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...步是否真的对血管有益呢？在年过50的情况下，坚持哪些事情比运动更好呢？医生为您说实话。【案例分享】70岁的孙大爷前年被医院诊断为脑血栓，经过治疗，他的病情有所好转，但身体还是有损伤。一天，孙大叔在网上看一...……更多
2024-01-15 21:00:00事情,医生,运动,血管,健康,心血
...治疗。07健康长寿，除了戒掉香烟和酒，还应该做好哪些事情？健康饮食保持均衡营养的饮食，增加新鲜蔬菜、水果、整粮食物和高质量的蛋白质摄入，减少加工食品、高盐、高糖和高饱和脂肪的摄入。适度运动进行适度的有氧...……更多
2023-10-06 13:05:00长寿,香烟,事情,健康,健康,疾病
...始，那么如何预防心血管疾病呢， 荣成市荫子镇卫家庭医生刘志刚表示：心脏是人体最重要的器官之一，有数据显示，我国目前有约3亿多心血管病患者，预防和治疗心血管疾病显得尤为重要，不健康饮食、缺乏活动、吸烟、过...……更多
2024-07-12 08:40:00荣成市,荣成,荫子,镇卫,家庭医生,心血管
...动前，心血管病患者还需要做好以下几点注意事项：
1.医生咨询：在开始任何运动之前，建议咨询医生的意见，了解哪些运动适合您的身体状况。医生可以根据您的病情和身体状况，提供适合您的运动建议。2.适度运动：虽然运...……更多
2023-05-18 22:43:00心血管,心血,症状,病人,可以通过,运动
...活的重心已然悄然转变。在这个人生的黄金阶段，有三件事情比单纯的运动更能为健康加分。健康饮食许多老年人误以为随着年龄的增长，饮食应该越发清淡，甚至完全摒弃荤腥。然而，这种观念并不科学。老年人的胃肠道功能...……更多
2024-06-17 13:39:00医生,运动,大爷,老年人,健康,疾病
...中惊醒本身睡眠质量挺好，也没有出现什么刺激、焦虑的事情，日常会无缘由的在睡梦中惊醒，这可能是心梗发出的信号。5.长期反复过度出汗没有进行剧烈运动，身体的脖子、后背、脚心等部位莫名的出汗，这也可能是心脏病...……更多
2023-10-20 11:12:00心法,医生,推荐,心脏,老王,心血管
...力，保持心情愉快、放松身心，可以通过做些自己喜欢的事情、适当的运动、与朋友交流等方式来缓解压力。药物治疗与血压控制对于一些高血压患者来说，仅仅通过饮食和生活方式的调整是无法有效控制血压的，这时就需要依...……更多
2024-05-09 09:44:00桃子,高血压,血压,水果,患者,血压
...能做的就是尽可能的保持血管的健康，少做会损伤血管的事情。 ……更多
2024-06-05 09:47:00大妈,午饭,血管,老人,医生,血管
...，很多老年人容易忽略的就是在吃饭中和吃饭之后的一些事情。吃饭一定要警惕一下这4点，不然确实很容易猝死的。二、吃饭一定要警惕这4点1、吃饭生气像王大妈就是因为吃饭生气，才导致了这样的悲剧出现。在生气的时候，...……更多
2024-05-17 10:26:00大妈,年纪,老人,身体,老年人,大妈
...该意识的中老年人身体的特殊性，同时为了避免刘先生的事情发生，我们应该通过适宜的运动方式如快走、游泳和柔韧性锻炼，中老年人可以保持身体健康，减少慢性病风险。同时需要避免高强度运动、突然起停和长时间保持同...……更多
2023-10-09 11:21:00中老年人,身体,运动,健康,运动,中老年人
...支架内血流畅通无阻，另一条血管内的斑块也几乎消失。医生说他做对了三件事：1、戒烟：刚植入支架后，刘先生成功戒烟，减少了对血管的损伤，为康复创造了良好条件。2、清淡饮食：刘先生改变了以往的饮食习惯，从不忌...……更多
2024-07-24 09:27:00斑块,狭窄,血管,男子,医生,斑块
...血管问题有关。”朋友提醒道。老赵带着疑问到了医院，医生在询问过老赵的日常生活状态后表示：“你这个情况不一定是心血管问题，还可能和日常习惯有关。比如运动方面，刚开始多少是会有些不适应的，想确认还得做具体...……更多
2024-05-30 11:45:00血管,心脏,医生,测试,方法,心血管
...大内科主任刘建平聚焦“心”领域：和心脏比起来，其他事情都是小事“在心血管内科，有句话叫：‘时间就是心肌，时间就是生命！’说的就是心肌梗死抢救时，时间的分分秒秒对于患者来说就是生命的意义！早一秒钟开通梗...……更多
2023-11-07 07:17:00建平,太阳,生命,冠心,冠心病,建平
...来；睡觉时感觉支架随着身体变动在响，每天都在想这些事情。也可能会接受很多不正确的信息，导致对疾病的认识不正确，不敢外出、工作，不能吃饭，睡不好觉，不敢运动，出现焦虑，抑郁。心脏康复心理处方第一步也是要...……更多
2024-01-03 10:26:00心脑血管,心脑,康复,血管,心脏,疾病
...还能让我们在散步的过程中享受自然的美景，放松心情。医生说实话：年过50，坚持3件事比运动好坚持合理的饮食习惯随着年龄的增长，我们的血管壁会经历一个自然的老化过程，这个过程中血管壁逐渐失去弹性，变得更加脆弱...……更多
2024-07-09 19:12:00医生,运动,血管,身体,健康,心血管
...血管疾病的重要手段之一。根据患者的病情和体质特点，医生会开具不同的中药方剂，如活血化瘀、理气止痛、温阳散寒等方剂。中药治疗可以改善患者的心血管功能，缓解症状，提高生活质量。(三)按摩推拿按摩推拿是一种自...……更多
2023-12-29 22:50:00治疗方法,心血管,心血,中医,疾病,治疗
...，此外，对于已经患有心血管疾病的患者来说，积极配合医生的治疗建议，按时服药、定期复查，也是保障健康的关键。01为何医生建议把阿托伐他汀换成瑞舒伐他汀？早了解有好处阿托伐他汀和瑞舒伐他汀在药物作用机制上相...……更多
2024-05-10 13:10:00阿托,好处,医生,建议,药物,心血管
...态：保持积极乐观的心态对健康和长寿有重要作用。遇到事情要冷静处理，避免情绪过度波动。可以通过阅读、旅游、社交等方式来放松心情，缓解压力。
03人到了50岁后，容易被这3种疾病盯上，早知早预防心血管疾病：心血...……更多
2024-08-02 14:23:00医生,建议,最好,疾病,燕麦,健康
血液循环系统的功能对人体至关重要，它负责运输血液、输送营养至全身各个部位。因此，心血管健康的维护不可忽视。一旦心血管系统遭遇阻碍，如代谢废物引起的血管堵塞或血栓形成，可能触发严重的心血管疾病。影响心...……更多
2024-02-23 16:41:00心血管,心血,食物,疾病,医生,血管
...柔韧性和平衡性的练习。运动前最好咨询专业心血管内科医生，根据自身状况选择是否做运动、适合哪种运动方式。4.保持心态平和，注意休息保持规律的生活习惯，保证充足的睡眠，多晒太阳，尽量保持心情愉悦。5.定期体检...……更多
2024-06-30 08:45:00寒潮,心血管,心血,保护,朋友,健康
...然感到胸口一阵不适，这让他不得不停下。事后，李伯在医生的建议下进行了一系列心血管检查，结果显示他的心血管健康状况并不理想，需要立即调整生活方式和饮食习惯。这个简单的家庭游戏不仅给李伯带来了健康警示，也...……更多
2024-01-27 16:52:00动能,心血管,心血,平板,保养,心血管
...响日常工作和生活。王德宝遇到了一位负责任的心血管科医生。医生为他量身打造了一张“运动处方”：从每天25分钟开始，逐渐增加到每天60分钟，一周坚持运动5天。运动强度控制在心率95~105次/分的范围内。运动内容从最初的...……更多
2024-05-02 00:16:00病患,心血管,心血,困境,帮助,运动
...是导致高血脂的主要原因之一。为了降低高血脂的风险，医生们强调了饮食的重要性。通过合理的饮食控制，可以有效地控制血脂水平，降低患疾病的风险。对于那些已经被诊断为高血脂的人来说，控制饮食是非常关键的。蚝油...……更多
2024-05-09 09:46:00调味料,蚝油,高血脂,血管,医生,高血脂
...干呕的症状，十分影响工作效率。唐先生本来没将身体的事情放在心上，但有一次在工作时间内，他突然站立不稳险些晕倒。在家人的担忧中，唐先生赶紧来到了医院查看身体情况。医生在对唐先生进行初步检查后，告知唐先生...……更多
2023-02-04 20:58:00心血管,心血,心脏,做法,保养,压力
...对心血管疾病的知识看得较多，一有不舒服就赶紧去咨询医生。“我晚上心跳很快，有点心慌，一熬夜心慌次数就变更多，我会不会有冠心病？”38岁的刘女士说，年底工作特别忙，睡眠也较少，对自己频繁心慌感到有些担忧。...……更多
2024-01-03 10:25:00心梗,支架,误区,运动,运动,患者
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心血管危险因素是影响心血管健康与否的关键：第一、医生天天强调危险因素，其实，遗传因素往往被忽略。而遗传因素是很重要的因素之一。我有几个患者，一个生活方式十分注意，处处小心翼翼，啥都不敢吃，但是到了40...……更多
2024-05-21 16:01:00力大,心脏,上班族,呵护,医生,健康
...来说，日常生活中的一些习惯需要特别注意。本文将介绍医生建议的晨起2不要、睡前2不宜和日常3坚持，以帮助控制血脂并保持身体健康。一、晨起2不要不要猛然起床许多人在早上起床时比较急促，突然从床上坐起，这样容易...……更多
2024-01-05 10:46:00晨起,血脂,医生,建议,帮助,控制
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鸡蛋作为各家各户必不可缺少的美食之一，所含有的卵磷脂、卵黄素、矿物质、优质蛋白、维生素K、氨基酸等营养成分，有助提高机体免疫力
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子宫是女性非常重要的器官，呵护子宫健康，是现代女性必须要引起重视和关注的问题。20岁的女孩正是风华正茂的年纪，这个年纪的女孩是一个花骨朵
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女人45岁之后就衰老的快，这时候就需要补充一些天然“雌激素”食物。百合富含粘液及维生素，对皮肤新陈代谢有益，经常食用百合可以抗衰老
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胃病这种疾病在现如今这个快节奏的时代里可以说是十分常见的一种疾病了，要知道现如今大多数人都是在忙于工作和生活，饮食问题多多少少会被忽略
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相信大家应该都有听过这样一句话，冬吃萝卜夏吃姜，而这句话在民间流传了很多年，有很多人都认为这是“养生之道”。但在这里要告诉大家
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吸烟有害健康，为何有人不吸烟寿命短，而有人吸烟却反而长寿？烟草中含有大量的有害物质，其再燃烧后烟雾中会产生大量焦油、尼古丁等有害物质达3000多种
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喝过酒1个小时内，千万不要碰这些食物，否则就是给自己找罪受我国是一个酒历史非常悠久的国家，早在公元前就已经开始传承，一直发展到现在
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随着年龄的增长，我们人体各器官都在渐渐衰老，头发也在渐渐衰老，所以开始长白头发。所以通常我们觉得有白头发的人都是年纪比较大的人
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半夜醒来总是口干口苦，是怎么回事？提醒：可能是它们在“诉苦”晚上睡觉的时候人体处于无意识状态，如果能踏踏实实的一觉到天亮
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冷在三九，热在中伏！天再热也要少吃这三种水果，不然脾胃会难堪俗语讲：冷在三九，热在三伏！意思就是说一年中最寒冷得时间就是三九
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肾脏是人体中很重要的身体器官，可能很多人并不太了解，肾脏的重要之处到底在哪里。最直接的现象就是，如果肾脏不好的话，就很有可能会导致我们的身体储存过多的毒素
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世界卫生组织2018年时，就曾经对全球癌症负担做出数据调查，并且列出一份——“致癌物清单”。根据相关研究发现全球癌症病例在持续增长
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人体湿气太重有6大“暗示”，简单学会3招，帮你轻松排出三月气温回升，但伴随而来的，还有恼人的回南天。被子是湿的，玻璃是湿的
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王阿姨和赵阿姨吃完晚饭之后,在公园散步聊天。聊着聊着看见小区里的一个熟人走了过去，只不过她不是一个人，而是被儿子带着走过去的
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时间过得真快马上就要立秋了，夏天余热未消，秋天就来了，作为二十四节气中的第13个节气，也是传统节日，这一天要“贴秋膘”
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