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朱元璋立下\\\
...来皇帝大人是要借这个机会对他们进行廉洁教育啊!大鱼大肉没吃成,还要接受皇帝大人的思想政治教育,这对平日吃惯了山珍海味的大臣们来说,心里着实不是滋味。但来都来了,总不能中场退席吧?毕竟皇帝大人的面子还是...……更多
...础疾病的人群在节假日期间更应饮食定量、少食油腻,且少油少盐;避免饮酒,按时吃药,并多吃些新鲜蔬菜水果。 ……更多
为什么越来越多的人患上糖尿病?原来是“睡”出来的,早看早受益
...食物,特别是那些看起来美味却热量爆表的零食和快餐。少油少盐,适量蛋白质,粗细搭配,都是我们应该牢记的饮食原则。控制体重同样重要。肥胖是糖尿病的主要风险因素之一,保持适当的体重不仅能让你看起来更精神,还...……更多
进入夏天,这5道荤素菜使劲吃,健脾养胃好吸收,增补能量免疫力
...养胃、增补能量和免疫力的好时机。今天,就为大家推荐五道荤素搭配的佳肴,不仅美味可口,还能助你度过一个健康、清爽的夏天。一、番茄菌菇肉片汤酸甜可口的番茄,搭配营养丰富的菌菇和鲜嫩的肉片,煮成一锅色香味俱...……更多
临时通知取消加班,妻子回家看到餐桌上的大鱼大肉,直接怒提离婚
“哥,不等嫂子一起吃吗?”“等什么等?就是趁她不在家,我们才要吃顿好的!”临时取消加班回家的芳蕙听到这段对话后,瞬间心如死灰……芳蕙是个职场女强人,每天都为工作奔波着。但还好她有个贴心的丈夫,每天当...……更多
春节期间,熬夜多、烟酒多、吃多,怎样补救?
跟着中医学养生!春节期间,熬夜多、烟酒多、吃大鱼大肉多,怎样补救?立春时节如何调理和保健?......权威解答来啦!春节期间,人们的饮食和起居不太规律,从中医的角度应该如何调理和保健?春节期间,人们熬夜多、...……更多
年夜团圆饭,少不了这道硬菜!人称“如意开屏”!简单又喜庆
...一盘它,特解油腻,好吃好看寓意好。生活条件了,大鱼大肉已经变得不再稀奇,反而清爽可口的素菜更受欢迎,不妨试着做这道零失败的“如意开屏”,简单又喜庆,随手一蒸“鲜掉眉毛”。在这里提前祝所有的朋友及您的家...……更多
春天要多吃香鲍菇,教你一个神仙吃法,酸辣开胃,比肉还好吃
...杏鲍菇的另一种美味,酸辣开胃,口感劲道,甚至比大鱼大肉还要美味诱人。那么,除了美味之外,春天多吃杏鲍菇还有哪些好处呢?**1、杏鲍菇的口感良好**杏鲍菇脆嫩似鲍鱼,口感极佳,不仅含有特殊的香气,还能增进食欲...……更多
分享油豆腐裹肉馅的做法,荤素搭配,一起来看看具体做法吧
导语:立春前后,外行人吃大鱼大肉,内行人专吃它,有肉又有菜,驱寒又暖胃,别不懂吃!大家好我是傻姐美食,前几天回家时,和爸妈一起聊起了我们小时候,小时候生活条件特别的差,家里的一切生活开销都是指望爸爸...……更多
烟台疾控提醒您:高血脂——心脑血管疾病的“隐形杀手”
...日常饮食:做到饮食有节,不暴饮暴食,多饮水;低盐、少油、控制总热量,并不是要完全吃素,可以少吃一些排骨瘦肉,多吃一些牛奶、鱼、蛋等优质蛋白质食物;日常多吃蔬菜和一些高膳食纤维的食物,适量食用水果;少吃...……更多
入秋后,多吃这种菜,强力“吸出”体内垃圾,肚子瘪了一身轻
...肉还要香。每逢佳节胖三斤,节假日的餐桌上少不了大鱼大肉,满足味蕾的同时要记得吃这道清肠菜,肚子瘪了一身轻松,秋天记得常吃绿豆芽哦,冬天家里有暖气的朋友可以自己在家动手生豆芽,非常方便。 ……更多
越吃越瘦的一道菜,晚餐坚持吃它润肠通便,瘦腰细腿平肚子要常吃
...胃、二减脂、三杀菌、四抗衰老,别不懂吃。 春节大鱼大肉都吃腻了, 今天分享一道素菜小炒----木耳番茄炒包菜,是用包菜、番茄和木耳三种食材制作而成,鲜香美味又营养,清爽解腻,低脂又饱腹,色泽艳丽,百吃不腻。 ...……更多
本文转自:太原晚报 本报讯(记者 李晓琳)大鱼大肉,大快朵颐,丰盛的节日餐加重了人们肠胃的负担。春节过后,不少市民已将解腻又开胃的各种“小酱菜”摆上餐桌,换换口味,为肠胃“减负”。大头菜、腌黄瓜、芥辣丝...……更多
冬季养肾黄金期,记得常吃这5样家常菜,少油健康,健脾养肾
...放入青椒块、盐,转大火翻炒收汁,就可以出锅了。以上五道菜少油健康,营养美味,常吃身体好,快行动起来吧。 ……更多
走亲访友有“三多”中医支招养身护体
...者刘薇)春节期间走亲访友难免熬夜,饮食上也容易大鱼大肉、多饮酒,如何养身护体?2月11日,新疆医科大学第二附属医院中医科非药物治疗室副主任冷静支招。“春节守岁、亲友相聚,免不了熬夜,但熬夜最伤肝,容易引起...……更多
立夏后饮食有讲究,这3种食物悠着吃,身体更棒
...家说说立夏后得少碰的三种食物吧。一、山珍海味,大鱼大肉都有,真是过瘾!立夏一过,天气就开始热起来了,感觉身体的新陈代谢也快了不少,不过就是容易觉得累和困。这时候啊,咱们得在吃的方面多留点心,别老是吃那...……更多
这菜不太便宜,营养价值极高,蒸一蒸就好,补脑又强身
...益处,肉质鲜嫩,也不用担心多吃会长胖,并且清蒸鲈鱼少油少盐,是非常健康的烹饪方法,有钱没钱都要常吃哦。 ……更多
水萝卜的叶子不仅可以做成凉拌菜,还是腌制咸菜的好材料
...放盘子里,就可以上桌啦。这道菜清爽可口,吃多了大鱼大肉,偶尔尝尝这道素菜真的很解腻。水萝卜缨子里有很多维生素和纤维素,对我们肠道特别好,可以帮助排出体内的垃圾。水萝卜的叶子不仅可以做成凉拌菜,还是腌制...……更多
6类你以为健康的素菜:其实约等于在“吃油”
...而,红烧菜肴的制作过程,不仅炒糖色这一步需要加入不少油和糖,之后煸炒食材时也要用到油,而且不分食材,如豆腐、茄子等在红烧之前,还要先行煎炸,以便食材更容易上色、入味,且能更快做熟。 由此可见,红烧菜肴...……更多
日常如何科学饮食?给老年人的6条饮食建议,快来了解
...品。食物要以清淡、易消化为主,烹饪方式上也要简单、少油,以免增加胃肠道负担。4.不要吃饱就睡为了安全着想,老年人不要养成吃饱就睡的习惯,吃饱就躺下,食物消化会变慢,会影响胃部的消化吸收功能,有损胃部健康...……更多
“饮食清淡”就是不吃荤菜?你对“清淡”的理解也许有误
...淡饮食”最大的误解就是“吃素”,其实它的饮食原则是少油、少糖、少盐、少辛辣。“一味吃素等于走向了与‘大吃大喝’相对的另一个饮食误区,我们在门诊中还经常遇到一些所谓的‘素食主义者’,连鸡蛋、牛奶等基本的...……更多
你家年夜饭C位菜品是哪一个?
...锦菜呀!”“60后”林女士说,年夜饭以荤菜为主,大鱼大肉中间有这样一道素菜,特别开胃解腻,同时它又有“十全十美”的寓意,能讨个好彩头。林女士告诉记者,什锦菜其实是“老南京”生活智慧的体现,在过去物质不那...……更多
这叶子很多人都扔了,它比萝卜更营养,一周吃几次预防感冒身体棒
...吃吃喝喝。但是吃喝的同时我们也要注意身体健康,大鱼大肉要少吃,尤其是中老年人。在北方,我们山东每到冬天,家家户户都会囤一些大白菜、萝卜、胡萝卜、南瓜等等,这些蔬菜不仅便宜还好存放,在冬天也是应季的蔬菜...……更多
3不吃是指啥?明日寒露,千万叮嘱家人要忌嘴!
...二不吃:油腻食物说到进补,很多人的固有思维就是大鱼大肉,大鱼大肉可以充分的补充蛋白质,增强人体抵抗力,但是如果过多的摄入这些油腻食物,也就是所说的大鱼大肉或者油炸食品,会使身体中的脂肪、胆固醇以及热量...……更多
喝酒时不能吃花生米?提醒:5种下酒菜也不建议吃,望周知
...自己在家里喝酒,而自己喝酒不需要准备各种各样的大鱼大肉,反而端上一盘花生米更加方便。可是有的人却听说花生米根本就不适合当作下酒菜,甚至还有可能会影响到身体健康,为什么会有这种说法呢?原来人们喝酒时吃的...……更多
血糖总是飘忽不定?想稳住血糖,不妨把这3种食物“撤下”饭桌
...动了解吃粗粮的好处,把粗粮重新“请回”餐桌。 多吃少油、少盐、少糖的食物不知道大家平时在烹饪食物的时候,会不会过于依赖各种调味品?经常点外卖、下馆子的朋友应该都知道,外卖食物和堂食口味一般都比较重,这...……更多
冬天是长肉的季节,不妨常吃点韭黄,既解油腻又解馋,还超下饭
...,对人体健康有很大的好处。天冷以后,食欲大增,大鱼大肉吃的也多,隔两天吃一次韭黄,给肠道“洗个澡”,排出体内垃圾,让身体更轻快。下面小编就和大家分享韭黄炒鸡蛋的做法,鲜香可口超下饭,一起来看看是怎么做...……更多
狐大医 | 吃得“贵”不等于吃得“好”,儿童膳食如何搭配才健康?
...,选择深色蔬果,增加豆奶摄入,适量摄入鱼禽蛋瘦肉,少油、少盐、少糖,足量饮水,规律饮食。食物种类要多样,粗细搭配营养好由于每种食物所含营养成分不一样,因此食物多样才能实现营养丰富。每天的食物应包括谷薯...……更多
呼吸道疾病恢复期如何预防二次感染?专家解答
...的关键时期。”黄晓寒说,恢复期一定要清淡饮食,做到少油少盐少糖。“推荐粥类、素汤面、白面馒头等易消化的食物。吃青菜尽量蒸煮或清炖。”黄晓寒提醒,呼吸道疾病恢复期间的饮食要避免“肥甘厚味”,即减少摄入红...……更多
好医声·好科普丨冬日补阳手脚不凉 滋补润燥健康入冬!
...刺激之物,多食温和性平的食材。此外,烹饪方式也应以少油少盐烹饪,以清蒸、煮、炖等为佳,以保持食材原汁原味的同时还减少对身体的负担,以上的食物虽各有功效,但也应当合理搭配,多样化摄入,才能达到全面滋补,...……更多
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原创合肥有段太平天国古城墙,你知道在哪吗?
旅游随笔:众所周知,合肥是著名的三国故地,许多历史战役,发生在合肥及其周边,但是,你知道吗?除了三国时期,在清朝末年,合肥也是著名的战略要地
2025-01-24 19:41:00
曹操久攻柳城不下,16岁神童献十条妙计便攻下,曹操却将其暗杀
对于那些从小就天赋惊人、聪明绝顶的儿童,我们通常称呼其为神童。而神童的存在自古以来便有,比如我们熟知的曹操之子曹冲就是赫赫有名的神童
2025-01-24 19:47:00
朱元璋:我是什么时候成了化学界扛把子的,还封了个“教父”?
说起化学元素,大家会想到谁?除了元素周期表的首创者门捷列夫和居里夫人,那就是我们的朱重八的小哥哥,为啥这么说呢,不信咱们来看看这些明朝王爷们的名字
2025-01-24 12:16:00
皇帝上联“一条大路通南北”,难住众人,9岁小乞丐巧妙说出下联
说起这乾隆爷的才华,那可是有目共睹的,什么一生写了4万多首诗词(李白一生也才写了3000多首),通晓满、汉、蒙古、藏和维吾尔5大民族语言等等
2025-01-24 12:28:00
原创古代攻城时,都是顶开城门攻入,守城的为何不用土石将城门堵死?
古人云“上兵伐谋,下兵伐城”,但两军交战攻城伐略是在所难免的。在影视剧中,可以将古代的攻城战争重现,攻城的一方架设云梯攀爬城墙
2025-01-24 18:09:00
文化中国行|一个展览揭秘一个古老方国 “戈国秘踪——泾阳高家堡出土文物展”在咸阳博物院开幕
1月22日,“戈国秘踪——泾阳高家堡出土文物展”在咸阳博物院盛大开幕。据悉,该原创大展筹备历时半年,是泾阳高家堡戈族墓出土青铜器首次集中展出
2025-01-24 18:11:00
原创大战在即,军区却突然下令,由副司令当总指挥,正司令来做副手!
旋风司令韩先楚,在解放战争中名气很大,在与杜聿明部队决战时,韩先楚时任东北野战军第四纵队副司令,而曾克林时任东北野战军第三纵队司令
2025-01-24 18:22:00
138件青铜文物亮相遵义市博物馆
多彩贵州网讯(本网记者 王信)在春节到来之际,1月24日,由遵义市博物馆联合黔西南州博物馆共同举办的“康养胜地、人文兴义-黔西南青铜文物遵义特展”在遵义市博物馆临时展厅开展
2025-01-24 18:24:00
英国给了犹太人4个地方建国,他们为何选中巴勒斯坦?这里有石油
二战结束以后,犹太人复国狂潮终于爆发了,谁也拦不住他们想要建立一个国家的决心。即使是英美等国,抱着对犹太人的同情心,也得给他们找块地盘安居乐业吧
2025-01-24 18:29:00
原创左太北:烈士左权之女,退休后寻访父亲旧部出版家书
在抗日战争中,左权将军在华北战场发起了著名的“百团大战”,为了抵御日寇的侵略,左权全力指挥,展现了出色的军事才能。他不仅亲临前线指挥战斗
2025-01-24 18:30:00
原创她和侄女一起入宫,自己做了50年太妃,侄女却高居大清皇后
在古代,皇帝的特权无可匹敌,尤其是在权谋斗争中,后宫佳丽的背后家庭关系更是错综复杂。以清朝皇太极为例,他的后宫佳丽哲哲
2025-01-24 18:47:00
原创她放弃清北,大二怀孕生娃,归国后成演说家:叛逆的人生也开挂!
人生漫漫,道路坎坷流长总要面对各种各样的选择。当人生道路出现岔路口时,一个好的选择会让你受益一生,反之则会让你悔恨终生
2025-01-24 18:52:00
陕西的一个县,曾因名字生僻改名,前几年又改回2200多年前的名字
在陕西省关中平原的中部地区,有一个地方叫户县,也就是现在的鄠(hù)邑区。在它的南部是秦岭,北面挨着渭水。户县县城位于距离西安45公里
2025-01-24 18:54:00
赞京城诗三首
过年期间来北京学画,闲暇之余发现京城年味浓郁,特赋诗三首赞叹祖国悠久文化。祝愿伟大祖国繁荣昌盛!京城年味北平城里年意浓
2025-01-24 18:54:00
原创当年麦哲伦的船队明明有先进的武器,为何他还会被土著人活活砍死
斐迪南·麦哲伦,葡萄牙探险家、航海家、殖民者,为西班牙政府效力探险。他死后,船上的水手继续向西航行,回到欧洲,完成了人类首次环球航行
2025-01-24 19:09:00