• 我的订阅
  • 头条热搜
春天常吃的6种“高维C”蔬菜,好吃营养,提高免疫少生病
...人体免疫功能,防止感冒的发生。推荐做法:青梗花菜炒五花肉所需食材:青梗花菜、五花肉、葱、蒜、红辣椒、白面粉、花生油、香辣酱。做法步骤:1、青梗花菜切小朵,备用。2、清水放入花菜加少许盐和白面粉,泡上六分...……更多
芥蓝煲不仅味道好,而且富含营养,适合在秋季食用
...刀,然后放入清水中彻底清洗干净。接下来,准备一小块五花肉,切成薄片,再准备一些提前泡发好的香菇,斜刀切成薄片。然后,烧热锅中的食用油,下入五花肉煸炒一下,炒出猪油。接着,将洗净的芥蓝放入锅中,用大火快...……更多
将保存用盐杀一下,学会这个秘诀,包菜又脆又入味
...菜又脆又入味,超级好吃!【原材料准备】:包菜1颗、五花肉100克、干辣椒10克、蒜瓣10克、生抽、陈醋、食盐、鸡精、食用油适量。 【炒包菜的做法】:第一步:首先将包菜一片片的掰开,然后将包菜撕成大小适中的块状,...……更多
豌豆苗不仅可以美容养颜,还有诸多其他功效
...备用;2)将蒜切成薄片,将韭菜切成长段,备用;3)将五花肉切成长条,备用;4)起锅加入少许食用油,烧热后放入五花肉,炒出香味;5)将大蒜和辣椒倒入锅中,快速翻炒均匀;6)加入香干,快速翻炒均匀;7)加入少量食...……更多
头陀茭白,让五花肉成为配角
...茭白,剥壳、切块、摆盘,趁热上桌,再配上一小碟酱油五花肉,食客就可以开动了。雪菜在这道菜里,无疑是微不足道的配角,让人意外的是,五花肉亦是。高卫国直言:“五花肉和酱油一样,作为蘸料使用。其实不重要,家...……更多
冬季了,推荐一道东北怀旧老菜,儿时的味道,热乎乎,鲜美下饭
...腐,我们需要准备以下材料:腌雪里蕻1把、北豆腐1块、五花肉120克、油适量、葱1段、姜2片、大蒜3瓣、干辣椒4-5个、花椒粉1茶匙、酱油1汤匙、料酒半汤匙、味精1茶匙。接下来,我们开始制作美味的雪里蕻炖豆腐。具体步骤如...……更多
豆角焖面的正确做法,简单几步,松软劲道,不粘不坨,吃着特别香
...熬,口感更出色,如果选择豇豆,口感稍逊一筹。请使用五花肉来烹饪肉菜,不要选择纯瘦肉。湿面是制作面条的最佳材料,可以选择不同的形状,无论是宽的、窄的、扁的还是圆的,根据个人口味来选。如果使用面条挂面,也...……更多
十月吃一瓜,中药不用抓,一利尿,二排毒,三消肿,鲜嫩营养高
...加负担,非常适合控制体重的人群。推荐食谱1. 西葫芦炒五花肉具体步骤:1. 西葫芦洗净去蒂,切成均匀的条状。五花肉切片备用。2. 热锅下少许油,将五花肉煸炒出油,直至微黄焦香。加入西葫芦条,大火翻炒2-3分钟。加入少...……更多
端午节家庭必备的十道特色小菜
...在端午节这一天,红烧肉更是不可或缺的一道佳肴。选用五花肉为主料,经过精心烹制,肉质鲜嫩多汁,入口即化,让人回味无穷。二、宫保鸡丁宫保鸡丁是一道具有浓郁川菜风味的经典菜肴。鸡肉切成丁状,搭配花生、干辣椒...……更多
五花肉片的家常做法,轻松上手的美味分享
五花肉片在我们的厨房中总是扮演着重要的角色,它的肥瘦相间、口感丰富,总能引起大家的食欲。如果你也想为家人或朋友准备一顿丰盛的饭菜,那五花肉片绝对是个不错的选择。今天就来聊聊几种简单又美味的家常做法,...……更多
...要五六钟头,再开水煮一小一会儿,捞出沥干水分备用,五花肉切片沸水烧开清洗预留,锅中加点油烧开吧五花肉炒成冒油掉色,切完生姜片、葱段放进,再丢一个八角进来,爆锅进味后,添加小量米酒、酱油,添加沸水吞没肉...……更多
年年过节家里聚餐都会点这3道菜,难度适中老少咸宜,美味无比
...头扣肉这道菜总是不可或缺的美味佳肴。它以肥瘦相间的五花肉和香气四溢的香芋为主要食材,加入了八角、花椒、葱姜等调料,口味鲜美又不腻,令人垂涎欲滴。它的独特之处在于芋头的软糯和扣肉的入味,每一口都仿佛在口...……更多
它是被忽视的“护眼冠军”,富含高维C高钙,健脾通便又护肝
...在炒好的菜上撒上一些香菜碎或者辣椒丝增加口味。二、五花肉煸雪里蕻材料:五花肉200克;雪里蕻适量;葱姜蒜适量;料酒适量;生抽适量;盐和胡椒粉适量;食用油适量做法:1.处理食材:将五花肉切成薄片,葱姜蒜切成末...……更多
7旬奶奶腌腊肉的秘诀,肉香扑鼻,做法简单,放半年都不会坏
...大家分享一下它的具体做法吧。首先我们准备三斤左右的五花肉,然后准备两块生姜将它清洗干净,再准备十克的花椒辣椒粉,然后准备一斤的白酒和白砂糖,食用盐和生抽是必不可少的,首先我们准备一块干净的湿抹布,然后...……更多
在古代,为什么很少吃猪肉?而现在却恰恰相反,几乎顿顿不离呢?
...同时也要注意健康和适量哦! 红烧肉的做法食材准备:五花肉500克、冰糖30克、姜5片、葱1根、八角2个、桂皮1块、料酒适量、食盐适量、老抽30克、生抽15克、红曲米5克、清水适量。具体步骤:五花肉洗净切块,用开水烫一下...……更多
这个冬天,泰安蔬菜价格较往年“亲民”,菜花2块,白菜批发3毛
...肉、羊肉等肉类产品的价格基本保持不变。以猪肉为例,五花肉的价格稳定在每斤15元左右。不过,家禽类产品如鸡肉、鸭肉等,价格出现了小幅上涨,这主要是由于市场需求量增加所致。水果价格在泰安菜市波动较大。冬季水...……更多
天天被骂…做顿饭就洗白了?
...问完大家的意见后,决定当晚做土豆咖喱鸡、烤土豆、烤五花肉这几道菜,之后便一个人在厨房里忙活。一开始还算顺利,他迅速做好土豆咖喱鸡,进入到烧烤环节。 结果准备烧烤时遇到了难题,生火、支架子,操作起来步骤...……更多
香到家的五花肉豆角焖面,我一个不爱吃面的人能连吃2碗,巨简单
五花肉豆角焖面,这道家常美食以其香浓诱人的味道和简单易做的特点,深受广大人民群众的喜爱。作为一个平时并不热衷于面食的人,我却在这道美味的诱惑下,破天荒地连吃了两碗,那种满足感仿佛让我置身于美食的海洋...……更多
它是公认的“灵丹草”,早春吃胜过滋补!做成饺子全家抢着吃
...,是哈妹最为钟爱的美味佳肴。随着新鲜的荠菜切碎后与五花肉的完美搭配,造就出鲜嫩多汁的馅料,每一个饺子都蕴含着春天的味道。制作荠菜饺子并非难事,只需将荠菜洗净切碎,与适量调料拌匀成馅料,用手揉成面团,包...……更多
梅菜扣肉,老字号与创新之味
...扣肉的制作艺术梅菜扣肉的制作过程需要选用肥瘦相间的五花肉,经过多个步骤的烹制,确保口感酥软。梅菜则是这道菜的灵魂,通过与调料的炒制,使其更加香气四溢。最后,将扣肉与梅菜层层叠加,放入蒸锅中,经过精心蒸...……更多
10道菜道道都是精品,道道都好吃,而且也上档次
...、五香粉调味,炖熟出锅撒上香菜就可以了。【辣白菜炒五花肉】1.食材准备:五花肉洗净切成薄片,买来的辣白菜切成小段,大葱切葱花,蒜瓣切片,生姜切丝。2.锅中放少许食用油,等油烧热后先把切好的五花肉片放入锅中...……更多
冬笋,适当多吃一些可以促进消化、刮油、防止便秘
...然味的可以不放)快速将梅菜炒熟。喜欢吃肉的可以加点五花肉提香,个人觉得这样清炒更可口。 4、接下来把沥干水分的冬笋放入锅中,大火快速翻炒,使其受热均匀,然后淋入1小勺味极鲜、少许鸡精、少许盐,快速翻炒,...……更多
卤肉饭这样做,肉香浓郁,饭粒吸满汁,每一口都让人忍不住加饭
...味的卤肉饭的制作方法。首先,我们需要准备以下食材:五花肉、米饭、鸡蛋、葱、姜、蒜、八角、桂皮、香叶、生抽、老抽、**、料酒、盐。糖五花肉切小块,焯水去血沫。 葱、姜、蒜切末,备用。八角、桂皮、香叶放入调...……更多
五花肉用酱油泡3天,比腊肉还好吃10倍,又嫩又香还不腻
五花肉用酱油腌三天,比腊肉还好吃,口感嫩滑,香气扑鼻,一点也不油腻,做法超简单,赶紧收藏吧!五花肉,肥瘦搭配得恰到好处,真是让人欲罢不能啊!说到吃法,大家都是怎么享受这块美味的呢?说到我嘛,红烧肉、...……更多
这菜入春赶紧吃!头茬赛人参!温中补肾,清理肠道好通便
...便通畅,有利于预防便秘。韭菜的三种美味吃法: 一、五花肉炒韭菜香干材料:五花肉:适量;韭菜:适量;香干:适量;葱姜蒜:适量;生抽:适量;盐:适量;白胡椒粉:适量;料酒:适量;食用油:适量做法:1.准备工...……更多
自制日式叉烧拉面:汤汁浓郁,香气四溢,令人垂涎欲滴!
...香气四溢。现在,就让我们制作这道美味!食材准备:猪五花肉500克、日式拉面、鸡蛋1个、青菜、葱、姜、蒜、生抽、老抽、味醂、清酒适量、冰糖、盐、白胡椒粉、八角1个、桂皮1小块、香叶1片、草果1个、食用油适量。制作...……更多
藏在身边的“补钙能手”,建议小孩:一周吃3次,补足才能长得高
...滴。1、西葫芦酿肉西葫芦饱含丰富的钙质,搭配香糯的五花肉,美味可口,制作简便。先将五花肉剁成细腻的肉泥,加入辅以生姜和调味料,搅拌均匀,再填入西葫芦内,蒸制出的香气扑鼻。 2、西葫芦蒸蛋将西葫芦中的瓤挖...……更多
青岛近期猪肉、鸡蛋价格降了,蔬菜零售价上涨
...7.06%。以当前价格计算,本周青岛市猪粮比价为6.19:1。五花肉平均价格为15.12元,较上周下跌2.77%,较上月同期上涨9.17%,较去年同期上涨6.19%;精瘦肉平均价格为15.86元,较上周下跌3.06%,较上月同期上涨3.32%,较去年同期上涨1.06%...……更多
“老得慢”的女人,多半都爱吃这3种食物,吃过2种的就偷着乐吧
...还能起到减脂的作用。推荐食谱:红烧冬瓜首先准备一块五花肉,将它切成稍微厚一点的片,冬瓜去皮去瓤也切成厚片。锅中少倒一点油,我们来加入五花肉煸炒,煸炒出油后,下入小料煸,将小料煸炒出香味,然后我们来加入...……更多
介绍5道热乎乎的炖菜,美味可口,越冷越要吃
...以出锅了。第二道菜:酸菜炖肉 具体做法:1、准备一块五花肉洗净,先不要切片,直接大块冷水下锅,倒上料酒焯出血沫,再用热水清洗干净。2、另起锅烧水,这里的水要适量多些,因为炖的时间比较长,最好一次性加够水...……更多
更多关于健康的资讯:
北京正中堂中医医院李飞主任:推拿罐治疗颈椎病,缓解疼痛有妙招
在现代社会,颈椎病如同“隐形杀手”,悄然盯上越来越多人。长时间伏案工作、紧盯电子屏幕,让脖颈不堪重负,颈痛、僵硬、头晕等症状频发
2025-01-24 14:00:00
陕西省肿瘤医院墨香四溢为新春增添浓浓“年味”
喜庆的红纸上,笔锋游走间,一幅幅饱含祝福的春联应运而生,一张张笔韵灵动、寓意吉祥的“福”字跃然纸上……1月18日、19日
2025-01-24 15:00:00
陈琳的美食地图
年底啦,忙碌了一整年的人们终于有了闲暇时光,可以大肆的吃起来了。身处深圳前海区的小伙伴们有福了,美食博主陈琳已经帮大家探索过了
2025-01-24 15:00:00
人民来论:推行全谷物行动计划,为营养健康“撑腰”
本文转自:人民网-观点频道庄红韬日前,国家发展改革委等7部门联合印发《国家全谷物行动计划(2024—2035年)》(以下简称《行动计划》)
2025-01-24 15:01:00
江津区妇幼保健院全力护航,帮助“特殊”妈妈顺利分娩
1月20日,随着一声清脆的啼哭声,一个体重3550g的健康女婴顺利出生。听到孩子响亮的啼哭,25岁的“特殊”妈妈小红喜极而泣
2025-01-24 15:02:00
央视《走遍中国》推荐福州鱼丸:鱼丸象征团圆,是福州人过年餐桌必不可少的美食。
2025-01-24 15:10:00
睡不好怎么办?江津区妇幼保健院中医康复科睡眠门诊正式开诊啦
“医生,我经常半夜两点多就醒了,之后再也难以入睡。请问有什么方法才能改善?”“医生,我睡眠很浅,稍微有点响动就会被惊醒
2025-01-24 15:03:00
桂林爱尔眼科医院丨寒假做近视手术,什么时候能恢复正常工作学习
许多想做近视手术的朋友都会问这样一个问题:我做完近视手术需要恢复多久?对于这个问题,我们可以把它拆分开:1、术后多久可以达到理想矫正视力?2
2025-01-24 10:22:00
山东邹平:果蔬丰收 供节日市场
本文转自:人民网2025年1月23日,山东省邹平市魏桥镇郑家村农民采收订单草莓。近期,山东省邹平市黄河沿岸的台子、魏桥等优质农产品生产基地的芹菜
2025-01-24 10:39:00
新春走基层 | 泾县非遗灌芯糖:留住记忆里的甜味
大皖新闻讯 换糖人挑着洋铁箱子,装着灌芯糖走街串巷。每每用小铁锤敲击铁片“铛、铛铛铛”,孩子们便从家中翻出早就收集好的废铜烂铁
2025-01-24 11:29:00
干眼症治疗前必看!尖峰眼科提示:检查帮你诊断干眼症程度&类型
在眼科领域,干眼症是一种常见且复杂的眼表疾病,正影响着越来越多人的视觉健康与生活质量。前言从医学专业角度,干眼症可细分为
2025-01-24 11:49:00
情绪变坏警惕肝脏损伤,乐轻肝重塑肝脏活力
近日,爱尔兰科研人员在国际顶级期刊《Nature》上发表了一项具有里程碑意义的研究。该研究通过长达数年的跟踪调研,对1290名慢性肝病患者(涵盖脂肪肝
2025-01-24 11:49:00
医路风华 荣耀续航 潼南区中医院召开2024年度总结大会
律回春晖渐,万象始更新。1月22日,重庆市潼南区中医院2024年度总结大会召开,会议回顾总结2024年工作成果,安排2025年工作任务
2025-01-24 11:57:00
北京正中堂中医医院任加峰主任:千年壮医智慧,经筋疗法解病痛
在祖国传统医学的大家庭中,壮医经筋疗法宛如一颗璀璨的明珠,散发着独特的光芒。它扎根于壮族人民千百年的生活实践,凝聚着民族智慧
2025-01-24 13:30:00
北京正中堂中医医院李纯岭主任:颈肩综合征别烦恼,中医复位有妙招
颈肩综合征并非单一疾病,而是颈椎、肩部及周围软组织病变产生的一系列症状集合。长时间不良姿势会让颈椎和肩部肌肉持续紧张,导致颈椎生理曲度变直
2025-01-24 13:30:00