际妇女节孕妇学校互动沙龙活...……更多
...和浩特日报本报讯(记者 梁婧姝 刘慧慧)生育是大事,产后妈妈们的身体康复也不容忽视。老一辈人总是说,产后月子坐得好身体才能恢复得好,这么说有何根据?产后为什么一定要“坐月子”?如何科学坐好月子?……带着...……更多
产褥期护理与恢复的关键要素
黄军丽 太原市太航医院导语:产褥期,又称产后期,是指产妇从胎盘娩出至全身各器官(除乳腺外)恢复至正常未孕状态的一段时间,通常为6周。在这段时间内,产妇的身体会发生一系列生理和心理变化,因此,正确的产褥期护...……更多
本文转自:南京晨报很多新手妈妈在产后会遇到护士喋喋不休地反复询问小便排没排的问题,请先别嫌烦,除了你能想到的漏尿、尿失禁,还有一个很严重的问题那就是想尿却尿不出来的“产后尿潴留”。什么是产后尿潴留?...……更多
产后如何科学地“坐月子”?
...我们就来谈谈如何科学地“坐月子”。早开奶早喂养有的产后妈妈觉得刚生完孩子应该先休息一下,等过两天再给孩子喂奶也不迟。其实不然,分娩后应尽早让婴儿吸吮乳头,这样可尽早建立催乳和排乳反射,促进乳汁分泌,也...……更多
南华附一开展“呵护母婴、托举希望”主题活动
...管理、体重管理)、分娩前准备、分娩配合、无痛分娩、产后恢复、母乳喂养、新生儿护理、产后盆底康复等,受到准妈妈们高度好评。分娩预演中,准妈妈们现场通过分娩球、自由体位运用、走进产房等了解到产房的温馨、分...……更多
...好,其他什么事都不用管了。事实上,妈妈更要关注自己产后恢复情况,产后42天一定要去医院经过专业的全面的检查,了解自己产后康复情况。因为身体内部的变化我们无法看得到,更无法通过我们的感知就能准确地反映出来...……更多
盆底康复,你了解吗?
...带来成为母亲的喜悦,但也给一些产妇带来了部分特殊的产后疾病,对产妇的日常生活造成不良影响。本文从产后康复的角度出发,介绍有关盆底康复的知识。一、什么是盆底功能障碍?盆底功能障碍是女性常见且发病率较高的...……更多
...细心地讲解注意事项并指导我们母乳喂养的姿势、好处及产后康复的相关保健知识等,服务真是太贴心了……”正在产科住院的王女士说道。今年是农历龙年,很多备孕夫妻期望拥有一个活泼健康的龙宝宝。为了满足不同孕妈妈...……更多
...民日报客户端“您好,宝宝妈妈!我是南昌县妇幼保健院产后访视的医生,您生完宝宝已经7天了,我们想要去您家进行产后访视,看看您和宝宝的健康状况,请问您哪个时间点方便?”10月24日,南昌县妇幼保健院产后访视小组...……更多
顺产时女性被“侧切”对性生活会有影响吗?妇产科大夫说出了实情
...可能会遇到一种被称为“侧切”的操作;那么,侧切会对产后的性生活产生影响吗?今天,我们就来聊聊这个话题;首先,我们得搞清楚,侧切到底是个啥;简单来说,侧切就是在顺产过程中,为了避免产妇会阴撕裂,医生会在...……更多
...发展,盆底超声作为一种非侵入性的检查方法,在孕产妇产后康复评估中发挥着重要的作用。那么,盆底超声在孕产妇产后康复评估中有哪些优势呢?下面就为大家详细介绍。1.非侵入性:盆底超声是一种无创伤的检查方法,通...……更多
...文转自:玉林日报★玉林市妇幼保健院 周进春一、做好产后居家基本生活护理居室:产妇居室清洁通风,室温26℃~28℃为宜,湿度55%~65%。每天上下午开窗通风一次,一次30分钟。饮食:产后1小时可让产妇进流食或清淡半流食...……更多
...玉威海报道通讯员周新丽随着人们生活水平的不断提高,产后康复越来越被重视。为顺应这一需求,促进母婴身心健康,文登区妇幼保健院发挥中医优势,成立了区内首家以中西医结合、康复理疗为主的专业产后康复医疗保健机构。...……更多
服务全周期 乐迎新生命
...来说,从怀孕到分娩就像“闯关”,备孕、孕期、生产、产后等诸多问题困扰着她们。哪里能提供“一站式”解决方案?市妇幼保健院新成立的孕产保健部给出了答案。其可提供“婚前—孕前—孕期—产时—产后”一站式全生育...……更多
剖宫产后如何进行产后恢复的盆底护理
...给很多家庭带来了喜悦,但同时也会给孕妈妈带来了一些产后问题,盆底护理问题就是其中之一。一些孕妈妈不知道剖宫产后是否需要进行盆底护理,其实答案是必然的,因为妊娠会导致女性盆底肌受到损害。本文从盆底护理的...……更多
张燕杰:帮女性重拾自信
...,你自己感觉咋样?”2月20日,在阳谷县张秋中心卫生院产后康复室内,产后康复科主任张燕杰看着盆底肌治疗仪上的数值变化曲线,贴心地宽慰着正在接受治疗的产妇。粉红色的装饰让整个房间充满温馨,五六位产妇正接受康...……更多
本文转自:玉林日报产后为什么要进行盆底功能康复治疗盆底肌是指像弹簧床一样承托和支撑膀胱、子宫、直肠等盆腔脏器的盆底底部肌肉,具有控制排尿、排便、托起器官、维持阴道紧缩度、增进性快感、保持女性美丽体形...……更多
宫雪丽 乳山市人民医院产后30~42天是女性分娩后身体机能的关键恢复期,医学中将其称为产褥期,即俗话说的“月子”。此过程中女性面临着环境的适应、生理功能的变化以及身份的转变,身体较为虚弱,免疫力较差,而妊娠...……更多
本文转自:齐鲁晚报 产后反复腰背痛,皮肤松弛,大肚腩……有些宝妈产后数月,依然像怀孕几个月一样。一直减肥,却没什么效果!这要警惕是否发生腹直肌分离。腹直肌分离指女性在怀孕或者在分娩过程中,增大的子宫将腹直肌拉...……更多
母婴护理无缝隙 产科服务有温度
...健康教育专家库成员,中医理疗师,小儿推拿师。她擅长产后盆底评估筛查康复方案的建立和治疗,在家庭腹直肌训练、盆底凯格尔训练、拔罐、刮痧等方面颇为擅长。杨润冰 主管护师新乡市五一劳动奖章获得者,新乡市优秀...……更多
妊高症的观察与护理
...妇进行生命体征的监测,因此产妇与家属无需担忧。四、产后护理分娩后,产妇的病症有所改善,并且血压逐步恢复至正常水平,但是部分产妇生产后仍面临子痫的风险,因此,产后仍然需要采取生命体征监测的护理干预。妊高...……更多
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“9月吃一瓜,中药不用抓”!秋天多吃它,一降火、二润肺、鲜嫩营养高
当夏日的炎热渐渐褪去,凉爽的秋风悄然来袭,却也伴随着干燥,稍不注意就容易上火。引发口干舌燥、口腔溃疡,还会使我们的内心烦躁不安
2024-09-14 09:43:00
女性冻卵真的是生育的“后悔药”吗?专家这样说…
冻卵近年来被女性朋友奉为生育的“后悔药”,不过在专家看来,非医学因素冻卵在全球范围内都是不主张也不鼓励的。今天召开的‘2024年普陀区妇幼保健与产科危重疾病研讨会“上
2024-09-14 09:43:00
年过50,除了喝牛奶,建议常吃这4样,腿脚更利索,免疫力更强
年过50,除了喝牛奶,建议常吃这4样,腿脚更利索,免疫力更强昨天晚上在电梯里遇到了楼下的邻居,拿着大包小包的,看上去特别累
2024-09-14 09:45:00
很多活到90岁的老人,基本上在60岁的时候,都停止吃这4种食物!
到了老年阶段,身体的代谢能力、消化功能都发生了变化,有些食物,虽然年轻时吃没什么问题,但上了年纪后,继续吃反而会加重身体的负担
2024-09-14 09:46:00
孩子心理健康的秘密在于绿化?
在这个快节奏的时代,孩子们的心理健康越来越受到家长和社会的关注。你知道吗?小区的绿化程度,竟然与孩子患抑郁症的风险有着密切的关系
2024-09-14 09:47:00
掉秤25斤后发现:减肥除了保持饥饿感,这一点更重要
在这个追求好身材的时代,减肥成为了许多人的重要课题。而减肥的方式方法多种多样,我从133斤减掉了108斤,成功掉秤 25 斤
2024-09-14 09:48:00
晨跑5公里,带给我的最大感受不是瘦,而是……
晨跑5公里,带给我的最大感受不是瘦,而是……昨晚跟几个同学小聚,被问到为什么最近开始跑步,为了变瘦吗?看到他们几个都大腹便便
2024-09-14 09:48:00
减肥,不只是“摄入多少,消耗多少”的简单计算!
在减肥的世界里,很多人都听过一句老话:“摄入多少,消耗多少。” 这句话对吗?答案是“对”,但背后的故事其实要复杂得多。你是否知道
2024-09-14 09:49:00
吃大蒜对血糖好?医生劝告:高血糖不想成糖尿病,就要做好这些事
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-09-14 09:52:00
心脑血管科黄力医生:预防冠心病,从这几个保健措施开始做起!
冠心病,这一传统上被视为中老年专属的“健康杀手”,如今正悄然向年轻群体蔓延。据最新数据显示,我国不同年龄段的冠心病发病率均有所上升
2024-09-14 09:52:00
比复发转移还可怕!癌症患者出现这四种情况,一定要引起高度重视
确诊了癌症,最可怕的是什么呢?相信很多人一定会说,当然是癌症复发转移了,但是冰冻三尺非一日之寒,复发转移并不是一天两天就会出现的
2024-09-14 09:53:00
脂肪肝有没有恶化,看一眼就知道?身体有这3异常或有癌变迹象!
“这人看着挺精神,咋说脂肪肝恶化了呢?”李大爷坐在诊室里,眉头皱得跟馒头皮似的。为了让大家更快消化这些知识,我们来通过一个临床故事
2024-09-14 09:53:00
山楂煮水,喝出健康新境界!血液清透,血压血脂悄悄降~
亲们,是不是还在为高血压、高血脂烦恼不已?每天吃药吃到怕,却又担心病情反复?别急,今天小编就给大家安利一个超简单的自然疗法——山楂煮水
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导读:最近,一项新研究揭示了糖尿病的发病因素。该研究指出,除了不健康的饮食习惯外,睡眠质量也直接影响着糖尿病的发病率。4个睡眠习惯
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