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女人45以后雌激素减少，多吃这些天然碱性食物，更有女人味
女人45岁之后就衰老的快，这时候就需要补充一些天然“雌激素”食物。百合富含粘液及维生素，对皮肤新陈代谢有益，经常食用百合可以抗衰老，是女性很好的美容养颜佳品，常食用可以令肌肤更加滋润光滑。
皮肤变得干燥没有血色，是体内的雌激素水平下降导致的，只要我们好好呵护卵巢，增加雌激素分泌，就有女人味
野生葛根粉所富含的异黄酮模拟雌激素，可以帮助调理女性本身雌激素的分泌和供应，对卵巢保养有很好的作用。
能改善便秘，清除体内毒素，葛根异黄酮具有较高的植物雌激素，坚持吃可激活卵巢活力，使皮肤光滑细嫩。
黑糖女性常用来泡水喝不仅可以补足气血还能调理内分泌，让皮肤红润有关泽。
经常喝红糖水能够及时的帮助体力尽快的恢复，并且帮助制造出血液，弥补缺失的血，是天然的雌激素
笋干色泽黄亮、肉质肥嫩，含有丰富的蛋白质、纤维素、氨基酸等微量元素，低脂肪、低糖、多膳食纤维的特点，刮油还不发胖。可增进食欲、防便秘、清凉败毒
雪燕具有补水保湿，减脂润肠，提高人体免疫调节，珍贵的植物木髓分泌物，是一种新型滋补养品
雪燕是非常好的补品，具有清热润肺、尤其是对于女性来说是对肌肤的改善是有很大的好处的。
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快照生成时间：2024-08-06 20:45:02
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