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生完孩子后多久可以同房?产后首次同房需要注意哪些事项?
产后恢复,对于新妈妈们来说,是一件既重要又需谨慎的事情;特别是在夫妻生活中,何时恢复同房,怎样做到既安全又和谐,是很多新妈妈们关心的问题;今天,就让我们一起来聊聊这个话题;首先,我们得知道,生孩子是...……更多
...可能会对母婴健康带来一定的风险。在胎膜早破发生后,产后恢复和注意事项非常重要,本文将为您介绍相关知识和建议。一、产后恢复:1.休息和营养:产后休息十分关键。妈妈需要充足的睡眠来恢复体力。此外,合理的饮食...……更多
本文转自:海南特区报经过了妊娠期和分娩,产后孕妈的身体会发生一系列改变,产后良好的护理可以帮助产妇,除了乳房以外,全身其他各个系统恢复到怀孕前的水平,这个时间通常为6周左右,这段时间被称为产褥期,产后...……更多
本文转自:廊坊日报这些顺产后的护理误区要知道广西壮族自治区桂东人民医院 覃欣产后恢复是一个复杂而微妙的过程,特别是经历了顺产的妈妈们,需要在这个阶段格外注意身体变化并妥善进行护理。很多新妈妈由于缺乏经...……更多
...生产并非是结束,而是一个新的起点。对于妈妈们来说,产后康复是迈向健康新生活的关键一步。那么,产后康复到底是什么?它对产妇和新生儿又有着怎样的重要性?1.产后康复是什么?产后康复是指产妇在分娩后一段时间内...……更多
...好,其他什么事都不用管了。事实上,妈妈更要关注自己产后恢复情况,产后42天一定要去医院经过专业的全面的检查,了解自己产后康复情况。因为身体内部的变化我们无法看得到,更无法通过我们的感知就能准确地反映出来...……更多
漏尿、阴道松弛、肚子大……别再忍!这个修复方法在家就能做
...熬过「十月怀胎」就能解脱,但仔细了解才知道,原来在产后,还有非常多的女性,甚至是我们自己的妈妈和姥姥,这么多年都还仍然在忍受生育带来的痛苦:在漫长的怀孕过程中,胎儿一天天长大,妈妈腹部两侧的腹直肌会被...……更多
产后康复护理必知
孕期是女性生命中的一个重要的旅程,但产后同样也是女性需要关注和重视的时期。产后康复护理是女性在分娩后一段时间内所需的身体和心理上的照料,需要他人给予特别的关注和呵护,以确保新妈妈和宝宝能安全健康地度...……更多
本文转自:嘉兴日报■魏长娜生完宝宝以后,很多产后妈妈发现自己的身体发生了各种惊人的变化,屁股大了一圈,肚子松松垮垮,腹直肌分离,圆肩、驼背、头前倾,富贵包,高低肩,长短脚,骨盆前倾等等,各种体态问题...……更多
针对这种产后抑郁症,它的诱因是什么?又该如何去预防?参考下
...宝的健康,也关系到自身的健康。对于部分宝妈们来说,产后很容易出现抑郁,这并非是因为情绪所致,而是因为这确实是一种疾病。那么,针对这种产后抑郁症,它的诱因是什么?又该如何去预防?宝妈们千万不要忽视,尽早...……更多
赵本山女儿谈产后焦虑 !她们犯了三个致命错误
2月底。赵本山的女儿球球在某社交平台上分享了自己的产后经历,引起了广泛关注。她坦诚地谈到了自己在产后遭遇的焦虑情绪,以及她在应对过程中犯下的三个致命错误。并且建议宝妈们要合理避坑,避免让这一些错误,伤...……更多
关爱新手妈妈健康,产后抑郁,饮食上注意这些!
...患抑郁症。在我国,每年就有接近150万左右“不开心”的产后妈妈在经历着产后抑郁带来的困扰,孤单承受着产后抑郁的煎熬。她们是妈妈,她们同时更是自己,一起关注新手妈妈们的心理健康,用关爱和温情为每一位妈妈送上...……更多
剖腹产后多久可以过性生活最好
剖腹产后最好是在产后三个月后过性生活。由于剖腹产手术对子宫伤害是非常大的,手术后皮表伤口恢复大概一周左右可以愈合,但子宫内部的伤口恢复会很慢的,如果术后过早进行性生活容易导致大出血,引起子宫内感染等...……更多
产后的这个尴尬,困扰了多少名新手妈妈?建议看看
...?大笑也会尿、打喷嚏也会尿,甚至咳嗽了还会尿.......产后尿失禁,就连明星也都躲不过SHE的成员Ella(陈嘉桦)就曾在社交平台上自爆自己已经被“产后尿失禁”困扰过整整两年。在她的文章中,她讲述了自己生孩子前前后后...……更多
女性产后,真的会加速衰老吗?医生的解释来了,早知道早获益
...宝的营养,孕妈们也不会过多关注自己的身材,以至于在产后,也毫无身材可言了,所以,综合这些因素,女性生娃后确实会有所衰老,但绝非是生娃本身所导致的。3.生娃以后,女性应该如何更好地呵护自己的身心健康?对于...……更多
为什么产后妈妈肚子上会有厚厚的“游泳圈”?一文揭开真相
...都有一个共同的愿望:愿身材能恢复到起初的模样,但是产后发胖是难免的,尤其是肚子上松弛的肚皮,总会怀念起之前的身材,其实产妇想要身材恢复如初并没有那么难,妇产科医生告诉您,通过科学的运动,搭配健康的饮食...……更多
产后不满42天,即使再辛苦,也不能打破这5个底线
...而,随着社会的进步和生活节奏的加快,许多新妈妈们在产后不满42天就开始投入工作,甚至过度劳累。这种做法虽然看似为了家庭和孩子着想,但实际上却可能对自己的身体健康造成长期的影响。请注意,即使再辛苦,也不能...……更多
问止中医|治乳腺结节,备孕怀孕与产后调理
...。经治疗,患者的乳腺结节在产前已变小且无血流信号。产后调理奶少、奶堵问题,现奶水已通畅。患者身体问题相对复杂,因本身已产3胎,并且是38岁高龄,意外怀孕后不得不生下第四胎,但她身体瘦弱,体质相对较差,又是...……更多
Selina产后复出拍时尚大片,身材未完全恢复却别有韵味
Selina任家萱产后首个时尚大片备受瞩目,与妹妹一同登上《BAZAAR》杂志封面,展现出她作为新妈妈的自信和魅力。第一个问题:Selina复出状态如何?去年9月7日,Selina喜悦宣告了新生命的降临,她在社交媒体上晒出一张与宝宝合...……更多
产后3个月,如何快速恢复到孕前身材?不妨多学习下
...希望自己能恢复到怀孕之前的样子,但结果却不尽人意。产后三个月怎么做能快速恢复到孕期身材呢?不妨来看看一位过来人的经验,不管你是正处于孕期或者已经成功卸货了,或许都会对你有所帮助,看完值得收藏。第1步非...……更多
2022-12-19 21:18产后,身材,学习
生娃最伤身?这几个部位最“无辜”,妈妈伤不起
...娩时,产妇的耻骨达到最大程度的张开,尾骨向后翘,而产后这些变化无法迅速恢复,从而导致臀部变大、下垂。这不仅影响美观,让妈妈们在穿着上有所顾虑,更严重的是,骨盆的松弛还可能引发腰痛、肩酸等问题,给日常生...……更多
...的時间太长,孕妇就需要到医院做下查验来医治了。因此产后出血几日完毕,生完孩子多长时间能够吃阿胶吗?产后出血几日完毕一切正常状况下,生完孩子一般两个星期内不流血,出血归属于一切正常。两个星期之后就变为浆...……更多
产后护理很重要,这些知识赶紧收藏
...产妇来说是一件非常幸福的事情,但是同时也伴随着一些产后困扰。众所周知,有效的产后护理能够促进产妇的有效恢复,但是在实际生活中有很多产妇和家属都不了解产后护理知识,今天就让我们从产后护理的角度出发,一起...……更多
产后月子餐色拉油会对人体和宝宝的人体会具有身心健康发展趋势的事宜,色拉油会让孕妇的身心健康修复,对皮肤快速消肿,修复裂缝的实际效果,一般会选黑芝麻粉,那麼产后月子餐色拉油是芝麻油吗?产后月子餐色拉油是...……更多
本文转自:海南特区报产后康复是指产妇在分娩后的一段时间内,通过一系列科学合理的康复措施,恢复身体健康和功能状态的过程。产后康复是非常重要的,因为妈妈在怀孕和分娩过程中经历了巨大的生理和心理变化,身体...……更多
...孩子后,腰部疼痛会自然痊愈,但是,也有部分孕妈妈在产后持续腰部疼痛的现象,甚至持续超过3个月的时间,变成慢性疼痛。产后腰痛,是指分娩后出现的腰背或骶髂关节不适,表现为一侧或者两侧腰痛,也可能牵引一侧腿...……更多
本文转自:海南特区报产后是每位妈妈最为关注的时期之一,恢复身体健康和体形是每位妈妈的期望。然而,产后恢复需要时间和耐心,合理的锻炼计划和康复建议将帮助妈妈们更好地恢复身体和精神状态。以下是一些建议,...……更多
无痛分娩产妇需注意什么
...晕、下肢麻木等不适症状,需要及时告知医生。三、注意产后护理很多产妇认为,当孩子呱呱坠地那一刻,自己也就彻底轻松了,其实不然。在无痛分娩之后,产妇仍需要进行一段时间的观察与护理,在生产后的几个小时之内,...……更多
黄雅莉产后迅速复工
近日,知名女星黄雅莉在产后仅一个月便迅速复出工作,前往高海拔的西藏录制节目,这一举动引发了网友们的广泛关注和热烈讨论。黄雅莉,一位在娱乐圈中享有盛名的女星,以其敬业和才华深受观众喜爱。然而,她最近的...……更多
不论是刨腹产還是选择顺产都是有产后恶露的造成,在做月子期间,大伙儿要搞好本身的环境卫生以防造成感染,月子期间大伙儿不可以触碰冷水,最好提前准备生完孩子內裤,便捷好用。月子里蒲公英泡水水伤害是啥?蒲公英...……更多
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入冬之后,肺不好的人,身体若有3异常,别拖延,或会危及生命!
“大夫啊,我这最近一到晚上就咳得睡不着,胸口还有点憋,咳出来的痰居然是红的,这不会是肺癌吧?”刘忠大爷坐在诊室的椅子上
2024-11-27 09:54:00
孩子挑食不吃蔬菜,推荐八种荤素菜,荤素搭配好消化,孩子爱吃
孩子挑食不吃蔬菜?试试这八种荤素菜,荤素搭配好消化,孩子超爱吃!作为家长,孩子挑食不吃蔬菜真是让人头疼。但别担心,今天我将为您推荐八种美味可口的荤素菜
2024-11-27 09:55:00
年纪大了要管住嘴,这8种高蛋白食物要常吃,腿脚有劲身体好
随着年龄的增长,身体的机能逐渐下降,对于中老年人来说,合理的饮食尤为重要。管住嘴,选择营养丰富且易于消化的食物,能够为身体提供充足的能量
2024-11-27 09:55:00
冬季是进补黄金期,可以多吃这八道菜,荤素搭配营养高,增强体质!
冬季,是身体需要储存能量的季节,也是进补的黄金时期。在这个寒冷的季节里,为您推荐八道荤素搭配、营养丰富的菜肴,不仅能满足您的味蕾
2024-11-27 09:56:00
冬天天冷,多吃这六道菜,营养足强体魄,滋补又暖身
在寒冷的冬天,饮食成为了我们抵御寒冷、保持健康的重要方式。今天,就为大家详细介绍六道美味又滋补的菜肴,让您在冬日里也能享受美食带来的温暖与满足
2024-11-27 09:56:00
天气越来越冷,这8道家常菜安排上,提高抵抗力!
随着冬季的脚步逐渐临近,气温一天天下降,此时正是需要通过饮食来补充营养、增强抵抗力的时候。今天,就为大家带来 8 道美味可口又营养丰富的家常菜
2024-11-27 09:57:00
三九补一冬,来年无病痛,入冬不管多忙也要吃这8道菜,补气壮阳!
在寒冷的冬季,适当的食补对于调养身体、增强体质至关重要。民间素有“三九补一冬,来年无病痛”的说法,今天就为大家分享 8 道补气壮阳的美味菜肴
2024-11-27 09:57:00
冬天寒冷,建议多吃八道暖身菜,营养均衡强体质,健康温暖过寒冬!
在寒冷的冬天,我们的身体需要更多的能量和营养来抵御严寒。为大家推荐八道美味又暖身的菜肴,让您在冬日里也能保持活力满满!苹果山药排骨汤准备食材:排骨
2024-11-27 09:58:00
冬季来临,记得多吃这8道菜,提高免疫力,少生病!
随着冬季的脚步逐渐临近,气温骤降,身体的免疫力也面临着考验。在这个寒冷的季节里,通过合理的饮食来增强免疫力显得尤为重要
2024-11-27 09:58:00
缩短男人寿命的5种行为:抽烟只排第4,第1种很多人都在做
在这个快节奏的时代,健康已成为我们最宝贵的财富之一。然而,一些不良的生活习惯却在悄然侵蚀着我们的生命力,特别是对于男性而言
2024-11-27 09:59:00
寿命长短,看指甲就知?老年人指甲越厚,活的越久?看医生怎么说
“医生,我最近发现我的指甲变厚了,难道这是要长命百岁的预兆吗?”询大爷一边挽起袖子,把手伸到林医生面前,一边略带得意地笑着
2024-11-27 10:00:00
人老没老,不是看皱纹!医生:有这3个表现才是真的老了,快自查
最近李奶奶照镜子的时候总是一脸愁容,唉声叹气的,观察了几天,几乎每天都是如此。渐渐的她也不太喜欢照镜子了,还把家里的穿衣镜收了起来
2024-11-27 10:00:00
胃部开始“罢工”,身体常会出现这3个表现,早了解早受益
何时我们的躯体发出警示之讯,可我们竟对这些讯息视若无睹?特别是胃部,这个我们每日都要依赖来消化各种美味佳肴的重要器官,当它开始“罢工”
2024-11-27 10:02:00
这才是你血糖控制不好的真正元凶
烹调中加淀粉制作主食时,糖友们爱将杂粮熬粥,虽说杂粮粥本身血糖反应不算太高,但很多人为了粥汤比较浓加入淀粉。吃这样的加淀粉粥
2024-11-27 10:06:00
血糖高不高,身体这4个地方早知道!
血糖在体内有一个稳定的值,如果血糖值超过了这个正常范围,那么身体生就会出现一些微妙反应。所以,血糖高不高,你可能不知道
2024-11-27 10:07:00