• 我的订阅
  • 头条热搜
产后的这个尴尬,困扰了多少名新手妈妈?建议看看
...下负担,轻松生活。但却没想到,这个时候偏偏突然就“尿失禁”?好端端的也没有尿意,但偏偏有的时候却突然“尿了”?大笑也会尿、打喷嚏也会尿,甚至咳嗽了还会尿.......产后尿失禁,就连明星也都躲不过SHE的成员Ella(...……更多
体验分娩疼痛、教新手爸爸换尿布…重庆西区医院“三八”妇女节健康义诊有趣又实用
...了“3月女神月健康惠民主题义诊”活动,现场开展产后尿失禁、围产保健、产前焦虑、产后抑郁、乳腺增生等女性健康科普,更有妇产科、产后康复中心、医疗月子中心、临床心理科、中医儿科、乳腺甲状腺外科、皮肤科、围...……更多
...和松弛肌肉,每天进行数次,有助于强化盆底肌肉并预防尿失禁等问题。4.合理饮食:产后恢复还需合理饮食。饮食应包括足够的营养,如蛋白质、蔬菜、水果和全谷类食物。避免过度节食,合理控制饮食量,以满足身体的需求...……更多
...小便排没排的问题,请先别嫌烦,除了你能想到的漏尿、尿失禁,还有一个很严重的问题那就是想尿却尿不出来的“产后尿潴留”。什么是产后尿潴留?专家介绍,产后尿潴留指阴道分娩后6小时内或剖宫产术后拔除导尿管后6小...……更多
30岁女子患上“社交癌”,医生:这些日常习惯让盆底肌“伤痕累累”
...底康复科主任、主任医师龚丽艳检查,诊断为轻度压力性尿失禁。医生提醒:盆底肌是女性的“第二张脸”。女性千万不要忽视,只有两张脸都健康,才能更好保持年轻。龚丽艳医生(右)为患者讲解盆底肌的功能。“漏尿不是...……更多
...损:分娩过程中盆底肌肉可能受到一定程度的损伤,导致尿失禁等问题。建议进行盆底肌肉锻炼,如Kegel运动,以加强盆底肌肉,改善功能。腹直肌分离情况处理:腹直肌分离是产后常见的问题,可能导致腹部松弛和腹部不适。...……更多
...防产后并发症:产后容易出现一些并发症,如产褥感染、尿失禁等,要注意个人卫生,及时就医治疗。需要注意的是,每位产妇的情况是不同的,产后康复计划应该根据个体的身体状况和医生的建议来制定。产后康复是一个渐进...……更多
郭晶晶闺蜜裸身抱女儿跳楼,奚梦瑶盆骨错位拼二胎:现实太惨烈
...完之后,膀胱垂脱、恶露、痔疮、乳头皲裂、盆骨分离、尿失禁甚至大便失禁,都是有可能发生的。最后,才是身材走样、失眠、妊娠纹、脱发的问题。Ella曾发微博说自己产后漏尿。拍戏戏的时候,指甲盖被掀飞都能咬牙坚持...……更多
产后3个月,如何快速恢复到孕前身材?不妨多学习下
...的问题,帮助快速恢复身材。而且,对于很多妈妈们产后尿失禁的问题,它也能起到不错的缓解作用。做法:站立,双手交叉放在肩膀上,脚跟内侧跟腋窝保持一样的宽度,用力夹紧,几秒钟后方式,重复该动作即可,每天可以...……更多
2022-12-19 21:18产后,身材,学习
为什么很多婚姻都毁在生完孩子后
...现了一种或多种盆底功能障碍性疾病的症状,其中压力性尿失禁,也就是我们常说的漏尿,检出率最高,占总样本的35%,其次是尿频[19]。还有研究发现女性在怀孕及生产后身体上的变化诸如发胖、妊娠纹等,可能导致女性的自...……更多
最新研究:超三分之一产妇有持续健康问题!这5点一定要重视!
...(35%)以上的产后妇女、腰痛(32%)、肛门失禁(19%)、尿失禁(8-31%)、焦虑症(9%-24%)、抑郁症(11%-17%)、会阴疼痛(11%)、分娩恐惧(6%-15%)和继发性不孕症(11%)。 产后抑郁产后抑郁是常见的健康问题,全球产后抑郁...……更多
沉睡20多年的“肌肉”被唤醒
...导致健康问题伴随多年,甚至在中老年阶段出现长时间的尿失禁。一旦出现盆底功能障碍性疾病,要及时接受治疗。哪些人需要做盆底功能康复?1.盆底肌肉松弛:产后42天的妇女,30岁以上的已婚妇女;2.尿失禁:压力性尿失禁...……更多
跳广场舞要穿尿不湿,60岁阿姨有个难以启齿的“秘密” 尿失禁可防可治,及时干预是关键
...都不敢随便蹦跳。”……这些尿液不自主的溢出现象就是尿失禁,它严重影响女性的生活质量,但却时常被忽视、被掩盖。光鲜亮丽的外表下藏着不为人知的隐痛60岁的金阿姨是某社区广场舞队的队长,经常带领舞队参加各种比...……更多
“笑尿了”真是病,可治!压力性尿失禁对女性生活质量的影响
...小时就治好了折磨邓女士5年多的“社交癌”——压力性尿失禁,术后邓女士喜极而泣,表示再也不怕“笑尿”了。图源视觉中国严重影响生活的“压力性尿失禁”“一笑就漏尿,咳嗽几声也漏尿,甚至起身走动一下,也会不由...……更多
提肛运动妙处多多,坚持3个月,健康变化等你发现
42岁的王先生有个难言之隐,那就是他发现自己似乎有些尿失禁。这件事他跟谁也没说,自己一个人跑到医院准备跟医生好好聊聊。医生检查一番,然后给王先生开了点药,并告诉他没事的时候多做点提肛运动。王先生脸红答应...……更多
市妇幼保健院让女性远离“难言之隐”
...会随之而来,比如慢性盆腔疼痛、盆腔器官脱垂、压力性尿失禁、大便失禁、性功能障碍等,严重影响着女性的身心健康和生活质量。为解决这一问题,该院妇二科经多方学习、研究,针对病情较重的盆底功能障碍性疾病患者开...……更多
...得产后盆底肌恢复变得十分重要。盆底肌训练有助于预防尿失禁等问题,但很多产妇对此不够重视或者缺乏正确指导。5、过度依赖药物在产后恢复期,一些新妈妈可能因为疼痛或不适,过分依赖止痛药或其他药物。合理使用药...……更多
...亲都经历过“笑尿了”,也就是盆底肌松弛造成的压力性尿失禁。“一笑就漏尿,咳嗽打喷嚏也漏尿,甚至起身走动一下,也会不由自主湿了裤子。不敢出门、不敢大笑、不敢多喝水,外出跳广场舞更是奢望。”说起这些年的难...……更多
盆底肌出现松弛有什么办法能修复呢?一文参考下
...是第二种原因,和盆底肌松弛有关,漏尿也被称为压力性尿失禁,尿液在没有意识的情况下就会尿出来。而这个压力来自于腹部因为盆底肌出现松弛,膀胱尿道出现位移,当腹部压力过大就会出现漏尿情况。这种情况一般不会发...……更多
2022-12-18 14:58一文,盆底,参考,办法
...压力,盆底肌肉可能会变得松弛。盆底肌肉的弱化会导致尿失禁问题,这在产后后期很常见。盆底锻炼可以帮助产妇恢复盆底肌肉的力量和紧实度,减少尿失禁风险,同时也对性生活的质量有积极影响。盆底锻炼可以在医生或专...……更多
...超过2亿。数据显示,约有五分之一的孕妇在产后会出现尿失禁的现象,还有将近78%的已育女性会因此疾病诱发性生活障碍。要知道,盆底肌肉对于女性非常重要!因为其是支撑盆腔脏器的重要结构,对于维持正常的性功能起着...……更多
东城中医医院周振坤主任:关于漏尿的治疗与预防
...延误治疗,可能导致病情加重。”周振坤主任说,压力性尿失禁大部分可以治愈,及时医治能缩短疗程,帮助女性患者远离“漏”出来的难言之隐。尿道固有括约肌功能下降、盆底肌肉及结缔组织功能下降、膀胱颈及近端尿道下...……更多
...孕时生病了不敢吃药、产前担心宝宝会不会有先天疾病、产后害怕孩子被人偷走、坐月子期间婆媳不和、开始忧虑孩子以后的教育……多数新手妈妈从开始备孕起,就已经有了各式各样的心理问题,能打来热线求助的其实还在少...……更多
关注中老年人“难言之隐” 社区医生支招
...后,李女士反馈漏尿情况明显好转。那么,为什么会发生尿失禁?社区医生表示,女性尿失禁以压力性尿失禁最常见,主要因为盆底肌肉松弛导致。器官萎缩。膀胱颈及近端尿道下移,盆底肌肉及结缔组织退变、受损而薄弱,近...……更多
...妇可能出现子宫脱垂、分泌物增多、性功能障碍、压力性尿失禁等表现,极大影响产妇的正常生活,还会增加产妇心理压力,降低生活质量;(五)产后抑郁。这一病症也有较高发病率,产妇会出现长期持续性情绪低落、悲伤、哭...……更多
打喷嚏、咳嗽时漏尿?别忽视,这是病!四类人群尤其需注意
...情况——尿液不自主地漏出。这种情况在医学上被称为“尿失禁”,它并不是一种正常的生理现象,而是一种需要引起足够重视的疾病。特别是以下四类人群,更容易成为尿失禁的“目标”。本文将深入探讨尿失禁的原因、症状...……更多
关爱新手妈妈健康,产后抑郁,饮食上注意这些!
...患抑郁症。在我国,每年就有接近150万左右“不开心”的产后妈妈在经历着产后抑郁带来的困扰,孤单承受着产后抑郁的煎熬。她们是妈妈,她们同时更是自己,一起关注新手妈妈们的心理健康,用关爱和温情为每一位妈妈送上...……更多
...、性生活不满意、下腹坠胀感、尿频、便秘。中期表现:尿失禁,咳嗽、打喷嚏、大笑或提重物时发生漏尿;盆腔脏器脱垂(子宫、膀胱、直肠等);阴部有下坠感,阴道发胀不适,伴有小腹胀痛,腰背酸痛。后期表现:尿失禁...……更多
360度全方位优质关怀 科学守护母婴健康
...断升级每个家庭成员的舒适度和信任度。在这里,妈妈的产后康复与休养也是被重点关注的,每日有产科、儿科、妇科、心理科、疼痛科等多学科的高频次联合查房,重点关注每位妈妈的产后身体与心理的健康状态。值得一提的...……更多
高龄女星生娃痛楚:大s癫痫发作,霍思燕大出血,章子怡涨奶
...深受困扰,“我打喷嚏、原地跳跃、跑步等动作都会造成尿失禁,裤子也湿掉……”坚强如章子怡,在最煎熬的生育时刻,她硬是一声没哼,却还是败在了“生理性涨奶”上。 乳腺炎、骨盆前倾、耻骨分离……这样的难言之隐...……更多
更多关于健康的资讯:
上高县敖山镇:农技员田间地头“支招”忙
本文转自:人民网-江西频道目前正值农作物、苗木、水果等生长收获的关键时期,近日,为应对恶劣天气对农业生产造成的不利影响
2024-06-27 20:59:00
鸡蛋壳越红营养越高?并没有关系!你真的会吃鸡蛋?要牢记这几点
鸡蛋是日常生活中必不可少的食材,其中还有人体所必需的8种氨基酸,跟人体蛋白的组成特别相似,吸收率能达到98%以上;鸡蛋中也含有适量脂肪
2024-06-27 16:14:00
脑梗来临,睡觉先知?医生提醒:出现“5个异常”,小心脑中风!
脑梗是一种常见而严重的脑血管疾病,常常由血管堵塞引起。近年来,人们对于脑梗的认识逐渐加深,不仅可以通过常规检查及时发现脑梗的存在
2024-06-27 16:15:00
每逢春节胖三斤,易胖人群,多吃4类刮油食物,狂甩肚子上的赘肉
对于现代人来说,很容易出现肥胖的现象。尤其是在逢年过节的时候,很多人会因为摄入过多高脂肪食物,从而导致体重超标。尤其是腹部的赘肉会非常多
2024-06-27 16:14:00
肚子胀,打嗝,放屁,脾胃用药怎么选?中医给你讲清楚
总是肚子胀、打嗝放屁?保和丸、平胃散等中成药该怎么选择?大家好,我是张医生,今天看到一条粉丝的留言,说是稍微吃点东西就肚子胀
2024-06-27 16:16:00
疲惫总乏力,出痘食欲差,有瘀还有郁?中医教你如何疏肝解六郁
出油肚子大、疲惫又乏力、食欲不振、咽喉肿痛、身体刺痛、腹泻又便秘等等这些,皆是身体气机不畅,导致六郁频发的表现百病生于郁
2024-06-27 16:17:00
晚上吃什么有利于减肥?以下四个食物可以帮到你
1.玉米想利用晚餐减肥人群必须合理安排饮食,除了尽可能科学选择食物,避免选择高脂肪、高热量食物晚餐外,还建议晚餐选择低热量为主的食物
2024-06-27 16:19:00
糖尿病的魔爪,为何开始向青少年下手?家长必知
近些年来,糖尿病患病人群越来越年轻化了。虽然一型糖尿病的主要发病人群是青少年,但研究显示,过去20年间,我国15岁以下儿童发病率增加了近4倍
2024-06-27 16:19:00
这些可以调节神经衰弱的食物,让你不再心有力而余不足
神经衰弱不仅给女性的身心带来很大困扰,同时也给女性的生活和工作带来严重影响,神经衰弱是一种比较常见的功能性疾病,在脑力劳动者中尤其是平时缺乏体育锻炼的人中间较为多见
2024-06-27 16:21:00
肾不好要少吃肉?医生:吃素不合理,反而会加速肾功能衰退
在中国18岁以上人群中,罹患慢性肾功能不全的高达13%,这与近年来高血压和糖尿病发病人数的不断上升有着直接的关系。这些“肾不好”的人去医院看病
2024-06-27 16:20:00
盈康一生旗下盈康生命与联影集团达成战略合作,打造医疗+AI新范式
近日,盈康一生旗下上市公司盈康生命与联影集团签署战略合作协议。此次合作将深化布局人工智能与医疗创新应用,以数智融合提升医疗服务水平
2024-06-27 19:28:00
身体的这6个表现,是在告诉你气血不足,要养血补气了
一说起气血不足,可能我们常常会发现,身边的人都在嚷嚷着自己因为气血不足,身体出现的毛病。好像大家气血不足是一个通病,不严重
2024-06-27 16:22:00
夏天多吃瓜,身体顶呱呱!这5种瓜要常吃,清热消暑,健康过一夏
芒种后,气温升高,湿热来袭,人体的新陈代谢大大加快,身体需要更多的水分和营养物质来维持正常的生理活动。民间有句谚语:春吃芽
2024-06-27 16:24:00
胆固醇若在这一范围,无需太担心,属于正常
随着科技的发达,人们的生活水平也在不断的提升,现代的人都已经开始有意识的开始养生,预防一些疾病了。当然还是会有一部分的人对于健康知识知道还是比较少
2024-06-27 16:24:00
天气热,烦躁不安?喝点这些蔬菜汁,补充水分消暑解烦!
天气越来越热了,大家也显得烦躁不安。这时候人体水分流失多,必须及时补充。每天早餐后喝杯新鲜的蔬果汁,如西瓜汁、苦瓜汁、小黄瓜汁
2024-06-27 16:25:00