女性要想容颜好，呵护子宫健康一定不能少，只要记住这几点！

子宫是女性非常重要的器官，呵护子宫健康，是现代女性必须要引起重视和关注的问题。

20岁的女孩正是风华正茂的年纪，这个年纪的女孩是一个花骨朵，像刚出生的太阳，人生的美好才刚开始。

而小编却看到了手机推送的一天这样的新闻，一个20岁的小姑娘在非经期间有了出血状况，去医院体检时却被查出宫颈癌晚期，并且这位20岁年纪的当事人，还没有男朋友，这是什么导致的呢？

下面和小编先来看看容易引起“宫颈癌”的一些生活习惯吧

1.吸烟喝酒

吸烟喝酒已经不是男性的专利了，很多女性也出现了吸烟喝酒的情况，经常喝酒，伤害的不仅仅是肝脏，对女性的妇科也是很不利的，如果抽烟喝酒同时进行，那么烟酒中的有毒物质就会刺激女性宫颈，增加HPV的感染几率。

2.不注意卫生

对于女性来说，个人的卫生是非常重要的，今天小编提到的这个20岁的女生在生活中是比较懒惰的，内裤经常是一周才换一次，而且内裤换了经常堆放在一起，到时候一块洗，这样就很容易滋生细菌和病毒，久而久之，增加患宫颈癌的风险。

3.熬夜，生活不规律

手机的日益兴盛，让现在人通过手机可以看到越来越大的世界，认识越来越多有趣的事情。而与此同时，不自律的人生则伴随着熬夜，非规律的生活。熬夜已经成为人类健康的一级杀手。不规律的生活，会上身体的内分泌紊乱，从而导致身体出现问题。

那针对女性宫颈问题，我们应该如何做呢？

1.定期做身体检查.

具体到下列人群每隔1～2年应作一次妇科检查：尤其是18岁以前有过性生活的女性朋友；性生活频繁以及紊乱的女性；有多次生育的女性；患有宫颈炎症和糜烂者；30岁以上的女性，没有任何症状者也应定期作常规检查，必要时行内镜及宫颈活检等。

2.多吃一些可以抵抗肿瘤的水果

比如我们常见的西瓜，西瓜提取物能有效抑制紫苏油的光敏氧化作用，其效果随着番茄红素浓度的增加而增加，由此可见，西瓜可以清除自由基，它的提取物具有抗氧化性，可以起保护细胞的作用，预防肿瘤的作用。

3.戒烟戒酒，注意休息

其实吸烟喝酒对女性的危害非常非常的大，对女性身体的伤害是于内而外的。比如内在的脏器，外在的皮肤，等等。

4.一定要保持愉快的心情

任何疾病其实都是跟我们的免疫力有关系的，如果个人抵抗力、免疫力强壮，即使是患上同一种疾病，免疫力强的人也比较容易康复。

而保持心情愉快，则是能够明显地提高我们身体的免疫力，让你远离疾病。所以开心的生活是非常非常重要的

小编要提醒大家的是，女性除了要注意个人卫生，尽量少抽烟喝酒以外，要尽量避免出现多个性伴侣的情况，此外，还要注意双方的私处卫生，减少细菌滋生。

好了，本期的节目就到这里了，大家有什么问题可以评论区留言，我一定会及时回复，别忘了点个关注，大魁生活说，一起学习，一起健康。